Hvernig á að refsa PN? 5 ráð til að vita

Hvernig á að refsa PN? Hvernig á að standa við hann? Veit hann galla sína? Hvaða aðferðir eru til að öðlast virðingu frá narsissískum pervert? Hvernig á að hefna sín á honum? Með því að fylgja þessari grein muntu hafa öll svör við þessum mismunandi spurningum. 

[video_embed][/video_embed]

Narcissistic Perversion – Er þetta að kenna?

Nei, það er ekki narcissista pervertinum að kenna að hann er svona. Narsissísk öfuguggun er svo sannarlega geðsjúkdómur. Vegna þess sem hann hefur upplifað frá barnæsku hefur PN orðið mjög árásargjarnt og mjög ofbeldisfullt. Þar sem hann bjó í a narsissísk pervers fjölskylda, með PN föður eða móður eða jafnvel bæði, heldur hann virkilega að lífið virki svona. Þannig er narcissíski pervertinn orðinn PN vegna þess sem hann hefur upplifað en það er ekki vilji hans að verða það.

Hvernig á að refsa PN? 5 bestu leiðirnar

Hér eru 5 aðferðir til að refsa PN:

1. Aldrei endurskoða ákvörðun þína

Þegar þú tekur ákvörðun gegn vilja narsissískur pervert eða það gæti skaðað líf hans, hann mun reyna að sannfæra þig um að endurskoða þetta. Þess vegna mælum við með því að þú endurskoðir aldrei ákvörðun þína. Ef þú hefur ekki fasta ákvörðun muntu alltaf falla í gildru hans. Með því að vera ákveðinn ertu nú þegar að refsa honum.

2. Ýttu PN að hámarki þannig að það sé skýrt

Narsissíski pervertinn vill gjarnan hafa óljósar hugmyndir. það er aldrei ljóst þegar hann talar um efni. Þetta er stefna sem hann notar svo að hann geti auðveldlega ásakað þig. Eftir að hafa ásakað maka sinn breytir narcissíski pervertinn strax um umræðuefni. Þess vegna, til að refsa honum fyrir allan þann skaða sem hann hefur gert þér, krefst þess að það sé eins skýrt og mögulegt er.

3. Gleymdu tilfinningum fyrir framan Narcissistic Pervert

Það sem fórnarlömb narcissískra perverta eiga það sameiginlegt er sú staðreynd að þau eru öll mjög tilfinningarík. Narsissíski pervertinn elskar þessa hegðun fórnarlambsins svo mikið. Vegna tilfinninganna vill fórnarlambið leika hlutverk kvenhetjunnar svo hún vill bjarga honum frá narsissísk öfugmæli. Með því að gera þetta tókst honum að hagræða þér aftur. Að sleppa við þetta, að sýna engar tilfinningar fyrir framan PN er eins konar refsing fyrir hann.

4. Finndu veikleika PN

Þegar þú finna veiki punktur narcissíska manipulatorsins, þú getur auðveldlega stjórnað því. Með því að finna veikleika hans geturðu refsað honum fyrir að nota þetta með því að nota það gegn honum. Narsissíski pervertinn mun ekki lengur vita hvernig á að takast á við þig.

5. Notaðu Counter-Manipulation til að komast úr tökum á honum

Til að komast eins fljótt og auðið er úr greipum þess verður þú að hunsa það algjörlega. Í öllu sem hann gerir verður þú að vera áhugalaus. Gagnvirkni felst í því að íhuga ekki allar aðferðir þeirra til að ná til þín. Fáfræði er besta refsingin fyrir narcissískan pervert.

Hvernig á að standa við PN?

• Með því að standa upp að a narsissískur stjórnandi, þá viltu sýna almenningi hinn sanna persónuleika maka þíns. Til að gera þetta verður þú stöðugt að takast á við reiði.
• Hinn narsissíski öfuguggi er mjög tengdur fullkominni mynd sinni fyrir framan aðra. Svo, til að standa upp við hann, verður þú að afhjúpaðu þitt rétta andlit fyrir framan allan heiminn.
• Að lokum geturðu líka horfast í augu við PN með hans meðferðaraðferðir. Notaðu síðan setningar sem segja að þú þekkir fyrirætlanir hans mjög vel.

Hvenær viðurkennir PN mistök sín?

Eins og við sögðum aðeins hér að ofan, gerir narsissíski pervertinn sér ekki grein fyrir aðstæðum sínum. Þess vegna, hann mun aldrei viðurkenna mistök sín. Fyrir narcissískan pervert eru það hinir sem gera hvað sem er og hverjir eru vondu kallarnir í sögunni. Svo að hans mati er líf hans fullkomið og hann er fyrirmynd, hann hefur enga veikleika.

Er nauðsynlegt að refsa PN?

Til að segja þér gott, það er alls ekki nauðsynlegt að refsa narcissistic pervert. Vissulega, eftir allt sem þú hefur gengið í gegnum vegna þessa manneskju, vilt þú hefna. Auk þess mun það örugglega hjálpa til við að létta hjarta þitt að eyðileggja narcissistic pervert. Hins vegar, ef þú gerir það, mun hann vissulega hefna sín. Hefnd narcissísks perverts leiðir alltaf til eyðileggingar fórnarlambs hans.

Svo, eftir að hafa refsað PN, verður þú án efa þunglyndur sem gæti síðar leitt þig til dauða. sjálfsvíg.

Hvernig á að vera virt af narsissískum pervert?

Þú getur hitt narcissískan pervert hvert sem þú ferð. Það gæti verið vinnufélagi, fjölskyldumeðlimur eða maki þinn. Í ákveðnu tilviki þá er í rauninni ekki hægt að hætta að sjá hann. Svo það er betra að nota leiðir sem hvetja hann til að virða þig þrátt fyrir að hann sé narsissískur pervert.

Hér eru 3 áhrifaríkustu aðferðir til að öðlast virðingu frá PN:

• Vertu ákveðinn í ákvarðanatöku þinni.
• Vita hvenær á að hverfa frá narcissistic pervert og vera ekki lengur of nálægt honum.
• Fylgdu alltaf innsæi þínu.  

Hvernig á að hefna sín á narcissistic pervert?

• Dragðu fram hinn sanna persónuleika narcissíska pervertsins.
• Endurnýjaðu samband þitt við fjölskyldu þína og vini.
• Ekki hafa áhyggjur af narcissíska pervertinum lengur.
• Sýndu honum að líf þitt er miklu betra núna.
• Hafnaðu honum svo honum finnist hann hafnað.

Bókafræðileg tilvísun um þemað „hvernig á að refsa PN? »

Hér eru sjö heimildaskrár sem fjalla um þema narsissískra perverta, með áherslu á spurninguna um refsingu eða stjórnun þessarar persónuleikagerðar.

1. Hare, R.D. (2003). Án iðrunar: Sálfræðingar, þessir skuggaglæpamenn. Editions de l’Homme.
2. Schaechter, D. (2018). Narsissíski pervertinn: Viðurkenna, skilja, bregðast við. Útgáfur Érès.
3. Christophe, A. (2016). Orðabók um persónuleikaraskanir. Útgáfur Le Manuscrit.
4. Lemoine, A. (2015). Daglegir stjórnendur: Skilja og bregðast við. Éditions Eyrolles.
5. Kernberg, OF (2011). Persónuleikaraskanir. Odile Jacob útgáfur.
6. Rosenfeld, H. (2002). Narsissískar persónuleikaraskanir. Útgáfur í prentun.
7. Lévy, J. (2019). Hvernig á að verja þig gegn narsissískum pervertum?. Editions de l’Archipel.

Þessar tilvísanir munu gefa þér yfirsýn yfir vandamálin sem tengjast narcissistic perverts, sem og nálgun til að stjórna eða “refsa” þessa hegðun í tengslum við persónuleg eða fagleg tengsl.

Niðurstaða

Að lokum, að takast á við narsissískan pervert krefst stefnumótandi og ígrundaðrar nálgunar. Þó að freistingin til að hefna sín sé sterk, þá er nauðsynlegt að muna að refsing FN getur haft neikvæðar afleiðingar fyrir sjálfan þig. Lykillinn liggur í því að fullyrða um sjálfan þig, setja skýr mörk og nota mótunaraðferðir til að endurheimta persónulegan kraft þinn. Að lokum skaltu setja vellíðan þína og andlega heilsu í forgang, umkringja þig umhyggjusömu fólki og einbeita þér að eigin vexti.

Að hafa samráð:

• Af hverju er PN að njósna um þig?