Mój ojciec jest narcystycznym manipulatorem?

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Mon père est un pervers narcissique

Mon père est un pervers narcissique ?

Évaluer si quelqu'un est un pervers narcissique nécessite une compréhension approfondie de sa personnalité et de ses comportements sur une période de temps. Cependant, voici une série de questions qui peuvent vous aider à réfléchir à certains aspects du comportement de votre père !

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Uwolnienia związane z narcyzmem — książka PDF

Vous sentez-vous souvent épuisé(e) ou vidé(e) après avoir passé du temps avec lui ?

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Critique-t-il constamment les autres pour se sentir supérieur ?

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Avez-vous souvent l'impression qu'il cherche à vous isoler socialement ?

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Avez-vous déjà été ignoré(e) par lui lorsque vous aviez besoin de son soutien ?

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Avez-vous déjà été victime de gaslighting de sa part ?

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Avez-vous déjà ressenti qu'il cherchait à vous déstabiliser émotionnellement ou psychologiquement ?

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Avez-vous souvent l'impression qu'il cherche à vous empêcher de réaliser votre potentiel ?

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Vous sentez-vous souvent manipulé(e) par lui pour obtenir ce qu'il veut ?

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Vous sentez-vous souvent malheureux(se) ou déprimé(e) en sa présence ?

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Vous critique-t-il souvent en public pour vous humilier ?

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A-t-il tendance à minimiser ou ignorer vos sentiments et besoins ?

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Votre père a-t-il tendance à ignorer vos besoins émotionnels ou physiques ?

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Avez-vous déjà été manipulé(e) en utilisant la peur ou la menace ?

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Avez-vous déjà ressenti qu'il ne se souciait pas vraiment de vos sentiments ou de votre bien-être ?

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Avez-vous déjà ressenti qu'il cherchait à contrôler votre perception de la réalité ?

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Avez-vous souvent l'impression qu'il ne vous aime pas pour qui vous êtes vraiment ?

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A-t-il du mal à reconnaître ses propres erreurs ou à s'excuser ?

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A-t-il déjà menti ou manipulé des situations pour vous faire passer pour le méchant ?

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Avez-vous déjà ressenti de la peur ou de l'anxiété à l'idée de le contrarier ?

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A-t-il tendance à jouer le rôle de la victime dans les conflits ?

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A-t-il déjà utilisé la coercition ou la force pour obtenir ce qu'il veut de vous ?

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Vous sentez-vous souvent contrôlé(e) ou manipulé(e) par lui ?

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Avez-vous souvent l'impression que vous ne pouvez jamais être assez bon(ne) à ses yeux ?

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Utilise-t-il souvent la culpabilité ou le chantage émotionnel pour contrôler les autres ?

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Avez-vous souvent l'impression qu'il cherche à vous faire douter de votre propre réalité ?

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Avez-vous déjà ressenti qu'il cherchait à contrôler votre comportement ou vos choix de vie ?

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Votre père cherche-t-il constamment à attirer l'attention sur lui-même ?

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A-t-il déjà fait des remarques dévalorisantes à votre sujet pour vous faire sentir inférieur(e) ?

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Avez-vous déjà ressenti qu'il cherchait à vous isoler de vos amis ou de votre famille ?

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Avez-vous souvent l'impression qu'il cherche à vous rabaisser devant les autres ?

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Vous sentez-vous souvent étouffé(e) ou envahi(e) par lui ?

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Avez-vous déjà été victime de manipulation émotionnelle de sa part ?

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Avez-vous déjà été manipulé(e) en utilisant la flatterie ou des promesses vides ?

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A-t-il tendance à manipuler les gens pour obtenir ce qu'il veut ?

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Avez-vous déjà ressenti qu'il cherchait à vous priver de votre indépendance ou de votre autonomie ?

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A-t-il déjà comparé vos réalisations à celles des autres de manière dévalorisante ?

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Vous sentez-vous souvent malheureux(se) ou déprimé(e) après avoir passé du temps avec lui ?

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Vous sentez-vous souvent mal à l'aise ou nerveux(se) en sa présence ?

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Avez-vous déjà été victime de contrôle financier ou matériel de sa part ?

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Votre père a-t-il tendance à diviser les gens en favorisant certains et en rejetant d'autres ?

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Votre père a-t-il constamment besoin d'être au centre de l'attention ?

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Avez-vous déjà été victime de violence physique ou verbale de sa part ?

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Avez-vous déjà ressenti qu'il cherchait à vous isoler de vos sources de soutien extérieur ?

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Avez-vous déjà ressenti qu'il n'était pas là pour vous quand vous aviez besoin de lui ?

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A-t-il besoin de contrôler tous les aspects de votre vie ?

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Avez-vous souvent l'impression que vous ne pouvez jamais satisfaire ses attentes ?

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Avez-vous déjà été manipulé(e) en utilisant la culpabilité ou le chantage émotionnel ?

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Vous sentez-vous souvent confus(e) ou manipulé(e) par lui ?

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Avez-vous souvent l'impression qu'il se considère comme étant au-dessus des règles ou des normes sociales ?

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Avez-vous déjà ressenti qu'il cherchait à saboter vos relations ou vos projets ?

Plus qu'un pas avant de découvrir le résultat du test !

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