Je, unakuwaje mpotoshaji wa narcissistic? Kuwa PN mara nyingi hutokana na matukio fulani ya kiwewe kutoka utoto wako. Haya ni matokeo ya familia isiyofanya kazi. Kati ya vurugu, unyanyasaji na mgogoro wa kihisia, kila kitu kinaonyesha kuwa kuna vipengele vinavyosababisha mtu kuwa PN, ama kwa uangalifu au bila kujua.
Je, unaweza kuzaliwa Mpotovu wa Narcissistic?
Kwa kweli, hakuna aliyezaliwa PN. Tunakuwa hivyo kupitia nguvu ya hali, haswa mazingira yako ya karibu ya kuishi. Upotoshaji wa Narcissistic sio janga au ugonjwa ambao hupitishwa kupitia mpatanishi.
Hakika, upotovu wa narcissistic ni shida ya utu ambayo hutokea katika utoto wa mapema au mdogo. Hapa kuna nakala yetu ambayo inaelezea sababu potovu za narcissistic. Wanasaikolojia wengine wa watoto huweka kipindi hiki cha utoto wa mapema kati ya miaka 2 na 6. Watoto wenye hila tayari wamebeba ndani yao mbegu za upotovu wa kihuni.
Je, unakuwaje mpotoshaji wa narcissistic?
Hapa kuna sababu na sababu tofauti:
Je, unaathiriwa na mnyanyasaji mwenye kujipenda mwenyewe? Zungumza kuhusu hilo katika kikao cha kibinafsi na Cristina.
1. Athari za kimazingira na kitamaduni
- Je, unakuwaje mpotoshaji wa narcissistic? Tafiti nyingi zinaonyesha kuwa upotoshaji wa narcissistic ni wa juu kabisa katika tamaduni au jamii za watu binafsi. Jamii hizi huweka mkazo mahususi katika haki za mtu binafsi kwa kuhatarisha utamaduni wa pamoja. Matarajio ya kikundi yanapuuzwa na ubinafsi umeinuliwa.
- Mbali na utamaduni, mazingira ya maisha ya karibu huathiri tabia ya mtoto. Matukio ya kiwewe wakati wa utoto wa mapema wakati mwingine huwajibika kwa kuonekana kwa sifa za narcissistic katika watu wazima wenye ujanja. Ukosefu wa mapenzi, kukataliwa, kutendewa vibaya, kukosolewa kupita kiasi au kusifiwa, n.k., kunaweza kusababisha upotovu wa kijinsia.
- Upotovu wa Narcissistic mara nyingi huzingatiwa katika tamaduni za kibinafsi, na kusisitiza haki za mtu binafsi kwa madhara ya mema ya pamoja.
- Mazingira ya karibu, yaliyo na uzoefu wa kutisha wa utotoni, yanaweza kuchangia ukuzaji wa tabia za narcissistic kwa watu wazima.
2. Uzoefu wa maisha ya awali na kifungo cha mzazi na mtoto
Mtoto anayezaliwa na kukua katika a familia potofu ya narcissistic inafaa zaidi kukuza sifa za narcissistic, shida bora zaidi za utu.
- Sababu fulani za wazazi, kama vile vurugu, ulinzi kupita kiasi, unyanyasaji, huathiri ukuaji wa sifa za narcissistic kwa watoto.
- Matukio ya maisha ya utotoni, pamoja na jeuri ya kisaikolojia na ukosefu wa mipaka ya wazazi, yanaweza kuchukua jukumu muhimu.
Hakika, mambo fulani ya wazazi mara nyingi huwajibika kwa viwango tofauti vya narcissism kwa watoto. Miongoni mwa sababu hizi za wazazi, una:
- Vurugu za kisaikolojia na kiwewe
- Kinachoitwa uzazi wa "mama dubu" (ulinzi wa mtoto kupita kiasi)
- Unyanyasaji na unyanyasaji
- Kujiachia kupita kiasi au kutokuwepo kwa mipaka au mipaka
- Ukosefu wa joto la wazazi
- Kuthaminiwa kupita kiasi au sifa kulingana na mazingatio yasiyo ya kweli au ambayo yanapendelea ukamilifu, ukuu, nk.
3. Jenetiki
Watafiti wengine wamegundua uhusiano mkubwa kati ya upotoshaji wa kijinsia na sifa fulani za utu zinazopitishwa kutoka kwa mzazi hadi mtoto. Kulingana na ripoti ya majaribio, genetics inaweza kuelezea kuonekana kwa sifa za upotovu wa narcissistic kwa watoto wakati wa kuzaliwa.
- Grandiosity inarithiwa kwa 23% katika wanandoa ambapo mmoja wa wazazi anawasilisha tabia hii
- Hisia ya kutokosea au ya kuwa sawa kila wakati inarithiwa kwa 35%.
Ikumbukwe kwamba unaporithi ukuu, sifa za kihuni utakazozikuza ukiwa mtu mzima ni: kujiingiza katika ubinafsi, utawala au tabia kuu.
Kwa nini tunakuwa wapotoshaji wa narcissistic?
Sababu ni nyingi, lakini mtu anakuwa na tabia ya kujipenda mwenyewe ili kujilinda dhidi ya ulimwengu unaomzunguka. Kwa kweli, upotovu wa kujipenda mwenyewe hutokana na utaratibu wa ulinzi Imekuzwa tangu utotoni. Utaratibu huu wa ulinzi hula tabia za ubinafsi na ubinafsi.
Kuanzia umri wa miaka 4-5, mtoto huunda mfumo wa ulinzi wa kiotomatiki unaokera ambao hufanya kazi kwa msingi wa kudanganywa. Zaidi ya hayo, utaratibu huu wa ulinzi ni ngao dhidi ya psychosis na skizofrenia.
Je, mdanganyifu anajua kuwa anakuwa mdanganyifu?
Kwa swali la kama Je, PN inajua? Wanasayansi wa tabia hawakubaliani kwamba yeye ni mtu mwenye kujipenda mwenyewe. Kwa kweli, mwenye narcissist hajui kuwa yeye ni mpotovu wa narcissistic.
Anaishi katika ulimwengu mgumu unaotawaliwa na kukataa, huruma na ghiliba. Kwa sababu hajui ugonjwa wake, na anakosa nyingine, kwa hiyo haiwezekani kwake kushauriana na mtaalamu. Kwa upande mwingine, wanapenda kufanya maovu na wanajua vizuri athari ambayo matendo yao huwa nayo kwa wengine.
Ishara 5 za kutambua kidanganyifu cha narcissistic
Hapa kuna ishara 5 za kutambua kidanganyifu:
- Ana ubinafsi uliopitiliza : anadhani yeye ndiye kitovu cha ulimwengu, anainua uwezo wake, anajithamini kila wakati na anadhalilisha wengine kwa fursa ndogo.
- Anachukua mkao wa mwathirika wa kudumu : yeye kamwe kutambua makosa yake, yeye daima anaamini kwamba hakuna mtu anastahili urafiki wake, yeye huonyesha makosa yake kwa wengine.
- Anakosa huruma, utunzaji na umakini : hawezi kamwe kuwa na huruma na bahati mbaya ya wengine, yeye daima huonekana baridi na hawezi kuelewa matatizo, maumivu au mateso ya wengine.
- Ni manipulator na mwongo wakati huo huo : pamoja na kuwa mdanganyifu mzuri, PN ina ulimi wa uma. Ana sanaa ya kudanganywa na anafurahiya kuunda ukungu wa akili karibu naye. Anadanganya juu ya kila kitu.
- Kamwe hakubali makosa yake na anakanusha ushahidi wote : mpotovu wa narcissistic anaishi kwa kukataa kabisa, hana uwezo wa kutambua kwamba ana shida ya utu. Hawezi kukabiliana na ukweli na daima huwaweka wengine katika kutokuwa na uhakika.
Mpotovu wa Narcissistic: Je, tunaweza kumbadilisha au kumbadilisha kuwa mtu wa kawaida?
hakuna matibabu kwa mpotovu wa narcissistic. Kwa maneno mengine, haiwezekani kubadilisha PN kuwa mtu wa kawaida. Ukweli ni kwamba hawezi kamwe kujiuliza. Ni karibu haiwezekani kwako kumfanya mpotovu wa narcissistic kuanguka katika upendo. Kwa kuongeza, utaratibu wa kujidhibiti haupo kwa ajili yake na kwa hiyo, ni vigumu kwa PN kurudi kwa hisia bora. Kwa hiyo ndiye pekee anayeshikilia funguo za kubadilika.
Kwa upande mwingine, PN inaweza kurekebisha tabia fulani za utu wake. Kwa hiyo ni lazima ajielekeze mwenyewe ili ajue usumbufu wake na mateso yake. Changamoto hii inaweza kutokea ikiwa tu NP itakosa mawindo. Kwa hivyo inawezekana kuona jumbe kama vile "Mimi ni mpotoshaji wa narcissistic, nifanye nini?" »katika vikao fulani, hii wakati PN inapoanza kufahamu usumbufu wake.
Rejea ya kibiblia juu ya "jinsi gani mtu anakuwa mpotoshaji wa narcissistic na ghiliba?"
Hapa kuna marejeleo saba ya kibiblia yanayohusu ukuzaji wa upotoshaji wa narcissistic na tabia ya ujanja:
- Racamier, P.-C. (1992). Upotovu wa Narcissistic. Paris: Matoleo ya Payot.
- Hirigoyen, M.-F. Unyanyasaji wa kimaadili: vurugu potovu kila siku. Paris: Editions Syros.
- Tisseron, S. (2013). Siri za familia: psychoanalysis transgenerational. Paris: Matoleo ya PUF.
- Cyrulnik, B. (2001). Bahati mbaya ajabu. Paris: Matoleo ya Odile Jacob.
- Meloy, J.R. (2002). Akili ya Saikolojia: Asili, Mienendo, na Matibabu. Paris: Matoleo ya PUF.
- Bergeret, J. (2004). Utu wa kawaida na wa patholojia. Paris: Matoleo ya Dunod.
- Anzieu, D. (1985). Ngozi yenyewe. Paris: Matoleo ya Dunod.
Kazi hizi hutoa uelewa wa kina wa mambo ya kisaikolojia na kimazingira yanayochangia ukuzaji wa upotovu wa narcissistic na tabia za ujanja.
Hitimisho:
Upotoshaji wa Narcissistic mara nyingi huibuka kutoka kwa siku za nyuma za kiwewe, na kusababisha ukuzaji wa utaratibu wa ulinzi mkali. Kuelewa asili hizi kunaweza kutoa njia za kutathmini uwezekano wa mabadiliko, lakini ufunguo wa mchakato upo katika fahamu na mapenzi ya mpotovu wa narcissistic mwenyewe.
Uko tayari kugeuza ukurasa kabisa?
Kipindi cha ana kwa ana na Cristina ni hatua muhimu: kuelewa, kuchukua hatua, kusonga mbele. Mtandaoni, popote ulipo. Kipindi cha mafunzo ya kibinafsi kupitia simu ya video (Skype au WhatsApp) — €100 kwa kila kipindi.
Unataka kuandamana?
Cristina anakupa kikao cha kibinafsi ili kujitenga na udhibiti na kujenga upya maisha yako.