Bakhelohi ba Narcissistic (PN) ke batho ba nang le bothata ba botho ba narcissistic. Batho ba nang le boloetse bona ba na le maikutlo a tlaase. Ba hloka tlhokomelo e ngata ho tsoa ho ba bang 'me ba ka ba nyenyefatsa. MOTSAMAI khelohileng Li-Narcissists ha li ananele maikutlo kapa mehopolo ea ba bang ebile ha li tsotelle litlhoko tsa bona. Empa na ho ka etsahala hore ebe ba tla phekoloa lefung lee la kelello?
Na re lokela ho tšoarela motho ea khopameng?
Ha u batla ho itokolla kamanong le mofuta ona oa motho, ho bohlokoa ho tšoarela, kapa ka nepo ho etsa khotso le uena. Ena ke tsela eo mohlaseluoa oa PN a tla ea pele. Ho feta moo, ha se hobane motho ea khopameng a e-na le mathata a kelello hoo a tlamehang ho tšoareloa.
E le ho felisa phihlelo ena e bohloko, motho ea hlokofalitsoeng o tla feta mekhahlelo e fapaneng e kenyeletsang khalefo, tsosoloso le tšoarelo. Ka holim'a tsohle, u tlameha ho itšoarela ho lokolla maikutlo a senyang 'me u khone ho hatela pele. Ho molemo ho tlohella boiphetetso ka thoko hobane ho ka baka kotsi ea ho hlohlelletsa tlhoko ea molotsana ea narcissistic ea ho qhekella.
Ho folisa motho ea khelohileng ea narcissistic: na re ka mo tšoara?
PN ha e khonehe folisa ha feela a hlile a e batla. O tlameha ho tseba hore oa kula. Leha ho le joalo, batho ba nang le bothata ba botho ba narcissistic ba phela ka ho hana. Hangata ba batla ho hlolloa le ho hloka kutloelo-bohloko, ho hloka boitšepo. Ka bomalimabe, ha ba na matla a ho lemoha lefu leo ba nang le lona.
Leha ho le joalo, maemong a mang, ka mor'a ho hloleha ha likamano tse 'maloa, kapa haeba baratuoa ba hae ba mo hlokomelisa, motho ea khelohileng a ka ipotsa. Ka nako ena, a ka etsa mosebetsi oa boits'oaro ba hae ba pathological mme a etsa kalafo ea kelello le setsebi.
Ke mekhoa efe ea ho phekola PN?
Le hoja PN e se na pheko, ho na le mefuta e mengata ea phekolo e ka thusang. Empa psychotherapy efe kapa efe eo u e khethang, e tlameha ho etsoa le setsebi se tšoanelehang se nang le boiphihlelo kalafong ea mathata a botho. Mona ke tse ling tse ka sebetsang bakeng sa mokhelohi oa narcissistic:
- Phekolo ea Gestalt
Ena ke mofuta oa phekolo ea kelello e tsepamisitseng maikutlo haholo hona joale ho feta nakong e fetileng. Hangata linako tsa phekolo li lebisa tlhokomelo mathateng ao motho a tobanang le 'ona hona joale bophelong ba hae. Nakong ea phekolo ea Gestalt, hangata batho ba kōptjoa ho etsisa likamano tsa sechaba ka boiteko ba ho ntlafatsa tsebo ea bona ea puisano.
- Phekolo ea Boitšoaro ba Dialectical
Dialectical behavior therapy (DBT) qalong e ne e etselitsoe ho phekola bothata ba botho ba borderline. Hona joale, e boetse e sebelisoa ho phekola mathata a mang a botho le mathata a bophelo bo botle ba kelello.
Ke mokhoa oa phekolo o rutang batho ho ba le kelello le ho ba thusa ho ithuta ho laola maikutlo a bona hamolemo. Ka tloaelo, batho ba tla fumana phekolo ea motho ka mong le ea sehlopha ha ba sebelisa mokhoa ona oa phekolo ea kelello.
Melemo ea mokhoa oa psychotherapy mabapi le narcissistic pervert
Mokhoa ona o ka thusa motho ea nang le botho ba narcissistic ho ithuta ho:
- khetholla le ho laola maikutlo a hau hamolemo;
- ho sebetsana le liphihlelo tse sa phutholohang;
- buisana ka katleho;
- ho laola maikutlo a fosahetseng hamolemo.
- Phekolo ea kelello e tšehetsang
Litsebi tse ling tsa kelello li ka 'na tsa khothaletsa phekolo e tšehetsang li-narcissists. Mokhoa ona oa psychotherapeutic o ka thusa ho imolla matšoao le khatello ea kelello. Ka lebaka la eona, setsebi se ka:
- ruta bokgoni ba ho laola maikutlo a kotsi;
- ho fana ka phekolo bakeng sa matšoao a kang ho tšoenyeha le ho tepella maikutlong;
- thusa PN ho hlahloba le ho rarolla mathata likamanong tsa bona le batho;
- fana ka ts'ehetso ho motho ea khelohileng ea narcissistic (ho phela le motho ya kgopameng) e le ho hlokomela melemo e amanang le liphetoho bothong ba motho.
Maemong a mang, setsebi se ka boela sa khothaletsa ho kenyelletsa baratuoa ba bona kalafo. Ka ho utloisisa mehopolo le maikutlo a bona hamolemo, motho ea nang le kutloelo-bohloko a ka hlaolela bokhoni bo tebileng ba kutloelo-bohloko.
Ke meriana efe ea ho phekola lefu la narcissistic personality?
Ho lokela ho hlokomeloa hore ha ho meriana e ka phekolang litšobotsi tsa narcissistic ka ho toba, empa meriana e loketseng e ntse e ka fana ka melemo e itseng. Batho ba nang le bothata ba botho ba narcissistic hangata ba fumana hore meriana e ka thusa matšoao a amanang le boemo ba bona.
Ka sebele, ho itšetlehile ka ho teba ha bona, matšoao a tebileng a bophelo bo botle ba kelello ka linako tse ling a ka sitisa katleho ea phekolo ea kelello. Ka mohlala, haeba motho a ikutloa a tšoenyehile haholo kapa a e-na le khatello ea maikutlo kapa paranoia, a ka 'na a thatafalloa ke ho lula a le kalafo bakeng sa bothata ba botho ba narcissistic.
Ka hona, setsebi se ka fana ka li-antidepressants kapa anxiolytics ho fokotsa matšoao ana. Meriana e lumellanang le matšoao a PN e ka mo thusa hore a amohele phekolo ea kelello.
Na lerato le ka fetola motho ea nang le narcissistic manipulator?
Ka bomalimabe, batho ba khelohileng ba narcissistic ha ba hlile ba rata batho. Ba ratana le mehopolo ea bona ka motho. Hangata, ba nka molekane oa bona e le molekane ea phethahetseng. Ka kutloisiso ena, lerato la a moferefere wa narcissistic ke ea ka holimo feela 'me e itšetlehile ka hore na molekane oa hae o finyella litlhoko tsa hae joang. Ke ka seo ba se batlang.
Kamano le motho ea sothehileng ea narcissistic ha e tšoarelle hobane e theiloe holim'a litoro. Hang ha li-narciss li khaotsa ho etsa boiteko ba ho leka ho khahlisa le ho tseba balekane ba tsona, ba qetella ba soetsehile. Lebaka ke hore ba hlokomela liphoso tsa ba qetellang.
Ha motho ea ratang li-narcissistic a fumana hore ha u na ntho e 'ngoe le e' ngoe eo a 'nileng a e batla ho molekane, o tla u kopa hore u mo fetole. Moratuoa oa hau o tla qala ka ho fana ka maikutlo a litsela tse tla u lumella ho ba betere, ho latela maemo a bona.
Lits'oants'o tsa Bibliographic mabapi le ho folisa motho ea khopameng ea narcissistic
Mona ke litšupiso tse supileng tse mabapi le sehlooho sa ho folisa motho ea sothang narcissistic:
- Sirota, A. (2017). Lits'oants'o tsa Narcissistic: utloisisa, ho qhekella, ho hlola. Likhatiso Le Manuscrit.
- Hurni, M., & Stoll, G. (2003). "Khoebo ea Narcissistic ho banyalani". Koranta ea Fora ea psychoanalysis, 67, 873-893.
- Racamier, P.-C. (1992). Setsebi sa mantlha.
- Couderc, P., & Chapaux-Morelli, P. (2005). Ho qhekella maikutlong ho banyalani: Ho sebetsana le motho ya kgopameng.
- Bouchoux, J.-C. (2011). Bakhelohi ba Narcissistic.
- Hirigoyen, M.-F (1998). Moral harassment: pefo e mpe letsatsi le letsatsi.
- Eiguer, A. (2018). Bakhelohi ba Narcissistic.
Libuka tsena le lingoliloeng li fana ka pono e tebileng mabapi le khopamiso ea narcissistic le mekhoa ea kalafo e ka bang teng.
fihlela qeto e
Ka lebaka lena, ho bohlokoa ho theha le ho boloka meeli e phetseng hantle ha u le kamanong le motho ea fumanoeng a e-na le bothata ba botho ba narcissistic. Ena ke bothata bo tebileng ba bophelo bo botle ba kelello 'me phekolo ea lefu lena e khothalletsoa ka matla. Hore PN e fole, ba hlile ba hloka ho tseba ka bokuli ba bona le ho buisana le ngaka ea kelello.
Leha ho le joalo, ho beha meeli ho ka ’na ha se lekane ho u boloka u sireletsehile. Haeba u nahana hore ho na le bopaki ba tlhekefetso kapa pefo kamanong ea hau, ho bohlokoa ho bua le motho ea ka u thusang.
Kaha ke ne ke chesehela thuto ea kelello, ke sebelitse lefapheng la lichelete ka lilemo tse 10. Joaloka CEO ke ne ke laola lihlopha tsa batho ba fetang 200. Psychology ea motho e mong le e mong ke bokahohle ka botsona 'me ka sebele ke senotlolo sa katleho ea likhoebo tsena!
Ka sebaka sa marang-rang sa perversnarcissique.org le mokhatlo oa liphallelo Je M'Aime, ke arolelana tsebo ea ka mabapi le taba ena le boiphihlelo ba ka ba bophelo mabapi le taba ea ho hlekefetsa le ho khopamisoa, e leng koluoa ea sechaba sa rona. Ho 'na lefu lena ke bothata ba sebele ba bophelo bo botle ba sechaba, ha bo tsejoe hakaalo, le hoja bo ama hoo e ka bang halofo ea baahi ka tekanyo e sa tšoaneng.
Hape ke mokhoa oa ho thusa batho, kaha ke khonne ho fumana thuso ho batho bao ke sa ba tsebeng bophelong bohle ba ka. Ha ho na batho ba khelohileng ba narcissistic feela lefatšeng lena mme ka lehlohonolo! Mona re thusa batho ho utloisisa se ba etsahallang le ho tsoela pele ho phela bophelo bo se nang li-narcissists - bophelo ba hau bo monate ka ho fetisisa! Ha u mong 'me u ka etsa phetoho ea ho phela bophelo bo khotsofatsang, bo tletseng khotso, kutloano le lerato!
- Seipone hora 15:00 p.m.: molaetsa oa lerato, mangeloi, mosebetsi - La 2 Tšitoe 2025
- Electra's complex: Ho utloisisa tlamahano ena e rarahaneng ea ntate le morali - La 2 Tšitoe 2025
- Blackmail ea Maikutlo: U ka e lemoha joang? - La 2 Tšitoe 2025