Lerato la Libomo: Mokhoa ona oa ho qhekella ke ofe?

Ka lerato, ha se ntho e 'ngoe le e' ngoe e etsahalang joalo ka tšōmo. Liketso tse mpe li qala ho bonahala likamanong tsa lerato matsatsing ana. Lerato la libomo kapa likamano tsa marato tse khopamisitsoeng. U batla ho tseba haholoanyane? Bala ho fihlela qetellong.

Ho phatloha ha lerato ke eng?

Lerato la libomo, ka ho toba ho joalo “lerato” -et Du "bomo", kapa ho rata ho phatloha ha libomo. Ke thekniki yeo e diriswago ke moanegwa wa narcissistic mo lebakeng le go laola mohlaselwa wa gagwe ka botlalo. O na le tšepo e feletseng ho eena 'me o lumela ka tieo botsitso ba kamano ea bona. Sena tshepo e kgelosang hang ha e thehiloe, e tla foufatsa lehlatsipa 'me e ba etelle pele ho itshetleha ka maikutlo e sa feleng.

Rata Bombing, Ghosting e ncha

Mekhoa ena e khelohileng hangata ho buuoa ka eona e fapane, empa qetellong e kopane.

  • Ha libomo tsa lerato li se li qalile, motho oa tsamaea 'me ha a khutle. Melaetsa le litemana li emisa hang-hang. Ka mor'a ho khomarela ho tebileng ho tla a sebaka se sa hlaloseheng e tsoang ho motho ya kgopameng. Ghosting e qala ho sebetsa.
  • Mokhoa ona oa moea o bonoa tabeng ena liwebsaeteng tsa sechaba, libaka tsa ho ratana moo melaetsa "chesang" mme a tlala lerato a phatloha. Litšebelisano li bonolo ka ts'ebeliso ea emoji ea pelo, mantsoe a monate a bonolo ho ngola.

Batho ba nang le lonya ba tseba ho sebelisa mekhoa ena e 'meli e kopantsoeng ho senya bona lehlatsipa, lerato le leholo le khutso e shoeleng.

 

Lerato la Libomo, leano la Narcissistic Pervert

Re ka se re ntse re qualify the motho ya chefo joalo ka motho ea sothang narcissistic kamanong. Ka hona e sebelisa mekhoa e fapaneng ea ho u koalla chankaneng ka nako e telele. Kamano e chefo e tla ba qetello e shoeleng bakeng sa mohlaseluoa oa eona. Mabaka ke:

  1. qalo ea kamano ea hau e ka ba ntho e makatsang, hoo e batlang e le tšōmo e tla fela ka lenyalo le bana ba bangata;
  2. u tla tlala lerato, 'me e, u tlatsitsoe joaloka khantsi eo ka linako tse ling u tla ikutloa eka "hape" e senyehile;
  3. lehlaodi lena la "ho hongata haholo" le tla o hulela nqa ya lerato la nnete le ho qhekella ka ho hlaka;

Lerato la libomo le bonahala joang?

U hloka feela ho ba le hlooho e pholileng 'me u be seli haholo ho e lemoha.

  1. Motho eo o tla u bipetsa rata et tlhokomelo. Ka sebele u tla khotsofatsoa ke maikutlo a matle le kamohelo e fosahetseng;
  2. Gifts, lipolelo tse feteletseng tsa lerato, ditshepiso tsa bophelo bohle, morero o tloaelehileng oa bokamoso, lenyalo mme bana ba teng lenaneong, o ka thaba feela;
  3. ha o le haufi le ho pshatleha, o tla khutla ka maqhubu a macha a lerato le bonolo;
  4. motho ea hlokofatsang o hloile ho teneha ’me o tla etsa bonnete ba hore u ee ho mofuta ofe kapa ofe oa tšoaro eo a u fang eona;
  5. Joale ho tla tla nako eo ka eona 'molai a qalang ho ba hole, ho bata le ho hloka cheseho. U tla lapela lerato la hae la leshano le tlhokomelo ea hae;
  6. Lerato la libomo le ka lebisa ho tshoaro e tlang

'Me mona ke moo a tla be a atlehile ho Love bombing le Ghosting.  

Lerato la libomo: ho khelosa kapa ho qhekella?

Ka tsela e latelang, mokhoa o sebelisoang ke moahloli:

  • Le sepheo sa motho ya kgopameng ke ho u eka ka tsela e monate, kahoo u tšoaseha kapele haholo;
  • Ke uena moo ho tlala mantsoe a lerato, boitšisinyo bo feteletseng ba lerato;
  • O tla etsa bonnete ba hore u ka hlanya ka lerato le eena ho ka nako eo ba bonnete ba hore u ke ke ua phonyoha;
  • O rera le uena ka bokamoso, a bonts'a hore merero eohle ea lilemo tse tla latela e behiloe kapele;
  • Litlhahlobo tsa hau ha li lebalehe, li fapane ka ho felletseng le seo u neng u se utloa ka pel'a hae, leha mohlomong e le maikutlo feela;
  • hang ha e se e lemaletse ka ho feletseng, e tla u siea u tsielehile ’me e tla retelehela phofung e ’ngoe habonolo;
  • ka mora ho tsoha torong ya hao, o tla elellwa seo li-parameter ha lia tloaeleha, empa o tla khutlela ho uena joaloka pele, a u kholise hore u molekane oa moea oa hae;

Haeba u kopana le tse ling tsa matšoao a hae, lula u falimehile ka liketso tsa hae, ke ho qhekella feela. Haeba u nahana ka ho eka, ke feela boikaketsi ba lefeela.

Reverse Love Bombing

Le kgutlisa lerato la bomo, e bolela boemo boo batho bao e seng ba narcissistic ba iphumanang ba tsetela ho feta tekano kamanong le motho ea nang le narcissistic. Ka tloaelo, "bomo ea lerato" e amahanngoa le li-narcissists tse sithabetsang liphofu tsa tsona ka lerato le tlhokomelo e feteletseng. Ho phatloha ha libomo tsa lerato ho hlalosa boits'oaro ba batho bao, ka lebaka la tlhoko e tebileng ea ho netefatsoa le ho ratoa, ba ikitlaelletsang ho khahlisa le ho khahlisa molekane oa narcissistic. Boitšoaro bona bo ka kenyelletsa boitelo bo boholo, matsete a lichelete, le boikitlaetso ba maikutlo, bo bonts'ang tumelo ea hore ba tlameha ho "fumana" lerato le tumello ea mo-narcissist. Le ka mohla etsa sena! U phethahetse feela kamoo u leng kateng 'me ha ho na thuso ea ho etsa ntho e' ngoe le e 'ngoe ho khahlisa PN. U tšoaneloa ke betere!

Litšupiso tsa Bibliographic

Mona ho na le litšupiso tse supileng tsa bukana ea sehlooho sa "bomo ea lerato":

  1. Sebini, M. T. (2003). Lihlotšoana tse har'a rona: ho utloisisa le ho loantša matla a bona a ho eka. Paris: Editions de l'Homme.
  2. Demers-Morabito, M.-E. (2020). "Bomo ea lerato ke eng?" ". Psychologue.net.
  3. Rozenblum, J. (2023). "Banyalani: "Bomo ea lerato e sebelisoa ke batho ba lakatsang ho hatella e mong." Hobaneng Ngaka.
  4. Strutzenberg, CC, Wiersma-Mosley, JD, Jozkowski, KN, & Becnel, JN (2017). "Ho phatloha ka lerato: mokhoa oa narcissistic oa ho theha likamano." Discovery, The Student Journal of Dale Bumpers College of Agricultural, Food and Life Sciences, 18, 81-88.
  5. Beri, R. (2024). "Thuto ka Libomo tsa Lerato, Narcissism le Tlhekefetso ea Maikutlo har'a Bacha ba Bacha ka Kamano le Boemo." International Journal of Interdisciplinary Approaches in Psychology, 2 (6).
  6. "Lerato la libomo - Wikipedia".
  7. "Lerato la libomo: Hlokomela sesebelisoa sena sa bolotsana." Anahana.

Mehloli ena e fana ka kutloisiso e tebileng ea ho phatloha ha libomo tsa lerato maemong a fapaneng, ho kenyeletsoa likamano pakeng tsa batho le ho thetsa lihlotšoana tsa borapeli.

fihlela qeto e

"Bomo ea lerato" ke leano le bolotsana le kopanyang ho khelosa le ho hlekefetsoa maikutlong. Ka mor'a tlhokomelo e feteletseng le lerato, tse atisang ho etsoa qalong ea kamano, li pata mokhoa o chefo o reretsoeng ho tšoasa motho ea hlokofalitsoeng maikutlong. Ketsahalo ena, e atisang ho amahanngoa le boitšoaro ba batho ba khelohileng ba narcissistic, e ka baka tšenyo e kholo ea kelello. Ho falimeha, ho mamela maikutlo a motho le ho hlahlobisisa kamano ea hae ka tsela e nepahetseng ke tsa bohlokoa e le hore motho a itšireletse liketsong tse joalo. Hopola, lerato la ’nete ha le hloke ho qhekelloa kapa ho laoloa.

Cristina Balan

Leave ka tlhaloso