Narcissistic විකෘතියක් ආදරයෙන් බැඳෙන්න - එය කළ හැකිද?

ඔබ නාරිවේද විකෘතියෙකුගේ අතට වැටුණොත්, ඔබට එය වැටහෙන්නේ නැත, නමුත් ඔබ නිසැකවම ගැලවී නොඑනු ඇත! Pn ආත්ම අභිමානය ලබා ගැනීම සඳහා අන් අය පහත් කිරීමට නැඹුරු වේ. නාර්කිස්වාදී විපරිතයෙකුට ඔබට ආදරය කිරීමට හැකියාව තිබේද? ඔහු ආදරයෙන් බැඳෙන්නේ කෙසේද? පහත සඳහන් රේඛා මේ ගැන විස්තර කරයි.

නාර්කිස්ටික් කෙනෙකුට ආදරය විකෘති කළ හැකිද?

පිරිමින් සාමාන්යයෙන් මෙම ව්යාධිවේදයට වඩාත්ම පීඩාවට පත් වේ. නාරිවේද විපරීතයා ඊර්ෂ්‍යා කරයි, ඔහු පහසුවෙන් බොරු කීමට දන්නා අතර ඔහු තමාගෙන්ම ප්‍රශ්න නොකරයි. ඔහු සියල්ලටම වඩා ආත්මාර්ථකාමී වන අතර කලාතුරකින් ඔහුගේ හැඟීම් පෙන්වයි. මෙම වර්ගයේ පුද්ගලයෙකු සමඟ සම්බන්ධතාවයක් යනු අ විෂ සම්බන්ධතාවය සහ විනාශකාරී. ඔබ මෙම තත්වයේ සිටින්නේ නම්, ඔහු ඔබට ආදරය කරන්නේද නැතහොත් එය පිරිසිදු හැසිරවීමක් දැයි ඔබ බොහෝ විට කල්පනා කරනු ඇත.

තමා හැර අන් කිසිවකුට සැබෑ ලෙසම ප්‍රේම කිරීමට නාර්සිවාදී විපරිතයෙකුට නොහැකි බව ඔබ දැනගත යුතුය. සම්බන්ධතාවයකදී, ඔහුට ආදරය, අගය සහ අගය කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ආපසු සෞඛ්ය සම්පන්නව ආදරය කිරීමට ඔහුට හැකියාවක් නැත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේම අවශ්යතා සෑම විටම ඔබේ යහපැවැත්මට සහ ඔබේ නිදහසට හානි කිරීමට මුල් වේ. ඔහු ඔබව පුද්ගලයෙකු ලෙස නොසලකන නමුත් වස්තුවක් ලෙස සලකන බැවින්, ඔහු ඔබව ආධිපත්‍යය දරන අතර ඔබේ ප්‍රශංසාව අණ කරයි. ඔබව හැසිරවීම ඔහුට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කරයි, ඔබ හරහා ඔහු තමාටම ආදරය කරයි.

නාරිසිවාදී විපරිතයෙකු සමඟ සම්බන්ධතාවයකදී: සම්බන්ධතාවය යන්නේ කෙසේද?

නර්සිසිස්ට් විපරීතයෙකු සමඟ සම්බන්ධතාවයක් දිනපතා දරා ගැනීම ඉතා අපහසුය. ඔබේ කතාවේ ආරම්භයේ දී, සෑම දෙයක්ම ලස්සන වන අතර ඔහු සෑම දෙයක් ගැනම ඔබට ප්රශංසා කරයි. නමුත් ඉතා ඉක්මනින් සිදුවන තර්ක, උපාමාරු, බොරුව සමඟ එය ඉක්මනින් පිරිහී යයි. සම්බන්ධතාවයකදී, PN සෑම විටම එකම චක්රය අනුගමනය කරයි.

1. පරමාදර්ශී අවධිය

මෙම අදියරේදී ඔහු ඔබට සිහින විකුණන අතර ඔබට විශේෂ හැඟීමක් ඇති කරයි. මෙම අදියර වඩාත් භයානක ය, මන්ද නාර්සිස්ටික් විකෘති ඔබව ඔහුට ඇබ්බැහි කරයි. ඉන්පසු ඔහු පරිපූර්ණ පෙම්වතා ලෙස පෙනී සිටියි. ඔහු ඔබට ආදරය, ත්‍යාග සහ සියලු වර්ගවල අවධානය ලබා දෙයි. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, ඔහුගේ ව්යාධිවේදයේ සංඥා පෙනෙන්නට පටන් ගනී, නමුත් ඔබ ඔහුට නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කරයි.

2. අවප්රමාණය කිරීමේ අදියර

ඔහු ඔබට ආදරය කරන බව පැවසූ සෑම දෙයක්ම හදිසියේම අඩුපාඩු බවට පත්වේ. ඔහු ඔබව අවතක්සේරු කර ඔබේ ආත්ම විශ්වාසය බිඳ දැමීමට උත්සාහ කරයි. ඔබට වඩා හොඳින් ඉදිරිපත් කිරීමට ඔහු ඔබේ පවුලේ අයගෙන් සහ මිතුරන්ගෙන් ඔබව හුදකලා කරයි. PN ආක්‍රමණශීලී සහ ප්‍රචණ්ඩ විය හැක (ශාරීරික හිංසනය සහ මනෝවිද්‍යාත්මකව). ඔහු ඔහුගේ හැසිරීමට යම් ආදරයක් එකතු කරන විට, ඔබ ඔහුට නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කරයි.

3. ප්රතික්ෂේප කිරීමේ අදියර

මෙම අදියර නාරිසිවාදී විකෘතියෙකුගේ ගොදුරට වඩාත්ම දුෂ්කර එකකි. ඔබ ඔහුට කිසිවක් ගෙන නොගිය පසු, ඔහු ඔබව ඉවතට විසි කරයි. එවිට ඔබට මානසික අවපීඩනයට හෝ කාංසාවට ගොදුරු විය හැක.

4. බිඳී යාමේ අදියර

නාර්කිස්ටික් එන්පී ඔබව ප්‍රතික්ෂේප කර ඇත්නම් සහ ඔබ ප්‍රමාණවත් තරම් දුක් විඳ ඇති බව ඔහුට හැඟේ නම්, ඔහුට ඔබව තනි කළ හැකිය. අනෙක් අතට, ඔබ 3 වන අදියරේදී සම්බන්ධතාවයෙන් ඉවත් වීමට සමත් වූවා නම්, ඔහු ඔබව නැවත දිනා ගැනීමට උත්සාහ කළ හැකිය. ඔබ කෙරෙහි පාලනය නැවත ලබා ගැනීම සඳහා, PN ඔබෙන් අඬන්නට හෝ කන්නලව් කිරීමට පසුබට නොවනු ඇත. ඔහුව ඔබේ චමත්කාරයට යටත් කර ඔහු ඔබ කෙරෙහි ආදරයෙන් බැඳීමට මෙය හොඳම කාලයයි.

නාරිසිවාදී විකෘතියක් ආදරයට පත් කිරීම: ආදර ක්‍රීඩාවේ අදියර

නර්සිස්ට්වාදී විපරිතයෙකුට ආදරය කිරීමට ඇති හොඳම ක්‍රමය ඔහුගෙන් පලා යාමයි. එහි යාමට, අනුගමනය කිරීමට පියවර කිහිපයක් තිබේ.

1. සාර්ථක වී දියුණු වන්න

පසුව කැඩීම PN එකක් සමඟ, ඔබ කරන සෑම දෙයක්ම සාර්ථක වීමට සෑම දෙයක්ම කරන්න. ඔහු නොමැතිව ඔබ වඩා හොඳ බව ඔහුට ඔප්පු කරන්න. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔහු ඔබ සමඟ උමතු වීමට ඉඩ තිබේ.

2. ඔහු සමඟ සියලු සම්බන්ධතා කපා දමන්න

ඇමතුම්, පණිවිඩ, සමාජ ජාල... නාරිවේද විපරීතයා සමඟ සියලු සම්බන්ධතා වළක්වන්න. ඔහු ඔබ සමඟ ආදරයෙන් බැඳීමට නම්, වඩාත්ම වැදගත් දෙය වන්නේ රික්තයක් නිර්මාණය කිරීමයි. මෙය කිරීමෙන්, ඔබ ඔහුට හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට අවශ්ය අවධානය සහ ප්රශංසාව ඔහුව කපා දමන්න. ඔහුට නොලැබෙන දෙයට ඔහු ආකර්ෂණය වන බැවින්, ඔහු නිසැකවම ඔබට ඇබ්බැහි වනු ඇත.

3. ඉදිරියට යන්න

නාර්කිස්වාදී විපරිතයෙකු සමඟ සම්බන්ධතාවයකින් පසු, ඔබේ ජීවිතය නැවත පාලනය කර ගන්න. පිරිමින්, විශේෂයෙන් හසුරුවන්නන්, ශක්තිමත්, ස්වාධීන සහ ආත්ම විශ්වාසයෙන් යුත් කාන්තාවන් වෙත ආකර්ෂණය වේ. එවිට ඔවුන් ඔවුන්ගේ හැකියාවන් ගැන සැක කරන අතර ඔවුන් සමඟ උමතු වේ. නමුත් ප්‍රවේශම් වන්න, මෙම ව්යාධිවේදය ඇති කෙනෙකුට ආදරය කිරීමට උත්සාහ කිරීම භයානක ක්රීඩාවක් බව දැන ගන්න.

නාර්කිස්වාදී විපරිතයෙකු සමඟ ආදරයෙන්: තත්වය හසුරුවන්නේ කෙසේද?

Narcissistic perverts බොහෝ විට දීප්තිමත්, ආකර්ෂණීය හා ආකර්ෂණීය මිනිසුන් වේ. එවිට ඔවුන්ගේ වසඟයට වැටීම පහසුය. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, උගුල ඔබ වෙත වැසෙන බව ඔබට හැඟෙනු ඇත, ඔබ අවට සිටින සෑම කෙනෙකුම මෙම විෂ සහිත සම්බන්ධතාවයේ අන්තරායන් ගැන ඔබට අනතුරු අඟවනු ඇත.

පුද්ගලික විශ්ලේෂණයක් කරන්න

ඔබ තනිව සිටීම වඩා හොඳ නොවේදැයි ඔබගෙන්ම විමසීමට කාලය ගන්න. නාර්සිස්ටික් උපාමාරුකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධතාවයක වාසි සහ අවාසි කිරා මැන බලන්න. ඔබට ලැබෙන දෙය ඔබ අත්හරින දෙයට වටිනවාද?

ඔබටම අවංක වන්න

ඔබේ සහකරු ගැන ඔබ කැමති සහ අකමැති දේ ලැයිස්තුවක් සාදන්න. ධනාත්මක කරුණු සෘණාත්මකව වැඩිද? ඔබ අකමැති සහ ඔබව විනාශ කරන හැසිරීම් ඔබට දරාගත හැකිද?

සවන් දෙන්න

ඔබේ සම්බන්ධතාවය තුළ, ඔබ බොහෝ විට තෘප්තිමත්ද? නැත්නම් ඔබ අවට සිටින අයට පැමිණිලි කිරීමට නැඹුරුද? ඔබේ සම්බන්ධතාවය ගැන ඔබට හැඟෙන ආකාරය සවන් දීමට සහ විශ්ලේෂණය කිරීමට කාලය ගන්න. එය සැබවින්ම වටිනවාද නැද්ද යන්න නිර්වචනය කිරීමට මෙය ඔබට ඉඩ සලසයි.

යථාර්ථවාදී වීමට

ඔබේ සම්බන්ධතාවය ගැන සිතන විට යථාර්ථවාදී වන්න. ඔබ ලිංගික විපරීතයෙකු සමඟ සම්බන්ධකම් පවත්වන බව සැමවිටම මතක තබා ගන්න. ඔවුන්ගේ පෞරුෂය මත පදනම්ව ඔබේ අපේක්ෂාවන් අනුවර්තනය කිරීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත.

නර්සිස්ට්වාදී විපරීතයෙකු ආදරයෙන් බැඳ තැබීමේ අන්තරායන් මොනවාද?

හසුරුවන්නෙකු ආදරයෙන් බැඳ තැබීම අවදානම් ඉදිරිපත් කරයි. ඔහු ඔබට ආදරය කරන විට, ඔබට ඔහුගේ නව උමතුව බවට පත්විය හැකිය. ඔබ ඔහුව ප්‍රතික්ෂේප කළහොත් ඔබට ඔහුගේ කෝපය ඇවිස්සීමට පුළුවන. එවිට ඔබ ඔහුට විනාශ කිරීමට අවශ්‍ය ඉලක්කයක් වනු ඇත.

තවද, ඔහු ඔබට ආදරය කළත්, ඔබ එවැනි පුද්ගලයෙකු සමඟ සම්බන්ධතාවයක සිටින විට, ඔහුගේ විනාශකාරී හැසිරීම් වලින් ඔබ ආරක්ෂා නොවේ. උපාමාරු, බොරු සහ විකෘති කිරීම් අතර, ඔබ දිනපතාම සැබෑ පීඩාවකට ඔබව නිරාවරණය කරයි.

ග්‍රන්ථ නාමාවලියේ යොමු

නාරිසිවාදී විකෘති සහ ආදර සබඳතා යන තේමාව පිළිබඳ ග්‍රන්ථ නාමාවලියේ යොමු හතක් මෙන්න:

  1. රකාමියර්, පී.-සී. (1992). නාරිසිවාදී විකෘති. පැරිස්: ප්‍රෙස් යුනිවර්සිටෙයාර්ස් මුද්‍රණාලය.
  2. හර්නි, එම්., සහ ස්ටෝල්, ජී. (2003). ජෝඩු තුළ නාරිසිවාදී විකෘතිය. මනෝ විශ්ලේෂණය පිළිබඳ ප්රංශ සඟරාව, 67 (3), 873-893.
  3. ඊගර්, ඒ. (1989). නාරිසිවාදී විපරීතයා සහ ඔහුගේ සහකරු. පැරිස්: ඩුනොඩ්.
  4. හිරිගොයන්, එම්.-එෆ්. (1998). සදාචාරාත්මක හිරිහැර: දිනපතා විකෘති ප්‍රචණ්ඩත්වය. පැරිස්: සිරෝස්.
  5. සිරෝටා, ඒ. (2017). නාරිසිවාදී විකෘති: තේරුම් ගන්න, අභිබවා යන්න, ජය ගන්න. පැරිස්: Éditions Le Manuscrit.
  6. Bouchoux, J.-C. (2011). නාරිසිවාදී විපරිතයන්. පැරිස්: අයිරෝල්ස්.
  7. සාමූහික (2003). නාරිසිවාදී විකෘතිය. මනෝ විශ්ලේෂණය පිළිබඳ ප්රංශ සඟරාව, 67(3).

මෙම පොත් සහ ලිපි මගින් narcissistic විකෘති ගති ලක්ෂණ ප්‍රදර්ශනය කරන පුද්ගලයන් සම්බන්ධ සම්බන්ධතා ගතිකත්වය පිළිබඳ ගැඹුරු අවබෝධයක් ලබා දේ.

නිගමනය

අවසාන වශයෙන්, නාර්කිස්වාදී විකෘතියක් ආදරයෙන් බැඳීමට උත්සාහ කිරීම අවදානම් ව්‍යාපාරයක් වන අතර බොහෝ විට අසාර්ථක වීමට හේතු වේ. මෙම ආකාරයේ සම්බන්ධතාවය විෂ සහිත සහ විනාශකාරී වන අතර, හවුල්කරුවන්ගේ යහපැවැත්මට දැඩි ලෙස බලපායි. හසුරුවන්නෙකු පොළඹවා ගැනීමට හෝ රඳවා ගැනීමට උත්සාහ කරනවාට වඩා, ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීම, බැඳීම් කපා හැරීම සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ තෘප්තිමත් පදනම් මත ඔබේ ජීවිතය නැවත ගොඩනඟා ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.

ක්‍රිස්ටිනා බාලන්

අදහස අත්හැර