අතීත ජීවිත ප්රතිගාමී ප්‍රතිකාරය ඔබ මීට පෙර වෙනත් ජීවිතවල ජීවත් වූ ආකාරය ගැන කුතුහලයෙන් සිටින්නේ නම් එය ගවේෂණය කිරීමට යමක් විය හැකිය. එය ඔබට ඔබව වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමට, ඔබේ පුරුදු සහ ආශාවන් තේරුම් ගැනීමට, ඔබේ භීතිකාවන් සහ බියකරු සිහින ජය ගැනීමට, ඔබේ ශෝකය සැකසීමට සහ ඔබටම සමාව දීමට සහ ඔබේ ජීවිතයේ සමහර අභිරහස් විසඳීමට උපකාරී වේ.
අතීත ජීවිත පසුබෑමක් යනු කුමක්ද?
අතීත ජීවිත ප්‍රතිගමනය යනු මෝහන ප්‍රතිකාරයේ මෘදු ආකාරයකි, එය පුද්ගලයෙකුට තම යටි සිතේ සාමාන්යයෙන් සැඟවී ඇති මතකයන් සහ අත්දැකීම් වෙත ප්‍රවේශ වීමෙන් ඔවුන්ගේ පෙර ජීවිතයට හෝ අවතාරවලට ආපසු යාමට ඉඩ සලසයි. අද ජීවිතය කෙතරම් කාර්යබහුල සහ "ඝෝෂාකාරී" ද යත්, මෙම මතකයන් සාමාන්යයෙන් දිනපතා සිතුවිලි ඝෝෂාව යට සැඟවී ඇත. PPD සැසියක් ඔබට ඝෝෂාවෙන් ඉවත් වී ඔබේ යටි සිතේ ඇති මතකයන් සොයා ගැනීම වඩාත් පහසු වන සන්සුන් හා සාමකාමී තත්ත්වයකට යාමට ඉඩ සලසයි.
අතීත ජීවිත පසුබෑමක් කරන්නේ කෙසේද?
එක් එක් සැසියේ දිග සහ සැසියේම ප්රතිගාමී අංශය සඳහා ගත කරන කාලය ඇතුළුව, ඔවුන් සැසි පැවැත්වීමට තෝරා ගන්නා ආකාරය අනුව චිකිත්සකයින් වෙනස් වේ. නමුත් ඔබේ මෝහන චිකිත්සකයා ඔබේ වර්තමාන ජීවිතය සහ ඔබට විසඳා ගැනීමට අවශ්‍ය ගැටලු පිළිබඳව ප්‍රශ්න කිහිපයක් ඇසීමෙන් ආරම්භ කිරීමට බලාපොරොත්තු විය හැක. ඔබේ ජීවිතයේ ගැටලු ඇති කළ හැකි පුනරාවර්තන රටා අනාවරණය කර ගැනීමට ඔබ එකට වැඩ කරනු ඇත.
- ඔබට වඩාත්ම උනන්දුවක් දක්වන ක්ෂේත්‍ර සාකච්ඡා කිරීමෙන් පසු, සැසියේ ඉලක්කය හෝ අභිප්‍රාය වනු ඇති ඔබේ අතීත ජීවිතය දෙස බැලීමට ඔබට වඩාත් හොඳින් හැකි වනු ඇත. එවිට ඔබේ මෝහන චිකිත්සකයා ඔබට ගැඹුරින් විවේක ගැනීමට ඉඩ සලසන ලිහිල් කිරීමේ පියවර පැහැදිලි කරනු ඇත. මෙය ඔබට වැදගත් යටි සිතේ මතකයන් වෙත ප්‍රවේශ වීමට ඉඩ සලසයි - මෙය හෝ වෙනත් අතීත ජීවිත වලින් විය හැකිය.
- මතක තබා ගත යුතු වැදගත්ම දෙය නම් ඔබ අද්විතීය කථාවක් සහිත අද්විතීය පුද්ගලයෙකි, එබැවින් අතීත ජීවිත ප්රතිගාමී ප්‍රතිකාරය පිළිබඳ ඔබේ අත්දැකීමද අද්විතීය වනු ඇත.
- ඔබේ මතකයන් පැමිණෙන්නේ කොහෙන්ද යන්න ගැන අවිනිශ්චිත හැඟීමක් ඇතිවීම හෝ ඔබ ඒවා සෑදුවේදැයි කල්පනා කිරීම සාමාන්‍ය දෙයකි. එහෙත්, ඔබ ක්රියාවලිය සමඟ වඩාත් සුවපහසු වන විට, මෙම සැකයන් බොහෝ විට පහව යනු ඇත.
පූර්ව ප්‍රතිගාමීත්වය: විෂ සහිත රටා තේරුම් ගැනීම සහ ජය ගැනීම
විෂ සහිත සබඳතාවන්ගෙන්, විශේෂයෙන්ම නර්සිස්ටික් විපරීතයන් සමඟින් මිදීමට උත්සාහ කරන කාන්තාවන් සඳහා පූර්ව ප්‍රතිගාමීත්වය වැදගත් සංකල්පයකි. සමතුලිතතාවය සහ යහපැවැත්ම නැවත ලබා ගැනීම සඳහා මෙම ඍණාත්මක රටාවන් තේරුම් ගෙන ජය ගන්නේ කෙසේද යන්න මෙම ලිපියෙන් ගවේෂණය කරයි.
ප්‍රතිගාමීත්වය හරහා කර්ම සම්බන්ධතා ගවේෂණය කිරීම
අපගේ වර්තමාන සබඳතා, විශේෂයෙන් දුෂ්කර හෝ පුනරාවර්තන බව පෙනෙන, ඇත්ත වශයෙන්ම අපගේ අතීත ජීවිතවල දෝංකාරය විය හැකිය. අතීත ජීවිත ප්‍රතිගමනය මෙම කර්ම සම්බන්ධතා ගවේෂණය කිරීම සඳහා ආකර්ෂණීය ප්‍රවේශයකි. අපගේ පෙර පැවැත්ම ගැන සොයා බැලීමෙන්, අපගේ වර්තමානයෙහි පවතින ශක්තිජනක නෝඩ් හඳුනා ගත හැකිය. මෙම ගවේශනය අපට තේරුම් ගැනීමට උපකාර වනු ඇත, සමහර පුද්ගලයන්, නාර්කිස්වාදීන් වැනි, අපට මෙතරම් ගැඹුරු බලපෑමක් ඇති කරන්නේ මන්ද යන්නයි. මෙම පැරණි සම්බන්ධතා පිළිබඳව දැනුවත් වීමෙන්, දිගුකාලීන ශක්තිජනක අවහිරතා විසඳීමට අපට අවස්ථාව තිබේ. මෙම ක්රියාවලිය විමුක්තිදායක විය හැකි අතර, විෂ සහිත සම්බන්ධතා රටා වලින් අපව නිදහස් කර ගැනීමට සහ වඩාත් සුසංයෝගී අනාගතයක් නිර්මාණය කිරීමට අපට ඉඩ සලසයි. මෙම ප්‍රවේශය සාම්ප්‍රදායික නොවන බවක් පෙනෙන්නට තිබුණද, බොහෝ කාන්තාවන් ඔවුන්ගේ පුද්ගලික ගමන්වලදී එහි පරිවර්තනීය බලය සහතික කරයි.
අතීත ජීවිත ප්රතිගාමී මෝහන සැසියක් ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?
ප්රතිගාමී ප්‍රතිකාරය අතරතුර, චිකිත්සකයා පුද්ගලයාගේ ඇස් වසාගෙන ලිහිල් කිරීමට දිරිමත් කරයි. මෙයට මෝහන සැසියක් ඇතුළත් විය හැක. සැසිය තුළ භාවිතා කරන වෙනත් තාක්ෂණික ක්රම ඇතුළත් විය හැකිය:
- දෘශ්‍යකරණය
- පුද්ගලික දෘෂ්ටිකෝණයකින් අතීත සිදුවීම් විස්තර කරන්න
- ශාරීරික සංවේදනයන් දැනීම සහ ලේබල් කිරීම සහ හැඟීම් මතකයන් නිසා ඇතිවේ.
- ළමා කාලයේ නිශ්චිත මොහොතකට ආපසු යන්න
- කැතර්සිස්, නොඑසේ නම් තැන්පත් වූ චිත්තවේගයන් දැඩි ලෙස මුදා හැරීම.
අතීත ජීවිතයේ පසුබෑම සැසි කිහිපයක් ගත විය හැකි අතර, ඉතා මැනවින්, දෛනික යහපැවැත්මට බාධා කරන ගැටළු සුව කිරීමට හේතු විය යුතුය.
අතීත ජීවිත ප්රතිගාමී මෝහනයේ ප්‍රතිලාභ
අතීත කම්පනය නිරාකරණය කිරීම සහ ඇතැම් (කලින් පැහැදිලි කළ නොහැකි) හැසිරීම් වල මූලාරම්භය අනාවරණය කිරීම ඇතුළුව මතක ප්‍රතික්‍ෂේප කිරීම හරහා ඔබේ යටි සිත අවහිර කිරීමෙන් බොහෝ ප්‍රතිලාභ ලබා ගත හැකිය.
ප්රතිගාමී චිකිත්සාව පුද්ගලයන්ට උපකාර කළ හැකිය:
- වර්තමාන මානසික සහ චිත්තවේගීය රෝග ලක්ෂණ වලින් සහනයක් : ආතතිය, කාංසාව, බිය සහ භීතිකාව වැනි රෝග ලක්ෂණ සරලව පහව යන අතර ඒවා නැවත ඇතිවීම වළක්වා ගැනීමට ඔබට හැකි වේ.
- ඔබේ ශරීරයේ සවිඥානක පාලනය වර්ධනය කරන්න: ගැඹුරු විවේකයේ තත්වය අත්විඳීමෙන්, ඔබේ හුස්ම ගැනීම, මාංශ පේශි ආතතිය, හුස්ම ගැනීමේ වේගය සහ රුධිර පීඩනය පාලනය කිරීමට ඔබට වඩා හොඳින් හැකි වන අතර එමඟින් ආතතිය, කාංසාව සහ සන්ත්‍රාසය පවා වළක්වයි.
- වඩාත් පැහැදිලිව සිතන්න: ඔබේ රෝග ලක්ෂණ අඩු වීම නිසා, ඔබේ කනස්සල්ල ද අතුරුදහන් වී ඇති බව පෙනේ, ඔබට වඩාත් පැහැදිලි මනසකින් සිතීමට ඉඩ සලසයි.
- ඔබේ ජීවිතයේ අභියෝග වඩාත් ගැඹුරින් තේරුම් ගන්න: අතීතය බොහෝ විට අපගේ ගැටලුවලට මූලාශ්‍රය සහ හේතුව වේ. ස්වයං නිරීක්ෂණ සහ ස්වයං දැනුම ස්වයං-සුව කිරීමට මග පාදයි.
- සීමාකාරී සිතුවිලි සහ හැසිරීම් මුදා හැරීම: අත්දැකීම ප්‍රබල ලෙස නිදහස් වන අතර වඩාත් ධනාත්මක හැසිරීම් ඇති කරන ඔබේ සිතුවිලි පුළුල් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
Regression Therapy භාවිතා කරන්නේ කුමක් සඳහාද?
ප්රතිගාමී ප්‍රතිකාරය මූලික වශයෙන් භාවිතා කරනුයේ වර්තමානයේ ඔබගේ චිත්තවේගීය ප්‍රතික්‍රියා වලට බලපාන අතීත අත්දැකීම් වඩාත් හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට උපකාර කිරීමටය. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, කම්පන සහගත ළමා අත්දැකීම් ඇති අයට එම මතකයන් ඔවුන්ගේ වර්තමාන හැසිරීමට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න තීරණය කිරීමට උපකාර කිරීමට ප්රතිගාමී ප්‍රතිකාරය භාවිතා කරයි.
ප්රතිගාමී චිකිත්සාව ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ඵලදායී වේ:
- ඇන්සිටේ
- ඩෙස්ටිසන්
- පශ්චාත් කම්පන ආතති රූබල්
- භීතිකාවන්
- හීන ආත්ම අභිමානය
- නින්ද නොයාම
- විස්තර කළ නොහැකි වේදනාව.
අතීත ජීවිත ප්රතිගාමී මෝහනය භයානකද?
පුනරුත්පත්තිය කල්පිතය බරපතල සංකල්පීය ගැටළු වලට මුහුණ දෙන අතර එයට අනුබල දෙන ආනුභවික සාක්ෂි ඉතා දුර්වල වුවද, ඇතැම් මනෝචිකිත්සකයින් අවධාරනය කරන්නේ ඇතැම් මානසික ආබාධ, විශේෂයෙන් විශේෂිත භීතිකාවන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අතීත ජීවිතයේ ප්රතිගාමී ප්‍රතිකාරය භාවිතා කරන ලෙසයි.
මෝහනය සහ අතීත ජීවිත ප්‍රතිගමනය වලදී, මෝහනය කළ විෂය යෝජනා කළ හැකි තත්වයක පැවතීම ගුප්තකේතනයේ පෙනුමේ සම්භාවිතාව වැඩි කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෝහනයේදී, මෝහනය කරන්නා විෂයෙහි මානසික තත්ත්වය පහසුවෙන් හසුරුවයි. මේ අනුව, මෝහනයේදී, මෝහනය කරන්නාට අතීත ජීවිතයක චරිතයක භූමිකාව භාර ගැනීමට විෂය පහසුවෙන් මෙහෙයවිය හැකිය.
මෝහනය කරන්නා මෙය නොදැනුවත්වම කළ හැකිය, ප්‍රධාන ප්‍රශ්න ඇසීමෙන්, යෝජනා කළ හැකි තත්වයක් තුළ, මෝහනය කරන ලද විෂය මූලික ඉල්ලීම අනුගමනය කරයි.
බොහෝ මනෝචිකිත්සාවන් මෙන් අතීත ජීවිතයේ පසුබෑම හොඳ ප්රතිඵල ලබා ගත හැකිය. ඔබේ ගැටලු ගැන කතා කිරීම යම් ආකාරයක සහනයක් ලබා දෙයි. එබැවින් පුනරුත්පත්තිය සැබෑ නොවන අතර අතීත ජීවිතයේ ප්‍රතිගමනය යනු රෝගියා මෝහනය කරන්නාගේ යෝජනා අනුගමනය කරන භූමිකාවක් පමණි. මේ හේතුව නිසා, අතීත ජීවිතයේ පසුබෑම භයානක නොවේ.
අතීත ජීවිත ප්‍රතිගාමීත්වය ඇත්තෙන්ම ඔබට හොඳක් දැනීමට උපකාර කරයිද?
අතීත ජීවිත ප්රතිගාමී චිකිත්සාව සැමවිටම ප්‍රසන්න නොවන බව මතක තබා ගන්න. ඔබේ අත්දැකීම තුළ කම්පන සහගත සිදුවීමක් මතුවිය හැකිය. ඔබ මෙම මතකය භාවිතා කරන ආකාරය ඔබ දැන් කවුද යන්න තේරුම් ගැනීමට සහ එය වර්ධනය වීමට භාවිතා කිරීමට උපකාරී වේ. එය ඔබේ කුතුහලය අවුස්සන්නේ නම්, විශේෂයෙන් වෙනත් ජීවිතවල මෙම මතකයන් මතුපිටට බුබුලෙන් ගලා යන බවක් ඔබට හැඟේ නම් එය ගැඹුරින් සොයා බැලීම ද සිත් ඇදගන්නා සුළු දෙයකි.
ප්රතිගාමී ප්‍රතිකාරය සමහරුන්ට අවදානම් විය හැක, මන්ද එය ව්‍යාජ මතකයන් ඇති කිරීමට හෝ ප්‍රතිකාර කිරීමට අපහසු කම්පනයට හේතු විය හැක. සමහර පුද්ගලයින්ට ප්රතිගාමී ප්‍රතිකාරය සාර්ථකව නිම කිරීමට ප්‍රමාණවත් විවේකයක් ලබා ගැනීමට අපහසු විය හැකි අතර තවත් සමහරු ඔවුන්ගේ හැඟීම් සමඟ බැඳී සිටීමට කැමැත්තක් දක්වයි.
මනෝවිද්‍යාව කෙරෙහි දැඩි ඇල්මක් දැක්වූ මම වසර 10ක් මූල්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ සේවය කළෙමි. ප්‍රධාන විධායක නිලධාරියා ලෙස මම පුද්ගලයන් 200කට වැඩි කණ්ඩායම් කළමනාකරණය කළා. සෑම කෙනෙකුගේම මනෝවිද්‍යාව එහිම විශ්වයක් වන අතර නිසැකවම මෙම ව්‍යාපාරවල සාර්ථකත්වයට යතුරයි!
perversnarcissique.org වෙබ් අඩවිය සහ Je M'Aime පුණ්‍යායතනය සමඟින්, මම මෙම විෂය පිළිබඳ මගේ දැනුම සහ අපගේ සමාජයේ ව්‍යසනය වන narcissism සහ narcissistic perversion යන විෂය පිළිබඳ මගේ ජීවිත අත්දැකීම් බෙදා ගනිමි. මට නම් මෙම රෝගය සැබෑ මහජන සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් වන අතර එය එතරම් ප්‍රසිද්ධ නැත, එය ජනගහනයෙන් අඩකට ආසන්න ප්‍රමාණයකට විවිධ මට්ටම්වලට බලපායි.
මගේ ජීවිත කාලය පුරාවටම මට නාඳුනන අයගෙන් උපකාර ලබා ගැනීමට හැකි වූ නිසා එය මිනිසුන්ට උපකාර කිරීමේ මාර්ගයක් ද වේ. මේ ලෝකයේ සහ වාසනාවකට මෙන් නාරිවේද විකෘති පමණක් නොවේ! මෙහිදී අපි මිනිසුන්ට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට සහ නාසිසිස්ට්වාදීන්ගෙන් තොර ජීවිතයකට යාමට මිනිසුන්ට උදවු කරමු - ඔබේ හොඳම ජීවිතය! ඔබ තනිවම නොවේ, සාමය, සමගිය සහ ආදරය පිරි තෘප්තිමත් ජීවිතයක් ගත කිරීමට ඔබට වෙනසක් කළ හැකිය!
- කැඩපත් වේලාව ප.ව. 15:00: ප්‍රේමයේ පණිවිඩය, දේවදූතයන්, වෘත්තිය - 2025 දෙසැම්බර් 2
- ඉලෙක්ට්‍රාගේ සංකීර්ණය: මෙම සංකීර්ණ පිය - දියණියගේ බැඳීම තේරුම් ගැනීම - 2025 දෙසැම්බර් 2
- චිත්තවේගීය බ්ලැක්මේල්: එය හඳුනා ගන්නේ කෙසේද? - 2025 දෙසැම්බර් 2