නාරිසිවාදී විකෘති නැන්දම්මා සිටීම - එය මොන වගේද?

කුරිරු නැන්දම්මා තම බෑනා හෝ ලේලිය කෙරෙහි දක්වන මිථ්‍යාව බොහෝ විට චිත්‍රපට සහ කතා මාලා තිර රචනය දක්වා පහත හෙළා ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, a සිටීම narcissistic විකෘති කුඩම්මා මැකියාවෙලියන් සහ උපාමාරු කරන පුද්ගලයෙක් යනු කුමක්දැයි ඔබට පෙන්වනු ඇත.

විෂ සහිත නැන්දම්මා හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?

දැන ගැනීමට හැසිරෙන නැන්දම්මා හඳුනා ගන්නේ කෙසේද? නාරිවේද විකෘති නැන්දම්මා යනු කුමක්දැයි ඔබ දැනටමත් දැන සිටිය යුතුය. ඔහු මැකියාවෙලියන් පුද්ගලයෙකි, ඔහු තම දරුවාගේ කලත්‍රයා හෝ සහකරුගේ ජීවිතයට බලපෑම් කිරීමට උත්සාහ කරයි. සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, ලේලියන්ගෙන් 25% ක් පවසන්නේ ඔවුන් තම නැන්දම්මා සමඟ නරක සබඳතා ඇති බවයි. තවද 60% ක් තම සහකරුගේ මව සමඟ පවා ඉතා නරක සබඳතා පවත්වයි.

එය බොහෝ විට නිදහසට කරුණු වල සඟවනු ඇත: "මම ඔයා ගැන ආදරේ උතුරා යනවා," "මම මේක කියන්නේ ඔයාගේම යහපතට". එය හඳුනා ගැනීමට ක්‍රම මෙන්න:

• ඇය තම මතය ඉදිරිපත් කිරීමට හෝ ඔවුන් කරන සෑම දෙයකදීම එය යුවල මත පැටවීමට කැමති වනු ඇත.
• නාරිවේද විකෘති නැන්දම්මාට ද විවේචන පිළිගැනීමට අපහසු වනු ඇත.
• දරුවන් සම්බන්ධයෙන්, ඇය තමා ඉතා සන්තක බව පෙන්වයි, එය තැබීමට දුෂ්ට මාර්ගවලට පවා යයි චිත්තවේගීය බ්ලැක්මේල්.
• ඇය අවට සිටින අය සමඟ කතා කරන විට තරමක් ප්‍රචණ්ඩ චරිතයක් පෙන්විය හැකිය.

Narcissistic විකෘති නැන්දම්මාගේ හැසිරවීමේ ආයුධ 5 ක් 

ඇගේ ඉලක්කය සපුරා ගැනීම සඳහා, නාරින්න නැන්දම්මාට විවිධ උපක්‍රම මගින් හැසිරවිය හැකිය. ඇය තම දැක්ම ස්ථාපිත කිරීමට ඒවා භාවිතා කරනු ඇත. එහි ශක්තීන් බොහෝ දුරට වේදිකාගත කිරීම මත රඳා පවතී.

බ්ලැක්මේල් වැනි මාධ්‍යයන් වඩාත් සුලභ වේ, එබැවින් මෙන්න උදාහරණ කිහිපයක්:

1. කිඹුල් කඳුළු: නැන්දම්මා දුක්ඛිත තත්වයක පෙනී සිටිය හැකිය. තම පුතාට සහ ලේලියට ඇය කෙරෙහි අනුකම්පාවක් ඇති වන පරිදි ඇයගේ තත්වයෙන් පෙලඹී සිටින බව ඇය සහතික කරයි. අතීතය සිහිපත් කරන කඳුළු දර්ශන, හොඳින් සකස් කළ බොරු. ඔබේ හදවත මෘදු කිරීම සඳහා ඇය ඇගේ හොඳම නාට්‍ය රංගනය ලබා දෙනු ඇත.
2. මූල්ය පීඩනය භාවිතා කිරීම: නැන්දම්මා මූල්‍ය ආධාර ලබාගෙන ඔවුන්ව ආකර්ෂණය කර ගැනීමට උත්සාහ කළ හැකිය. නමුත් මෙය බොහෝ විට ඇය කියන දේ සෑම විටම කරන quid pro quo සමඟ සම්බන්ධ වේ.
3. චිත්තවේගීය බ්ලැක්මේල්: යම් තත්වයක් තමාගේ පාලනයෙන් ඔබ්බට යයි ඇයට හැඟෙන විට මෙම ආයුධය ඇයට සැබවින්ම ප්‍රයෝජනවත් වේ. නමුත්, යුවළට බලපෑම් කිරීමට අපහසු බව පෙනෙන විට. විකෘති කුඩම්මා විසින් දරුවන් තම දෙමාපියන්ට එරෙහිව හරවනු ඇත. මෙම ආයුධය නැන්දම්මාට යුවළ කෙරෙහි සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කිරීමට ඉඩ සලසයි චිත්තවේගීය හසුරුවන්නා.
4. වරද යුවළ වෙත මාරු කරන්න: මෙම ශිල්පීය ක්‍රමය නාර්සිවාදී විපරීතයන් හොඳින් දනී. එය සමන්විත වන්නේ විපරීතයාගේ තත්වය පිළිබඳව වින්දිතයාට වරදකාරි හැඟීමක් ඇති කිරීමයි. ඒ නිසා කුඩම්මාගේ දරුවන්ට වරදකාරී හැඟීමක් ඇති වේවි. කෘතඥතාවක් නැති, හදවතක් නැති අය ලෙස හඳුන්වමින් ඇය රිදවන වචන පවා භාවිතා කළ හැකිය.
5. මවක් ලෙස ඔබේ භූමිකාව භාවිතා කරන්න: ඇයට මෙම ක්‍රමය තම දරුවා මත භාවිතා කර එය ඔබට විරුද්ධව හැරවිය හැක. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබට තවදුරටත් ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාගේ හෝ බිරිඳගේ සහාය නොලැබෙන බවයි.

වින්දිත නැන්දම්මාගේ හැසිරීම ඇගේ ගොදුරට ඇති කරන බලපෑම

නාරිසිවාදී සුළු මවකගේ හැසිරීම ඇගේ ගොදුරට, සාමාන්‍යයෙන් ඇගේ ලේලියට හෝ බෑණාට ගැඹුරු සහ කල් පවත්නා බලපෑම් ඇති කළ හැකිය. මෙම බලපෑම් පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක විශ්ලේෂණයක් මෙන්න:

1. ආත්ම අභිමානය පිරිහීම

• නිරන්තර විවේචන : නර්සිස්ට්වාදී නැන්දම්මා තම ගොදුර නිරන්තරයෙන් විවේචනය කිරීමට නැඹුරු වන අතර එමඟින් වින්දිතයාගේ ආත්ම අභිමානය ක්‍රමයෙන් ඛාදනය විය හැකිය.
• අහිතකර සැසඳීම් : ඇය තම ගොදුර අනික් පුද්ගලයන්ට අවාසිදායක ලෙස සංසන්දනය කළ හැකි අතර, ප්‍රමාණවත් නොවන හැඟීම් ශක්තිමත් කරයි.
• හැඟීම් අවලංගු කිරීම : ඇයගේ වින්දිතයාගේ චිත්තවේගයන් අවම කිරීම හෝ ප්රතික්ෂේප කිරීම මගින්, වින්දිතයාට ඇයගේම සංජානනය සහ හැඟීම් සැක කිරීමට ඇය හේතු විය හැක.

2. නිදන්ගත කාංසාව සහ ආතතිය

• බිත්තර කටු මත ඇවිදීම : වින්දිතයාට නිරන්තර කනස්සල්ලක් ඇති විය හැක, නැන්දම්මාගෙන් නිෂේධාත්මක ප්රතික්රියාවක් ඇති වේ යැයි බියෙන්.
• ගැටුම් අපේක්ෂා කිරීම : පවුලේ රැස්වීම් අපේක්ෂා කිරීමේ ආතතිය අතිමහත් විය හැක.
• සෝමාකරණය : කාංසාව හිසරදය, ආහාර දිරවීමේ ගැටළු හෝ නින්දේ ගැටළු වැනි ශාරීරික රෝග ලක්ෂණ හරහා ප්‍රකාශ විය හැක.

3. පවුල් සබඳතා කඩාකප්පල් කිරීම

• යුවල තුළ ආතතිය : වින්දිතයා සහ ඇගේ සහකරු අතර සම්බන්ධය දුක් විඳිය හැකිය, විශේෂයෙන් දෙවැන්නා තම මවගේ හැසිරීම හඳුනා නොගැනීම හෝ ඵලදායී ලෙස කළමනාකරණය නොකරන්නේ නම්.
• පවුලේ හුදකලාව : වින්දිතයා නාසිවාදී නැන්දම්මා සමඟ අන්තර් ක්‍රියා වළක්වා ගැනීම සඳහා විස්තෘත පවුලෙන් ඈත් විය හැක.
• දරුවන්ට බලපෑම : වින්දිතයාට දරුවන් සිටී නම්, ඔවුන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන පවුල් ගතිකතාවයන්ට නිරාවරණය විය හැකිය, නැතහොත් නැන්දම්මාගේ උපාමාරු වල ඉත්තන් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.

4. ස්වයං සැකය සහ ව්යාකූලත්වය

• ගෑස් ආලෝකය : නාර්කිස්වාදී නැන්දම්මා මනෝවිද්‍යාත්මක උපාමාරු ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කළ හැකි අතර, වින්දිතයා තම යථාර්ථය සැක කිරීමට යොමු කරයි.
• කෙනෙකුගේ විනිශ්චය පිළිබඳ විශ්වාසය නැතිවීම : තමන්ගෙන්ම ප්‍රශ්න කිරීමෙන්, වින්දිතයාට තීරණ ගැනීමේ හැකියාව පිළිබඳ විශ්වාසය නැති විය හැක.
• චිත්තවේගීය ව්යාකූලත්වය : වින්දිතයාට ගැටුම්කාරී හැඟීම් අත්විඳිය හැකිය, පිළිගැනීමට ඇති ආශාව සහ වැරදි ලෙස සැලකීම කෙරෙහි කෝපය අතර දෝලනය වේ.

5. දිගුකාලීන මානසික සෞඛ්‍ය බලපෑම්

• ඩෙස්ටිසන් : විෂ සහිත පරිසරයකට දිගු කලක් නිරාවරණය වීම මානසික අවපීඩනයට හේතු විය හැක.
• පශ්චාත් කම්පන ආතති ආබාධ (PTSD) : දරුණු අවස්ථාවල දී, වින්දිතයා PTSD රෝග ලක්ෂණ වර්ධනය විය හැක.
• සාමාන්ය කාංසාව ආබාධය : නිදන්ගත කාංසාව ජීවිතයේ විවිධ පැතිවලට බලපාන වඩාත් ගෝලීය කාංසාව ආබාධයක් දක්වා වර්ධනය විය හැක.

6. සබඳතා දුෂ්කරතා

• පුළුල් අවිශ්වාසය : වින්දිතයාට පවුල් කවයෙන් පිටත සබඳතා ඇතුළුව අන් අය විශ්වාස කිරීමේ දුෂ්කරතා ඇති විය හැක.
• රූප සටහන් ප්රතිනිෂ්පාදනය : දැනුවත් කිරීම සහ චිකිත්සක වැඩ කිරීමකින් තොරව, වෙනත් සම්බන්ධතා වල විෂ සහිත ගතිකතාවයන් ප්රතිනිෂ්පාදනය කිරීමේ අවදානම පවතී.
• මායිම් සැකසීමේ දුෂ්කරතා : වින්දිතයාට අනාගත සබඳතාවලදී නිරෝගී සීමාවන් ස්ථාපිත කිරීම සහ පවත්වාගෙන යාම දුෂ්කර විය හැකිය.

නාර්සිවාදී නැන්දම්මාගේ ග්‍රහණයෙන් ඔබේ සම්බන්ධය සාර්ථකව බේරා ගන්නේ කෙසේද?

ඔබේ සම්බන්ධතාවය සුරැකීමට, ඔබ එය දැන සිටිය යුතුය ඔබේ නැන්දම්මා සතුටු කිරීම හොඳම විසඳුම නොවේ. ඇය නිරූපණය කරන පරමාදර්ශය වීමට ඔබට බල නොකරන්න. ඔබ කවදාවත් ඇය තම දරුවා සමඟ දැකීමට කැමති කෙනෙක් නොවනු ඇත. ඕනෑම වියදමකින් ඔහුව සතුටු කිරීමට උත්සාහ කරන්න ඇය ඔබ කෙරෙහි ඇති ග්‍රහණය ශක්තිමත් කර ඇයව තවත් පිටතට ගෙන එනු ඇත විෂ සහිත පෞරුෂය.

හොඳම ක්‍රමය ඔබේ නැන්දම්මා නාරිහාමි විකෘතියක් බව ඔබේ සහකරුගේ ඇස් ඇරවීමයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, දෙවැන්න ඔබේ පැත්තේ සිටීම අත්යවශ්ය වේ. එවිට ඔබේ නාරි නැන්දම්මා කරන්න හදන දේ නවත්වන්න ඔබට එකතු වෙන්න පුළුවන් වේවි. ඔබේ පැත්තේ ඔහු නොමැති නම්, ඔබේ සම්බන්ධතාවය සුරැකීමට හෝ පවත්වා ගැනීමට අපහසු වනු ඇත.

විපරීත නර්සිසිස්ට් නැන්දම්මාගේ බලපෑමෙන් ගැලවිය හැකිද?

ඔව්, නර්සිස්ට්වාදී විකෘති නැන්දම්මාගේ බලපෑමෙන් ගැලවිය හැකිය. එහි බලපෑමෙන් මිදීමට සටන් කිරීම ඔබට භාරයි. මේ සඳහා ඉවසීම සහ කැමැත්ත අවශ්ය වේ. නපුරු සුළු මව පිළිබඳ මිථ්‍යාව බොහෝ විට මතු වන අතර ඔබ ඔබේ සහකරු සමඟ ගැටීමට පවා ඉඩ ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඕනෑම වියදමකින් මෙම විෂ සහිත තත්ත්වය අත්හැරීමට තීරණය කිරීම වැදගත්ය.

නර්සිසිස්ට් නැන්දම්මා පිළිබඳ ග්‍රන්ථ නාමාවලිය

"ස්වාභාවික නැන්දම්මා" යන තේමාව පිළිබඳ ග්‍රන්ථ නාමාවලියේ යොමු හතක ලැයිස්තුවක් මෙන්න:

1. රකාමියර්, පෝල්-ක්ලෝඩ් (1986). "මානසික වේදනාව, මනෝවිද්‍යාත්මක ප්‍රතික්ෂේප කිරීම සහ නර්සිස්ටික් විකෘතිය අතර". මනෝ විශ්ලේෂණය පිළිබඳ ප්රංශ සඟරාව, ගුවන් ගමන. 50, අංක 5.
2. ජොලි, මාක් සහ රොක්බර්ට්, කොරෙන්ටින් (2021) "විපරීත ස්වරෑප මවකගේ සිට විපරීත නාරිහාමික සහකරු හෝ සහකාරිය දක්වා." Zilsel: විද්යාව, තාක්ෂණය, සමාජය.
3. ෆ්‍රොම්-රීච්මන්, ෆ්‍රීඩා (1948) "මනෝ විශ්ලේෂණාත්මක මනෝචිකිත්සාව මගින් භින්නෝන්මාදයට ප්‍රතිකාර කිරීමේ වර්ධනය පිළිබඳ සටහන්". මනෝ වෛද්ය විද්යාව, ගුවන් ගමන. 11, අංක 3.
4. නොසල්, සර්ජ් (2020). මායිම් සීමාවේ අවදානමට ලක්ව ඇති සිහිසුන්ව සහ ස්වභාවධර්මය: තුන්වන මාතෘකාවක් දෙසට. ආචාර්ය උපාධි නිබන්ධනය, HAL.
5. ඩිගුවර්, ලුවී සහ අල්. (2010). "Pathological Narcissism Inventory හි ප්රංශ භාෂාව කතා කරන අනුවාදයක් වලංගු කිරීම". ව්යාධිජනක නර්සිසිසම් ඉන්වෙන්ටරි.
6. Psychologist.net (2024) “නාර්සිසිස්ට් මව්වරුන් තම දරුවන්ට හසුරුවන්නේ සහ ඔවුන්ට හානි කරන්නේ කෙසේද? ".
7. ඩුරන්ඩ්, ජී. (2020). "(ට) මිශ්‍ර පවුල් ආකෘතියක් තුළ දරුවන් නොමැති නැන්දම්මාගේ ස්වයං ප්‍රතිරූපය මවාගන්න." ක්විබෙක් මනෝවිද්‍යාව පිළිබඳ සඟරාව.

මෙම යොමු කිරීම්, නැන්දම්මා සමඟ පවුල් සබඳතා සහ ගතිකත්වයන් තුළ නර්සිසිස්ට් හැසිරීම් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා රාමුවක් සපයයි.

නිගමනය

අවසාන වශයෙන්, නපුරු නාරිසිවාදී සුළු මවක් සමඟ ඇති සබඳතා ඇගේ වින්දිතයින්ගේ මානසික, චිත්තවේගීය සහ සම්බන්ධතා යහපැවැත්ම කෙරෙහි ගැඹුරු බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. චිත්තවේගීය හැසිරවීම, චිත්තවේගීය බ්ලැක්මේල් සහ නිරන්තර විවේචනය ආත්ම අභිමානය පිරිහීමට, නිදන්ගත කාංසාව සහ සම්බන්ධතාවයේ ආතතියට හේතු විය හැක. කෙසේ වෙතත්, උපාමාරු පිළිබඳව දැනුවත් වීමෙන් සහ ඔබේ සහකරුගෙන් සහය ලබා ගැනීමෙන් මෙම බලපෑමෙන් ඔබම නිදහස් විය හැකිය. සම්බන්ධතාවය සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගැනීමට සහ විෂ සහිත කවයකට වැටීමෙන් වැළකී සිටීමට පැහැදිලි සන්නිවේදනය සහ ස්ථිර සීමාවන් අත්‍යවශ්‍ය වේ.

• ගැන
• මෑත ලිපි

ක්‍රිස්ටිනා බාලන්

නිර්මාතෘ chez මම මට ආදරෙයි සංගමය

වසර 36ක් තිස්සේ විවිධ පීඑන් වලට ගොදුරු වූ සහ නාරිවේද විකෘති මාපියෙකු සිටින පවුලක ඉපදුණු මම එම පාඩම ඉක්මවා ගොස් එතැන් සිට මගේ හොඳම ජීවිතය ගත කරමි.

මනෝවිද්‍යාව කෙරෙහි දැඩි ඇල්මක් දැක්වූ මම වසර 10ක් මූල්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ සේවය කළෙමි. ප්‍රධාන විධායක නිලධාරියා ලෙස මම පුද්ගලයන් 200කට වැඩි කණ්ඩායම් කළමනාකරණය කළා. සෑම කෙනෙකුගේම මනෝවිද්‍යාව එහිම විශ්වයක් වන අතර නිසැකවම මෙම ව්‍යාපාරවල සාර්ථකත්වයට යතුරයි!

perversnarcissique.org වෙබ් අඩවිය සහ Je M'Aime පුණ්‍යායතනය සමඟින්, මම මෙම විෂය පිළිබඳ මගේ දැනුම සහ අපගේ සමාජයේ ව්‍යසනය වන narcissism සහ narcissistic perversion යන විෂය පිළිබඳ මගේ ජීවිත අත්දැකීම් බෙදා ගනිමි. මට නම් මෙම රෝගය සැබෑ මහජන සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් වන අතර එය එතරම් ප්‍රසිද්ධ නැත, එය ජනගහනයෙන් අඩකට ආසන්න ප්‍රමාණයකට විවිධ මට්ටම්වලට බලපායි.

මගේ ජීවිත කාලය පුරාවටම මට නාඳුනන අයගෙන් උපකාර ලබා ගැනීමට හැකි වූ නිසා එය මිනිසුන්ට උපකාර කිරීමේ මාර්ගයක් ද වේ. මේ ලෝකයේ සහ වාසනාවකට මෙන් නාරිවේද විකෘති පමණක් නොවේ! මෙහිදී අපි මිනිසුන්ට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට සහ නාසිසිස්ට්වාදීන්ගෙන් තොර ජීවිතයකට යාමට මිනිසුන්ට උදවු කරමු - ඔබේ හොඳම ජීවිතය! ඔබ තනිවම නොවේ, සාමය, සමගිය සහ ආදරය පිරි තෘප්තිමත් ජීවිතයක් ගත කිරීමට ඔබට වෙනසක් කළ හැකිය!

Cristina Balan ගේ නවතම ලිපි (සියල්ල බලන්න)

• කැඩපත් වේලාව ප.ව. 15:00: ප්‍රේමයේ පණිවිඩය, දේවදූතයන්, වෘත්තිය - 2025 දෙසැම්බර් 2
• ඉලෙක්ට්‍රාගේ සංකීර්ණය: මෙම සංකීර්ණ පිය - දියණියගේ බැඳීම තේරුම් ගැනීම - 2025 දෙසැම්බර් 2
• චිත්තවේගීය බ්ලැක්මේල්: එය හඳුනා ගන්නේ කෙසේද? - 2025 දෙසැම්බර් 2