ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜਦੇ ਹਨ (PN) ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹਨ। ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਘੱਟ ਨਜ਼ਰੀਆ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਦ pervers ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣਗੇ?
ਕੀ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀਐਨ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਅੱਗੇ ਵਧੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਦਰਦਨਾਕ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਗੁੱਸੇ, ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਅਤੇ ਮਾਫੀ ਸਮੇਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਨੂੰ ਇਕ ਪਾਸੇ ਛੱਡਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਲਈ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ: ਕੀ ਅਸੀਂ ਉਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?
ਇੱਕ PN ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕੇਵਲ ਤਾਂ ਹੀ ਜੇਕਰ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਿਮਾਰ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਇਨਕਾਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਉਸ ਵਿਕਾਰ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਉਹ ਪੀੜਤ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਈ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਾਂ ਜੇ ਉਸਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਉਸਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਵਾਦੀ ਵਿਗਾੜ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਵਿਵਹਾਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
PN ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਥੈਰੇਪੀਆਂ?
ਹਾਲਾਂਕਿ PN ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਕਈ ਰੂਪ ਹਨ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਇੱਕ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਤਜਰਬਾ ਹੋਵੇ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਗੈਸਟਲ ਥੈਰੇਪੀ
ਇਹ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜੋ ਅਤੀਤ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਰਤਮਾਨ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। Gestalt ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਸਮਾਜਿਕ ਪਰਸਪਰ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਦਵੰਦਵਾਦੀ ਵਿਵਹਾਰ ਥੈਰੇਪੀ
ਦਵੰਦਵਾਦੀ ਵਿਵਹਾਰ ਥੈਰੇਪੀ (DBT) ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਾਰਡਰਲਾਈਨ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੋਰ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚੇਤੰਨਤਾ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਦੀ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਲੋਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਸਮੂਹ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਗੇ।
ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜ 'ਤੇ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਵਿਧੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਕਿਸੇ ਨਾਰਸੀਵਾਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ;
- ਅਸਹਿਜ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ;
- ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ;
- ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ।
- ਸਹਾਇਕ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ
ਕੁਝ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਪਹੁੰਚ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਓ;
- ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ;
- ਇੱਕ PN ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਸੀ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ;
- ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ (ਇੱਕ narcissistic ਵਿਗਾੜ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾਕਿਸੇ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ।
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝ ਕੇ, ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਹਮਦਰਦੀ ਲਈ ਡੂੰਘੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ?
ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ, ਪਰ ਢੁਕਵੀਂ ਦਵਾਈ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਇਹ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦਵਾਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਦਰਅਸਲ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਕਈ ਵਾਰ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਅਧਰੰਗ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਬਾਕੀ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸਲਈ, ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਸ ਜਾਂ ਐਨੀਓਲਾਈਟਿਕਸ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। PN ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਦਵਾਈ ਉਸ ਨੂੰ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਗ੍ਰਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਪਿਆਰ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜਨ ਵਾਲੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਉਹ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਣ ਸਾਥੀ ਵਜੋਂ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਅਰਥ ਵਿਚ, ਏ narcissistic ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਾਫ਼ੀ ਸਤਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦਾ ਸਾਥੀ ਉਸ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਥਾਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਕਲਪਨਾ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਜਤਨ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਦੇ ਨੁਕਸ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਭ ਕੁਝ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੂਪ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਸ ਨੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਵਿੱਚ ਲੱਭਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਲਈ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੇਮੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣਗੇ।
ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਬਿਬਲੀਓਗ੍ਰਾਫਿਕ ਹਵਾਲੇ
ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਇੱਥੇ ਸੱਤ ਪੁਸਤਕਾਂ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਹਨ:
- ਸਿਰੋਟਾ, ਏ.(2017)। ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜ: ਸਮਝੋ, ਪਛਾੜੋ, ਕਾਬੂ ਪਾਓ. ਐਡੀਸ਼ਨ ਲੇ ਮੈਨੁਸਕ੍ਰਿਟ।
- ਹੁਰਨੀ, ਐਮ., ਅਤੇ ਸਟੋਲ, ਜੀ. (2003)। "ਜੋੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜ"। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਫਰਾਂਸੀਸੀ ਜਰਨਲ, 67, 873-893
- ਰੈਕੈਮੀਅਰ, ਪੀ.-ਸੀ. (1992)। ਅਸਲੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ.
- Couderc, P., & Chapaux-Morelli, P. (2005)। ਜੋੜੇ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ: ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ.
- ਬੌਚੌਕਸ, ਜੇ.-ਸੀ. (2011)। ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜਦੇ ਹਨ.
- ਹਿਰੀਗੋਏਨ, ਐੱਮ.-ਐੱਫ. (1998)। ਨੈਤਿਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵਿਪਰੀਤ ਹਿੰਸਾ.
- Eiguer, A. (2018). ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਕਿਤਾਬਾਂ ਅਤੇ ਲੇਖ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਪਹੁੰਚਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸਿੱਟਾ
ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿਗਾੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ PN ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਜਾਂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਸਬੂਤ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦੁਪਹਿਰ 15:00 ਵਜੇ: ਪਿਆਰ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ, ਦੂਤ, ਕਰੀਅਰ - 2 ਦਸੰਬਰ, 2025
- ਇਲੈਕਟਰਾ ਦਾ ਕੰਪਲੈਕਸ: ਇਸ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪਿਤਾ-ਧੀ ਦੇ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ - 2 ਦਸੰਬਰ, 2025
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਲੈਕਮੇਲ: ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ? - 2 ਦਸੰਬਰ, 2025