ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (NPD) ਵਾਲੇ ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਇੱਕ ਪਿਤਾ ਦੇ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਦੇਵਾਂਗੇ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਨਸ਼ਈ ਵਿਗੜੇ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ?
ਨਾਰਸੀਸਿਜ਼ਮ ਜਾਂ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਸ਼ਬਦ ਅੱਜ ਅਕਸਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਇੱਕ (ਜਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਹੋਰ) ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਆਮ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ NP ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਨਾਰਸੀਸਿਜ਼ਮ ਇੱਕ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਕਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਕਾਰ, ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਆਮ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਤਾ NPD ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦਾ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਸਦੀ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇੱਕ PN ਪਿਤਾ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ
ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਇੱਕ ਪਿਤਾ ਕਈ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਵਿਹਾਰ ਜਾਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਲਪਨਾ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਪੈਟਰਨ।
- ਸ਼ਰਮ, ਗੁੱਸੇ ਜਾਂ ਅਪਮਾਨ ਨਾਲ ਆਲੋਚਨਾ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ।
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਲੋੜ ਹੈ
- ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਲਈ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਲੋੜ
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਈਰਖਾ, ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ
- ਸਫਲਤਾ ਜਾਂ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰੁੱਝੇ ਹੋਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
- ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ ਕਰੋ
- ਹੰਕਾਰ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ
- ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਘਾਟ
- ਹੱਕ ਦੀ ਇੱਕ ਝੂਠੀ ਭਾਵਨਾ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਨਸ਼ਈ ਵਿਗੜਿਆ ਪਿਤਾ ਕੌਣ ਹੈ?
ਪਿਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਇੱਕ ਫੁੱਲੀ ਹੋਈ ਹਉਮੈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਹੀ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ, ਅਤੇ ਹੱਕ ਦੀ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਵਾਜਬ ਜਾਂ ਝੂਠੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਡੇ ਪਿਤਾਵਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਪਾਲਣ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਸਹੀ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਨਸ਼ਈ ਪਿਤਾ ਦੁਆਰਾ ਪਾਲਿਆ ਜਾਣਾ ਇਹਨਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ। ਉਹ ਪਿਤਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਵੈ-ਚਿੱਤਰ 'ਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਵਿਹਾਰਾਂ ਅਤੇ ਫੈਸਲਿਆਂ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਦੁਸ਼ਟ ਨਸ਼ਈ ਪਿਤਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਉਹ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤਾਰੀਫਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲੋਂ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਪਹਿਲੂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੈ। ਉਹ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਨੂੰਨ ਹੈ: ਉਸਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਿਪੁੰਨ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤੰਗੀ ਉਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਬੂਤ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਸਦੀ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਹੈ।
ਕੋਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ: ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਦੁਸ਼ਟ ਪਿਤਾ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਮਦਰਦੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਹ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਰਥਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗੜੇ ਪਿਤਾ - ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਛੇੜਛਾੜ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਇੱਥੇ ਪੰਜ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਨਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਪਿਤਾ ਵਰਤਦੇ ਹਨ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ :
1. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਲੈਕਮੇਲ:
ਨਸ਼ਈ ਪਿਤਾ ਇੱਕ ਬੇਨਤੀ ਕਰਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੰਗ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਾਂਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਵੋਗੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਹੋਰ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੰਨਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਨਤੀਜੇ ਭੁਗਤਣ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦੇਣਗੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਵੀ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਾਲੀ-ਗਲੋਚ, ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ-ਹਮਲਾਵਰ ਬਿਆਨ ਦੇਣ, ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆਉਣ, ਕਿਸੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਜਾਂ ਹਿੰਸਾ ਜਾਂ ਤੋੜ-ਫੋੜ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦੇ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਮੋਸ਼ਨਲ ਬਲੈਕਮੇਲ ਹੈ।
2. ਡਰ, ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਅਤੇ ਦੋਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਦੋਸ਼:
ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਨਸ਼ਈ ਪਿਤਾ ਇਹਨਾਂ ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਡਰ, ਜ਼ੁੰਮੇਵਾਰੀ ਅਤੇ ਦੋਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਦੋਸ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਵੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੌਂਪਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।
3. ਦੋਸ਼:
ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਦੁਸ਼ਟ ਪਿਤਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨਿਰਾਦਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨਿਰਾਦਰ ਕਰਨ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਵੀ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਪੂਰਣ ਅਤੇ ਨੁਕਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
4. ਤਿਕੋਣ ਅਤੇ ਤੁਲਨਾ:
ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਹੋਰ ਭੈਣਾਂ-ਭਰਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨੀਵਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ। ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਲੀ ਦੇ ਬੱਕਰੇ ਬੱਚੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਲਈ ਲੜਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਧੀ ਵਿਚਕਾਰ ਰਿਸ਼ਤਾ
ਕੁੜੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਿਤਾ FN ਹਨ ਅਕਸਰ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਿਤਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਲਈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਅਕਸਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇਹ ਵੀ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਭੈਣ-ਭਰਾਵਾਂ ਨਾਲ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਨਸ਼ਈ ਪਿਤਾ ਤੋਂ ਪਿਆਰ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਕੁਝ ਬਾਲਗ ਧੀਆਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਅਜੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਿਹਤਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਬਾਲਗ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ। ਜੋ ਲੋਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਸੰਪੂਰਨਤਾਵਾਦੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪਿਤਾ ਆਪਣੇ ਬਾਲਗ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਧੀਆਂ ਨੂੰ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਅਯੋਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਿਆਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ PN ਪਿਤਾ ਦਾ ਆਪਣੀ ਧੀ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਵਹਾਰ
ਇੱਕ ਦੁਸ਼ਟ ਨਸ਼ਈ ਪਿਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰੇਗਾ, ਉਸਦੀ ਧੀ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾ ਕੇ ਜਾਂ ਧਮਕੀ ਦੇ ਕੇ ਉਸ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੋਹਰੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਉਸਦੀ ਉਮੀਦਾਂ 'ਤੇ ਖਰਾ ਨਹੀਂ ਉਤਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਉਸ ਤੋਂ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਇਹ ਉਸ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਉਸ ਨੂੰ ਗੈਸਲਾਈਟ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਲਿਆਉਣ ਤੋਂ ਸੰਕੋਚ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਸ਼ਈ ਪਿਤਾ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਮਾਰਨਾ, ਥੱਪੜ ਮਾਰਨਾ, ਜਾਂ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਰੂਪ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਧੀ 'ਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਅਕਸਰ, ਇੱਕ PN ਪਿਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ, ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ narcissistic ਵਿਗੜੇ ਨੌਜਵਾਨ.
ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜਨ ਵਾਲਾ ਪਿਤਾ - ਉਸਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਵਿਵਹਾਰ?
ਨਸ਼ਈ ਦੁਸ਼ਟ ਪਿਤਾ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ (ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ), ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਣਗਹਿਲੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕਿਉਂਕਿ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਲਈ ਚਿੱਤਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਨਸ਼ਈ ਪਿਤਾ ਦਾ ਬੱਚਾ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ, ਦਿੱਖ, ਬੁੱਧੀ ਜਾਂ ਕ੍ਰਿਸ਼ਮਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿੰਗਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿੰਗਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਜਿੱਤ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਪਰਿਵਾਰ
ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਦਾ ਮਨੁੱਖਤਾ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰਾ ਨਜ਼ਰੀਆ ਹੈ: ਮਨੁੱਖ ਜਾਂ ਤਾਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੇ ਸਰੋਤ ਹਨ (ਅਤੇ, ਫਿਰ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁੱਲਵਾਨ), ਜਾਂ ਇਸ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ (ਅਤੇ, ਫਿਰ, ਬੇਕਾਰ, ਘਟੀਆ ਹਨ)। ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਨੂੰ ਉਹ ਸਾਰਾ ਪਿਆਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬਾਹਰੋਂ, ਉਸਨੂੰ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ, ਪੁਸ਼ਟੀ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ, ਪੂਜਾ, ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਉਮੈ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਸਰਹੱਦੀ ਕਾਰਜ।
- ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ, ਭੈਣਾਂ-ਭਰਾਵਾਂ, ਜਾਂ ਉਸਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ - ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਭਾਲਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਵਿਸ਼ਾਲਤਾ ਦੇ ਥੀਏਟਰ ਲਈ ਦਰਸ਼ਕ ਮੰਨਦਾ ਹੈ।
- PN ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਝਟਕਾ ਦੇਣਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਧਮਕਾਉਣਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਧੀਨ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਨਕਲ ਅਤੇ ਨਕਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾਧਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਝੂਠ ਬੋਲਦਾ ਹੈ (ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਝੂਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਖੁਦ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਹੈ)।
- ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜ ਦੁਖਦਾਈ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਰੋਧਕ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਖੇਡਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਬੇਮਿਸਾਲ ਬੌਧਿਕ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ, ਜਾਂ ਸਮੂਹ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨਾਲ ਹੈਰਾਨ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾ ਹੈ। narcissistic ਵਿਗੜਿਆ ਪਰਿਵਾਰ.
ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਬਚਪਨ
ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਚਿੱਤਰ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਬਾਰੇ ਸਵੈ-ਜਾਣੂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦੇ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕੋਈ ਹਮਦਰਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।
ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, narcissistic perverts ਆਦਮੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਆਪਣੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਸਹਿ-ਕਰਮਚਾਰੀ, ਦੋਸਤ, ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਪਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਚਪਨ, ਉੱਚ ਉਮੀਦਾਂ ਵਾਲਾ, ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਜਾਂ ਅਣਗੌਲਿਆ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ।
ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜਿਤ ਪਿਤਾ - ਛੱਡੋ ਜਾਂ ਰਹੋ?
ਇੱਕ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਡਾ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਅਣਪਛਾਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਵੀ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਝਿਜਕਣਾ ਸੁਭਾਵਕ ਹੈ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਚਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਿਤਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨੇੜਿਓਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਕਿਵੇਂ ਵਧਣਾ ਹੈ।
ਹੱਲ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਾਲੇ ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ। ਕਿਸੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਅਚਾਨਕ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਕੋਲ ਇਸ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਰੋਤ ਨਾ ਹੋਣ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
ਇੱਕ ਨਸ਼ਈ ਵਿਗੜੇ ਪਿਤਾ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਬਿਬਲੀਓਗ੍ਰਾਫਿਕ ਹਵਾਲਾ
ਇੱਥੇ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗੜੇ ਪਿਤਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਕਿਤਾਬਾਂ ਸੰਬੰਧੀ ਹਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਚੋਣ ਹੈ:
- ਫਲੇਮਿੰਗ, ਜੇ. (2013). ਨਾਰਕਸੀਸਟਿਕ ਪਰਵਰਟ - ਐਡੀਸ਼ਨ ਡੀ ਐਲ'ਅਟਿਲੀਅਰ।
- ਮਾਰਟੀ, ਪੀ. (2014). ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਿਤਾ: ਜਦੋਂ ਪਿਤਾ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜ ਹੈ - ਐਡੀਸ਼ਨ ਲੇ ਕੋਰੀਅਰ ਡੂ ਲਿਵਰੇ।
- ਲੇਵੀ, ਜੇ. (2017). ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਨਰਸਿਜ਼ਮ - ਐਡੀਸ਼ਨ ਲ'ਹਰਮਟਨ।
- ਬੌਚਾਰਡ, ਐੱਮ. (2018). ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪੀੜਤ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਮਝਣਾ - ਸਿਹਤ ਸੰਸਕਰਨ।
- Charpak, G., & Grégoire, L. (2016). ਜੋੜੇ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ - ਐਡੀਸ਼ਨ ਐਲਬਿਨ ਮਿਸ਼ੇਲ।
- ਸਰਗੁਏਲ, ਜੇ. (2019). ਚਾਈਲਡ ਐਂਡ ਦ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਵਿਗਾੜ: ਬਿਹਤਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ - ਐਡੀਸ਼ਨ L'Esprit du temps.
- ਕਾਹਨੇ, ਐੱਸ. (2020). Narcissism: ਇੱਕ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਬੁਰਾਈ - ਐਡੀਸ਼ਨ ਆਇਰੋਲਸ।
ਇਹ ਕਿਤਾਬਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਸ਼ਈ ਦੁਸ਼ਟ ਪਿਤਾ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣਗੀਆਂ।
ਸਿੱਟਾ
ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਅਤਿਅੰਤ ਉਪਾਅ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਖਰੀ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਕੋਈ ਮੈਂਬਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ, ਸੀਮਾਵਾਂ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾ ਪਵੇ।
ਪਰ ਜੇ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਅਤੇ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ: "ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।".
ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਲਈ:
- ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦੁਪਹਿਰ 15:00 ਵਜੇ: ਪਿਆਰ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ, ਦੂਤ, ਕਰੀਅਰ - 2 ਦਸੰਬਰ, 2025
- ਇਲੈਕਟਰਾ ਦਾ ਕੰਪਲੈਕਸ: ਇਸ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪਿਤਾ-ਧੀ ਦੇ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ - 2 ਦਸੰਬਰ, 2025
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਲੈਕਮੇਲ: ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ? - 2 ਦਸੰਬਰ, 2025