Le skilyrðingu Skilyrði er ferli þar sem hugmyndir, skoðanir eða hegðun eru innrættar eða styrkt í einstaklingi eða hópi. Skilyrði eru oft notuð í ýmsum samhengjum – hvort sem er í menntamálum, félagslegum, stjórnmálalegum eða viðskiptalegum aðstæðum – og virkar sem öflugt tæki til að hafa áhrif á og móta hvernig fólk hugsar og hegðar sér. Í þessari grein skoðum við ítarlega hugtakið „skilgreining á skilyrðum“ og undirliggjandi ferla, með því að draga dæmi úr daglegu lífi og félagslegum kerfum.
Hvað er skilyrðing? Skilgreining og hugtak
Skilyrði, í sálfræði, vísar til mengis ferla þar sem hegðun eða viðbrögð eru styrkt með endurtekinni útsetningu fyrir sérstöku áreiti. Þetta fyrirbæri byggir á reglum um endurtekningu og tengsl. Í hvert sinn sem einstaklingur lendir í ákveðnum aðstæðum, áreiti eða orði, þróar hann smám saman sjálfvirkt, nánast viðbragðssvörun. Skilyrði er þannig leið til að læra og bregðast við atburðum í kring, hafa áhrif á hegðun okkar og dóma.
Það eru tvær megingerðir skilyrða í sálfræði: klassísk skilyrðing og virk skilyrðing. Hver þeirra notar mismunandi aðferðir og markmið til að hafa áhrif á hegðun.
Cristina býður upp á einstaklingsviðtal til að hjálpa þér að losna undan skaðlegri stjórn og byggja líf þitt upp á ný.
Klassísk skilyrðing: Nám með félagsskap
Klassísk skilyrðing, sem lífeðlisfræðingurinn Ivan Pavlov uppgötvaði, byggir á tengslareglunni. Með því að útsetja einstakling ítrekað fyrir tveimur áreiti er hægt að skapa tengsl þar á milli. Til dæmis, ef tiltekið hljóð er tengt skemmtilegum atburði, gæti það hljóð kallað fram jákvæða tilfinningu í hvert sinn sem það heyrist.
Í okkar samfélagi er klassísk skilyrðing notuð til að hafa áhrif á skoðanir og tilfinningar einstaklinga. Til dæmis, í pólitísku samhengi, tenging orða eins og „frelsi“, „heimaland“ eða „jafnrétti“ við ímyndir um velferð og öryggi gerir íbúa til að samþykkja og meta hugmyndafræði eða orðræðu. Orð, með því að vera endurtekin og tengd jákvæðum gildum, skilyrða einstaklinga smám saman til að leggja þeim nánast eðlislæga þýðingu.
Virk skilyrði: Að læra í gegnum afleiðingar
Rekstrarskilyrðing, kenning BF Skinner, felur í sér að læra í gegnum afleiðingar. Þessi tegund af skilyrðingu byggir á styrkingu eða refsingu til að hvetja eða draga úr ákveðinni hegðun. Til dæmis verður barn sem fær verðlaun fyrir góða hegðun skilyrt til að endurtaka þá hegðun.
Í félagslegu eða pólitísku samhengi þýðir þessi meginregla táknræn umbun eða refsingar. Orðræða sem stuðlar að ákveðnum eiginleikum eða hegðun styrkja þessa eiginleika hjá einstaklingum. Aftur á móti, þeir sem gagnrýna eða hallmæla þeim skilyrða fólk til að forðast þessa hegðun. Til dæmis hvetja orðatiltæki sem meta „einingu“ eða „samstöðu“ til samkvæmrar hegðunar, á meðan þeir sem mótmæla þessum gildum eru stundum álitnir „andstæður“ eða „slæmar“.
Skilyrði með orðum: Áhrif ræðu og samskipta
Orð gegna lykilhlutverki í skilyrðingarferlinu, sérstaklega á pólitísku og félagslegu sviði. Ræðurnar eru hannaðar til að nota lykilorð sem snerta tilfinningar og sjálfsmynd einstaklinga. Þessi orð, eins og „heimaland“, „frelsi“, „jafnrétti“ og „gildi,“ eru ekki aðeins notuð til að styrkja ákveðna mynd af samfélaginu heldur einnig til að skilyrða einstaklinga til að bregðast við á fyrirsjáanlegan hátt.
Sífelld endurtekning á þessum orðum í pólitískum ræðum, fjölmiðlum og jafnvel fræðslu skapar andlega ramma þar sem einstaklingum finnst öruggt að fylgja þessum hugtökum. Orðskilyrðing virkar sem vitrænnar rammi, skapar jákvæða skynjun á tilteknum gildum. Þetta ferli er sambærilegt við dáleiðsluáhrifin: endurtekin orð festa myndir og trú í huganum, sem gerir það erfitt að efast um eða hugsa gagnrýnið.
Skilyrði og meðferð: Pólitískt og félagslegt mál
Skilyrði getur líka orðið tól til meðferðar þegar hún er notuð til að leiðbeina hegðun og viðhorfum í ákveðna átt, án þess að einstaklingar geri sér fulla grein fyrir því. Í pólitísku samhengi er þetta sérstaklega sýnilegt í orðræðu sem leitast við að skapa andstöðu milli „jákvæðra“ og „neikvæðra“ gilda. Stjórnmálamenn geta til dæmis notað orð eins og „öryggi“, „frelsi“ og „þjóðrækni“ til að skilyrða stuðning við ákveðnar stefnur, tengja hvaða andstöðu sem er við „slæma“ eða „andstæðing“ hegðun eða gildi.
Þessi tegund af skilyrðingu skapar umhverfi þar sem spurningar verða erfiðar, jafnvel illa séð. Í öfgafullum tilfellum getur það jafnvel líkst form hugsunarstýringar þar sem einstaklingum er ekki lengur frjálst að efast um gildin sem þeim er þröngvað. Með því að hagræða orðum og hugmyndum skapa stofnanir og leiðtogar samræmt hugsunarrými sem dregur úr fjölbreytileika skoðana og sjónarmiða.
Áhrif skilyrðingar í menntun og fjölmiðlum
Fræðsla og fjölmiðlar gegna lykilhlutverki í skilyrðingarferlinu. Frá barnæsku verða einstaklingar fyrir gildum og hugtökum sem endurtekin eru í gegnum skólagöngu sína skapa sterka og varanlega andlega ramma. Til dæmis nota skólabækur, kennarar og stofnanaorðræður lykilorð og hugtök sem til lengri tíma litið byggja upp ákveðna sýn á heiminn.
Fjölmiðlar styrkja þessa skilyrðingu fyrir sitt leyti með því að senda reglulega út svipuð skilaboð. Endurtekning sömu orða og hugtaka í útsendingum, fréttum og fréttum mótar trú áhorfenda og viðbrögð. Með því að verða stöðugt fyrir stöðluðum orðræðum samþætta einstaklingar hugsunarmynstur sem hafa áhrif á skynjun þeirra á heiminum.
Áhrif skilyrðingar á skynjun og hegðun
Skilyrði hefur mikil áhrif á skynjun og hegðun einstaklinga. Skilyrt fólk er oft síður hneigðist til að efast um fyrirfram gefnar hugmyndir og tileinka sér heimsýn í samræmi við þá sem þeim er innrætt. Þetta fyrirbæri leiðir til aðgerðalausrar viðurkenningar á ríkjandi gildum og viðhorfum, jafnvel þegar þær eru ekki alltaf í samræmi við raunveruleikann.
Þessi skilyrðing takmarkar einnig gagnrýna hugsun og persónulegt frumkvæði. Einstaklingar sem eru skilyrtir frá unga aldri geta lent í þeirri stöðu að þeir eru háðir ytri hugmyndum og orðræðu. Hæfni þeirra til að meta upplýsingar hlutlægt minnkar og ýtir þeim til að sætta sig við aðstæður sem annars gætu virst ósanngjarnar eða ósamkvæmar.
Viðnám gegn skilyrðingu: Að uppgötva gagnrýna hugsun á ný
Skilyrði er hins vegar ekki óafturkræft ferli. Það er hægt að gera sér grein fyrir áhrifum orðræðunnar og enduruppgötva gagnrýna hugsun. Til þess er nauðsynlegt að læra að efast um gildin og viðhorfin sem ríkjandi orðræða innrætir. Þessi nálgun felur í sér persónulega ígrundun, leit að öðrum upplýsingum og greiningu á orðræðu og hugtökum sem umlykja okkur.
Með því að efast um gildin og þau orð sem eru notuð ítrekað í ræðum geta einstaklingar þróað með sér blæbrigðaríkara sjónarhorn. Þetta gerir þeim kleift að stíga til baka og taka upplýstari ákvarðanir, í samræmi við eigin gildi og skoðanir, frekar en að endurtaka hegðun og skoðanir sem þeir hafa verið skilyrtir við.
Bókafræðileg tilvísun á umbúðir
Hér eru sjö heimildaskrár um efni umbúða:
- Clément, Céline. Nám og skilyrðing. París: Dunod, 2006.
- Richelle, Marc. ástand. Encyclopædia Universalis.
- Skinner, Burrhus Frederic. Vísindi og mannleg hegðun. París: In Press, 2008.
- Pavlov, Ivan Petrovich. Skilyrt viðbragð. París: Éditions de la Maison des Sciences de l’Homme, 1993.
- Button, Mark E. Nám og hegðun: samtímasjónarmið. Brussel: De Boeck Supérieur, 2016.
- Doron, Roland, og Parot, Françoise (leikstjóri). Orðabók sálfræði. París: Presses Universitaires de France, 2001.
- Richelle, Marc. Burrhus Frederic Skinner.
Þessar tilvísanir veita ítarlegan skilning á skilyrðingu á sviði sálfræði.
Niðurstaða
Skilyrði, hvort sem hún er notuð í mennta-, pólitísku eða félagslegu samhengi, er öflugt tæki til að stjórna hugmyndum og hegðun. Með endurtekningu á lykilorðum og gildum hefur það áhrif á það hvernig einstaklingar skynja og túlka heiminn í kringum sig. Meðvitund um þetta ferli opnar hins vegar leið til gagnrýninnar hugsunar og frelsis til íhugunar, sem gerir einstaklingum kleift að losa sig undan áhrifum ríkjandi orðræðu. Skilningur á skilgreiningu á skilyrðingu og fyrirkomulagi hennar er því fyrsta skrefið í átt að vitsmunalegu sjálfræði og raunverulegu hugsunarfrelsi.
👇 Til að læra meira:
- Kvíði: að skilja kerfi þess og áhrif
- The manipulator: Skilgreining og heildargreining
- Skilgreining og einkenni skapmikils fólks
Þarftu hjálp við að komast út úr þessari stöðu?
Þú þarft ekki að takast á við þessa áskorun ein/n. Cristina mun leiðbeina þér með raunhæfum skrefum og persónulegri aðgerðaáætlun. Einstaklingsþjálfunartímar í gegnum myndsímtal (Skype eða WhatsApp) — 100 evrur á tíma.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.