נאַרסיסיסטיק פּערווערט: איז אַ היילן מעגלעך?

פּאַר

נאַרסיסיסטיק פּערווערץ (פּן) זענען מענטשן מיט נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט דיסאָרדער. מענטשן מיט דעם קרענק האָבן אַ נידעריק מיינונג פון זיך. זיי דאַרפֿן אַ פּלאַץ פון ופמערקזאַמקייַט פון אנדערע און קענען דיוואַליו זיי. די פּערווערסע נאַרסיסיסץ טאָן ניט אָפּשאַצן די געפילן אָדער געדאנקען פון אנדערע און איגנאָרירן זייער באדערפענישן. אבער איז עס מעגלעך אַז זיי וועלן זיין געהיילט פון דעם גייַסטיק קראַנקייַט?

זאָלן מיר מוחל זײַן אַ נאַרסיסיסטישער פּערווערט?

ווען איר ווילן צו באַפרייַען זיך פון אַ שייכות מיט דעם טיפּ פון יחיד, עס איז וויכטיק צו פאַרגעבן, אָדער מער גענוי צו מאַכן שלום מיט זיך. דאָס איז ווי די קאָרבן פון אַ פּן וועט מאַך פאָרויס. דערצו, עס איז נישט ווייַל אַ נאַרסיסיסטיק פּערווערט האט גייַסטיק פּראָבלעמס אַז ער מוזן זיין מוחל.

אין סדר צו מאַכן אַ סוף צו דעם ווייטיקדיק דערפאַרונג, די קאָרבן וועט גיין דורך פאַרשידענע פייזאַז אַרייַנגערעכנט קאַס, ריקאַנסטראַקשאַן און מחילה. אויבן אַלע, איר מוזן פאַרגעבן זיך צו באַפרייַען דעסטרוקטיווע ימאָושאַנז און קענען צו פאָרויס. עס איז בעסטער צו לאָזן נעקאָמע באַזונדער ווייַל עס ריסקס די נויט פֿאַר מאַניפּיאַליישאַן פון די נאַרסיסיסטיק פּערווערט.

היילונג אַ נאַרסיסיסטיק פּערווערט: קענען מיר מייַכל אים?

א פּן קען נישט היילן נאָר אויב ער וויל עס טאַקע. ער מוז װיסן, אז ער איז קראנק. אָבער, מענטשן מיט נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט דיסאָרדער לעבן אין אָפּלייקענונג. זיי אָפט זוכן אַדמעריישאַן און האָבן אַ פעלן פון עמפּאַטי, מאַנגל פון זיך-בטחון. צום באַדויערן, זיי טאָן ניט האָבן די פיייקייט צו פאַרשטיין די דיסאָרדער זיי זענען צאָרעס פון.

אָבער, אין זיכער קאַסעס, נאָך עטלעכע ריליישאַנשיפּ פייליערז, אָדער אויב זיין ליב געהאט אָנעס מאַכן אים אַווער, אַ נאַרסיסיסטיק פּערווערט קען פרעגן זיך. אין דעם צייַט, ער קענען נעמען אַרבעט אויף זיין פּאַטאַלאַדזשיקאַל נאַטור און דורכגיין סייקאָוטעראַפּי מיט אַ מומחה.

וואָס טהעראַפּיעס פֿאַר היילונג PN?

כאָטש עס איז קיין היילונג פֿאַר PN, עס זענען פילע פארמען פון טעראַפּיע וואָס קענען העלפֿן. אָבער וועלכער סייקאָוטעראַפּי איר קלייַבן, עס מוזן זיין דורכגעקאָכט מיט אַ קוואַלאַפייד טעראַפּיסט וואָס האט דערפאַרונג אין דער באַהאַנדלונג פון פּערזענלעכקייט דיסאָרדערס. דאָ זענען עטלעכע וואָס קענען זיין עפעקטיוו פֿאַר אַ נאַרסיסיסטיק פּערווערט:

  • געשטאַלט טעראַפּיע

דאָס איז אַ טיפּ פון סייקאָוטעראַפּי וואָס פאָוקיסיז מער אויף די פאָרשטעלן ווי די פאַרגאַנגענהייט. טעראַפּיע סעשאַנז יוזשאַוואַלי פאָקוס אויף די טשאַלאַנדזשיז וואָס אַ מענטש איז איצט פייסינג אין זייער לעבן. בעשאַס געשטאַלט טעראַפּיע, מענטשן זענען אָפט געבעטן צו סימולירן געזעלשאַפטלעך ינטעראַקשאַנז אין אַן מי צו פֿאַרבעסערן זייער קאָמוניקאַציע סקילז.

  • דיאַלעקטיקאַל נאַטור טעראַפּיע

דיאַלעקטיקאַל נאַטור טעראַפּיע (DBT) איז ערידזשנאַלי דיזיינד צו מייַכל באָרדערליין פּערזענלעכקייט דיסאָרדער. דערווייַל, עס איז אויך געניצט צו מייַכל אנדערע פּערזענלעכקייט דיסאָרדערס און גייַסטיק געזונט פּראָבלעמס.

עס איז אַ באַהאַנדלונג צוגאַנג וואָס לערנט מענטשן מינדפולנעסס און העלפּס זיי לערנען צו בעסער פירן זייער ימאָושאַנז. טיפּיקאַללי, מענטשן וועלן באַקומען ביידע יחיד און גרופּע טעראַפּיע ווען זיי נוצן דעם אופֿן פון סייקאָוטעראַפּי.

אַדוואַנטאַגעס פון די סייקאָוטעראַפּי אופֿן אויף די נאַרסיסיסטיק פּערווערט

דער צוגאַנג קענען העלפֿן עמעצער מיט אַ נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט לערנען צו:

  1. ידענטיפיצירן און בעסער קאָנטראָלירן דיין ימאָושאַנז;
  2. קאָפּינג מיט ומבאַקוועם יקספּיריאַנסיז;
  3. יבערגעבן מער יפעקטיוולי;
  4. בעסער פירן נעגאַטיוו ימאָושאַנז.
  • סאַפּאָרטיוו סייקאָוטעראַפּי

עטלעכע סייקאָוטעראַפּיס קען רעקאָמענדירן סאַפּאָרטיוו טעראַפּיע פֿאַר נאַרסיסיסטיק פּערווערץ. דעם סייקאָוטעראַפּיוטיק צוגאַנג קענען העלפן באַפרייַען סימפּטאָמס און פסיכאלאגישן נויט. דאַנק צו אים, אַ טעראַפּיסט קענען:

  • לערנען סקילז צו פירן שעדלעך ימאָושאַנז;
  • פּראַוויידינג באַהאַנדלונג פֿאַר סימפּטאָמס ווי דייַגעס און דעפּרעסיע;
  • הילף אַ פּן ויספאָרשן און סאָלווע פּראָבלעמס אין זייער ינטערפּערסאַנאַל באציונגען;
  • צושטעלן שטיצן צו אַ נאַרסיסיסטיק פּערווערט (לעבעדיק מיט אַ נאַרסיסיסטיק פּערווערט) אין סדר צו ידענטיפיצירן די אַדוואַנטידזשיז לינגקט צו ענדערונגען אין איינער ס פּערזענלעכקייט.

אין עטלעכע קאַסעס, אַ טעראַפּיסט קען אויך רעקאָמענדירן אַרייַנגערעכנט ליב געהאט אָנעס אין טעראַפּיע. דורך בעסער פֿאַרשטיין זייער געדאנקען און געפילן, אַ נאַרסיססיסט קענען אַנטוויקלען אַ דיפּער קאַפּאַציטעט פֿאַר עמפּאַטי.

וואָס זענען די מעדאַקיישאַנז צו מייַכל נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט דיסאָרדער?

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז קיין מעדאַקיישאַן קענען גלייך מייַכל נאַרסיסיסטיק טרייץ, אָבער צונעמען מעדאַקיישאַן קענען נאָך פאָרשלאָגן עטלעכע בענעפיץ. מענטשן מיט נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט דיסאָרדער אָפט געפֿינען אַז מעדאַקיישאַן קענען זיין נוציק פֿאַר סימפּטאָמס פֿאַרבונדן מיט זייער צושטאַנד.

טאַקע, דיפּענדינג אויף זייער שטרענגקייַט, ערנסט גייַסטיק געזונט סימפּטאָמס קענען מאל שטערן די הצלחה פון סייקאָוטעראַפּי. פֿאַר בייַשפּיל, אויב אַ מענטש פילז גאָר באַזאָרגט אָדער יקספּיריאַנסיז דעפּרעסיע אָדער פּאַראַנאָיאַ, זיי קען האָבן שוועריקייטן צו בלייבן אין באַהאַנדלונג פֿאַר נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט דיסאָרדער.

דעריבער, דער טעראַפּיסט קענען פאָרשרייַבן אַנטידיפּרעסאַנץ אָדער אַנקסיאָליטיקס צו באַפרייַען די סימפּטאָמס. מעדאַקיישאַן צוגעפאסט צו די סימפּטאָמס פון פּן קענען העלפֿן אים צו זיין מער ריסעפּטיוו צו סייקאָוטעראַפּי.

קענען ליבע יבערמאַכן אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער?

צום באַדויערן, נאַרסיסיסטיק פּערווערץ טאָן ניט טאַקע פאַלן אין ליבע מיט מענטשן. זיי פאַלן אין ליבע מיט זייער פאַנטאַסיז וועגן אַ מענטש. אָפט, זיי ידעאַליזירן זייער שוטעף ווי די שליימעסדיק באַגלייטער. אין דעם זינען, די ליבע פון ​​אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער איז גאַנץ אויבנאויפיקער און דעפּענדס אויף ווי זיין שוטעף מיץ זיין באדערפענישן. עס ס אַלע וועגן וואָס זיי ווילן.

א שייכות מיט אַ נאַרסיסיסטיק פּערווערט איז נישט בלייַביק ווייַל עס איז באזירט אויף אַ פאַנטאַזיע. אַמאָל נאַרסיסיסץ האַלטן שטעלן מי אין טריינג צו ימפּאָנירן און באַקומען צו וויסן זייער פּאָר, זיי ענדיקן דיסאַפּויניד. די סיבה איז אַז זיי פאַרשטיין די חסרונות פון די יענער.

ווען אַ נאַרסיסיסטיק ליבהאָבער דיסקאַווערז אַז איר טאָן ניט בישליימעס ימבאַדי אַלץ ער / זי האט שטענדיק געקוקט פֿאַר אין אַ שוטעף, ער / זי וועט פרעגן איר צו טוישן פֿאַר אים / איר. דיין ליבהאָבער וועט אָנהייבן מיט סאַגדזשעסטינג וועגן וואָס וועט לאָזן איר צו ווערן בעסער, לויט זייער קרייטיריאַ.

ביבליאָגראַפיק רעפערענצן אויף היילונג די נאַרסיסיסטיק פּערווערט

דאָ זענען זיבן ביבליאָגראַפיקאַל רעפערענצן אויף דער טעמע פון ​​היילונג די נאַרסיסיסטיק פּערווערט:

  1. סיראָטאַ, יי (2017). נאַרסיסיסטיק פּערווערץ: פֿאַרשטיין, אַוטוויי, באַקומען. Editions Le Manuscrit.
  2. הורני, עם, & סטאָל, דזשי (2003). "נאַרסיסיסטיק פּערווערסיאָן אין קאַפּאַלז". פראנצויזיש זשורנאַל פון פּסיכאָאַנאַליז, קסנומקס, קסנומקס-קסנומקס.
  3. ראַקאַמיער, פּ.-ק. (1992). דער אָריגינעל זשעני.
  4. Couderc, P., & Chapaux-Morelli, P. (2005). עמאָציאָנעל מאַניפּיאַליישאַן אין די פּאָר: דילינג מיט אַ נאַרסיסיסטיק פּערווערט.
  5. Bouchoux, J.-C. נאַרסיסיסטיק פּערווערץ.
  6. Hirigoyen, מ.-ף (1998). מאָראַליש כעראַסמאַנט: פּערווערסע גוואַלד אויף אַ טעגלעך יקער.
  7. Eiguer, A. (2018). נאַרסיסיסטיק פּערווערץ.

די ביכער און אַרטיקלען פאָרשלאָגן אַ טיף פּערספּעקטיוו אויף נאַרסיסיסטיק פּערווערסיאָן און מעגלעך טעראַפּיוטיק אַפּראָוטשיז.

סאָף

ווייַל פון דעם, עס איז וויכטיק צו פאַרלייגן און טייַנען געזונט באַונדריז ווען אין אַ שייכות מיט עמעצער וואס איז דיאַגנאָסעד מיט נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט דיסאָרדער. דאָס איז אַ ערנסט גייַסטיק געזונט דיסאָרדער און באַהאַנדלונג פֿאַר דעם דיסאָרדער איז שטארק ינקעראַדזשד. פֿאַר אַ פּן צו היילן, זיי טאַקע דאַרפֿן צו ווערן אַווער פון זייער קראַנקייַט און באַראַטנ זיך אַ סייקאָוטעראַפּיסט.

אָבער, באַשטעטיקן לימאַץ קען נישט זיין גענוג צו האַלטן איר זיכער. אויב איר טראַכטן עס איז זאָגן פון זידלען אָדער גוואַלד אין דיין שייכות, עס איז וויכטיק צו רעדן צו עמעצער וואס קענען העלפן איר.

קריסטינאַ באַלאַן
די לעצטע אַרטיקלען פון קריסטינאַ באַלאַן (זען אַלע)

לאָזן אַ באַמערקונג