Ang narcissistic pervert ay kadalasang nagkakaroon ng kanyang dominasyon at ang kanyang impluwensya sa loob ng isang mag-asawa. Paano gumagana para sa iyo ang narcissistic pervert? sisihin ? Paano makaalis sa ganitong estado ng impluwensya? Posible bang talunin ang narcissistic manipulator sa sarili niyang laro? Sinasagot ng mga sumusunod na linya ang iyong mga tanong.
Paano makaramdam ng pagkakasala sa isang tao?
Upang mas makilala ang isang narcissistic pervert, kailangang malaman kung paano siya kumikilos sa kanyang mga biktima. Narito ang ilan sa mga trick para makonsensya ang isang tao.
1. Magtanong sa kanya ng mga tanong sa halip na akusahan siya: Ito ay nagpapahintulot sa kanya na hindi direktang pag-amin ng mga pagkakamali. Depende sa kanyang mga sagot, maaari mo siyang bitag sa isang kasinungalingan na sinabi niya. Kung inakusahan mo siya, maaari siyang maging defensive.
2. Gawin ang iyong sarili bilang biktima para makonsensya siya: Para makonsensya ang isang tao, magbigay ng impresyon na inaasahan mo ang kanyang pag-uugali. Sabihin sa kanya ang tungkol sa iba pang mga bagay na ginawa niya na ikinagalit mo. Isa itong mabisang trick para humingi ng tawad sa kanya.
3. Paglalaro ng damdamin: Sa magkasintahang relasyon, naglalaro sa sensitibong chord ng damdamin ay palaging isang praktikal na ideya. Ipaalam sa kanya na mayroon kang mga katanungan tungkol sa kung ano ang nararamdaman niya para sa iyo. Gayunpaman, siguraduhing nararamdaman niya na kailangan niyang patunayan na nagmamalasakit siya sa iyo.
4. Pag-usapan ang ginawa mo para sa kanya: Huwag mag-atubiling upang ihambing ang kanyang mga aksyon sa iyo nakatuon sa mga positibong bagay ang ginawa mo para sa kanya. Ang pinakamahalagang bagay ay upang ipakita na ikaw ay isang mabuting tao at na ikaw ay nakatuon sa iyong relasyon.
5. Iwasang sisihin ang iyong sarili: Kapag sinubukan mong iparamdam sa isang tao na nagkasala, maaari silang lumaban. Mag-ingat ka kung ganoon hindi para kilalanin ang iyong mga pagkakamali at laging bumabalik sa mga maling nagawa niya.
6. Magdagdag ng ilang drama: Kung ang tao ay lumalaban sa iyong mga diskarte sa paninisi, bakit hindi pukawin ang emosyon ? Sa pagitan ng pag-iyak, ng luha, ng pag-iyak... ang layunin ay pakainin ang kanyang damdamin ng pagkakasala.
7. Bigyang-pansin ang iyong sarili: Upang makuha ang gusto mo, i-highlight ang iyong mga tagumpay at mabubuting gawa. Kung mas ilalagay mo ang iyong sarili, mas magiging madali para sa iyo na makakuha ng mga positibong tugon.
8. Tumutok sa mga negatibong emosyon: Ang mga negatibong emosyon ay mabisang kasangkapan para makuha ang gusto mo. Sa pagitan ng kalungkutan, kahihiyan, galit, takot, atbp., marami kang mapagpipilian. Kapag humingi ka sa kanya ng isang bagay, magdulot ng negatibong emosyon. Ito ay magiging sanhi upang mapalitan ito ng isang mas masayang damdamin at magtatagumpay ka sa pagkakaroon ng gusto mo.
9. Gamitin ang kaligayahan: Pagkatapos gamitin ang mga negatibong damdamin, bakit hindi tumaya ang pakiramdam ng kaligayahan at pagmamahal ? Paniwalaan mo siya na ano magtanong ka ay makakapagpagaan ng pakiramdam mo.
10. Magtanong nang iba: Kung ang tao ay hindi sumuko sa iyong mga pagtatangka na iparamdam sa kanila na nagkasala, gumamit ng ibang paraan para magtanong. Gayunpaman, siguraduhing mag-pause sa pagitan ng iyong mga pagtatangka at subukang muli sa ibang pagkakataon.
Sa isang relasyon sa isang narcissistic pervert, ang pagpapatakbo ay palaging nasa punto. Ginagamit ito ng narcissistic pervert upang mapanatili ang kanyang imahe at ang kanyang pagpapahalaga sa sarili. Inililihis niya ang lahat ng kanyang imperfections at faults sa kanyang partner. Pagkatapos ay nakaramdam ng pagkakasala ang biktima at mas malakas ang pakiramdam ng manipulator.
Paano makaahon sa pagkakasala na dulot ng isang narcissistic pervert?
La pagkakasala ay isa sa pinakamakapangyarihang pamamaraan na ginagamit ng isang manipulator. Upang mapupuksa ito, palaging ipinapayong sumailalim sa therapy. Ang pagtalakay nito ay nagpapahintulot sa biktima ng isang narcissistic pervert na linawin ang mga bagay. Nakakatulong din ito upang mapabuti ang pag-uugali at relasyon sa iba.
Ang paggawa ng trabaho sa iyong sarili ay nagpapahintulot sa iyo na makawala sa mabisyo na bilog na ito na humahantong sa pagpapababa ng halaga at maging sa pagtanggi sa sarili. Kung itinatago ng isang biktima ang kanilang pagkakasala sa kanilang sarili, nanganganib silang mapahamak sa sarili. Higit pa rito, maaaring makita niya ang kanyang sarili na hindi niya kayang mahalin ang kanyang sarili at maaaring magkaroon ng mga inferiority complex at isang ugali na palaging ibababa ang kanyang sarili at makonsensya.
Paano makonsensya ang isang narcissistic pervert?
Kung ikaw ay nasa isang nakakalason na relasyon, nakatutukso na talunin ang narcissistic na mandaragit sa kanyang sariling laro. Gayunpaman, mag-ingat na huwag hayaang ibaba ang iyong sarili sa kanyang antas at maging isang manipulator naman. Gayunpaman, mayroong ilang mga diskarte ng mga gumagawa ng masama na maaari mong gamitin laban sa kanila. Ang layunin ay i-destabilize sila at pagdudahan sila sa kanilang sarili. Gamit ang mga diskarte sa ibaba, magiging madali para sa iyo na alisin ang iyong mga damdamin ng pagkakasala at, sa parehong oras, ang narcissistic pervert.
- Magtakda ng mga hangganan: Para ma-destabilize ang isang narcissistic pervert, walang katulad ang pagiging matatag sa kanya. Isaalang-alang ang pagtatakda ng mga limitasyon na dapat mong ipahayag nang malinaw. Ipahayag din, na ang paglabag sa mga limitasyong ito ay magkakaroon ng mga kahihinatnan.
- Manahimik ka: Nahaharap sa mga pagtatangka sa pagmamanipula at pagkakasala, siguraduhin na tumahimik ka. Ito ay, tiyak, magpapapahina sa kanya at magdududa sa kanyang paghawak sa iyo.
- Iwasang ipakita ang iyong emosyon: Para kontrolin ka, ginagamit ng narcissistic pervert ang sarili mong emosyon laban sa iyo. Pagkatapos ay nagsasagawa siya ng isang saykiko na dominasyon sa kanyang biktima upang mas mahusay na dominahin siya. Upang maiwasan ang ganitong senaryo, mag-ingat na huwag ibunyag ang iyong sarili, lalo na kung ikaw ay isang sensitibong tao. Sa pamamagitan ng pagtatago ng iyong mga damdamin at ang iyong kahinaan, hindi ka nagbibigay ng pagkakataon sa manipulator na maabot ka.
- Gamitin ang mga mahina nitong punto: Ang isang narcissistic pervert ay karaniwang isang taong umaasa sa emosyon at may mga isyu sa pagpapahalaga sa sarili. Kailangan niya ng atensyon at paghanga. Para ma-destabilize ito, magagawa mo gamitin ang kanyang mga kahinaan laban sa kanya. Halimbawa, huwag bigyan siya ng atensyon na hinihingi niya. Sa isang pagsisikap na masaktan ang kanyang kaakuhan, maaari mong purihin ang ibang mga tao sa paligid mo nang hindi siya pinupuri.
Bibliographic na mga sanggunian upang madama na nagkasala ang isang narcissistic pervert
- Hirigoyen, M.-F. (1998). Moral na panliligalig: Ang baluktot na karahasan sa araw-araw. Paris: Ang Pagtuklas.
- Tisseron, S. (2013). Ang mga paninira ng mga lihim ng pamilya. Paris: Mga Edisyon Armand Colin.
- Melman, C. (2002). Ang taong walang gravity: Mag-enjoy sa lahat ng gastos. Paris: Denoël.
- Hirigoyen, M.-F. (2012). Ang mga bagong pag-iisa. Paris: Ang Pagtuklas.
- Lejoyeux, M. (2005). Mahirap na personalidad: Pag-unawa sa kanila upang mamuhay nang mas mahusay sa kanila. Paris: Odile Jacob.
- Salome, J. (2004). Ang mga salita ay mga bintana (o sila ay mga pader): Panimula sa walang dahas na komunikasyon. Paris: Mga Edisyon ng La Découverte.
- Debray-Ritzen, P. (1993). Psychopathology ng moral na panliligalig. Paris: PUF.
Konklusyon
Ang pag-alis sa pagkakahawak ng isang narcissistic pervert ay higit sa lahat ay nangangailangan ng muling pagkakaroon ng kontrol sa iyong mga emosyon at sa iyong pang-unawa sa sarili. Ang pagkakasala ay isang makapangyarihang sandata na ginagamit ng mga manipulator, ngunit maaari itong labanan nang may katatagan at katatagan. Sa pamamagitan ng pagtatakda ng malinaw na mga limitasyon, pagtanggi na sumuko sa emosyonal na pagmamanipula at paggawa sa iyong pagpapahalaga sa sarili, posible na palayain ang iyong sarili mula sa mapanirang impluwensyang ito. Kung ang pagmamanipula ay ang kanilang lakas, ang kaalaman at pagpipigil sa sarili ay ang mga susi upang mabawi ang kapangyarihan at umunlad muli. Mahalagang tandaan na ang tunay na landas sa pagpapagaling ay sa pamamagitan ng paggalang sa sarili at, sa ilang mga kaso, propesyonal na tulong.
Mahilig sa sikolohiya, nagtrabaho ako sa larangan ng pananalapi sa loob ng 10 taon. Bilang CEO, pinamahalaan ko ang mga koponan ng higit sa 200 katao. Ang sikolohiya ng bawat isa ay isang uniberso sa sarili nitong karapatan at tiyak ang susi sa tagumpay ng mga negosyong ito!
Gamit ang site na perversnarcissique.org at ang charity na Je M'Aime, ibinabahagi ko ang aking kaalaman sa paksa at ang aking karanasan sa buhay sa paksa ng narcissism at narcissistic perversion, ang salot ng ating lipunan. Para sa akin ang sakit na ito ay isang tunay na problema sa kalusugan ng publiko, hindi gaanong kilala, kahit na nakakaapekto ito sa halos kalahati ng populasyon sa iba't ibang antas.
Isa rin itong paraan ng pagtulong sa mga tao, dahil sa buong buhay ko nakatanggap ako ng tulong mula sa mga estranghero. Mayroong hindi lamang narcissistic perverts sa mundong ito at sa kabutihang-palad! Dito, tinutulungan namin ang mga tao na maunawaan kung ano ang nangyayari sa kanila at magpatuloy sa isang buhay na walang mga narcissist - ang iyong pinakamahusay na buhay! Hindi ka nag-iisa at magagawa mo ang pagbabago upang mamuhay ng isang kasiya-siyang buhay, puno ng kapayapaan, pagkakaisa at pagmamahalan!
- Oras ng salamin 15:00 p.m.: mensahe ng pag-ibig, mga anghel, karera - Disyembre 2, 2025
- Electra's complex: Pag-unawa sa masalimuot na pagsasama ng mag-ama - Disyembre 2, 2025
- Emosyonal na Blackmail: Paano ito makilala? - Disyembre 2, 2025