Kuwa na Mama Mkwe Mpotovu wa Narcissistic - Inahisije?

par

Hekaya ya mama mkwe dhalimu kuelekea mkwe wake au binti-mkwe mara nyingi imekuwa ikishushwa hadi kiwango cha uandishi wa filamu na mfululizo. Kwa kweli, uwepo wa a mama wa kambo wa narcissistic potovu itakuonyesha Machiavellian na mtu wa ujanja ni nini.

Jinsi ya kutambua mama-mkwe mwenye sumu?

Kujua jinsi ya kumtambua mama mkwe mwenye hila? Unapaswa kujua tayari mama mkwe aliyepotoka ni nini. Yeye ni mtu wa Machiavellian ambaye atajaribu kujilazimisha katika maisha ya mwenzi wa mtoto wake au mwenzi wake. Kulingana na takwimu, 25% ya binti-wakwe wanasema hawaelewani na mama mkwe wao. Na 60% hata wana uhusiano mbaya sana na mama wa wenza wao.

Mara nyingi itajificha kwa visingizio kama vile: "Nimejawa na upendo kwako," "nasema haya kwa faida yako mwenyewe". Hapa kuna njia za kuitambua:

  • Atataka kutoa maoni yake, au hata kuyalazimisha kwa wanandoa katika kila kitu wanachofanya.
  • Mama mkwe mpotovu wa narcissistic pia atakuwa na shida kukubali kukosolewa.
  • Kwa watoto, atajionyesha kuwa anamiliki sana, hata kwenda kwa njia mbaya kuweka a usaliti wa kihisia.
  • Anaweza kuonyesha tabia ya vurugu wakati akizungumza na wale walio karibu naye.

Silaha 5 za ghiliba za mama mkwe wa Narcissistic Pervert 

Ili kufikia lengo lake, mama-mkwe wa narcissistic anaweza kuendesha kwa njia mbalimbali. Atazitumia kuanzisha maono yake mwenyewe. Nguvu zake kwa sehemu kubwa hutegemea jukwaa.

Njia kama vile usaliti ndizo zinazojulikana zaidi, kwa hivyo hapa kuna mifano kadhaa:

  1. Machozi ya mamba: Mama-mkwe anaweza kuonekana katika hali ya huzuni. Atahakikisha kwamba mwanawe na binti-mkwe wanasukumwa na hali yake ili wamuonee huruma. Matukio ya machozi yanayokumbuka uwongo wa zamani, uliotungwa vyema. Atatoa uigizaji wake bora kabisa ili kulainisha moyo wako.
  2. Matumizi ya shinikizo la kifedha: Mama-mkwe anaweza kujaribu kuwavuta kwa msaada wa kifedha. Lakini hii mara nyingi inahusishwa na quid pro quo ya kufanya kile anachosema kila wakati.
  3. Usaliti wa kihisia: Silaha hii ni muhimu sana kwake wakati anahisi kuwa hali iko nje ya uwezo wake. Lakini pia, wakati wanandoa inaonekana vigumu kushawishi. Mama wa kambo mpotovu wa narcissistic atawageuza watoto dhidi ya mzazi wao. Silaha hii inaruhusu mama mkwe kuwa na nguvu kubwa juu ya wanandoa kama manipulator ya kihisia.
  4. Badilisha hatia kwa wanandoa: Mbinu hii inajulikana sana kwa wapotoshaji wa narcissistic. Inajumuisha kumfanya mwathirika ajisikie hatia kuhusu hali ya mpotovu. Kwa hiyo watoto wa mama wa kambo watahisi hatia. Anaweza hata kutumia maneno ya kuumiza kwa kuwaita wasio na shukrani na wasio na moyo.
  5. Tumia jukumu lako kama mama: Anaweza kutumia njia hii kwa mtoto wake ili kukugeuzia mbali. Hii ina maana kwamba hutakuwa tena na usaidizi wa mume au mke wako.

Athari za tabia ya mama mkwe mwenye narcissistic kwa mwathirika wake

Tabia ya mama wa kambo mwenye tabia mbaya inaweza kuwa na athari kubwa na ya kudumu kwa mwathirika wake, kwa kawaida binti-mkwe wake au mkwe. Hapa kuna uchambuzi wa kina wa athari hizi:

1. Kushuka kwa kujithamini

  • Ukosoaji wa mara kwa mara : Mama-mkwe mkorofi huwa na tabia ya kumkosoa mwathiriwa wake mara kwa mara, jambo ambalo linaweza kupunguza hatua kwa hatua kujistahi kwa mwathiriwa.
  • Ulinganisho usiofaa : Anaweza kumlinganisha mwathiriwa wake isivyofaa na watu wengine, na hivyo kuimarisha hisia za kutostahili.
  • Ubatilishaji wa hisia : Kwa kupunguza au kukataa hisia za mwathiriwa wake, anaweza kusababisha mwathirika kutilia shaka mitazamo na hisia zake mwenyewe.

2. Wasiwasi na mafadhaiko sugu

  • Kutembea juu ya maganda ya mayai : Mhasiriwa anaweza kuendeleza wasiwasi wa mara kwa mara, daima akiogopa kuchochea mmenyuko mbaya kutoka kwa mama-mkwe.
  • Kutarajia migogoro : Mkazo wa kutazamia mikusanyiko ya familia unaweza kulemea.
  • Ushawishi : Wasiwasi unaweza kujidhihirisha kupitia dalili za kimwili kama vile kuumwa na kichwa, matatizo ya usagaji chakula au matatizo ya usingizi.

3. Kuvurugika kwa mahusiano ya kifamilia

  • Mvutano katika wanandoa : Uhusiano kati ya mwathiriwa na mpenzi wake unaweza kuharibika, hasa ikiwa mpenzi hatatambua au kusimamia vyema tabia ya mama yake.
  • Kutengwa kwa familia : Mwathiriwa anaweza kujitenga na familia kubwa ili kuepuka maingiliano na mama mkwe wa narcissistic.
  • Athari kwa watoto : Iwapo mwathiriwa ana watoto, wanaweza kukabiliwa na mienendo isiyofaa ya kifamilia au kutumika kama ghiliba katika ghiliba za mama mkwe.

4. Kutojiamini na kuchanganyikiwa

  • Taa ya gesi : Mama mkwe wa narcissistic anaweza kutumia mbinu za kudanganya kisaikolojia, na kusababisha mwathirika kutilia shaka ukweli wao wenyewe.
  • Kupoteza kujiamini katika hukumu ya mtu : Kwa kujiuliza, mwathirika anaweza kupoteza imani katika uwezo wake wa kufanya maamuzi.
  • Kuchanganyikiwa kihisia : Mhasiriwa anaweza kupata hisia zinazopingana, zinazozunguka kati ya hamu ya kukubaliwa na hasira kwa kutendewa vibaya.

5. Athari za afya ya akili za muda mrefu

  • Huzuni : Mfiduo wa muda mrefu kwa mazingira yenye sumu unaweza kusababisha matukio ya huzuni.
  • Ugonjwa wa mkazo wa baada ya kiwewe (PTSD) : Katika hali mbaya, mwathirika anaweza kupata dalili za PTSD.
  • Ugonjwa wa wasiwasi wa jumla : Wasiwasi wa kudumu unaweza kuendelea hadi kuwa ugonjwa wa wasiwasi wa kimataifa, unaoathiri nyanja mbalimbali za maisha.

6. Matatizo ya mahusiano

  • Kutoaminiana kumeenea : Mwathiriwa anaweza kupata ugumu wa kuamini wengine, ikiwa ni pamoja na katika mahusiano nje ya mzunguko wa familia.
  • Uzazi wa michoro : Bila ufahamu na kazi ya matibabu, kuna hatari ya kuzaliana mienendo yenye sumu katika mahusiano mengine.
  • Ugumu wa kuweka mipaka : Mwathirika anaweza kuwa na ugumu wa kuweka na kudumisha mipaka yenye afya katika mahusiano ya baadaye.

Jinsi ya kuokoa uhusiano wako kwa mafanikio kutoka kwa makucha ya mama-mkwe wa narcissistic?

Ili kuokoa uhusiano wako, unahitaji kujua hilo Kumfurahisha mama mkwe wako sio suluhisho bora. Usijilazimishe kuwa bora anaoonyesha. Huwezi kamwe kuwa yule ambaye anataka kuona na mtoto wake. Jaribu kumpendeza kwa gharama yoyote itaimarisha tu mshiko alionao juu yako na kumletea hata zaidi utu wa sumu.

Njia bora ni kufungua macho ya mpenzi wako kwa ukweli kwamba mama mkwe wako ni mpotovu wa narcissistic. Hakika, ni muhimu kwamba mwisho ni upande wako. Hapo itawezekana nyinyi kukusanyika ili kukomesha kile ambacho mama mkwe wako anajaribu kufanya. Ikiwa huna yeye upande wako, itakuwa vigumu kuokoa au kudumisha uhusiano wako.

Je, inawezekana kuepuka ushawishi wa mama mkwe wa Narcissistic Mpotovu?

Ndiyo, inawezekana kuepuka ushawishi wa mama-mkwe potovu wa narcissistic. Ni juu yako kupigana ili kujikomboa kutoka kwa ushawishi wake. Hii inahitaji uvumilivu na nguvu. Hadithi ya mama wa kambo mbaya mara nyingi itakuja na unaweza hata kupigana na mpenzi wako. Hata hivyo, ni muhimu kutatua kuacha hali hii ya sumu kwa gharama zote.

Rejea ya kibiblia juu ya mama mkwe wa narcissistic

Hapa kuna orodha ya marejeleo saba ya biblia juu ya mada ya "mama mkwe wa narcissistic":

  1. Racamier, Paul-Claude (1986). "Kati ya uchungu wa kiakili, kukataa kisaikolojia na upotovu wa narcissistic". Jarida la Ufaransa la psychoanalysis, ndege. 50, nambari 5.
  2. Joly, Marc na Roquebert, Corentin (2021). "Kutoka kwa mama mpotovu hadi kwa mwenzi mpotovu." Zilsel: Sayansi, teknolojia, jamii.
  3. Fromm-Reichmann, Frieda (1948). "Vidokezo juu ya maendeleo ya matibabu ya schizophrenics na psychoanalytic psychotherapy". Psychiatry, ndege. 11, nambari 3.
  4. Nosal, Serge (2020). Kupoteza fahamu na narcissism katika hatari ya majimbo ya mpaka: kuelekea mada ya tatu. Tasnifu ya udaktari, HAL.
  5. Diguer, Louis et al. (2010). "Uthibitishaji wa toleo linalozungumza Kifaransa la Mali ya Narcissism ya Pathological". Orodha ya Narcissism ya Pathological.
  6. Mwanasaikolojia.net (2024). "Je, akina mama wa narcissistic hudanganya na kuwadhuru watoto wao? ".
  7. Durand, G. (2020). "(Ili) fikiria taswira ya kibinafsi ya mama mkwe asiye na mtoto katika muundo wa familia uliochanganywa." Jarida la Quebec la Saikolojia.

Marejeleo haya hutoa mfumo wa kuelewa tabia za narcissistic ndani ya uhusiano wa familia na mienendo na mama mkwe.

Hitimisho

Kwa kumalizia, uhusiano na mama wa kambo mwovu unaweza kuwa na athari kubwa kwa ustawi wa kiakili, kihisia, na uhusiano wa waathiriwa wake. Udanganyifu wa kihisia, usaliti wa kihisia na ukosoaji wa mara kwa mara unaweza kusababisha kuzorota kwa kujistahi, wasiwasi wa kudumu, na mvutano katika uhusiano. Hata hivyo, inawezekana kujikomboa kutoka kwa ushawishi huu kwa kuwa na ufahamu wa udanganyifu na kupata usaidizi kutoka kwa mpenzi wako. Mawasiliano wazi na mipaka thabiti ni muhimu ili kuweka uhusiano ukiwa na afya na kuepuka kuanguka kwenye mduara wa sumu.

Cristina Balan
Nakala za hivi punde na Cristina Balan (kuona kila kitu)

Maoni 1 kuhusu “Kuwa na Mama Mkwe Mwenye Kujipenda Mwenyewe – Hali ikoje?”

Kuacha maoni