Bemöta en narcissist: 5 sätt att straffa en destruktiv person

Hur straffar man en narcissist? Hur står man emot? Känner hen till sina fel? Vilka tekniker finns för att bemöta en narcissist så att hen respekterar dig? Hur hämnas man på hen? I den här artikeln får du svar på alla de här frågorna.

Varför blir man narcissist – är det hens fel?

Nej, det är inte narcissistens fel att hen är sådan. Det som på franska kallas ”pervers narcissism”, och som ligger nära narcissistisk personlighetsstörning, är nämligen en psykisk sjukdom. På grund av det hen har varit med om sedan barndomen har narcissisten blivit mycket aggressiv och våldsam. Eftersom hen har vuxit upp i en narcissistisk familj, med en narcissistisk förälder, pappa eller mamma eller till och med båda, tror hen på allvar att livet fungerar så. Narcissisten har alltså blivit narcissist på grund av det hen har upplevt, men det var inte hens vilja att bli det.

Bemöta en narcissist: 5 bästa sätten att straffa en destruktiv person

Här är 5 strategier för att straffa en narcissist:

1. Ändra aldrig ditt beslut

När du fattar ett beslut mot narcissistens vilja eller som kan skada hens liv försöker hen övertala dig att ta tillbaka det. Det är anledningen till att vi rekommenderar att du aldrig ändrar ditt beslut. Om du inte har ett fast beslut faller du alltid i hens fälla. När du står fast håller du redan på att straffa hen.

2. Pressa narcissisten så långt det går till att vara tydlig

Narcissisten tycker om oklara resonemang. Hen är aldrig tydlig när hen talar om ett ämne. Det är en strategi hen använder för att lätt kunna lägga skulden på dig. När narcissisten har lagt skulden på sin partner byter hen genast ämne. För att straffa hen för allt ont hen har gjort dig ska du därför hålla fast vid ämnet tills hen är så tydlig som möjligt.

3. Lägg känslorna åt sidan inför narcissisten

Det gemensamma för dem som utsätts av en narcissist är att de alla är mycket känslosamma. Narcissisten älskar det beteendet hos den utsatta. På grund av känslorna vill den utsatta spela hjälte och rädda hen från narcissismen. När du gör det har hen lyckats med sin manipulation ännu en gång. För att slippa det: visa inga känslor inför narcissisten, det är ett slags straff för hen.

4. Hitta narcissistens svaghet

När du hittar den manipulativa narcissistens svaga punkt får du lättare kontroll över hen. När du har hittat svagheten kan du straffa hen genom att använda den mot hen. Narcissisten vet då inte längre hur hen ska bära sig åt med dig.

5. Kontra hens manipulation för att ta dig ur hens grepp

För att så fort som möjligt ta dig ur hens grepp behöver du ignorera hen totalt. Vad hen än gör ska du förbli likgiltig. Att kontra manipulationen går nämligen ut på att inte bry sig om någon av de metoder hen använder för att nå dig. Att ignorera en narcissist är det bästa straffet du kan ge.

Hur står man emot narcissisten och hens narcissistiskt raseri?

• När du står emot en manipulativ narcissist vill du visa omvärlden din partners verkliga personlighet. För att göra det måste du ständigt möta hens ilska.
• Narcissisten är mycket mån om sin perfekta bild inför andra. För att stå emot behöver du därför visa upp hens rätta ansikte inför hela världen.
• Slutligen kan du också konfrontera narcissisten med hens manipulationstekniker. Använd sedan meningar som visar att du mycket väl känner till hens avsikter.

Kan en narcissist förändras och erkänna sina fel?

Som vi sa lite längre upp inser narcissisten inte sin situation. Därför kommer hen aldrig att erkänna sina fel. För en narcissist är det de andra som gör tokigheter och som är de elaka i historien. Enligt hen själv är hens liv alltså perfekt och hen är en förebild, utan några svagheter.

Är det nödvändigt att straffa en narcissist?

Ärligt talat är det inte alls nödvändigt att straffa en narcissist. Visst vill du hämnas efter allt du har gått igenom på grund av den här personen. Och att krossa en narcissist skulle säkert lugna ditt hjärta. Men om du gör det kommer hen med all säkerhet att vilja hämnas tillbaka. En narcissists hämnd leder alltid till att den utsatta bryts ner.

Efter att ha straffat en narcissist blir du alltså utan tvivel deprimerad, vilket sedan kan leda till självmord.

Hur hanterar man en narcissist så att hen respekterar en?

Du kan stöta på en narcissist, en destruktiv person, var du än går. Det kan vara en kollega, en familjemedlem eller din partner. I vissa fall är det alltså inte riktigt möjligt att sluta träffa hen. Därför är det bättre att använda medel som får hen att respektera dig, trots att hen är narcissist.

Här är de 3 mest effektiva teknikerna för att bemöta en narcissist och bli respekterad:

• Var bestämd i dina beslut.
• Våga sätta gränser: vet när det är dags att dra dig undan från narcissisten och inte stanna för nära hen.
• Följ alltid din intuition.

Hur hämnas man på en narcissist?

• Locka fram narcissistens verkliga personlighet.
• Knyt an till din familj och dina vänner igen.
• Bry dig inte längre om narcissisten.
• Visa hen att ditt liv är mycket bättre nu.
• Avvisa hen så att hen får känna hur det är att bli avvisad.

Litteraturhänvisningar på temat ”hur straffar man en narcissist?”

Här är sju litteraturhänvisningar som tar upp narcissister, med tonvikt på frågan om straff eller hur man hanterar den här personlighetstypen.

1. Hare, R. D. (2003). Sans remords : Les psychopathes, ces criminels de l’ombre. Éditions de l’Homme.
2. Schaechter, D. (2018). Le pervers narcissique : Reconnaître, comprendre, agir. Éditions Érès.
3. Christophe, A. (2016). Le Dictionnaire des troubles de la personnalité. Éditions Le Manuscrit.
4. Lemoine, A. (2015). Les manipulateurs au quotidien : Comprendre et réagir. Éditions Eyrolles.
5. Kernberg, O. F. (2011). Les troubles de la personnalité. Éditions Odile Jacob.
6. Rosenfeld, H. (2002). Les troubles narcissiques de la personnalité. Éditions In Press.
7. Lévy, J. (2019). Comment se défendre contre les pervers narcissiques ?. Éditions de l’Archipel.

De här referenserna ger dig en överblick över problematiken kring narcissister och över sätt att hantera eller ”straffa” de här beteendena i privata eller yrkesmässiga relationer.

Slutsats

Sammanfattningsvis kräver det ett strategiskt och genomtänkt förhållningssätt att bemöta en narcissist. Även om frestelsen att hämnas är stark är det viktigt att komma ihåg att det kan få negativa följder för dig själv att straffa en narcissist. Nyckeln ligger i att hävda dig, sätta tydliga gränser och kontra manipulation för att återta din personliga kraft. I slutänden gäller det att sätta ditt välbefinnande och din psykiska hälsa främst, omge dig med välvilliga människor och fokusera på din egen utveckling.

Läs även:

• Varför spionerar en narcissist på dig?