Iye narcissistic anotsveyamisa kazhinji anovandudza hutongi hwake uye kutonga mukati mevaviri. Ko iyo narcissistic pervert inoshanda sei kwauri? kuita kuti vanhu vanzwe vaine mhosva ? Nzira yekubuda sei mumamiriro ezvinhu ekutonga? Zvinoita here kurova narcissistic manipulator pamutambo wake? Mitsetse inotevera inopindura mibvunzo yako.
Nzira yekuita sei kuti munhu anzwe aine mhosva?
Kuti uone zvirinani munhu anotsveyamisa narcissistic, zvinodikanwa kuziva maitiro aanoita kune avo vakabatwa. Pazasi pane mamwe matipi ekuita kuti munhu anzwe aine mhosva:.
1. Mubvunze mibvunzo pane kumupomera mhosva: Izvi zvinomubvumira kuti aite bvuma zvisina kunanga zvikanganiso. Zvichienderana nemhinduro dzake, unogona kumuteya mumanyepo aakataura. Kana ukamupomera, anogona kuzvidzivirira.
2. Tamba iwe semunhu akabatwa kuti anzwe aine mhosva: Kuita kuti munhu anzwe aine mhosva, ita sekuti unotarisira maitiro ake. Taura naye zvimwe zvaakaita zvakakugumbura. Iri izano rinoshanda rekuwana ruregerero kubva kwaari.
3. Tamba nemanzwiro: Muhukama vaviri, tamba parunyoro rwemanzwiro ipfungwa inoshanda nguva dzose. Ita kuti azive kuti une mibvunzo pamusoro pokuti anonzwa sei pamusoro pako. Zvisinei, iva nechokwadi chokuti anonzwa sokuti anofanira kuratidza kuti ane hanya newe.
4. Taura zvawakamuitira: usazeza kuenzanisa zviito zvake nezvako kuisa pfungwa pazvinhu zvakanaka zvawakamuitira. Chinonyanya kukosha kuratidza kuti uri munhu akanaka uye kuti wakazvipira kuhukama hwenyu.
5. Usazvipa mhosva: Paunoedza kuita kuti mumwe munhu anzwe aine mhosva, anogona kurwisa. Chenjerera ipapo kusaziva kukanganisa kwako uye nguva dzose achidzokera kumabasa akaipa aakaita.
6. Wedzera imwe mutambo: Kana munhu wacho akaramba maitiro ako ekupomera, wadii kuita simudza manzwiro ? Pakati pemisodzi, misodzi, mhere ... chinangwa chacho kudyisa kunzwa kwake kwokuva nemhaka.
7. Zvitarise iwe pachako: Kuti uwane zvaunoda, ratidza kubudirira kwako nemabasa akanaka. Paunonyanya kuzviisa mberi, zvichava nyore kuwana mhinduro dzakanaka.
8. Simbisa manzwiro asina kunaka: Negative emotions zvishandiso zvinoshanda kuti uwane zvaunoda. Pakati pekusuwa, kunyara, kutsamwa, kutya, nezvimwe, iwe uchave nesarudzo yakawanda. Paunomukumbira chimwe chinhu, konzera manzwiro asina kunaka. Izvi zvinozotungamira pakuitsiva nemufaro manzwiro uye iwe uchabudirira kuva nezvaunoda.
9. Shandisa mufaro: Pashure pokushandisa manzwiro asina kunaka, wadii kutarisa pane kunzwa kufara uye rudo ? Ita kuti atende kuti chii unobvunza unogona kuita kuti unzwe zviri nani.
10. Bvunza zvakasiyana: Kana munhu wacho akasabvuma zvaunoedza kuita kuti anzwe aine mhosva, shandisa dzimwe nzira dzekubvunza. Iva nechokwadi, zvisinei, kutora zororo pakati pekuedza kwako uye edza zvakare gare gare.
Muukama nemunhu anotsveyamisa narcissistic, the kunyengera inogara iripo. The narcissistic pervert anoishandisa kuchengetedza chimiro chake uye kuzviremekedza. Anobvisa kusakwana kwake kwose uye zvikanganiso kune mumwe wake. Munhu wacho anobva anzwa aine mhosva uye mushandisi anobva anzwa kusimba.
Nzira yekupukunyuka sei mhosva inokonzerwa neanorasika?
La mhaka ndiyo imwe yenzira dzakasimba kwazvo dzinoshandiswa neane manipulator. Kuti uzvisunungure kubva pazviri, zvinogara zvichikurudzirwa kutevera kurapwa. Kuikurukura kunobvumira munhu anenge abatwa narcissistic pervert kujekesa zvinhu. Inobatsirawo kuvandudza maitiro uye hukama nevamwe.
Kuita basa iwe pachako kunokubvumira kubuda mudenderedzwa rakashata rinotungamira mukuderera uye kunyange kuzviramba. Kana munhu akabatwa akachengeta mhosva yake kwaari, anogona kuzviparadza. Uyezve, angatozviwana asingachakwanisi kuzvida uye angava nemafungiro asina kunaka uye katsika kekugara achizvideredza uye kunzwa ane mhosva.
Nzira yekuita narcissistic pervert anzwe aine mhosva?
Kana iwe uri mu a hukama hune chepfu, zvinoyedza kuita kuti muparadzi ane narcissistic amurove pamutambo wake, zvisinei, kuti usazvibvumire kudzikiswa kusvika padanho rake uye wova mushandisi panguva yako. Zvisinei, pane dzimwe nzira dzakatsveyamisa dzaunogona kushandisa kurwisana navo. Chinangwa ndechekuvakanganisa uye kuvaita kuti vasava nechokwadi ivo pachavo. Nemaitiro ari pasi apa, zvichava nyore kwauri kuti ubvise manzwiro ako ekutadza uye, panguva imwechete, iyo narcissistic inotsveyama.
- Seta miganhu: Kuti udzikise munhu anotsveyamisa narcissistic, hapana chakafanana nekusimba naye. Funga kugadza miganhu kuti unofanira kutaura zvakajeka. Taurawo kuti kudarika miganhu iyi kuchava nemigumisiro.
- Nyarara: Kutarisana nekuedza kunyengedza uye kupa mhosva, ita shuwa nyarara. Izvi zvinozomukanganisa uye zvinomuita kuti asave nechokwadi nekutonga kwake pauri.
- Rega kuratidza manzwiro ako: Kukudzora iwe, muparadzi we narcissistic anoshandisa manzwiro ako pauri. Anobva ashandisa hutongi hwepfungwa pamusoro pemunhu wake kuti avatonge zviri nani. Kuti tidzivise scenario iyi, chenjera kuti urege kuzviratidza, kunyanya kana uri munhu ane hasha. Nekuvanza manzwiro ako nekusagadzikana kwako, iwe unopa manipulator mukana wekusvika kwauri.
- Shandisa zvisina simba mapoinzi ayo: A narcissistic pervert, kazhinji, munhu anotsamira pamanzwiro ane nyaya dzekuzviremekedza. Anoda kutarisirwa uye kuyemurwa. Kuti uzvigadzirise, unogona shandisa utera hwake paari. Somuenzaniso, usamupa ngwariro yaanoda. Kuti uwedzere hunhu hwake, unogona kupa rumbidzo kune vamwe vanhu vaunogara usina kumbovabhadhara.
Manongedzero ebhaibheri ekuita kuti munhu akatsveyamisa anzwe ane mhosva
- Hirigoyen, M.-F (1998). Kushungurudzwa kwetsika: Kushungurudza mhirizhonga zuva nezuva. Paris: The Discovery.
- Tisseron, S. (2013). Kuparara kwezvakavanzika zvemhuri. Paris: Editions Armand Colin.
- Melman, C. (2002). Murume asina simba rinokwevera zvinhu pasi: Nakidzwa zvachose. Paris: Denoël.
- Hirigoyen, M.-F (2012). Kuva wega kutsva. Paris: The Discovery.
- Lejoyeux, M. (2005). Hunhu hwakaoma: Kuvanzwisisa kuti urarame zviri nani navo. Paris: Odile Jacob.
- Salome, J. (2004). Mashoko mahwindo (kana kuti madziro): Nhanganyaya kukukurukurirana kusina mhirizhonga. Paris: Editions La Découverte.
- Debray-Ritzen, P. (1993). Psychopathology yekushungurudzwa kwetsika. Paris: PUF.
mhedziso
Kubuda kubva mukubata kweanotsveyamisa narcissistic kunoda pamusoro pezvese kudzora manzwiro ako uye kuzviona kwako. Mhosva chombo chine simba chinoshandiswa nemamanipulators, asi chinogona kurwiswa nekusimba uye nekusimba. Nekuisa miganhu yakajeka, kuramba kuzviisa mukudzorwa kwemanzwiro uye kushanda pakuzviremekedza kwako, zvinokwanisika kuzvisunungura kubva kune iyi pesvedzero inoparadza. Kana kushandiswa kuri simba ravo, ruzivo uye kuzvidzora ndiwo makiyi ekuwanazve simba uye kubudirira zvakare. Zvakakosha kuyeuka kuti nzira yechokwadi yekupora ndeyekuzviremekedza uye, mune dzimwe nguva, rubatsiro rwenyanzvi.
Ndichifarira zvepfungwa, ndakashanda mundima yezvemari kwemakore gumi. SeMukuru Mukuru ndakakwanisa zvikwata zvevanhu vanopfuura 10. Psychology yemunhu wese ndeyezvakasikwa pachazvo uye zvirokwazvo kiyi yekubudirira kwemabhizinesi aya!
Nesaiti perversnarcissique.org uye nerupo Je M'Aime, ndinogovera ruzivo rwangu pamusoro pechidzidzo uye ruzivo rwehupenyu hwangu pamusoro penyaya yekunyomba nekutsveyamisa, denda renharaunda yedu. Kwandiri chirwere ichi idambudziko chairo rehutano hweveruzhinji, rinozivikanwa zvishoma, kunyangwe richibata inenge hafu yevagari vemo kusvika kumadhigirii akasiyana.
Inzira zvakare yekubatsira vanhu, sezvo ini ndave ndichikwanisa kuwana rubatsiro kubva kune vandisingazive ini muhupenyu hwangu hwese. Iko hakuna chete narcissistic vatsveyama munyika ino uye nerombo rakanaka! Pano isu tinobatsira vanhu kunzwisisa zviri kuitika kwavari uye kuenderera kuhupenyu husina narcissists - hupenyu hwako hwepamusoro! Iwe hausi wega uye iwe unogona kuita shanduko kuti urarame hupenyu hunogutsa, huzere nerunyararo, kuwirirana uye rudo!
- Mirror awa 15:00 p.m.: meseji yerudo, ngirozi, basa - Zvita 2, 2025
- Electra's yakaoma: Kunzwisisa iyi yakaoma baba-mwanasikana chisungo - Zvita 2, 2025
- Emotional Blackmail: Ungazviziva sei? - Zvita 2, 2025