هر ژوند د مور څخه راځي. هغه ډیری وختونه مینه لري او کله ناکله کرکه کیږي، مګر تل ستاینه کیږي. میندې د کور مرکز دی. د څه په اړه د نشه یي توکو مور پروفایل ?
مور د مهربانۍ، عاطفې، مينې، بلکې د واک يوه څېره ده. د نرگسیت غلط مور په حالت کې، د مینې دا انځور شتون نلري. هغه ماشوم چې د ناراحتي مور سره ژوند کوي، د خپلې مور سره د مینې او مینې په دې احساس نه پوهیږي. د مور او پلار درلودل له رواني پلوه ډېر زیانمنونکي دي، ځکه مور د ماشوم په رواني پرمختګ کې ډېر مهم رول لوبوي.
نرگسیت مور څه شی دی؟
یوه بده نرگسیته مور له درده رنځیږي نه بدلیدونکی نرگسیت او ناوړه اختلال.
- د نورو سره د هغه د تعامل حالت غیر متوازن، رنځپوهنه او زهرجن ښکاري.
- د نرگس مور لپاره، ژوند یوه لوبه ده چیرې چې هغه په کنټرول کې ده.
- هغه ځان متمرکزه او لاسوهنه ده.
- د بریالیتوب اړتیا د هغې لپاره اړینه ده.
د PN مور پام کوي د هغې ماشوم د ورق په توګه یا یو څیز چې هغه د خپلو موخو د ترلاسه کولو لپاره کاروي. په هرصورت، هغه غواړي خپل انځور وساتي. له همدې امله هغه تل د مور عکس څرګندوي چې د خپل ماشوم په اړه اندیښنه لري او ښکیل دي.
په شخصي توګه، د نشه یي توکو مور ده یو ظالم. هغه خپل ماشوم ناکاموي او د ګناه احساس کوي. په ځینو مواردو کې، هغه د خپل ماشوم حسد کوي. هغه په دې توګه د هغه په وړاندې زهرجن سیالي رامینځته کوي.
د نرگسیت مور پېژندنه: د نرگسیت مور ځانګړتیاوې څه دي؟
Les د نرگسیت خرابونکي نښې لاندې کولی شي د نري رنځ مور پروفایل په ټاکلو کې مرسته وکړي. ډیر دقیق، دوی ښیې د نشه يي توکو د ښځې چلند :
1. زهرجن
- د نشه یي توکو ناوړه ښځه د خپلو ماشومانو هویت ردوي. هغه دوی په خطر کې اچوي او د دوی لخوا بدناموي د هغه رواني او اخلاقي تاوتریخوالی.
- د نشه یي توکو مور د خپلو ماشومانو سره بد چلند کوي ترڅو خپل نرگسیت ډاډمن او پوره کړي.
- هغه د خپل ماشوم سره ناوړه او ویجاړونکي چلند کوي.
- هغه د هغه محرمیت غلا کوي او هغه د آزادې ارادې څخه منع کوي.
2. کنټرول کول
د نشه یي توکو مور غواړي د خپل ماشوم ټول ژوند کنټرول کړي. دا کنټرولوي:
- د هغه متحدین؛
- د هغه لوبې
- د هغه شوق؛
- د هغې د جامو سټایل ...
د ناروا ناوړه ښځه اجازه نه ورکوي محرمیت نشته خپل ماشوم ته. هغه په دروازو کې اوري. هغه حتی خپله ډایری او د هغې میلونه پرته له ځنډه لولي. دا هغه ته اجازه ورکوي چې په ماشوم باندې بشپړ کنټرول ولري، په دې توګه هغه د خپلواکۍ څخه مخنیوی کوي.
3. نارسيستي او لاسوهنه
د نشه یي توکو مور د دې په کارولو سره خپل کنټرول پیاوړی کوي:
- لاس وهنه
- بلیک میل
- ارزښت کمول
- ګناه.
هغې ته هم متوجه ده خپل ځان قرباني کول د یوې بې وزلې، یوازې او بې وزله مور انځور جوړ کړئ. په حقیقت کې، هغه یوازې ده لاس وهنه او د هغه د وسیلو په بشپړ ملکیت کې.
د نشه يي توکو مور د خپل ماشوم د عزت نفس کنټرولوي. هغه د خپل کنټرول لاندې ساتلو لپاره په هر فرصت کې هغه ته سپکاوی کوي. هغه حتی کولی شي د هغه خوښۍ غلا کړي ترڅو د ماشوم خپګان زیات کړي.
د نري رنځ مور درلودل څه پایلې لري؟
نرگسیت مور یوه ریښتیا تشکیلوي ستاسو د ماشوم د پرمختګ مخه نیسي.
- ناامني او د تړاو نشتوالی
د نشه یي توکو مور چلند د هغې په ماشوم کې په فزیکي، رواني او احساساتي کچه د یو ځانګړي ناامنۍ لامل کیږي. د هغه چلند په کې نیمګړتیا رامینځته کوي زهرجن اړیکه او غیر متوازن. د دې لاس وهنې مور ده په احساساتي توګه شتون نلري.
- د هویت نشتوالی
د ناروا ناوړه مور د خپل ماشوم د هویت د جوړولو مخه نیسي. د دې پر ځای چې د هغه د انفراديت په وده کې مرسته وکړي، هغه هغه ته سپکاوی کوي او ردوي چې هغه څوک دی. هغه مجبوروي چې هغه عمل وکړي لکه څنګه چې یې زړه غواړي.
- د حساب ورکولو نشتوالی
د مسؤولیت احساس هم تقریبا د نری رنځ مور په ماشوم کې شتون نلري. وروستنی د مسؤلیتونو څخه هیڅ خبرتیا نلري. هغه په دوامداره توګه په نورو تورنوي او له همدې امله ښه مثال نه دی.
څنګه کولای شو چی د یو narcissistic مور سره چلند؟
که تاسو یو مینه وال یاست یا د مخدره توکو مور ماشوم یاست، د هغې چلند ته بې پروا مه اوسئ.
1. د نږدې یا بل خپلوان په توګه
ایا تاسو د نرګسیت مور د ډلې برخه یاست؟ تاسو باید یو شی درک کړئ: تاسو یوازینی سالم مور یا پلار یاست. له همدې امله تاسو کولی شئ قوي بنسټونه چمتو کړي هغه څه چې ماشوم ورته اړتیا لري، مګر دا چې مور یې نشي چمتو کولی:
- د خوندیتوب احساس؛
- انفراديت
- شخصیت…
هغه ته وښایاست چې هغه د خپلو غوښتنو حق لري او هغه پخپله کیدی شي.
د مور د نیوکې کولو یا حتی د هغې د ذکر کولو څخه ډډه وکړئ. دا کولی شي ماشوم د وفادارۍ په لویه شخړه کې ځای په ځای کړي. هغه هم دی د خپلې مور سره مخامخ کیدو ته اړتیا نشته. دا کولی شي تاسو ته ځواب ووایی.
2. لکه څنګه چې د نرګس مور ماشوم
د لاسوهنې مور سره ژوند کول اسانه ندي. دا رنځپوهنه لاعلاجه ده او د ژوند لپاره به یې تعقیب کړي. یو ځل چې بالغ شي، د مخدره توکو مور ماشوم باید د خپلې مور، د هغې له وضعیت او د هغې له ټپونو څخه یو ګام شاته کړي.
مثالی دی د معالج سره مشوره وکړئ خپل ځان بیا جوړ کړئ او د دې زهرجن اړیکو څخه ځان خلاص کړئ. درملنه موږ ته اجازه راکوي چې د ماشوم او د هغه مور کیسه له بل غیر قضاوت او پوهاوي لید څخه وګورو. تېښته او بیا رغونه یوازینۍ حل لاره ده چې ځان د یوې ناروا مور له نفوذ څخه خلاص کړي.
ژوندی پاتی شوی ناریسیستی مور
څنګه کولای شو چی د ناراحتی میندو پیژنی؟
تاسو باید پوه شئ چې د PN میندې، د a غړي نرگسیت خرابه کورنۍ ټول یو شان نه دي. پداسې حال کې چې ځینې خپل ځان کنټرولوي، نور کولی شي ډیر تیریدونکي چلند ښکاره کړي. په هرصورت، دلته عام ځانګړتیاوې شتون لري چې له مخې یې د مخدره توکو ناوړه مینې پیژندل کیدی شي:
مور PN: د مینې او غفلت نشتوالی
د مور او پلار مینه په بدکاره مور کې شتون نلري: هغه د مور په توګه نه خوښوي او د خپلو ماشومانو په پالنه او پالنه کې د خوښۍ احساس نه کوي. د ناراحتي بدمرغه مور د خپل ماشوم لپاره خورا شتون نلري، هغه هغه ته غوږ نه نیسي یا د هغه احساسات په پام کې نیسي. د هغې لپاره، د هغې ماشوم یو بار دی، یو بار چې په هغې باندې وزن لري او خپل وخت خوري. د مینې نشتوالی او غفلت د کرکټر ځانګړتیاوې دي چې ډیری وختونه د نرګسیت ضد میندو کې لیدل کیږي. ماشومان اکثرا په ماشومتوب کې له پامه غورځول کیږي او خپلو وسایلو ته پریښودل کیږي. کله چې دوی لوی شي، د نشه یي توکو ناوړه مینې دوی پوهوي چې دوی ګډوډ دي.
د نرګسیت مور نښې
د عامو ځانګړنو په منځ کې چې موږ ته اجازه راکوي چې د نشه یي توکو ناوړه مور وپیژنو، موږ د ماشوم غیر انساني کول یا د ماشوم د شیانو مفهوم هم پیدا کوو.
- هغه خپل ماشوم داسې نه ګڼي او د هغه نازکیت په پام کې نه نیسي.
- هغه به د خپل ماشوم سره د لویانو تبصرې ولري او ماشوم به ډیر ژور اغیزه وکړي. همدا لامل دی چې د متعصبو میندو ماشومان اکثرا له رواني او احساساتي پلوه بې ثباته کیږي.
- همچنان ، د نرګسیت غلط مور لپاره ، د هغه ماشومان د هغه په نظر کې برابر نه دي. تل به یو ماشوم وي چې هغه په بل باندې خوښوي. هغه خپل ماشومان پرتله کوي او په بشپړ ډول یې نه پټوي.
- حتی که هغه ماشوم نه خوښويهغه به دا ډاډه کړي چې نور خلک په دې باور کړي، ترڅو د ماشومانو ترمنځ د رقابت او حسد احساس رامنځته شي. د هغه هدف به دا وي چې ماشومان د هغه د خوښولو لپاره سیالي وکړي.
- هغې به د واک او کنټرول تمرین کولو لپاره ویشل.
- د ناروا بد مور په دوامداره توګه پاملرنې او ستاینې ته اړتیا لري. له همدې امله هغه به دا اړتیا د خپل ماشوم څخه وغواړي.
- په هغه صورت کې چې لور ولري، د ناراحتي بدمرغه مور به د خپلو اړیکو له مینځه وړلو سره مینه ولري، هغه به د هغې ځای ونیسي او د هغې سره به د سیالۍ احساس وکړي.
د ماشوم او بې رحمه مور ترمنځ اړیکه
د نشه یي توکو مور او د هغې د ماشوم ترمنځ اړیکه نورماله ده. حتی که مور کولی شي د خپل شاوخوا خلکو په وړاندې خورا ښه چلند وکړي ترڅو خلک باور وکړي چې هغه د خپل ماشوم سره مینه لري او د هغه ساتنه کوي، موږ کولی شو په هغې کې د نرگسیت او لاسوهنې ښکاره نښې ومومئ. تر ټولو پورته، ماشوم به د مور په سترګو کې بې ګټې او بې ارزښته احساس کړي. هغه به د خوښۍ او مینې احساس کولو لپاره په بشپړ ډول مختلف شخصیت یا ماسک رامینځته کړي. ماشوم به باور وکړي چې هغه د یو څیز حالت ته راټیټ شوی او هغه باید د خپل مالک د غوښتنو سره سم عمل وکړي.
مور به د هغې برخې لپاره ځواک وکاروي، په خپل ماشوم باندې یو ځانګړی لاسوهنه. هغه به هغه کنټرول کړي ترڅو هغه د هغې غوښتنې پوره کړي. د ارزښت کمولو سره پیل کول، دا به په ماشوم کې د ګناه یوه ناوړه حلقه رامینځته کړي. ماشوم به تل په هر هغه څه کې چې هغه کوي تصویب غواړي. لکه څنګه چې د FN مور او د هغې د ماشوم تر مینځ هیڅ مینه ناک اړیکه شتون نلري، ماشوم به په ویره کې لوی شي، د ځان باور نشتوالی او لوی نشتوالی.
د مخدره توکو مور: د زهرجن او لاسوهنې کنټرول انځور
دلته د بد نرگس مور ځانګړتیاوې دي:
1. د لاسوهنې په واسطه تقویه شوی گرفت
د نشه یي توکو مور په خپلو ماشومانو باندې د خپل کنټرول د رامینځته کولو لپاره د لاسوهنې مختلف تخنیکونه کاروي. د دوی په منځ کې:
- د ګازو رingا کول : دا د ماشوم افکار، افکار او احساسات تر پوښتنې لاندې راولي، د هغه د خپل واقعیت په اړه مغشوش او شک پیدا کوي.
- ګناه : دا ماشوم د خپلو بدبختیو مسؤلیت په غاړه اخلي، هغه د هغه د ناکامۍ یا احساساتي حالت مجرم کوي.
- احساساتي تور : پټ یا ښکاره ګواښونه لکه خپل ځان ته زیان رسول یا د ماشوم پریښودل، د هغه د توقعاتو تابع کولو لپاره خدمت کوي.
2. د بشپړ کنټرول لپاره هیله
د نشه یي توکو مور هڅه کوي چې د خپل ماشوم د ژوند هر اړخ کنټرول کړي:
- د هغه اړیکې او اتحادونه.
- فعالیتونه، تفریح او لوبې.
- حتی د هغې بڼه او د جامو انتخابونه.
دا متحرک دومره پرمخ ځي چې ماشوم د خپلواکۍ مخه ونیسي، هغه په احساساتي توګه د خپلو احساساتي اړتیاوو د پوره کولو لپاره ساتل کیږي.
3. د خواخوږۍ څرګند نشتوالی
- بې پروايي : د ماشوم احساساتي، رواني او فزیکي اړتیاوې له پامه غورځول کیږي او یا یې ارزښت کم شوی وي.
- مشروط مینه : مینه یوازې هغه وخت ورکول کیږي چې ماشوم د مور هیلې پوره کړي.
- احساساتي انحصار : ماشوم د مور له اجازې پرته د ودې توان نه لري.
4. زهرجن او ویجاړونکې اړیکه
د نشه یي توکو مور اکثرا په ویجاړونکي لارو عمل کوي:
- هغه د ماشوم د کمولو لپاره رواني او اخلاقي تاوتریخوالی کاروي.
- هغه خپل ارمانونه مسلط کوي، ماشوم د خپل انا د پیاوړتیا لپاره عکس یا وسیله جوړوي.
- دا د هغه محرمیت غلا کوي او د هر ډول وړیا ارادې مخه نیسي.
5. خود غرضي او د ماشوم استحصال
- ایګوسینټرزم : نرګسیت مور د ستاینې او پاملرنې غوښتنه کوي ، په دوامداره توګه خپلې اړتیاوې په مرکز کې ساتي.
- د ماشومانو کارول : دا د لاسوهنې، ستاینې او د یو چا د غوښتنو د پوره کولو وسیله ګرځي.
6. د حدودو او احترام نشتوالی
ناروا مور نه د ماشوم شخصي حدود او نه هم د خپلواکۍ لپاره د ماشوم اړتیاو ته درناوی کوي:
- دخالت : هغه د خپل ماشوم د ژوند په هر اړخ کې مداخله کوي، حتی د بالغ په توګه.
- د سرحد سرغړونه : هغه د ماشوم شخصي ځای یا احساسات له پامه غورځوي.
7. زهرجن کورنۍ متحرکات
- د خوښې وړ : هغه یو ماشوم خوښوي چې نور ښه کنټرول کړي، د کورنۍ تاوتریخوالی رامینځته کوي.
- فرقې : د شخړو په کرلو سره، هغه د کورنۍ اړیکو باندې خپل کنټرول پیاوړی کوي.
8. یو غیر متوقع او غلط چلند
- د مزاج بدلون : له زیاتې مینې څخه وحشیانه رد ته حرکت، دا ماشوم په دوامداره احساساتي بې باورۍ کې ډوبوي.
- ابهام : دا مینه او ظلم سره ګډوي، د ماشوم مغشوش او انحصار زیاتوي.
9. د ګناه څخه ناوړه ګټه پورته کول
- ډیر ګناه : دا ماشوم دې ته هڅوي چې باور وکړي چې هغه هیڅکله کافي نه کوي، د هغه انحصار پیاوړی کوي.
- د لاسته راوړنو سپکاوی : د ماشوم لاسته راوړنې کمې یا له پامه غورځول کیږي.
د نرگسیت ضد مور پیژندلو لپاره د کتابتون حواله
د نرگسیت مور په پروفایل کې د کتابلیک حواله
- د SOSPN بلاګ: "د نارسیسټیک بې لارې مور: تعریف او ځانګړتیاوې"
(sospn.fr) - ارواپوه: "د نارسیسټیک شخصیت اختلال: نښې او درملنه"
(psychologista.fr) - ساینټ: "نارسیسي میندې: د مور او لور په اړیکو څه اغیزه لري"
(psynat.fr) - Dérive-sectaire.fr: "د یوې نارسیسټیک مور پروفایل"
(derive-sectaire.fr) - د مینې په اړه خبرې کول: "د یوې نارسیسټیک مور تحلیل"
(parlerdamour.fr) - تصور: "څنګه د یوې نارسیسټیک مور څخه روغ شو"
(imagyna.fr) - Parents.fr: "نارسیسټیک والدین: څنګه یې وپیژنو"
(parents.fr)
دا مقالې به تاسو ته په میندو کې د مخدره توکو چلند او د ماشومانو په رواني پرمختګ باندې د دوی اغیزو ښه پوهیدو لپاره د پیل ټکی وړاندې کړي.
د ارواپوهنې په اړه لیوالتیا، ما د 10 کلونو لپاره په مالي برخه کې کار وکړ. د CEO په توګه ما د 200 څخه زیاتو خلکو ټیمونه اداره کړل. د هرچا ارواپوهنه په خپل حق کې یو کائنات دی او یقینا د دې سوداګرۍ بریا کلیدي ده!
د perversnarcissique.org سایټ او Je M'Aime خیریه سره، زه د دې موضوع په اړه خپله پوهه او زما د ژوند تجربه د نشه یي توکو او نارسیستي انحراف، زموږ د ټولنې لعنت په اړه شریکوم. زما لپاره دا ناروغي د عامې روغتیا ریښتینې ستونزه ده، لږ څه پیژندل شوي، که څه هم دا نږدې نیمایي نفوس په مختلفو درجو اغیزه کوي.
دا د خلکو سره د مرستې یوه لاره هم ده، ځکه چې ما د خپل ژوند په اوږدو کې پخپله د اجنبیانو څخه مرسته ترلاسه کړې. په دې نړۍ کې یوازې مخدره توکی نه شته او خوشبختانه! دلته موږ له خلکو سره مرسته کوو چې پوه شي چې دوی ته څه پیښیږي او د مخدره توکو څخه پاک ژوند ته لاړشئ - ستاسو غوره ژوند! تاسو یوازې نه یاست او تاسو کولی شئ د بشپړ ژوند کولو لپاره بدلون رامینځته کړئ ، له سولې ، همغږۍ او مینې څخه ډک!
- د هنداره ساعت ۳:۰۰ بجې: د مینې پیغام، فرښتې، مسلک - د ۲۰۲۵ کال د دسمبر ۲مه
- د الیکټرا پیچلتیا: د دې پیچلي پلار او لور اړیکې درک کول - د ۲۰۲۵ کال د دسمبر ۲مه
- احساساتي بلیک میل: دا څنګه پیژندل کیږي؟ - د ۲۰۲۵ کال د دسمبر ۲مه