د نشه یي توکو د خراب شوي ملګري سره ژوند کول دا خورا ستونزمن او واقعیا خطرناک ښکاري. په هرصورت، دا مهال ډیری نورې ښځې په یو کې ژوند کوي زهرجن اړیکه د دې ډول کس سره. دا مقاله تعقیب کړئ او تاسو به پوه شئ هغه خطرونه چې تاسو پدې اړیکه کې ورسره مخ یاست ، د نورو معلوماتو سره چې تاسو ورته اړتیا لرئ پوه شئ چې څنګه له دې څخه ځان خلاص کړئ.
تاسو څنګه پوهیږئ چې تاسو د مخدره توکو سره ژوند کوئ؟
نرگسیت ضد انسان هغه څوک دی چې غواړي هرڅه کنټرول کړي. هغه غواړي د خپل ژوند او شاوخوا شاوخوا خلکو بشپړ کنټرول ولري. د هغه د ژوند په جریان کې، PN خپل ټول وخت د نورو په تسلط او لاسوهنه کې تیروي. هغه تل غواړي چې د یو غوره شخصیت په توګه وګڼل شي. هلته د نشه يي توکو قرباني هره ورځ د سپکاوي، ملامتۍ، ګواښونو او تورونو سره مخ کیږي. دا تل د نړۍ څخه په انزوا کې پای ته رسیږي.
څنګه د نشه یي توکو سره ژوند کول - د هغه سره د ژوند خطرونه
دلته د نشه یي توکو سره د ژوند کولو خطرونه دي:
- دا ستونزمنه ده چې په لومړۍ نیټه د مخدره توکو فاسد کشف کړئ. په لومړي سر کې هغه به ډیر ګټور او ښه دی، واقعیا د زړه راښکونکي شهزاده وړ. مګر، د وخت په تیریدو سره، دا به د دې قرباني ترټولو بد خوب وي او PN ډیر خطرناک شي.
- په لومړي سر کې، هرڅوک به د هغه جادو لاندې راشي. اوس چې هغه د هغه د ژوند برخه ده ښکار، هغه به هغې ته وهڅوي او بالاخره به یې په بشپړ ډول له منځه یوسي. PN به ځان د هغه کس په توګه وښيي چې قرباني یې له اوږدې مودې راهیسې په لټه کې دی.
- یو مینه وال، پاملرنه، مهربان شخص، او نور. په حقیقت کې، PN یوازې کامیډي لوبوي. قرباني ممکن تر هغه حده لاړ شي چې د مخدره توکو د ناوړه چلند له امله د خپلو ملګرو او کورنۍ لیدو توان نلري.
- د دې ټولو صحنو وروسته، PN به خپل مخ بدل کړي. هغه به تاسو ته باور درکړي چې تاسو په کیسه کې کلیوال یاست او هغه قرباني دی. قرباني سمدلاسه په دې جال کې راځي او خپل ځان ملامتوي. برسېره پر دې، هغه به رواني اختلال ولري او تر هغه چې په پای کې ځان وژنه وکړي لا نوره خپګان ولري.
د نشه یي توکو سره د ژوند کولو لپاره 5 لارښوونې
که تاسو د مخدره توکو قرباني یاست مګر تاسو واقعیا له هغه سره مینه لرئ، نو دا اړینه ده چې پوه شئ چې څنګه د خپل مخدره توکو فاسد میړه یا فاسق میرمنې سره ژوند وکړئ. لاندې 5 لارښوونې تعقیب کړئ او تاسو به پوه شئ څنګه کولای شو چی د یو نرگسیت شخصیت سره د خاوند سره ژوند وکړي؟
1. واورئ
ډیری وختونه، د مخدره توکو ناوړه ګټه اخیستونکي تل بد خلک ګڼل کیږي. مګر، دوی کولی شي په زړه پورې شهزاده هم وي. هغه شیبه چې تاسو په خپلو اړیکو کې خوشحاله یاست، تاسو کولی شئ هرڅه چې ستاسو په شاوخوا کې پیښیږي سترګې پټې کړئ. په هرصورت، که تاسو لاهم په خپلو اړیکو کې ستونزې لرئ، دا واقعیا اړینه ده چې ستاسو د اوریدلو مهارتونو ته وده ورکړئ. که دا پیښ شي، نو دا ډاډه ده چې ستاسو اړیکه د ماتیدو په درشل کې ده. نو، د خپلو اړیکو د ژغورلو لپاره، خپل غوږونه ډیر کاروئ.
2. یوازې سمې پوښتنې وکړئ
د PN ډیری قربانیان د هغه سره پاتې کیږي ځکه چې هغه هر څه کوي ترڅو شخص تل ځانګړی احساس کړي. دا هغه وخت نور هم څرګندیږي کله چې د هغه کورنۍ او ملګري د هغه د ناروا ملګري سره مینه او ستاینه کوي. او دا د قرباني لپاره مناسب وخت دی چې پوښتنه وکړي: ایا اړیکه ارزښت لري که نه؟
3. هغه څه تقویه کړئ چې مثبت وي
د کارپوهانو په وینا، مثبت تقویه کول په حقیقت کې د مخدره توکو ناوړه چلند ښه کولو کې مرسته کوي او د هغه قرباني سره مرسته کوي چې د هغه سره ښه ژوند وکړي. برسېره پردې، د اندیښنو په صورت کې د PN ځان ته درناوی په دوامداره توګه وده کوي.
4. هوښیارتیا تمرین کړئ
د دې عمل په کولو سره، ستاسو د ناروا بد ملګري به د ښه ژوند پیل پیل کړي. د هوښیارتیا تمرین کول به د NP سره مرسته وکړي چې د دوی غوسه پیل کړي او سمدلاسه خپل مزاج بدل کړي. د دې لپاره چې ستاسو ملګري د دې کولو لپاره موافقه وکړي، تاسو اړتیا لرئ لومړی دا هڅه وکړئ. بیا، ورو ورو، هغه تمرین ته معرفي کړئ.
5. تل ریښتینی اوسئ
دا د قرباني لپاره خورا اړین دی چې ریښتینی وي. هغه باید په یاد ولري چې د PN شخصیت به نه بدلیږي مګر دا چې د هغه چلند به د وخت په تیریدو سره بدل شي. نو، قرباني باید پوه شي چې دوی دې کس ته څه جذبوي.
د PN سره د اړیکو څخه څنګه وتل؟
د PN قربانیان شتون لري چې فکر کوي دوی کولی شي له دوی سره مرسته وکړي چې د دوی د مخدره توکو چلند څخه ځان خلاص کړي. په هرصورت، مخدره توکي نه غواړي مرسته وکړي ځکه چې دوی فکر کوي چې دوی عادي دي. د دغو کسانو په وینا، ستونزې تل د نورو له خوا راځي. حتی ارواپوهان نشي کولی د مخدره توکو سره د حل لاره ومومي. که دوی د ارواپوهانو مرسته ومني، دا د دوی د خپګان څخه د وتلو سره مرسته کوي.
د نرگسیت مفسدین به هیڅکله خپل عیب ونه مني. له همدې امله، دوی به د ارواپوه سره د هغه ملاقات ته مخه کړي. هرڅومره ژر چې دوی خپلې خطاګانې ومني، قربانیان باید سمدستي له دوی څخه ځان لرې کړي. یقینا، د قربانیانو لپاره به ستونزمن وي چې پریږدي، له همدې امله د متخصص مرستې ته اړتیا ده. په ورته ډول، د عزیزانو څخه مرسته.
دا وخت دی د خپل ملګري په اړه اندیښنه مه کوئ. هغه ډاډه دی چې هغه به هیڅکله بیا بدلون ونه کړي. د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د اړیکو څخه بهر یاست، تاسو اړتیا لرئ ستاسو د اړیکو ټول توضیحات بدل کړئ لکه د تلیفون شمیره، بریښنالیک پته، او نور. په خپل نوي ژوند کې د دې ګډوډۍ هیڅ نښه مه پریږدئ.
د "څنګه د یو نارسیسټیک فاسد سره ژوند وکړو" په اړه د کتابونو حوالې؟
دلته په فرانسوي کې د اوو کارونو انتخاب دی چې د یو کس سره د نرگسیت او لاسوهنې شخصیت ځانګړتیاو سره د همغږۍ سره معامله کوي:
- "چلونکي او مینه: د نارسیسټیک بدکارانو سره معامله کول"
لیکوال: ایزابیل نظر-آګا
خپرونکی: د l'Homme نسخه
کال: 2013 - "اخلاقي ځورونه: په ورځني ژوند کې منحرف تاوتریخوالی"
لیکوال: ماري فرانسه هیرګوین
خپرونکی: Éditions La Découverte
کال: 1998 - "نارسیسټیک بدکاران: دوی څوک دي؟" دوی څنګه کار کوي؟ څنګه ترې خلاص شو؟ »
لیکوال: ژان چارلس بوچو
خپرونکی: Éditions Eyrolles
کال: 2010 - "د لاسوهنې کونکي سره ژوند کول"
لیکوال: کریسټیل پیټکولین
خپرونکی: ایډیشنز Guy Trédaniel
کال: 2010 - "لاس وهونکي زموږ په منځ کې دي"
لیکوال: ایزابیل نظر-آګا
خپرونکی: د l'Homme نسخه
کال: 1997 - "په یوه جوړه کې احساساتي لاسوهنه: د یو نارسیسټیک بدکار سره معامله کول"
لیکوال: Pascale Chapaux-Morelli او Pascal Couderc
خپرونکی: Éditions Eyrolles
کال: 2009 - "نارسیسټیک شخصیتونه"
لیکوال: البرټو ایګور
خپرونکی: د ډونډ ایډیشنونه
کال: 2014
دا کتابونه د هغو اشخاصو سره د اړیکو د پوهیدو او اداره کولو لپاره ژور لید او عملي مشورې وړاندې کوي چې د مخدره توکو د تخریب ځانګړتیاوې څرګندوي.
پایله
د نشه یي توکو سره معامله کول یوه پیچلې احساساتي او رواني ننګونه ده. دا اړینه ده چې نښې وپیژنئ ، خپل رواني روغتیا وساتئ او که اړتیا وي ، د متخصصینو او عزیزانو څخه مرسته وغواړئ ترڅو ځان له دوی څخه خلاص کړئ. پوهه او هوښیارتیا د خپلواکۍ بیرته ترلاسه کولو او د زهرجن کیدو څخه لرې د بشپړ ژوند رامینځته کولو لپاره مهم ګامونه دي.
د مشورې لپاره: ولې PN ستاسو په اړه جاسوسي کوي؟
د ارواپوهنې په اړه لیوالتیا، ما د 10 کلونو لپاره په مالي برخه کې کار وکړ. د CEO په توګه ما د 200 څخه زیاتو خلکو ټیمونه اداره کړل. د هرچا ارواپوهنه په خپل حق کې یو کائنات دی او یقینا د دې سوداګرۍ بریا کلیدي ده!
د perversnarcissique.org سایټ او Je M'Aime خیریه سره، زه د دې موضوع په اړه خپله پوهه او زما د ژوند تجربه د نشه یي توکو او نارسیستي انحراف، زموږ د ټولنې لعنت په اړه شریکوم. زما لپاره دا ناروغي د عامې روغتیا ریښتینې ستونزه ده، لږ څه پیژندل شوي، که څه هم دا نږدې نیمایي نفوس په مختلفو درجو اغیزه کوي.
دا د خلکو سره د مرستې یوه لاره هم ده، ځکه چې ما د خپل ژوند په اوږدو کې پخپله د اجنبیانو څخه مرسته ترلاسه کړې. په دې نړۍ کې یوازې مخدره توکی نه شته او خوشبختانه! دلته موږ له خلکو سره مرسته کوو چې پوه شي چې دوی ته څه پیښیږي او د مخدره توکو څخه پاک ژوند ته لاړشئ - ستاسو غوره ژوند! تاسو یوازې نه یاست او تاسو کولی شئ د بشپړ ژوند کولو لپاره بدلون رامینځته کړئ ، له سولې ، همغږۍ او مینې څخه ډک!
- د هنداره ساعت ۳:۰۰ بجې: د مینې پیغام، فرښتې، مسلک - د ۲۰۲۵ کال د دسمبر ۲مه
- د الیکټرا پیچلتیا: د دې پیچلي پلار او لور اړیکې درک کول - د ۲۰۲۵ کال د دسمبر ۲مه
- احساساتي بلیک میل: دا څنګه پیژندل کیږي؟ - د ۲۰۲۵ کال د دسمبر ۲مه