د نرگسیت فاسد طلاق خورا مهم دی. ځینې وختونه د طلاق پریکړه یو اړخیزه وي. منفي احساسات به رامینځته شي، کوم چې کنټرول یې خورا ستونزمن دی. هرڅوک به د دې آزموینې د بریالي کولو لپاره خپله لاره ولري. ځینې به دا جرئت ولري چې یوازې په دې آزموینې بریالي شي او نور به مرسته وکړي.
د نرگسیت فاسد څخه طلاق - دا څه دي؟
کابو a ماتول کله چې تاسو د نارسیسټیک فاسد سره اړیکه لرئ واقعیا ستونزمن کار دی. ځکه چې هرڅه به پیچلي وي: د طلاق پروسیجر، احساساتي ازموینې چې خورا دردناک وي. دا موږ د بې ثباتۍ او خورا فشار حالت ته رسوي.
په اصل کې، یو ساده طلاق به د شخړې سرچینه نه وي. د نارسیسټي فاجر طلاق ورکول به د هغه د لاسوهنې طبیعت په پام کې نیولو سره ریښتینې مبارزه وي. هغه به ډاډ ترلاسه کړي چې تاسو په خپلو ضعفونو ، ستاسو د ذهن حالت او وخت په لوبولو سره بریا ترلاسه کوئ. هغه به د دې جګړې د ګټلو لپاره هر څه وکړي.
له نرگسیت پلوه بدکار څخه طلاق: د جلا کیدو وروسته د ځان د بیا جوړولو لپاره 10 مرحلې
د نشه یي توکو له لارې طلاق ورکول یو کوچنی ګام نه دی، بلکې د بریالیتوب لپاره خورا ستونزمن کار دی لکه څنګه چې موږ پورته ولیدل. تاسو شاید فکر کوئ چې وروسته بیا د ځان بیا رغونه هم ستونزمنه ده، مګر بیا فکر وکړئ! د جلا کیدو وروسته د ځان بیا رغول بالکل ممکن دي. دلته د ځان موندلو لپاره تعقیب شوي ګامونه دي:
1. ګناه ته مه تسلیمیږه:
ګناه ستاسو د ضعیفولو او توهین کولو لپاره د مخدره توکو فابریکه غوره وسله ده. برسېره پر دې، د نشه يي توکو ناوړه چلند کوي نور ښکته کړئ. تاسو به هیڅکله ونه توانیږئ چې د دې گرفت څخه وروسته روغ او پیاوړي شئ کله چې تاسو ژړل.
2. د هغه څه په اړه د خبرو کولو څخه مه ډارېږئ چې تاسو یې تجربه کړې ده:
تاسو شاید ویره لرئ چې نور به د هغه څه په اړه څه ووایی چې تاسو یې تجربه کړې. دا چلند به یوازې ستاسو داخلي رنځونه زیات کړي.
3. د خپل ځان لپاره بیا ژوند پیل کړئ:
غورځېدل عادي خبره ده، همدا ډول درد دی. مګر، کله چې تاسو د مخدره توکو فاسد سره مات کړئ، تاسو باید بیرته پورته شئ او د ځان لپاره ژوند وکړئ.
4. د ځان لپاره د کارونو د ترسره کولو څرنګوالی را زده کړئ:
ستاسو د اړیکو په جریان کې، تاسو د نشه یي توکو اړتیاوو او هیلو پوره کولو لپاره خپله هڅه کوئ. تاسو دې ته اړ شوي یاست چې هغه شیان ترسره کړئ چې تاسو یې تمه نه لرئ مګر دا چې د مخدره توکو فاسد په تاسو مسلط کوي.
5. په خپل ځان باور کول زده کړئ:
نرگسیت فاسد ستاسو د ښکته کولو لپاره هرڅه وکړل. یوځل چې خوشې شو ، تاسو باید زده کړئ چې په خپل ځان باور بیرته ترلاسه کړئ. پر ځان باور اساس دی.
6. د شفا لپاره وخت ونیسئ:
خپل ځان مجبور نه کړئ چې له نورو سره اړیکه ونیسئ. خپل ځان په بشپړ ډول د آزادۍ احساس کولو ته مجبور مه کوئ ځکه چې هر بدلون لږ څه پیښیږي. هلته علاج باید په سپکه توګه ونه نیول شي.
7. خپل ملګري پیدا کړئ:
دا به تاسو سره مرسته وکړي چې د مخدره توکو فاسد هیر کړئ. تاسو کولی شئ یوځای بهر لاړ شئ او بهر ته لاړ شئ.
8. فعالیتونه ترسره کړئ:
تاسو به خامخا د مخدره توکو فاسد په اړه هیر کړئ کله چې تاسو په بل څه تمرکز کوئ. د دې کولو لپاره، تاسو کولی شئ هغه فعالیتونو ته دوام ورکړئ کوم چې تاسو مخکې غوره کړی.
9. خپله کورنۍ ومومئ:
د نشه یي توکو بدمرغۍ تاسو له خپلې کورنۍ څخه جلا کړی دی. دا به تاسو ته ډیر ښه کړي که تاسو د خپلې کورنۍ سره اړیکه ټینګه کړئ.
10. په کورنۍ کې د باور وړ خلک وپیژنئ او ورته ووایاست چې تاسو څه تجربه کړې ده:
د خپلې ستونزې په اړه هرچا ته مه وایئ، په ځانګړې توګه ستاسو کورنۍ، حتی که د دوی ملاتړ خورا مهم وي. د بدې مشورې څخه د مخنیوي لپاره، دا خورا خوندي دی چې تاسو ته نږدې خلکو سره خبرې اترې وکړئ.
په نوې اړیکه کې پیل کول - د مخنیوي لپاره غلطۍ
که تاسو پریکړه وکړئ چې د یو نرگسیت فاسد طلاق وروسته نوې اړیکه پیل کړئ، نو دا مهمه ده چې تاسو د دې غلطیو څخه مخنیوی وکړئ:
- یو قدم هم شاته مه کوه
- د تېر زخمونه نه رغوي،
- په خپل ځان کار نه کول،
- د زهرجن اړیکو اړوند فکرونو څخه ځان مه خلاصوه،
- د خپل نوي ملګري سره په دوامداره توګه خبرې وکړئ زهرجن اړیکه چې تاسو تجربه کړې.
څنګه کولای شو چی د طلاق څخه د تل لپاره د یو نرگسیت فاسد څخه روغ شو؟
د طلاق څخه په دایمي توګه بیرته راګرځیدل یو دردناک مګر اړین پروسه ده. د دې کولو لپاره، دا اړینه ده چې تاسو دا بدلونونه وکړئ که تاسو غواړئ خپل شفا او آزادي بیرته ترلاسه کړئ:
- هغه څه وپیژنئ چې تاسو یې تجربه کړې،
- خپل اعتماد او ځان ته درناوي بیرته راګرځي،
- له تاسو سره بیا اړیکه ونیسئ،
- د صحي اړیکو سټایل غوره کړئ ،
- بدلون ومنئ.
- د هنداره ساعت ۳:۰۰ بجې: د مینې پیغام، فرښتې، مسلک - د ۲۰۲۵ کال د دسمبر ۲مه
- د الیکټرا پیچلتیا: د دې پیچلي پلار او لور اړیکې درک کول - د ۲۰۲۵ کال د دسمبر ۲مه
- احساساتي بلیک میل: دا څنګه پیژندل کیږي؟ - د ۲۰۲۵ کال د دسمبر ۲مه