ဖောက်ပြန်သောမူးယစ်သောဖခင် - PN ဖခင်၏အဆိပ်သင့်သောအပြုအမူများ။

တန်းတူ

narcissistic personality disorder (NPD) ရှိသော ဖခင်နှင့် မည်သို့ ဆက်ဆံရမည်ကို သိရှိခြင်းသည် ဤဆက်ဆံရေးမျိုးမှ ဖြစ်ပေါ်လာလေ့ရှိသော အနုတ်လက္ခဏာခံစားချက်များကို ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးပါသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ စွဲမက်ဖွယ်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးချို့ယွင်းသောဖခင်တစ်ဦးသည် ၎င်း၏သားသမီးများအပေါ်တွင် သက်ရောက်နိုင်သည့်ဆိုးကျိုးများကို ဆွေးနွေးမည်ဖြစ်ပြီး ရေရှည်တွင် ဆက်ဆံရေးကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည်ကို အကြံဉာဏ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။

ရူးသွပ်တတ်တဲ့ ဖောက်ပြန်တဲ့အဖေကို ဘယ်လိုမှတ်မိမလဲ။

narcissism သို့မဟုတ် narcissist ဟူသောအသုံးအနှုန်းကို ယနေ့ခေတ်တွင် မကြာခဏအသုံးပြုသည်။ အမှန်တရားမှာ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် narcissistic personality disorder နှင့်ဆက်စပ်သော တူညီသော လက္ခဏာများ အနည်းဆုံးတစ်ခု (သို့မဟုတ် တစ်ခါတစ်ရံထိုထက်ပို၍) ကိုပြသထားသော်လည်း ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး NP ဖြင့်နေထိုင်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။

အမည်ဖော်ပြသည့်အတိုင်း၊ narcissism သည် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးချို့ယွင်းမှုဖြစ်ပြီး အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်အားဖြင့် ချို့ယွင်းချက်များသည် ပုံမှန်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များကို အနှောင့်အယှက်ပေးသည်။ သင့်ဖခင်သည် NPD ဝေဒနာခံစားနေရပါက၊ ၎င်း၏ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်မှု အပြုအမူသည် စိတ်ရှုပ်စရာဖြစ်ပြီး စိတ်ရှုပ်စရာဖြစ်နိုင်သော်လည်း ၎င်း၏ရွေးချယ်မှုမဟုတ်ကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

PN ဖခင်၏လက္ခဏာများ

မူးဝေသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးချို့ယွင်းသော ဖခင်တစ်ဦးသည် အောက်ပါတို့အပါအဝင် လက္ခဏာရပ်များစွာကို ပြသနိုင်သည်-

  • ပျံ့နှံ့နေသော အပြုအမူ သို့မဟုတ် ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော စိတ်ကူးယဉ်မှုများ။
  • အရှက်၊ ဒေါသ သို့မဟုတ် အရှက်တရားဖြင့် တုံ့ပြန်ခြင်း။
  • အာရုံစူးစိုက်မှု လွန်ကဲရန် အမြဲမပြတ် လိုအပ်သည်။
  • ချီးမွမ်းခြင်းနှင့် လေးမြတ်ခြင်းအတွက် လက်တွေ့မကျသော လိုအပ်ချက်
  • မနာလိုစိတ်၊ ဒေါသကြီးတဲ့အထိ
  • အောင်မြင်မှု သို့မဟုတ် အာဏာကို စွဲလမ်းခြင်း၏ လက္ခဏာများ ပြသခြင်း။
  • အခြားသူများ၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကန့်သတ်ချက်များကို ဂရုမစိုက်ပါ။
  • မောက်မာမှုအထိ မိမိကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားခြင်း။
  • ဗြောင်ကျကျ စာနာစိတ်မရှိခြင်း။
  • လွဲမှားသော ခံယူချက်။

ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး မကောင်းတဲ့သူတွေက မင်းကို သိပ်ဂရုမစိုက်ဘူး။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့အတွက် သင်လုပ်နိုင်သည်နှင့် ၎င်းကို ပြီးမြောက်ရန် အလျင်မြန်ဆုံးနည်းလမ်းပေါ်တွင် အာရုံစိုက်ရန် ပိုများပါသည်။

အရူးအမူး ဖောက်ပြန်သော ဖခင်ကား မည်သူနည်း။

ဖခင်များတွင် အဖြစ်များဆုံးသော စွဲလမ်းမှု စရိုက်များသည် ဖောင်းကားနေသော အတ္တ၊ အမြဲတမ်း မှန်နေရန် လိုအပ်မှု၊ တရားမျှတမှုမရှိသော သို့မဟုတ် ရပိုင်ခွင့်၏ လွဲမှားသော ခံစားချက်များ ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဖခင်များသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် အရာရာတိုင်းကို မှန်မှန်ကန်ကန် လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ထဲမှ အနည်းငယ်မျှပင် ထင်မြင်ကြသည်။ သို့သော် ရူးသွပ်သောဖခင်တစ်ဦးမှ ကြီးပြင်းလာရခြင်းသည် ဤကန့်သတ်ချက်များကို ကျော်လွန်သွားပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ဖခင်များအဖြစ် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ပုံသဏ္ဍာန်အပေါ် အာရုံစိုက်ကာ ၎င်းတို့၏ သားသမီးများနှင့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏ အပြုအမူနှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်များအပေါ် ထိန်းချုပ်ရန် ကြိုးစားကြသည်။

စိတ်ကောက်တတ်သော ဖခင်သည် အလွန်အမင်း ဟန်ဆောင်တတ်သည်- သူသည် သူ၏ ရုပ်ရည်နှင့် မိသားစုကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် အချိန်များစွာ ကုန်ဆုံးသည်။ သူသည် ချီးမွမ်းခြင်းများကို ရှာကာ အခြေအနေတစ်ခု၏ အမြင်အာရုံကို သူ့ဘာသာသူထက် ပိုစိုးရိမ်သည်။ သူသည် အောင်မြင်မှုကို အလွန်အမင်း အစွဲအလမ်းကြီးသည်- သူ့စိတ်ထဲတွင် အခန်းထဲတွင် အအောင်မြင်ဆုံးလူအဖြစ် သူ့ကိုယ်သူ မြင်ပြီး သူ၏ ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော စွဲလမ်းမှုမှာ သူ့ခံယူချက်များနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သော မည်သည့်အထောက်အထားမှမဆို အထီးကျန်နေစေသည်။
စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုမရှိခြင်း- ရိုင်းစိုင်းယုတ်မာသော ဖခင်များသည် အခြားသူများကို စာနာမှုအနည်းငယ်သာ ရှိကြပြီး ကလေးသည် ၎င်း၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှု လိုအပ်သည့်အခါတွင်ပင် မှတ်မိနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။

Narcissistic ဖောက်ပြန်သောဖခင် – သူသည် သူတို့၏ကလေးများကို မည်သို့ ခြယ်လှယ်သနည်း။

ဤသည်မှာ ရူးသွပ်သော ဖခင်များအသုံးပြုသော ခြယ်လှယ်နည်းငါးမျိုးဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့ ကလေးတွေကို ထိန်းချုပ်ပါ။ :

1. စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြိမ်းခြောက်မှု- 

ရူးသွပ်သောဖခင်သည် တောင်းဆိုမှုတစ်ခုပြုလုပ်နေပုံပေါ်သော်လည်း အမှန်တကယ်တောင်းဆိုမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်က မဟုတ်ဘူး၊ နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ပါ၊ ဒါမှမဟုတ် နောက်မှပြန်လာမှာပါလို့ သူတို့ကိုပြောရင်၊ သူတို့က သင့်အပေါ် ပိုပြီးဖိအားပေးလာပြီး သင့်လက်တွေ့ဖြစ်မြောက်လာဖို့ ကြိုးစားဖို့ ခြိမ်းခြောက်လာပါလိမ့်မယ်။ အကယ်၍ သင်သည် ငြင်းဆိုနေသေးပါက၊ ဒေါသတကြီး ဆဲဆိုခြင်း၊ ရန်လိုသော ပြောဆိုမှုများ ပြုလုပ်ခြင်း၊ ဒေါသဖြစ်ခြင်း၊ အရေးကြီးသောအရာကို ဆုပ်ကိုင်ထားခြင်း သို့မဟုတ် အကြမ်းဖက်မှု သို့မဟုတ် ဖျက်ဆီးခြင်းများကိုပင် ခြိမ်းခြောက်ခြင်းဖြင့် သင့်ကို အပြစ်ပေးနိုင်ပါသည်။ ဒါက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြိမ်းခြောက်မှုပါ။

၂။ ကြောက်ရွံ့မှု၊ တာဝန်နှင့် အပြစ်ကြောင့် အပြစ်

ကျွန်ုပ်တို့၏ အခြေခံလိုအပ်ချက်များနှင့် အခွင့်အရေးများကို မသုံးဘဲ ၎င်းတို့၏ဆန္ဒများကို စွန့်လွှတ်စေမည့် အပြစ်မျိုးကို လှုံ့ဆော်ရန် ဤကလေးများအပေါ် ကြောက်ရွံ့မှု၊ တာဝန်ဝတ္တရားနှင့် အပြစ်ကို စွဲလမ်းတတ်သော ဖခင်များသည် သာမာန်ဖြစ်သည်။

၃။ အပြစ်တင်ခြင်း

အရူးအမူးလွန်ကဲပြီး အဆိပ်ပြင်းသော ဖခင်များသည် အရှက်ကွဲခြင်း သို့မဟုတ် သားသမီးများကို နှိမ့်ချပြီး တန်ဖိုးမထားစေရန်ပင် အပြစ်တင်ကြသည်။ လူတစ်ဦးသည် မစုံလင်မှုနှင့် ချို့ယွင်းမှုခံစားရသောအခါ အခြားသူများ၏တောင်းဆိုချက်များကို ပိုမိုလိုက်နာတတ်ကြောင်း သုတေသနပြုချက်များအရ ၎င်းသည် အမှန်တကယ်ထိရောက်မှုရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

4. တြိဂံပုံနှင့် နှိုင်းယှဉ်ချက်-

Narcissistic မိဘများသည် ၎င်းတို့၏ကလေးများကို အခြားမွေးချင်းများ သို့မဟုတ် ရွယ်တူချင်းများနှင့် နှိုင်းယှဥ်ရန် နှစ်သက်ကြသည်။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ ခိုးယူခံရသော ကလေးများအား ၎င်းတို့၏ ထောက်ခံမှုနှင့် အာရုံစိုက်မှုတို့အတွက် တိုက်ပွဲဝင်စေလိုကြသည်။ ယုတ်ညံ့တယ်လို့လည်း ခံစားစေချင်တယ်။

အရူးအမူး ဖောက်ပြန်သော အဖေနှင့် သူ့သမီးကြား ဆက်ဆံရေး 

ဖခင်များဖြစ်ကြသော FN ၏မိန်းကလေးများသည် ကြီးပြင်းလာသောအခါတွင် သူတို့၏ဖခင်များသည် သူတို့လိုအပ်သည့်အရာကို ပေးစွမ်းနိုင်မည်မဟုတ်ကြောင်း မကြာခဏ အစီရင်ခံကြသည်။ သူတို့နှစ်ယောက်ရဲ့ ဆက်ဆံရေးက အဆင်မပြေသလို ခံစားရတတ်ပါတယ်။ မိဘအုပ်ထိန်းချိန် သို့မဟုတ် အစွန်းရောက်သောဖခင်ထံမှ ချစ်ခင်တွယ်တာမှုအတွက် ၎င်းတို့၏ မွေးချင်းများနှင့် ပြိုင်ဆိုင်ရခြင်းကို သတိရခြင်းသည်လည်း ၎င်းတို့အတွက် ပုံမှန်ပင်ဖြစ်သည်။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူအချို့က အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ဆက်ဆံရေးသည် ၎င်းတို့၏ဘဝအပေါ် လေးနက်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ဟု ဆိုကြသည်။ အများစုသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသည့်တိုင် ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် လုပ်ဆောင်ရန် အမြဲတစေ အားနည်းနေသည်ဟု ခံစားနေကြရသည်။ အတ္တလွန်ကဲသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဆိုင်ရာ ရောဂါဝေဒနာကို ခံစားရသူများသည် ပြီးပြည့်စုံသော သူများဖြစ်လေ့ရှိပြီး ဖခင်များသည် ၎င်းတို့၏ အရွယ်ရောက်ပြီးသော သားသမီးများ အထူးသဖြင့် ၎င်းတို့၏ သမီးများအား မေတ္တာကို မခံယူနိုင်ဘဲ မထိုက်တန်ဟု ခံစားရကာ မလုံခြုံမှုကို ခံစားရစေနိုင်သည်။

သမီးအပေါ်ထားတဲ့ PN ဖခင်တစ်ယောက်ရဲ့ အပြုအမူ

ဆိုးသွမ်းသော အတ္တဆန်သော ဖခင်တစ်ဦးသည် သူ့သမီးအား အပြစ်တင်ခြင်း သို့မဟုတ် ခြိမ်းခြောက်ခြင်းဖြင့် လှည့်စားကာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရိုင်းစိုင်းခြင်းမျိုး အမြဲကြုံတွေ့ရလိမ့်မည်။ သူ့ကိုယ်ပိုင်ဂိမ်းများတွင် အပေါင်အဖြစ် အသုံးချနိုင်သည် သို့မဟုတ် သူ၏ပျော်ရွှင်မှုအတွက် သူမကို တာဝန်သိစိတ်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး သူ့မျှော်လင့်ချက်များနှင့် မကိုက်ညီပါက သူမထံမှ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချစ်ခင်မှုကို တားထားမည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ သူနှင့်ကိုက်ညီပါက သူမအား အလင်းပြရန် တွန့်ဆုတ်နေမည်မဟုတ်ပေ။

ရိုင်းစိုင်းသောဖခင်များစွာသည် ရိုက်နှက်ခြင်း၊ ပါးရိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအကြမ်းဖက်မှုပုံစံအချို့ကိုလည်း ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ စော်ကားခြင်းလည်းဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ သင့်သမီးအား အာဏာနှင့် ချုပ်ကိုင်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ မကြာခဏဆိုသလို၊ PN ဖခင်နှင့်အတူနေထိုင်သောကလေးအများစုသည်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ narcissistic ဖောက်ပြန်သောဆယ်ကျော်သက်။

Narcissistic ဖောက်ပြန်သောဖခင် - သူ့ကလေးများအတွက် အဆိပ်သင့်ပြီး အန္တရာယ်ရှိသော အပြုအမူများ

ယုတ်ညံ့သော ဖခင်များသည် သားသမီးများကို ဒုက္ခပေးလေ့ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ စည်းမျဥ်းများကို ချိုးဖောက်ခြင်း၊ သားသမီးများအား ချစ်ခင်မှုကို တားဆီးခြင်း (မလုပ်ဆောင်မချင်း) နှင့် ၎င်းတို့၏ လိုအပ်ချက်များကို ဦးစွာ ဖြည့်ဆည်းပေးခြင်းဖြင့် ကလေးများ၏ လိုအပ်ချက်များကို လျစ်လျူရှုခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

ရုပ်ပုံသည် အစွန်းရောက်သမားများအတွက် အလွန်အရေးကြီးသောကြောင့်၊ ၎င်းတို့၏ သားသမီးများထံမှ ပြီးပြည့်စုံမှုကို တောင်းဆိုပေမည်။ အရူးအမူးဆန်သောဖခင်၏ကလေးသည် တစ်ဖန် သူ၏အရည်အချင်းများ၊ ရုပ်ရည်သွင်ပြင်၊ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး သို့မဟုတ် စွမ်းရည်မြှင့်တင်ရန် ဖိအားများခံစားရနိုင်သည်။ ဖခင်၏ဆန္ဒကို အကောင်အထည်ဖော်ပါက ကုန်ကျစရိတ်များစွာ ကုန်ကျနိုင်ပြီး ပျက်ကွက်ပါက ကုန်ကျစရိတ်များစွာ ကုန်ကျနိုင်ပါသည်။ အောင်ပွဲဆိုတာ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။

Narcissistic Pervert နှင့် သူ့မိသားစု

narcissist သည် လူသားမျိုးနွယ်အပေါ် သဘောထားကွဲလွဲသော အမြင်ရှိပါသည်- လူသားများသည် အစွန်းရောက်သော ထောက်ပံ့မှု၏ အရင်းအမြစ်များ (ထို့နောက် စိတ်ကူးယဉ်ဆန်ပြီး တန်ဘိုးကြီးသည်) သို့မဟုတ် ဤလုပ်ဆောင်ချက်ကို မဖြည့်ဆည်းပေးခြင်း (ထို့နောက်၊ တန်ဖိုးမရှိ၊ တန်ဖိုးဖြတ်သည်)။ အစွန်းရောက်သူသည် သူ့ကိုယ်သူ လိုအပ်သော အချစ်အားလုံးကို ရရှိသည်။ ပြင်ပမှ ထောက်ခံမှု၊ ကတိပြုမှု၊ ကြည်ညိုမှု၊ ကြည်ညိုမှု၊ အာရုံစိုက်မှု- တစ်နည်းအားဖြင့် အတ္တ၏ ပြင်ပနယ်နိမိတ်မျဉ်းများ လိုအပ်သည်။

  • သူ့မိဘများ၊ ညီအစ်ကိုမောင်နှမများ၏ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ သို့မဟုတ် သားသမီးများ၏ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို မရှာလိုပါ။ သူ၏ ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော ပြဇာတ်အတွက် သူတို့ကို ပရိသတ်အဖြစ် သတ်မှတ်သည်။
  • PN သည် သူတို့ကို အထင်ကြီးစေရန်၊ သူတို့ကို ထိတ်လန့်စေသည်၊ သူတို့ကို ခြိမ်းခြောက်သည်၊ သူတို့ကို အထင်ကြီးစေသည်၊ သူတို့ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ ၎င်းတို့၏ အာရုံစိုက်မှုကို ဆွဲဆောင်သည်၊ သူတို့ကို ချေမှုန်းပစ်ရန် သို့မဟုတ် ခြယ်လှယ်ရန် လိုလားသည်။
  • ၎င်းသည် စိတ်ခံစားမှုအမျိုးမျိုးကို အတုယူကာ အတုယူကာ ဤသက်ရောက်မှုများရရှိရန် မည်သည့်နည်းလမ်းကိုမဆို အသုံးပြုသည်။ သူသည် လိမ်ညာခြင်းဖြစ်သည် (လက်ဝါးရိုက်သမားများသည် ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာ လိမ်လည်သူများဖြစ်သည်၊ သူတို့၏ကိုယ်ကျိုးသည် အတုအယောင်ဖြစ်သည်)။
  • Narcissistic မတရားသောသူသည် သနားစရာကောင်းသော သို့မဟုတ် တစ်ဖက်တွင် ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသူအဖြစ် ကစားသည်။ သူသည် ထူးထူးခြားခြား ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းရည်များနှင့် အောင်မြင်မှုများဖြင့် သို့မဟုတ် အဖွဲ့၀င်များ၏ တန်ဖိုးထားလေးမြတ်သည့် အပြုအမူများဖြင့် အံ့အားသင့်ပြီး တောက်ပနေပါသည်။ narcissistic ဖောက်ပြန်သောမိသားစု.

Narcissistic မတရားသဖြင့် ငယ်ဘဝ

Narcissistic ဖောက်ပြန်သူများသည် သူတို့ကိုယ်သူတို့ အပျက်သဘောဆောင်သော ပုံသဏ္ဌာန်အားဖြင့် ထင်ရှားသည်။ သူများတွေကို လိမ်ညာပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် တန်ဖိုးထားတတ်ဖို့ နှိမ့်ချတယ်။ သူတို့သည် အခြားသူများထက် သာလွန်သည်၊ အထင်ကြီးခံရရန် လိုအပ်ပြီး ၎င်းတို့၏ ခြယ်လှယ်နိုင်စွမ်းကို ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သတိပြုမိကာ အခြားသူများ ဒုက္ခရောက်နေသည်ကို မြင်သောအခါ စာနာစိတ်မရှိကြပေ။

အများစုမှာ ရူးကြောင်ကြောင် ဖောက်ပြန်သူများသည် အမျိုးသားများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ အချစ်ရေးတွင် လက်တွဲဖော်ကို ထိခိုက်မှုဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၊ သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ဦးလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအပြုအမူ၏အကြောင်းရင်းများကို မဖော်ထုတ်ရသေးသော်လည်း အကာအကွယ်လွန်ကဲသော ကလေးဘဝသည် မျှော်လင့်ချက်ကြီးကြီးထားခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်ဟု စိတ်ပညာရှင်များက ယုံကြည်ကြသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ အရူးအမူးဖောက်ပြန်သူများသည် ကလေးများကဲ့သို့ စော်ကားခြင်း သို့မဟုတ် လျစ်လျူရှုခြင်းခံရနိုင်သည်။

Narcissistic ဖောက်ပြန်သောဖခင် - ထွက်ခွာရန် သို့မဟုတ်နေပါ။

မထီမဲ့မြင်ပြုသော မိဘနှင့် ကြီးပြင်းလာရခြင်း သို့မဟုတ် မချစ်မနှစ်သက်သော ကလေးကဲ့သို့ ခံစားရခြင်းမှာလည်း နာကျင်နိုင်သည်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုး ကြုံနေရရင် ရှုပ်ပွပြီး ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ ချီတုံချတုံ ခံစားရပြီး ခြယ်လှယ်တတ်တဲ့ ဖခင်ကို ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ တွေးတောနေတာ သဘာဝပါပဲ။ အခြေအနေကို အနီးကပ်ကြည့်ရှုရန်၊ လိုအပ်သော နယ်နိမိတ်များကို ချမှတ်ပြီးနောက် ဤဆက်ဆံရေးကို မည်သို့ရှေ့ဆက်ရမည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် နည်းလမ်းများရှိပါသည်။

အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်မှာ ဆက်ဆံရေးကို လျှော့ချရန် သို့မဟုတ် မူးရူးမိုက်မိုက် ဖခင်တစ်ဦးနှင့် အဆက်အသွယ်ဖြတ်ခြင်း ဖြစ်သည်။ စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်တစ်ဦးနှင့် အစီအစဥ်ရေးဆွဲခြင်းသည် သင့်အား ဘေးကင်းသော နည်းဗျူဟာများကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကို နှေးကွေးစွာ လျှော့ချရန် အမှန်တကယ် ကူညီပေးနိုင်ပြီး နှစ်ဦးစလုံး စကားရုတ်တရက် ရပ်သွားပါက နာကျင်စေနိုင်သည်။ ထို့ထက်၊ သူတို့သည် သင်လုပ်သည့်အတိုင်းပင် ဝမ်းနည်းမှုနှင့် ဆုံးရှုံးမှုများကို ခံစားနိုင်သည်။

သူ့တွင် ဤဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုကို သင့်လျော်စွာဖော်ပြရန် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အရင်းအမြစ်များ မရှိနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် ၎င်းကို မခံစားရဟု မဆိုလိုပါ။

ကောက်ကျစ်သောမူးယစ်သောဖခင်တစ်ဦး၏အပြုအမူကိုနားလည်ရန် ကျမ်းကိုးကားချက်

ဤသည်မှာ ရူးကြောင်ကြောင် ဖောက်ပြန်သော ဖခင်များ၏ ဘာသာရပ်နှင့် ပတ်သက်သော ကျမ်းကိုးစာရင်းဆိုင်ရာ ကိုးကားချက်များ ရွေးချယ်ခြင်းဖြစ်သည်-

  1. Fleming, J. (2013). Narcissistic မတရားသောသူ - ထုတ်ဝေမှု de l'Atelier
  2. မာတီပီ (၂၀၁၄)၊. အဆိပ်သင့်သောဖခင်များ- ဖခင်သည် ရူးကြောင်ကြောင် ဖောက်ပြန်သောအခါ - Le Courrier du Livre ထုတ်ဝေမှုများ။
  3. လီဗီ၊ ဂျေ (၂၀၁၉). Psychoanalysis နှင့် narcissism - Editions L'Harmattan
  4. Bouchard အမ် (၂၀၁၈)၊. Narcissistic ဖောက်ပြန်သူနှင့် သူ၏သားကောင်များ- ကိုယ့်ကိုယ်ကို ခုခံကာကွယ်ရန် နားလည်မှု - ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာထုတ်ဝေမှုများ။
  5. Charpak, G., & Grégoire, L. (2016). စုံတွဲများတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်ခြင်း။ - ထုတ်ဝေမှုများ Albin Michel။
  6. ဆာဂွေးလ်၊ ဂျေ (၂၀၁၉). ကလေးနှင့် Narcissistic ဖောက်ပြန်သူ- ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ပြုမူရန် ပိုမိုကောင်းမွန်သော နားလည်မှု - Editions L'Esprit du temps။
  7. Kahane၊ S. (2020). Narcissism - ယုတ်ညံ့သော မကောင်းမှု - ထုတ်ဝေမှု Eyrolles။

ဤစာအုပ်များသည် သင့်အား ရိုင်းစိုင်းသော မကောင်းသောဖခင်များ၏ ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့် သားသမီးများနှင့် မိသားစုအပေါ် သက်ရောက်မှုများကို စူးစမ်းနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။

ကောက်ချက်

တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ဆက်သွယ်မှုဖြတ်တောက်ခြင်းသည် လွန်ကဲသော အတိုင်းအတာတစ်ခုဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် မိသားစုဝင်တစ်ဦးနှင့် ပတ်သက်သောအခါတွင် ယေဘုယျအားဖြင့် နောက်ဆုံးနည်းလမ်းအဖြစ် အသုံးပြုသင့်သည်။ လူတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောဖို့ ကြိုးစားဖို့၊ နယ်နိမိတ်တွေ သတ်မှတ်ပြီး သင့်ဘဝအပေါ် မထိခိုက်စေမယ့် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကို ဖန်တီးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ချစ်ရသူ FN နဲ့ အဆက်အသွယ် ထိန်းသိမ်းတာက အရမ်းနာကျင်လွန်းရင် ဒါမှမဟုတ် ထိခိုက်စေနိုင်တယ်ဆိုရင် အဆက်အသွယ်ဖြတ်ပြီး ထွက်ခွာခြင်းက သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မှတ်ထားရန်- "မင်းလုပ်လိုက်တာက မင်းရဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေး၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေးစားမှုနဲ့ စိတ်ချမ်းသာမှုက မင်းကို ရူးသွပ်တတ်တဲ့ မိသားစုဝင်တစ်ယောက်နဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းတာထက် မင်းအတွက် ပိုအရေးကြီးလို့ပါ".

တိုင်ပင်ရန်-

Cristina Balan
Cristina Balan ၏နောက်ဆုံးထွက်ဆောင်းပါးများ (အရာအားလုံးကိုကြည့်ပါ။)

မှတ်ချက် Leave