របៀបដែលអ្នករៀបចំមានប្រតិកម្មនៅពេលអ្នកចាកចេញពីគាត់

ការ​បោះ​បង់​ចោល​គឺ​ជា​រឿង​ដែល​មិន​អាច​ទទួល​យក​បាន​បំផុត​សម្រាប់​ជន​ក្បត់​ជាតិ​និយម។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង អ្នករៀបចំនឹងមានប្រតិកម្មជាច្រើន។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងនិយាយយ៉ាងច្បាស់អំពី ប្រតិកម្មរបស់អ្នកបោកបញ្ឆោត narcissistic នៅពេលអ្នកចាកចេញពីគាត់ ប្រាកដ។ ដើម្បីស្វែងយល់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងលើប្រធានបទនេះ សូមតាមដានការវាយតម្លៃនេះ។ 

6 ប្រតិកម្មរបស់អ្នកបោកបញ្ឆោតនៅពេលអ្នកចាកចេញពីគាត់

1. គាត់យកកន្លែងជនរងគ្រោះ

"អ្នកគឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់ខ្ញុំ" "កុំទុកខ្ញុំឱ្យនៅម្នាក់ឯងជាមួយខ្ញុំ" ។ ទាំងនេះគឺជាប្រយោគដែលជនក្បត់ជាតិនិយមអាចនិយាយបាន នៅពេលដែលជនរងគ្រោះរបស់គាត់សម្រេចចិត្តចាកចេញ។ ឮបែបនេះ​នឹង​ធ្វើឱ្យ​ជនរងគ្រោះ​គិតថា​ខ្លួន​ជា​មនុស្ស​អាក្រក់​ក្នុង​រឿង ។ ដូច្នេះហើយ នាងនឹងចាប់ផ្តើមបន្ទោសខ្លួនឯង ហើយប្រាប់ខ្លួនឯងថា នាងត្រូវតែនៅជាមួយ ឧបាយកល.

2. អ្នករៀបចំធ្វើឱ្យដៃគូរបស់គាត់មានកំហុស

នៅពេលដែលជនរងគ្រោះពិតជាចង់បញ្ចប់ទំនាក់ទំនងរបស់នាងជាមួយដៃគូដែលប្រើល្បិចកលរបស់ខ្លួន គាត់នឹងធ្វើឱ្យប្រាកដថានាងបន្ទោសខ្លួនឯង។ ដើម្បីឱ្យនាងអាចពិចារណាឡើងវិញនូវការសម្រេចចិត្តរបស់នាង PN នឹងប្រាប់ប្រយោគរបស់នាងដូចជា "អ្នកជាមនុស្សអាត្មានិយម អ្នកមិនគិតពីកូន" "អ្នកគ្មានអ្វីដោយគ្មានខ្ញុំ" ។ ប្រសិនបើជនរងគ្រោះមិនផ្លាស់ប្តូរគំនិតរបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីការកាត់ទោសទាំងនេះទេ ឧបាយកល narcissistic នឹងចាប់ផ្តើមមានអំពើហិង្សា និងផ្តាច់ការយ៉ាងខ្លាំង។

PN ធ្វើឱ្យការសន្យាថ្មី។

ពេល​ឮ​ថា​ជន​រង​គ្រោះ​នឹង​ចាក​ចេញ​ភ្លាម​ៗ narcissistic បង្ខូច ធ្វើ​ការ​សន្យា​ថ្មី​ជូន​គាត់​ភ្លាម។ នៅពេលដែលរឿងនេះមិនទៅដល់ជនរងគ្រោះ គាត់នឹងមានឥរិយាបទដូចជាវាគ្រាន់តែជាអំណះអំណាងដ៏សាមញ្ញមួយ ប៉ុន្តែការសម្រេចចិត្តយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ពីដៃគូរបស់គាត់។ បន្ទាប់មក គាត់នឹងប្រាប់នាងអំពីគម្រោងថ្មីរបស់ពួកគេសម្រាប់អនាគតរបស់ពួកគេ។ ជនរងគ្រោះជាទូទៅធ្លាក់ចូលទៅក្នុងអន្ទាក់របស់គាត់ ហើយភ្លេចផែនការរបស់គាត់ដើម្បីគេចពីដៃគូដែលស្រើបស្រាលរបស់គាត់។

4. គាត់នឹង Blackmail ជនរងគ្រោះរបស់គាត់។

ប្រសិនបើ​ជនរងគ្រោះ​នៅតែ​ប្រកាន់​ជំហរ​រឹងប៉ឹង​ក្នុង​ការសម្រេចចិត្ត​របស់​នាង អ្នក​បោកប្រាស់​នឹង​ធ្វើបាប​នាង។ គាត់នឹងនិយាយឃ្លាដូចជា "ប្រសិនបើអ្នកចាកចេញ ខ្ញុំនឹងបញ្ចប់ជីវិតរបស់ខ្ញុំ" "ប្រសិនបើអ្នកចាកចេញពីខ្ញុំ អ្នកនឹងដឹងថានរកអ្វី" "ចាប់ពីនាទីដែលអ្នកចាកចេញពីខ្ញុំ និយាយថាលាទៅលុយ" ។

5. អ្នកបោកបញ្ឆោត Narcissistic ប្រឈមមុខនឹងសត្វព្រៃរបស់គាត់ជាមួយនឹងតម្លៃរបស់ពួកគេ។

ពេលដែលអ្នកចាកចេញពីភាពវង្វេងស្មារតី អ្នកនឹងចងចាំផែនការទាំងអស់ដែលអ្នកបានដាក់ជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ លើសពីនេះ គាត់នឹងធ្វើឱ្យអ្នកយល់ថា វាគឺដោយសារតែអ្នក ប្រសិនបើគម្រោងនានានឹងមិនទទួលបានផ្លែផ្កា។ ដូច្នេះអ្នកនឹងបញ្ចប់ការស្នាក់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងនេះ។

6. Narcissistic Pervert ប្រើបច្ចេកទេសល្បួង

នៅ​ពេល​ចាប់​ផ្តើម​ទំនាក់​ទំនង​នេះ ជន​ក្បត់​ជាតិ​ជា​មនុស្ស​មាន​ចិត្ត​ល្អ​គួរ​ឱ្យ​ស្រឡាញ់ និង​មាន​ចរិត​ដូច​ព្រះអង្គ​ម្ចាស់​ពិត​ប្រាកដ​មាន​មន្ត​ស្នេហ៍។ គាត់​នឹង​ប្រព្រឹត្ត​ដូច​គ្នា​នៅ​ពេល​ដែល​ជន​រងគ្រោះ​ចាក​ចេញ​ពី​គាត់។ ភី.អិន.អិន នឹងនិយាយកុហកដៃគូរ ដើម្បីធ្វើឲ្យនាងជឿថា គាត់គឺជាបុរសដែលនាងតែងតែស្រមៃចង់បាន។ ប៉ុន្តែដើម្បីចេញពីទំនាក់ទំនងនេះ ជនរងគ្រោះនៃការបង្ខូច narcissistic ត្រូវចាំថាដៃគូរបស់គាត់កំពុងនិយាយមិនសមហេតុសមផល អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់និយាយគឺមិនពិត។

តើឧបាយកល Narcissistic ដែលហៀបនឹងក្លាយជាឆ្វេង មានប្រតិកម្មយ៉ាងណា?

ជនក្បត់ជាតិនិយមគិតថាជនរងគ្រោះមិនអាចចាកចេញពីគាត់បានទេ។ ដូច្នេះ​ហើយ​ពេល​នាង​សម្រេច​ចិត្ត​បែក​ពី​លោក គាត់នឹងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស. ការចាកចេញគឺជារឿងដ៏អាក្រក់បំផុតដែលអាចកើតឡើងចំពោះអ្នកបោកបញ្ឆោតដែលនិយមជ្រុល។ ដូចនេះគាត់នឹងធានាថាជនរងគ្រោះយល់ព្រមបន្តទំនាក់ទំនង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើនាងពិតជាចាកចេញពីគាត់ គាត់នឹងស្វែងរកជនរងគ្រោះថ្មី។

តើ PN មានអាកប្បកិរិយាយ៉ាងណាបន្ទាប់ពីការបែកបាក់?

បន្ទាប់ពីការបែកបាក់ជាមួយដៃគូរបស់គាត់ ជនក្បត់ជាតិនិយមនឹងប្រព្រឹត្តខុសពីមុន។ អាកប្បកិរិយាដំបូងដែលគាត់អាចមានគឺ ឈ្នះ​ចាប់​យក​មក​វិញ​. គាត់នឹងបង្ហាញថាគាត់មានចេតនាច្រើនជាងគាត់នៅពេលចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ ឧបាយកលបែប narcissistic នឹងព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូលជនរងគ្រោះ និងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់គាត់ថាគាត់ពិតជាបានផ្លាស់ប្តូរ។

ទីពីរ អាកប្បកិរិយារបស់អ្នករៀបចំបន្ទាប់ពីការសម្រាក គឺជារបស់ ធ្វើឱ្យជនរងគ្រោះសោកស្តាយដែលចាកចេញពីគាត់. ដើម្បី​ធ្វើ​បែប​នេះ គាត់​នឹង​ស្វែងរក​សត្វ​ថ្មី ហើយ​បង្ហាញ​អ្នក​រាល់​គ្នា​ថា​ជីវិត​របស់​គាត់​ល្អ​ជាង​ដៃគូ​ចាស់​ទៅ​ទៀត។ គាត់នឹងមានអាកប្បកិរិយាដូចបុរសក្នុងសុបិនរបស់ក្មេងស្រីគ្រប់រូប: យកចិត្តទុកដាក់, សប្បុរស, យកចិត្តទុកដាក់។ល។ ឃើញបែបនេះ ជនរងគ្រោះនឹងចាប់ផ្តើមចោទសួរថា តើពួកគេពិតជាបានសម្រេចចិត្តល្អបំផុតឬយ៉ាងណា?

តើពេលណាជាពេលវេលាត្រឹមត្រូវដើម្បីចាកចេញពីឧបាយកល Narcissistic?

អ្នក​ត្រូវ​តែ​ចាក​ចេញ​ពី​ការ​បង្ខូច​ narcissistic នៅពេលដែលអ្នកពិតជាមានអារម្មណ៍ថាត្រៀមខ្លួន. ការចាកចេញពីឧបាយកលបែប narcissistic គឺមិនងាយស្រួលទាល់តែសោះ។ ប៉ុន្តែ នៅពេលដែលអ្នកដឹងថាអ្នកកំពុងមានទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកបោកបញ្ឆោតដែលនិយមជ្រុល អ្នកត្រូវតែសម្រេចចិត្តចាកចេញពីគាត់។

វាជាការពិតដែលអ្នកនឹងឃើញឈុតឆាកជាច្រើនពីដៃគូរបស់អ្នក បន្ទាប់ពីអ្នកបានប្រាប់គាត់ថាវាចប់រវាងអ្នក ប៉ុន្តែត្រូវចាំថាវាគឺជាការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវ។ ដោយហេតុថា ប្រសិនបើអ្នកពិចារណាឡើងវិញនូវការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក វាប្រាកដណាស់ថាអ្នកនឹងលែងមានឱកាសដើម្បីគេចចេញពីការក្តាប់របស់វាទៀតហើយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលដើម្បីចេញពីទំនាក់ទំនងនេះអ្នកនឹងត្រូវការជំនួយពីចិត្តវិទូ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រាប់ Narcissistic Manipulator ថាអ្នកកំពុងចាកចេញពីគាត់?

  • ប្រើពាក្យ "NO" កាន់តែច្រើន - ដរាបណាអ្នកចាប់ផ្តើមបដិសេធសំណើរបស់គាត់ អ្នកបោកបញ្ឆោតនឹងយល់ថាអ្នកលែងចង់បានគាត់ទៀតហើយ។ ពាក្យនេះមានន័យថាជាសញ្ញារោទិ៍សម្រាប់ PN នៅក្នុងគូ។
  • ប្រាប់គាត់ដោយផ្ទាល់ថាវាចប់ហើយ - ប្រសិនបើអ្នកប្រាប់គាត់ថាអ្នកបានរកឃើញហ្គេមរបស់គាត់ គាត់នឹងសន្និដ្ឋានភ្លាមៗថាអ្នកនឹងចាកចេញពីគាត់។
  • ផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់អ្នក - ជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមរស់នៅដោយឯករាជ្យពីគាត់ហើយធ្វើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្តក្នុងជីវិត។ ដោយឃើញបែបនេះគាត់នឹងយល់ថាអ្នកកំពុងពិចារណាចាកចេញពីទំនាក់ទំនង។

ពិគ្រោះយោបល់:

គ្រីស្ទីណា បាឡាន

commentaire អ៊ុ Laisser