ការដឹងពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយឪពុកដែលមានជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈ narcissistic (NPD) អាចជួយអ្នកឱ្យជៀសវាងពីអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលជារឿយៗបណ្តាលមកពីទំនាក់ទំនងប្រភេទនេះ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងពិភាក្សាអំពីផលប៉ះពាល់ដែលឪពុកដែលមានជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈ narcissistic អាចមានលើកូនរបស់គាត់ និងផ្តល់ដំបូន្មានអំពីរបៀបរុករក និងដោះស្រាយទំនាក់ទំនងក្នុងរយៈពេលយូរ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់ឪពុកដែលវង្វេងស្មារតី narcissistic?
ពាក្យ narcissism ឬ narcissist ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ ការពិតគឺថាពួកយើងភាគច្រើនបង្ហាញយ៉ាងហោចមួយ (ឬជួនកាលច្រើន) នៃលក្ខណៈទូទៅដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈ narcissistic ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថាយើងទាំងអស់គ្នារស់នៅជាមួយ NP នោះទេ។
ដូចដែលឈ្មោះបានបង្ហាញ, narcissism គឺជាជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈ, និង disorders, តាមនិយមន័យ, រំខានដល់មុខងារផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយធម្មតា។ នេះជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំព្រោះប្រសិនបើឪពុករបស់អ្នកកំពុងទទួលរងពី NPD វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការចងចាំថាអាកប្បកិរិយា narcissistic របស់គាត់ខណៈពេលដែលវាអាចជាការខកចិត្ត និងច្របូកច្របល់មិនមែនជាជម្រើសរបស់គាត់ទេ។
សញ្ញារបស់ឪពុក PN
ឪពុកដែលមានជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈ narcissistic អាចបង្ហាញពីលក្ខណៈមួយចំនួនរួមមាន៖
- គំរូដ៏រីករាលដាលនៃឥរិយាបទ ឬការស្រមើស្រមៃដ៏អស្ចារ្យ។
- ប្រតិកម្មចំពោះការរិះគន់ដោយភាពអាម៉ាស់ កំហឹង ឬការអាម៉ាស់។
- តម្រូវការថេរសម្រាប់ការយកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំង
- តម្រូវការមិនប្រាកដប្រជាសម្រាប់ការកោតសរសើរ និងការកោតសរសើរ
- ច្រណែនខ្លាំងពេក រហូតដល់ខឹង
- បង្ហាញសញ្ញានៃការរវល់នឹងជោគជ័យ ឬអំណាច។
- មិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដទៃ
- ការសរសើរខ្លួនឯងដល់កម្រិតនៃភាពក្រអឺតក្រទម
- ខ្វះការយល់ចិត្តអ្នកដទៃ
- អារម្មណ៍មិនពិតនៃសិទ្ធិ។
ជាទូទៅ មនុស្សដែលមានបញ្ហាបុគ្គលិកលក្ខណៈ narcissistic មិនខ្វល់ពីអ្នកខ្លាំងពេកទេ។ ពួកគេទំនងជាផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានសម្រាប់ពួកគេ និងវិធីលឿនបំផុតដើម្បីធ្វើវាឱ្យរួចរាល់។
តើនរណាជាឪពុកដែលវង្វេងស្មារតី?
ចរិតលក្ខណៈ narcissistic ទូទៅបំផុតនៅក្នុងឪពុកគឺ ego បំប៉ោង តម្រូវការត្រឹមត្រូវជានិច្ច និងការយល់ដឹងមិនសមហេតុផល ឬមិនពិតនៃសិទ្ធិ។ ពួកយើងមួយចំនួនតូចគិតថាឪពុករបស់យើងបានធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រឹមត្រូវដើម្បីចិញ្ចឹមយើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការត្រូវបានចិញ្ចឹមដោយឪពុកដែលនិយមជ្រុលហួសពីដែនកំណត់ទាំងនេះ។ ពួកគេផ្តោតយ៉ាងខ្លាំងលើរូបភាពខ្លួនឯងជាឪពុក ហើយគ្រប់គ្រងលើអាកប្បកិរិយា និងការសម្រេចចិត្តរបស់កូនៗ និងដៃគូរបស់ពួកគេ។
ឪពុកដែលវង្វេងស្មារតីមានចរិតក្លែងបន្លំហួសហេតុ៖ គាត់ចំណាយពេលច្រើនពេកក្នុងការថែរក្សារូបរាង និងគ្រួសាររបស់គាត់។ គាត់ស្វែងរកការសរសើរ ហើយព្រួយបារម្ភអំពីទិដ្ឋភាពដែលមើលឃើញនៃស្ថានភាពជាងស្ថានភាពខ្លួនឯង។ គាត់ឈ្លក់វង្វេងនឹងភាពជោគជ័យខ្លាំងពេក៖ នៅក្នុងគំនិតរបស់គាត់ គាត់មើលឃើញខ្លួនឯងថាជាមនុស្សដែលសម្រេចបានច្រើនបំផុតនៅក្នុងបន្ទប់ ហើយការងឿងឆ្ងល់របស់គាត់ធ្វើឱ្យគាត់ឯកោពីភស្តុតាងដែលផ្ទុយនឹងការយល់ឃើញរបស់គាត់។
គ្មានការគាំទ្រផ្លូវចិត្ត៖ ឪពុកដែលមានចិត្តអាក្រក់មានការយល់ចិត្តតិចតួចសម្រាប់អ្នកដទៃ ហើយគាត់ប្រហែលជាមិនអាចទទួលស្គាល់ពេលដែលកូនត្រូវការជំនួយផ្លូវចិត្តរបស់គាត់។
Narcissistic ឪពុកវង្វេង - តើគាត់រៀបចំកូនរបស់ពួកគេដោយរបៀបណា?
នេះគឺជាល្បិចបញ្ឆោតទាំងប្រាំដែលឪពុកដែលនិយមប្រើដើម្បី គ្រប់គ្រងកូនរបស់ពួកគេ។ :
1. ការបង្ខូចអារម្មណ៍៖
ឪពុកដែលញញើតហាក់កំពុងតែធ្វើសំណើ ប៉ុន្តែតាមពិតវាជាការទាមទារ។ ប្រសិនបើអ្នកនិយាយថាទេ កំណត់ព្រំដែន ឬប្រាប់ពួកគេថាអ្នកនឹងត្រលប់មកវិញនៅពេលក្រោយ ពួកគេនឹងដាក់សម្ពាធកាន់តែខ្លាំងលើអ្នក និងគំរាមកំហែងអ្នកជាមួយនឹងលទ្ធផលដើម្បីព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកទទួលបាន។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែបដិសេធ នោះគាត់អាចនឹងដាក់ទោសអ្នកដោយការងឿងឆ្ងល់ ធ្វើពាក្យអសុរស ខឹងសម្បារ ដកហូតរបស់សំខាន់ ឬសូម្បីតែគំរាមកំហែងហឹង្សា ឬការបំផ្លិចបំផ្លាញ។ នេះជាការគំរាមកំហែងអារម្មណ៍។
២.មានទោសដោយការភ័យខ្លាច កាតព្វកិច្ច និងកំហុស៖
វាជារឿងធម្មតាសម្រាប់ឪពុកដែលស្រើបស្រាលក្នុងការប្រើការភ័យខ្លាច កាតព្វកិច្ច និងកំហុសលើកូនទាំងនេះ ដើម្បីបង្ហាញពីប្រភេទនៃកំហុសដែលនឹងធ្វើឱ្យយើងចុះចាញ់នឹងបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេ សូម្បីតែនៅក្នុងការចំណាយនៃតម្រូវការ និងសិទ្ធិជាមូលដ្ឋានរបស់យើងក៏ដោយ។
៣.ស្តីបន្ទោស៖
ឪពុកអាក្រក់ដែលមានចរិតញញើតនិងពុលត្រូវអាម៉ាស់ ឬថែមទាំងបន្ទោសកូនៗដើម្បីបន្ទាបបន្ថោក និងបន្ទាបតម្លៃពួកគេ។ នេះពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងណាស់ ពីព្រោះការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍មិនល្អឥតខ្ចោះ និងមានភាពខ្វះខាត ពួកគេមានទំនោរនឹងធ្វើតាមការទាមទាររបស់អ្នកដទៃកាន់តែច្រើន។
4. ត្រីកោណ និងការប្រៀបធៀប៖
ឪពុកម្តាយដែលនិយមចូលចិត្តប្រៀបធៀបកូនរបស់ពួកគេទៅនឹងបងប្អូនបង្កើត ឬមិត្តភ័ក្តិផ្សេងទៀត ដើម្បីព្យាយាមបង្អាប់ពួកគេបន្ថែមទៀត។ ពួកគេចង់ឲ្យកូនដែលត្រូវគេទទួលយកមកប្រយុទ្ធដើម្បីការយល់ព្រមនិងការយកចិត្តទុកដាក់របស់ពួកគេ។ ពួកគេក៏ចង់ធ្វើឲ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាអន់ជាងគេដែរ។
ទំនាក់ទំនងរវាងឪពុកដែលវង្វេងស្មារតី និងកូនស្រីរបស់គាត់។
ក្មេងស្រីដែលឪពុករបស់ពួកគេជា FN ជារឿយៗរាយការណ៍ថាឪពុករបស់ពួកគេមិនអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអ្វីដែលពួកគេត្រូវការនៅពេលធំឡើង។ ជារឿយៗពួកគេមានអារម្មណ៍ថាទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេមិនពេញចិត្ត។ វាក៏ជារឿងធម្មតាដែរសម្រាប់ពួកគេក្នុងការចងចាំ ដែលត្រូវប្រកួតប្រជែងជាមួយបងប្អូនបង្កើតរបស់ពួកគេ ដើម្បីរកពេលវេលាធ្វើជាឪពុកម្តាយ ឬការស្រលាញ់ពីឪពុកដែលនិយមលេងសើចរបស់ពួកគេ។
កូនស្រីពេញវ័យខ្លះនិយាយថាទំនាក់ទំនងពុលនៅតែជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ជីវិតរបស់ពួកគេ។ មនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍ថាងាយរងគ្រោះ ហើយតែងតែស្ថិតក្រោមសម្ពាធក្នុងការធ្វើឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង សូម្បីតែមនុស្សពេញវ័យក៏ដោយ។ មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈ narcissistic ច្រើនតែជាមនុស្សល្អឥតខ្ចោះ ហើយឪពុកអាចធ្វើឱ្យកូនពេញវ័យរបស់ពួកគេ ជាពិសេសកូនស្រីរបស់ពួកគេមានអារម្មណ៍មិនមានសុវត្ថិភាព និងមិនគ្រប់គ្រាន់ មិនអាចទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ និងមិនសមនឹងទទួលបានវា។
អាកប្បកិរិយារបស់ឪពុក PN ចំពោះកូនស្រីរបស់គាត់។
ឪពុកដែលមានចិត្តអាក្រក់នឹងធ្វើបាបផ្លូវចិត្តជារៀងរហូត ធ្វើបាបកូនស្រីដោយបន្ទោស ឬគំរាមនាង។ គាត់អាចប្រើនាងធ្វើជាកូនអុកក្នុងហ្គេមផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ ឬធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ថាទទួលខុសត្រូវចំពោះសុភមង្គលរបស់គាត់ ហើយនឹងរារាំងសេចក្តីស្រឡាញ់ និងការស្រលាញ់ពីនាង ប្រសិនបើនាងមិនបំពេញតាមការរំពឹងទុករបស់គាត់។ លើសពីនេះ គាត់នឹងមិនស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការបង្ហាញឱ្យនាងបញ្ចេញពន្លឺប្រសិនបើវាសមនឹងគាត់។
ឪពុកដែលញៀនថ្នាំជាច្រើនក៏ត្រូវបានគេរំលោភបំពានលើរាងកាយ មិនថាត្រូវវាយ ទះកំផ្លៀង ឬអំពើហិង្សាផ្សេងទៀតទេ។ នេះជាធម្មតាជាវិធីមួយដើម្បីអះអាងអំណាច និងការគ្រប់គ្រងលើកូនស្រីរបស់អ្នក។ ហើយជាញឹកញាប់កុមារភាគច្រើនរស់នៅជាមួយឪពុក PN ប្រែទៅជា ក្មេងជំទង់ដែលវង្វេងស្មារតី។
Narcissistic ឪពុកវង្វេង - អាកប្បកិរិយាពុលនិងគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់កូនរបស់គាត់?
ឪពុកអាក្រក់ Narcissistic តែងតែបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់កូនរបស់ពួកគេ។ ជាឧទាហរណ៍ ពួកគេអាចរំលោភលើព្រំដែន រៀបចំកូនរបស់ពួកគេដោយកាត់ទុកការស្រលាញ់ (រហូតដល់ពួកគេអនុវត្ត) ហើយមិនយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការបំពេញតម្រូវការរបស់កូនពួកគេ ដោយសារតម្រូវការរបស់ពួកគេមកមុន។
ដោយសាររូបភាពមានសារៈសំខាន់ចំពោះអ្នកនិយមជ្រុល ពួកគេអាចនឹងទាមទារភាពល្អឥតខ្ចោះពីកូនៗរបស់ពួកគេ។ ផ្ទុយទៅវិញ កូនរបស់ឪពុកដែលនិយមជ្រុលអាចមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធក្នុងការបង្កើនទេពកោសល្យ រូបរាង ភាពឆ្លាតវៃ ឬមន្តស្នេហ៍របស់គាត់។ វាអាចនឹងធ្វើឱ្យពួកគេខាតបង់យ៉ាងខ្លាំង ប្រសិនបើពួកគេធ្វើតាមបំណងប្រាថ្នារបស់ឪពុកពួកគេ ហើយវាអាចនឹងធ្វើឱ្យពួកគេខាតបង់យ៉ាងខ្លាំង ប្រសិនបើពួកគេបរាជ័យ។ គ្មានការទទួលបានជ័យជម្នះទេ។
Narcissistic Pervert និងគ្រួសាររបស់គាត់។
narcissist មានទស្សនៈ dichotomous នៃមនុស្សជាតិ: មនុស្សគឺជាប្រភពនៃការផ្គត់ផ្គង់ narcissistic (ហើយបន្ទាប់មក, ឧត្តមគតិនិង overvalued) ឬមិនបំពេញមុខងារនេះ (ហើយ, បន្ទាប់មក, គឺគ្មានតម្លៃ, devalued) ។ narcissist ទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ទាំងអស់ដែលគាត់ត្រូវការពីខ្លួនគាត់។ ពីខាងក្រៅគាត់ត្រូវការការយល់ព្រម ការបញ្ជាក់ ការកោតសរសើរ ការសរសើរ ការយកចិត្តទុកដាក់ - នៅក្នុងពាក្យផ្សេងទៀត មុខងារបន្ទាត់ព្រំដែនខាងក្រៅនៃ Ego ។
- គាត់មិនត្រូវការ - និងមិនស្វែងរក - សេចក្តីស្រឡាញ់របស់ឪពុកម្តាយបងប្អូនប្រុសស្រីរបស់គាត់ឬត្រូវបានស្រឡាញ់ដោយកូនរបស់គាត់។ គាត់ចាត់ទុកពួកគេថាជាទស្សនិកជនសម្រាប់ល្ខោននៃភាពអស្ចារ្យរបស់គាត់។
- ភីអិនចង់ធ្វើឱ្យពួកគេចាប់អារម្មណ៍ ធ្វើឱ្យពួកគេតក់ស្លុត គំរាមកំហែងពួកគេ ធ្វើឱ្យពួកគេចាប់អារម្មណ៍ បំផុសគំនិតពួកគេ ទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ បន្ទាបពួកគេ ឬរៀបចំពួកគេ។
- វាត្រាប់តាម និងក្លែងធ្វើនូវអារម្មណ៍ទាំងមូល ហើយប្រើមធ្យោបាយណាមួយដើម្បីសម្រេចបាននូវឥទ្ធិពលទាំងនេះ។ គាត់កុហក (narcissists គឺជាអ្នកកុហករោគសាស្ត្រ - ខ្លួនឯងរបស់ពួកគេគឺជាក្លែងក្លាយ) ។
- ជនខិលខូច Narcissistic លេងគួរឱ្យអាណិត ឬផ្ទុយទៅវិញ មានភាពធន់ និងអាចទុកចិត្តបាន។ គាត់ភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង និងបញ្ចេញពន្លឺជាមួយនឹងសមត្ថភាព និងសមិទ្ធិផលផ្នែកបញ្ញា ឬរូបវន្តពិសេស ឬដោយអាកប្បកិរិយាដែលសមាជិកនៃក្រុមកោតសរសើរ។ narcissistic គ្រួសារបង្ខូច.
កុមារភាពរបស់ Narcissistic Pervert
Narcissistic perverts ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយរូបភាពអវិជ្ជមាននៃខ្លួនឯង។ គេកុហកអ្នកដទៃ ហើយដាក់ចុះដើម្បីបង្កើនតម្លៃខ្លួនឯង។ ពួកគេធ្វើដូចជាខ្លួនឯងល្អជាងអ្នកដទៃ ត្រូវការការកោតសរសើរ និងស្គាល់ខ្លួនឯងនូវជំនាញបោកបញ្ឆោតរបស់ពួកគេ ខណៈពេលដែលពួកគេមានអារម្មណ៍មិនយល់ចិត្តនៅពេលដែលពួកគេឃើញអ្នកដទៃរងទុក្ខ។
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ជនក្បត់ជាតិនិយមគឺជាបុរស។ ពួកគេអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ដៃគូស្នេហារបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចជាមិត្តរួមការងារ មិត្តភក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសារផងដែរ។ មូលហេតុនៃអាកប្បកិរិយានេះមិនត្រូវបានគេកំណត់អត្តសញ្ញាណនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកចិត្តសាស្រ្តជឿថា កុមារភាពដែលមានការការពារហួសហេតុ ជាមួយនឹងការរំពឹងទុកខ្ពស់អាចជាមូលហេតុ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ជនក្បត់ជាតិនិយមក៏អាចត្រូវបានគេធ្វើបាប ឬមិនយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងវ័យកុមារដែរ។
Narcissistic ឪពុកវង្វេង - ចាកចេញឬស្នាក់នៅ?
ការធំឡើងជាមួយនឹងឪពុកម្តាយដែលមើលងាយ ឬមានអារម្មណ៍ដូចជាកូនដែលមិនស្រលាញ់ក៏អាចជាការឈឺចាប់ផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះស្ថានភាពនេះ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់ និងស្ទាក់ស្ទើរអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ ហើយឆ្ងល់ថាតើត្រូវធ្វើអ្វីប្រឆាំងនឹងឪពុកដែលបោកបញ្ឆោត។ មានវិធីដើម្បីពិនិត្យមើលស្ថានភាពកាន់តែដិតដល់ បង្កើតព្រំដែនចាំបាច់ ហើយបន្ទាប់មកសម្រេចចិត្តពីរបៀបឆ្ពោះទៅមុខជាមួយទំនាក់ទំនងនេះ។
ដំណោះស្រាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺកាត់បន្ថយការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ឬលុបបំបាត់ទំនាក់ទំនងជាមួយឪពុកដែលនិយមចូលចិត្ត។ ការបង្កើតផែនការជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្តអាចជួយអ្នកស្វែងរកយុទ្ធសាស្ត្រដែលមានសុវត្ថិភាព។
វាពិតជាជួយកាត់បន្ថយការទាក់ទងគ្នាបន្តិចម្តងៗ វាអាចធ្វើឱ្យអ្នកទាំងពីរឈប់និយាយគ្នាភ្លាមៗ។ អ្វីដែលលើសពីនេះ ពួកគេអាចមានអារម្មណ៍សោកសៅ និងបាត់បង់តាមរបៀបដែលអ្នកធ្វើ។
គាត់ប្រហែលជាមិនមានធនធានផ្លូវចិត្តដើម្បីបង្ហាញពីទុក្ខសោកនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ ប៉ុន្តែវាមិនមែនមានន័យថាគាត់មិនមានអារម្មណ៍នោះទេ។
ឯកសារយោងគន្ថនិទ្ទេសដើម្បីយល់ពីអាកប្បកិរិយារបស់ឪពុកដែលវង្វេងស្មារតី
នេះគឺជាជម្រើសនៃឯកសារយោងគន្ថនិទ្ទេសស្តីពីប្រធានបទនៃឪពុកដែលវង្វេងស្មារតី narcissistic៖
- Fleming, J. (2013). Narcissistic Pervert - ការបោះពុម្ពផ្សាយរបស់ Atelier ។
- Marty, P. (2014). ឪពុកពុល៖ នៅពេលដែលឪពុកជាអ្នកបង្កាច់បង្ខូច - ការបោះពុម្ព Le Courrier du Livre ។
- Lévy, J. (2017). ចិត្តសាស្ត្រនិង narcissism - បោះពុម្ពផ្សាយ L'Harmattan ។
- Bouchard, M. (2018). Narcissistic Pervert និងជនរងគ្រោះរបស់គាត់៖ ការយល់ដឹងដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង - ការបោះពុម្ពផ្សាយសុខភាព។
- Charpak, G., & Grégoire, L. (2016). ឧបាទានក្ខន្ធក្នុងគូស្នេហ៍ - ការបោះពុម្ព Albin Michel ។
- Sargueil, J. (2019). The Child and the Narcissistic Pervert: ការយល់ដឹងកាន់តែប្រសើរឡើងដើម្បីធ្វើសកម្មភាពកាន់តែប្រសើរ - ការបោះពុម្ព L'Esprit du temps ។
- Kahane, S. (2020). Narcissism: អំពើអាក្រក់ដ៏អាក្រក់ - បោះពុម្ព Eyrolles ។
សៀវភៅទាំងនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្វែងយល់ពីចរិតលក្ខណៈរបស់ឪពុកអាក្រក់ដែលស្រើបស្រាល និងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើកុមារ និងសក្ដានុពលក្នុងគ្រួសារ។
សន្និដ្ឋាន
ការកាត់ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់គឺជាវិធានការខ្លាំង ហើយជាទូទៅគួរប្រើជាមធ្យោបាយចុងក្រោយ ជាពិសេសនៅពេលដែលវាពាក់ព័ន្ធនឹងសមាជិកគ្រួសារ។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការព្យាយាមនិយាយជាមួយបុគ្គលនោះ បង្កើតព្រំដែន និងបង្កើតទំនាក់ទំនងដែលមិនប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ជីវិតរបស់អ្នក។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើការរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់មានការឈឺចាប់ខ្លាំងពេក ឬធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនង ការកាត់ចំណងដៃ និងការផ្លាស់ប្តូរទៅឆ្ងាយអាចជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ចងចាំ៖ "អ្នកធ្វើវាដោយសារតែសុខភាពផ្លូវចិត្ត ការជឿជាក់លើខ្លួនឯង និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នកគឺសំខាន់សម្រាប់អ្នកជាងការរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយសមាជិកគ្រួសារដែលវង្វេងស្មារតី។".
ពិគ្រោះយោបល់:
- ម៉ោងកញ្ចក់ 15:00 រសៀល: សារនៃសេចក្តីស្រឡាញ់, ទេវតា, អាជីព - ថ្ងៃទី 2 ខែធ្នូ ឆ្នាំ 2025
- ស្មុគ្រស្មាញ Electra: ការយល់ដឹងអំពីចំណងឪពុក-កូនស្រីដ៏ស្មុគស្មាញនេះ។ - ថ្ងៃទី 2 ខែធ្នូ ឆ្នាំ 2025
- ការគំរាមកំហែងតាមអារម្មណ៍៖ តើត្រូវទទួលស្គាល់វាដោយរបៀបណា? - ថ្ងៃទី 2 ខែធ្នូ ឆ្នាំ 2025