Le រោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោល ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងខ្លាំងទៅនឹងការថប់បារម្ភនៃការបោះបង់ចោល។ ស្ថានភាពនេះមានផលប៉ះពាល់ជាច្រើនទៅលើទំនាក់ទំនងរបស់មនុស្ស មិនថាជាស្នេហា មិត្តភាព ឬគ្រួសារនៅក្នុងធម្មជាតិនោះទេ។ នេះជាអ្វីដែលសំខាន់ដើម្បីដឹងអំពីវា។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃការបោះបង់ ឬការភ័យខ្លាចនៃការបោះបង់?
អ្នកដែលមានរោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោលមានការភ័យខ្លាចជាប់រហូតចំពោះការបដិសេធ ឬភាពឯកោ។ លក្ខណៈដោយរោគសញ្ញាដូចជាអសន្តិសុខ និងភាពអាស្រ័យកូដ រោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោលមិនមែនជាការវិនិច្ឆ័យសុខភាពផ្លូវចិត្តផ្លូវការនោះទេ។
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់កំពុងជួបប្រទះទុក្ខព្រួយយ៉ាងខ្លាំងក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេដោយសារតែការភ័យខ្លាចនៃការបោះបង់ចោល អ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្តអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពួកគេថាមានស្ថានភាពពាក់ព័ន្ធ។ ដូចជាការថប់បារម្ភឬការធ្លាក់ទឹកចិត្ត. ទាំងមនុស្សពេញវ័យ និងកុមារអាចជួបប្រទះអារម្មណ៍នេះ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានទុក្ខព្រួយផ្លូវចិត្ត និងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងយ៉ាងខ្លាំង។
តើរោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោលមានប្រភពមកពីណា?
រោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោលជារឿយៗកើតចេញពីបទពិសោធន៍ដ៏ឈឺចាប់ក្នុងវ័យកុមារ នេះបើយោងតាមអ្នកជំនាញចិត្តវិទ្យាជាច្រើន។ អារម្មណ៍ខ្លាំងនៃការត្រូវបានទុកចោល ច្រានចោល ឬការមិនរាប់បញ្ចូលនេះ អាចទទួលបានដោយសារតែការប៉ះពាល់យូរទៅមនុស្សដែលមិនគួរទុកចិត្ត បំពាន ឬអវត្តមាន (ឪពុកម្តាយ មេដោះ។ល។)។
ខណៈពេលដែលវាជាការពិតដែលថាការភ័យខ្លាចនៃការបោះបង់ចោលអាចត្រូវបានកំណត់យ៉ាងងាយស្រួលចំពោះបញ្ហាទាក់ទងនឹងម្តាយ និង/ឬឪពុក ទំនាក់ទំនងណាមួយក៏អាចជាមូលហេតុនៃរោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោលផងដែរ។ ឧទាហរណ៍, ការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ នៅចំណុចណាមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់យើងក៏អាចខ្ចីខ្លួនវាទៅនឹងការវិវត្តនៃរោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោល។ បន្ថែមពីលើនេះទៀត ប្រសិនបើប្តីប្រពន្ធ ឬដៃគូស្នេហាសម្រេចចិត្តបញ្ចប់ទំនាក់ទំនង នេះក៏អាចនាំឱ្យមានការភ័យខ្លាចនៃការបោះបង់ចោលផងដែរ។
ជំងឺផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត និងផ្លូវចិត្ត ការបដិសេធស្នេហា ការធ្វើបាបនៅកន្លែងធ្វើការ ឬកង្វះឱកាសការងារ ឬភាពតានតឹងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុអាចជាប្រភពផ្សេងទៀតនៃរោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោល។ ក្នុងករណីនីមួយៗ បុគ្គលដែលរងផលប៉ះពាល់អាចមានអារម្មណ៍ខឹង ឬមិនមានសុវត្ថិភាព ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងនាពេលអនាគត។
តើអ្វីទៅជាផលវិបាកនៃរោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោល?
រោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោលអាចមានវត្តមាន រោគសញ្ញាអារម្មណ៍និងអាកប្បកិរិយា. ទោះបីជាពួកវាអាចបង្ហាញភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងមនុស្សមួយចំនួនក៏ដោយ សញ្ញាទូទៅបំផុតរួមមាន:
ការថប់បារម្ភនៃការបោះបង់ចោល ជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងកង្វះការធានារ៉ាប់រង។ ដោយមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងតិចតួច មនុស្សដែលរងគ្រោះដោយការភ័យខ្លាចការបោះបង់មិនមានអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ចំពោះអារម្មណ៍របស់ពួកគេ និងទំនាក់ទំនងមិត្តភាព គ្រួសារ ឬស្នេហារបស់ពួកគេ។ ពួកគេនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានតម្លៃ ហើយជឿថាពួកគេមិនស័ក្តិសមក្នុងការមានទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់នោះទេ។
- ការពឹងផ្អែកលើអារម្មណ៍
ការពឹងផ្អែកលើអារម្មណ៍ក៏ជារោគសញ្ញាមួយដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹង ការភ័យខ្លាចនៃការបោះបង់ចោល. ជាការពិតណាស់ មនុស្សម្នាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយរោគសញ្ញានេះអាចមានអារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះតម្រូវការសម្រាប់វត្តមានរបស់អ្នកដទៃ។ សម្រាប់នាង វត្តមាននេះមានឥទ្ធិពលធានា និងជួយជៀសវាងការថប់បារម្ភ។
- ទំនាក់ទំនងប្តីប្រពន្ធមិនមានតុល្យភាព
Le រោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោល អាចធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់រុញច្រានអ្នកដទៃឱ្យឆ្ងាយ ប៉ុន្តែវាអាចទៅរួចសម្រាប់វាមានឥទ្ធិពលផ្ទុយ។ នរណាម្នាក់ដែលខ្លាចការបោះបង់ចោល អាចបដិសេធមិនចាកចេញពីដៃគូ ទោះបីជាពួកគេជាប់រវល់ក្នុងទំនាក់ទំនងមិនល្អក៏ដោយ។ គាត់ប្រហែលជាខ្លាចថាគាត់មិនអាចស្វែងរកអ្នកផ្សេង ឬជឿថាគាត់មិនសមនឹងទទួលបានការព្យាបាលប្រសើរជាងនេះ។
- ទំនាក់ទំនងគ្រួសាររំខាន
សម្រាប់មនុស្សដែលមានជំងឺបោះបង់ចោល ទំនាក់ទំនងគ្រួសារជាប្រភពនៃការថប់បារម្ភ។ ជាទូទៅនាងពិបាកក្នុងការទុកចិត្តអ្នកដទៃ។ នេះនឹងរួមចំណែកដល់ការបង្កើតបរិយាកាសធ្ងន់ និងពុលក្នុងគ្រួសារ។ បុគ្គលដែលខ្លាចការបោះបង់នឹងមិនអាចអះអាងខ្លួនឯងបានឡើយ។. នាងនឹងមានអារម្មណ៍ខកចិត្ត គំរាមកំហែង បដិសេធ និងខកចិត្ត។ ដោយសារតែនេះវាអាចទៅរួចដែលថានាងនឹងក្លាយទៅជាឆ្ងាយឬសូម្បីតែឈ្លានពាន។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកឈ្នះការថប់បារម្ភនៃការបោះបង់ចោល?
ការយកឈ្នះលើរោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោលអាចជាការពិបាក។ ប៉ុន្តែវាមិនយឺតពេលទេក្នុងការចាប់ផ្តើមការខិតខំប្រឹងប្រែង។ ជាពិសេសចាប់តាំងពីវាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីរៀនបច្ចេកទេសដែលនឹងជួយអ្នក។
ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវអ្នកអាចធ្វើបាន ព្យាបាល និងជំនះការថប់បារម្ភរបស់អ្នក។ ដូច្នេះអ្នកអាចចិញ្ចឹម និងរក្សាទំនាក់ទំនងល្អ និងវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
- កំណត់រចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់របស់អ្នក។
យើងបង្កើតរចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ក្នុងវ័យកុមារភាព។ ពួកគេពឹងផ្អែកលើរបៀបដែលឪពុកម្តាយរបស់យើងប្រព្រឹត្តចំពោះយើង។ ពួកគេអាចមានឥទ្ធិពលលើរបៀបដែលយើងឆ្លើយតបចំពោះមនុស្សពេញមួយជីវិតរបស់យើងបន្ទាប់ពីយើងចូលពេញវ័យ។
ការកំណត់អត្តសញ្ញាណរបស់អ្នក។ រចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ដឹងអំពីការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកដឹងពីអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។ យូរ ៗ ទៅអ្នកអាចរៀនទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ។ នេះជារបៀបនៃការភ្ជាប់យ៉ាងសំខាន់ទាំង ៤ គឺការភ្ជាប់ដោយថប់បារម្ភ ការភ្ជាប់ដែលជៀសវាង ការភ្ជាប់ដែលមិនមានរបៀបរៀបរយ ការភ្ជាប់ដោយសុវត្ថិភាព។
- ទៅស្វែងយល់ខ្លួនឯង
ទោះបីជាវាជារឿងធម្មតាសម្រាប់ មនុស្សដែលខ្លាចគេបោះបង់ចោល មានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន ការគិតអំពីការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកអាចធ្វើឱ្យពួកគេងាយស្រួលក្នុងការគ្រប់គ្រង។ ការថប់បារម្ភទាំងនេះច្រើនតែចាក់ឫសយ៉ាងជ្រៅ ហើយទំនងជាមិនបាត់ទៅវិញទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនអើពើ។ ការប្រឈមមុខនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នកអាចជួយអ្នកធ្វើការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
- ស្វែងរកជំនួយពីអ្នកព្យាបាលរោគ
រោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោលគឺ ក អាក្រក់ស្មុគស្មាញ ហើយវាអាចពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងដោយខ្លួនឯង។ ដោយមានជំនួយពីអ្នកព្យាបាល អ្នកអាចស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក និងប្រភពដើមរបស់វា។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនឹងអាចជួយអ្នកឱ្យរួចផុតពីឥទ្ធិពលនៃអតីតកាលដ៏ឈឺចាប់ខាងក្នុង។
ហៅទូរស័ព្ទទៅអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាព
អ្នកនឹងចាប់ផ្តើម ស្វែងយល់ពីមូលហេតុនៃរោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោល ដែលអ្នកបានជួប។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យចាប់ផ្តើមដំណើរការរបួសអតីតកាលរបស់អ្នក និងបង្កើតទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អជាងមុនក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន និងអនាគត។
ឯកសារយោងគន្ថនិទ្ទេសស្តីពីរោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោល
នេះគឺជាឯកសារយោងគន្ថនិទ្ទេសចំនួនប្រាំពីរជាភាសាបារាំងលើប្រធានបទនៃរោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោល៖
- Bowlby, J. (1983) ។ ការបាត់បង់៖ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងសោកសៅ. ការបោះពុម្ពរបស់អង្គការ។
(ទោះបីជា Bowlby គឺជាអ្នកនិពន្ធ Anglo-Saxon ក៏ដោយ ការងាររបស់គាត់លើឯកសារភ្ជាប់គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការយល់ដឹងអំពីរោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោល។ ) - Kernberg, OF (1999) ។ រោគសញ្ញានៃការថប់បារម្ភ និងការបោះបង់ចោល។ ក្នុង ចិត្តវិទ្យា និងចិត្តវិទ្យា. ប៉ារីស៖ អេឌ្រីដឌុនដ។
- រូស៊ីឡុង, អរ. (2005) ។ ទំនាក់ទំនងភ្ជាប់៖ ឥទ្ធិពលលើបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងចិត្តសាស្ត្រ. ប៉ារីស៖ អេឌ្រីដ អេរ៉េស។
(ការងារនេះស្វែងយល់ពីផលប៉ះពាល់នៃឯកសារភ្ជាប់ដំបូង ដែលភ្ជាប់ទៅនឹងរោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោល។ ) - Favez, N. et al ។ (2009) ។ ទំនាក់ទំនងរវាងឪពុកម្តាយ និងកូន និងរោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោល៖ បញ្ហា និងអន្តរាគមន៍. ទិនានុប្បវត្តិចិត្តវិទ្យាបារាំង, ៤១ (១), ៨៣-១០៦ ។
- ហ្គីរិន, អេ។ (2010) ។ រោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោល: វិធីសាស្រ្តព្យាបាលនិងព្យាបាល. ចិត្តវិទ្យាបារាំង, ៤១ (១), ៨៣-១០៦ ។
- Bourguignon, M. (2013) ។ ផលប៉ះពាល់នៃរោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោលលើជីវិតផ្លូវចិត្ត និងទំនាក់ទំនង។ ក្នុង ចិត្តវិទ្យាភ្ជាប់. ប៉ារីស៖ ការបោះពុម្ព PUF ។
- មូរូត, ជី. (2017) ។ រោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោល និងភាពធន់៖ ករណីសិក្សា និងវិធីសាស្រ្តព្យាបាល. ការពិនិត្យឡើងវិញអំពីចិត្តវិទ្យា, ៤១ (១), ៨៣-១០៦ ។
ឯកសារយោងទាំងនេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវចំណុចចាប់ផ្តើមដ៏ល្អមួយដើម្បីស្វែងរកប្រធានបទនៃរោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោលពីទស្សនៈផ្សេងៗគ្នា។
សន្និដ្ឋាន
សរុបមក រោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោល គឺជាការពិតដ៏ស្មុគស្មាញដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល មិនថាស្នេហា មិត្តភាព ឬគ្រួសារនោះទេ។ ការយល់ដឹងអំពីប្រភពដើម និងការបង្ហាញរបស់វា គឺចាំបាច់ដើម្បីចាប់ផ្តើមដំណើរការព្យាបាល។ តាមរយៈវិចារណញាណដ៏ស្មោះស្ម័គ្រ និងការគាំទ្រពីអ្នកជំនាញ វាអាចយកឈ្នះការភ័យខ្លាចដ៏ខ្វិននេះ និងបង្កើតទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និងមានតុល្យភាព។ តាមរយៈការខិតជិតរោគសញ្ញានៃការបោះបង់ចោលដោយការយល់ចិត្ត និងការបើកចំហ អ្នកគ្រប់គ្នាអាចសង្ឃឹមថានឹងស្វែងរកផ្លូវទៅកាន់ទំនាក់ទំនងដែលកាន់តែបំពេញ និងពិតប្រាកដ។
ស្រលាញ់ចិត្តវិទ្យា ខ្ញុំបានធ្វើការក្នុងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុអស់រយៈពេល 10 ឆ្នាំ។ ក្នុងនាមជានាយកប្រតិបត្តិ ខ្ញុំបានគ្រប់គ្រងក្រុមជាង 200 នាក់។ ចិត្តវិទ្យារបស់មនុស្សគ្រប់រូបគឺជាសាកលមួយនៅក្នុងសិទ្ធិរបស់ខ្លួន ហើយប្រាកដណាស់ជាគន្លឹះនៃភាពជោគជ័យនៃអាជីវកម្មទាំងនេះ!
ជាមួយនឹងគេហទំព័រ perversnarcissique.org និងអង្គការសប្បុរសធម៌ Je M'Aime ខ្ញុំបានចែករំលែកចំណេះដឹងរបស់ខ្ញុំលើប្រធានបទ និងបទពិសោធន៍ជីវិតរបស់ខ្ញុំលើប្រធានបទនៃ narcissism និង narcissistic perversion ដែលជាការគំរាមកំហែងនៃសង្គមរបស់យើង។ សម្រាប់ខ្ញុំ ជំងឺនេះគឺជាបញ្ហាសុខភាពសាធារណៈពិតប្រាកដ ដែលគេដឹងតិចតួច ទោះបីជាវាប៉ះពាល់ដល់ស្ទើរតែពាក់កណ្តាលនៃចំនួនប្រជាជនរហូតដល់កម្រិតផ្សេងៗគ្នាក៏ដោយ។
វាក៏ជាមធ្យោបាយនៃការជួយមនុស្សផងដែរ ដូចជាខ្ញុំអាចទទួលបានជំនួយពីមនុស្សចម្លែកខ្លួនឯងពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ លើលោកនេះ មិនមែនមានតែមនុស្សក្បត់ជាតិទេ ហើយសំណាងដែរ! នៅទីនេះយើងជួយមនុស្សឱ្យយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះពួកគេ ហើយបន្តទៅកាន់ជីវិតដែលគ្មានការញៀន - ជីវិតល្អបំផុតរបស់អ្នក! អ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ ហើយអ្នកអាចធ្វើការផ្លាស់ប្តូរដើម្បីរស់នៅក្នុងជីវិតដែលពោរពេញដោយសន្តិភាព ភាពសុខដុម និងក្តីស្រឡាញ់!
- ម៉ោងកញ្ចក់ 15:00 រសៀល: សារនៃសេចក្តីស្រឡាញ់, ទេវតា, អាជីព - ថ្ងៃទី 2 ខែធ្នូ ឆ្នាំ 2025
- ស្មុគ្រស្មាញ Electra: ការយល់ដឹងអំពីចំណងឪពុក-កូនស្រីដ៏ស្មុគស្មាញនេះ។ - ថ្ងៃទី 2 ខែធ្នូ ឆ្នាំ 2025
- ការគំរាមកំហែងតាមអារម្មណ៍៖ តើត្រូវទទួលស្គាល់វាដោយរបៀបណា? - ថ្ងៃទី 2 ខែធ្នូ ឆ្នាំ 2025