តើត្រូវរស់នៅជាមួយមនុស្សក្បត់ជាតិដោយរបៀបណា? 5 គន្លឹះ

រស់នៅជាមួយដៃគូដែលវង្វេងស្មារតី វាប្រែចេញជាការលំបាក និងពិតជាគ្រោះថ្នាក់ណាស់។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា​នៅ​ពេល​នេះ​ស្ត្រី​ជា​ច្រើន​ទៀត​រស់​នៅ​ក្នុង​មួយ ទំនាក់ទំនងពុល ជាមួយមនុស្សប្រភេទនេះ។ អនុវត្តតាមអត្ថបទនេះហើយអ្នកនឹងដឹងពីគ្រោះថ្នាក់ដែលអ្នកប្រឈមមុខក្នុងទំនាក់ទំនងនេះ របៀបចេញពីវា រួមជាមួយនឹងព័ត៌មានផ្សេងទៀតដែលអ្នកត្រូវដឹង។  

ធ្វើ​ម៉េច​ទើប​ដឹង​ថា​អ្នក​កំពុង​រស់​នៅ​ជាមួយ​មនុស្ស​ក្បត់​ជាតិ?

ជនក្បត់ជាតិនិយម គឺជាមនុស្សដែលចង់គ្រប់គ្រងអ្វីៗទាំងអស់។. គាត់ចង់គ្រប់គ្រងជីវិតរបស់គាត់ទាំងស្រុង និងអ្នកដែលនៅជុំវិញគាត់។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃជីវិតរបស់គាត់ PN ចំណាយពេលវេលាទាំងអស់របស់គាត់ដើម្បីគ្រប់គ្រង និងគ្រប់គ្រងអ្នកដទៃ។ គាត់តែងតែចង់ត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាឧត្តមភាព។ នៅទីនោះ ជនរងគ្រោះនៃការបង្ខូច narcissistic មួយ។ ទទួលរងនូវការមើលងាយ ការតិះដៀល ការគំរាមកំហែង និងការគំរាមកំហែងប្រចាំថ្ងៃ។ វាតែងតែបញ្ចប់ដោយឯកោពីពិភពលោក។

របៀបរស់នៅជាមួយជនក្បត់ជាតិ - គ្រោះថ្នាក់នៃការរស់នៅជាមួយគាត់

ខាង​ក្រោម​នេះ​គឺ​ជា​គ្រោះ​ថ្នាក់​នៃ​ការ​រស់​នៅ​ជា​មួយ​នឹង​ជន​ទុច្ចរិត៖

• វាជាការលំបាកក្នុងការរកឃើញការបង្ខូច narcissistic នៅកាលបរិច្ឆេទដំបូង។ ដំបូងគាត់នឹង មានប្រយោជន៍ និងល្អជាងគេពិតជាសក្តិសមជាព្រះអង្គម្ចាស់ដ៏មានមន្តស្នេហ៍។ ប៉ុន្តែយូរៗទៅ វានឹងក្លាយជាសុបិន្តអាក្រក់បំផុតរបស់ជនរងគ្រោះ ហើយ PN ក្លាយជាគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។
• ដំបូងឡើយ មនុស្សគ្រប់រូបនឹងធ្លាក់នៅក្រោមអក្ខរាវិរុទ្ធរបស់គាត់។ ឥឡូវនេះគាត់គឺជាផ្នែកនៃជីវិតរបស់គាត់។ ព្រៃគាត់នឹងល្បួងនាង ហើយទីបំផុតបំផ្លាញនាងទាំងស្រុង។ ភី.អិន.អិន នឹងបង្ហាញខ្លួនឯងថាជាបុគ្គលដែលជនរងគ្រោះបានស្វែងរកជាយូរមកហើយ។
• ជា​មនុស្ស​មាន​សេចក្តី​ស្រឡាញ់ ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់ ចិត្ត​ល្អ ។ល។ តាមពិតភីអិនអិនគ្រាន់តែលេងកំប្លែងប៉ុណ្ណោះ។ ជនរងគ្រោះ​ប្រហែល​ទៅ​ឆ្ងាយ​មិន​ឃើញ​មិត្តភ័ក្តិ និង​ក្រុម​គ្រួសារ​ដោយសារ​ល្បិច​បោកប្រាស់​ដោយ​ចេតនា។
• បន្ទាប់ពីឈុតទាំងអស់នេះ ភី.អិន. គាត់​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ជឿ​ថា​អ្នក​ជា​មនុស្ស​អាក្រក់​ក្នុង​រឿង ហើយ​ថា​គាត់​ជា​ជនរងគ្រោះ។ ភ្លាមៗនោះជនរងគ្រោះធ្លាក់ចូលទៅក្នុងអន្ទាក់នេះហើយចាប់ផ្តើមស្តីបន្ទោសខ្លួនឯង។ លើសពីនេះ នាង​នឹង​មាន​ជំងឺ​ផ្លូវចិត្ត ហើយ​កាន់តែ​ធ្លាក់ទឹក​ចិត្ត​រហូតដល់​ធ្វើអត្តឃាត​ចុងក្រោយ​។

គន្លឹះ ៥ យ៉ាងក្នុងការរស់នៅជាមួយមនុស្សក្បត់ជាតិ

ប្រសិនបើអ្នកជាជនរងគ្រោះនៃជនក្បត់ជាតិនិយម ប៉ុន្តែអ្នកពិតជាស្រឡាញ់គាត់ នោះវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការដឹងពីរបៀបរស់នៅជាមួយប្តីដែលវង្វេងវង្វាន់ ឬប្រពន្ធដែលខូចចិត្ត។ អនុវត្តតាមគន្លឹះទាំង ៥ ខាងក្រោម នោះអ្នកនឹងដឹង តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់នៅជាមួយប្តីឬប្រពន្ធដែលមានបុគ្គលិកលក្ខណៈ narcissistic?

1. ស្តាប់

ភាគច្រើន ជនក្បត់ជាតិនិយម តែងតែចាត់ទុកជាមនុស្សអាក្រក់។ ប៉ុន្តែពួកគេក៏អាចជាព្រះអង្គម្ចាស់ដែលមានមន្តស្នេហ៍ផងដែរ។ ពេលដែលអ្នកសប្បាយចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក អ្នកអាចមិនអើពើនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញអ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានបញ្ហាក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក វាពិតជាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើនជំនាញស្តាប់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងមែននោះ ប្រាកដណាស់ថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជិតឈានដល់ការបែកបាក់ហើយ។ ដូច្នេះ ដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ចូរប្រើត្រចៀករបស់អ្នកឱ្យបានច្រើន។

2. សួរតែសំណួរដែលត្រឹមត្រូវ។

ជនរងគ្រោះ PN ភាគច្រើននៅជាមួយគាត់ព្រោះគាត់ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីធ្វើឱ្យមនុស្សតែងតែមានអារម្មណ៍ពិសេស។ នេះកាន់តែច្បាស់នៅពេលដែលក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភ័ក្តិរបស់គាត់គោរព និងបង្ហាញការកោតសរសើរចំពោះដៃគូដែលស្រលាញ់ខ្លួនឯង។ ហើយនេះគឺជាពេលវេលាដ៏ស័ក្តិសមសម្រាប់ជនរងគ្រោះក្នុងការសួរសំណួរ៖ តើទំនាក់ទំនងមានតម្លៃឬអត់?

3. ពង្រឹងអ្វីដែលវិជ្ជមាន

យោងទៅតាមអ្នកជំនាញ ការពង្រឹងភាពវិជ្ជមានពិតជាជួយកែលម្អអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សដែលវង្វេងស្មារតី និងជួយជនរងគ្រោះឱ្យរស់នៅជាមួយគាត់កាន់តែប្រសើរឡើង។ លើសពីនេះទៀតការគោរពខ្លួនឯងរបស់ PN នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃការព្រួយបារម្ភមានភាពប្រសើរឡើងឥតឈប់ឈរ។

4. បដិបត្តិសតិ

តាមរយៈការអនុវត្តន៍នេះ ដៃគូអាក្រក់របស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមានជីវិតកាន់តែប្រសើរឡើង។ ការអនុវត្តសតិសម្បជញ្ញៈនឹងជួយឱ្យ NP ទទួលស្គាល់ការចាប់ផ្តើមនៃកំហឹងរបស់ពួកគេ និងផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍របស់ពួកគេភ្លាមៗ។ ដើម្បីឱ្យដៃគូរបស់អ្នកយល់ព្រមធ្វើវា អ្នកត្រូវសាកល្បងវាជាមុនសិន។ បន្ទាប់មក បន្តិចម្ដងៗ ណែនាំគាត់ឱ្យអនុវត្ត។

5. តែងតែមានភាពប្រាកដនិយម

វាចាំបាច់ណាស់សម្រាប់ជនរងគ្រោះដើម្បីឱ្យមានភាពប្រាកដនិយម។ នាងត្រូវតែចងចាំថាបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ PN នឹងមិនផ្លាស់ប្តូរទេប៉ុន្តែអាកប្បកិរិយារបស់គាត់នឹងផ្លាស់ប្តូរតាមពេលវេលា។ ដូច្នេះ ជនរងគ្រោះត្រូវតែដឹងពីអ្វីដែលទាក់ទាញពួកគេមកលើបុគ្គលនេះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចេញពីទំនាក់ទំនងជាមួយ PN?

មានជនរងគ្រោះនៃ PN ដែលគិតថាពួកគេអាចជួយពួកគេឱ្យរួចផុតពីអាកប្បកិរិយាដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមរបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សដែលញៀនស្រាមិនចង់បានជំនួយទេ ព្រោះពួកគេគិតថាពួកគេជារឿងធម្មតា។ យោងតាមមនុស្សទាំងនេះបញ្ហាតែងតែមកពីអ្នកដទៃ។ សូម្បីតែអ្នកចិត្តសាស្រ្តក៏មិនអាចស្វែងរកដំណោះស្រាយជាមួយមនុស្សក្បត់ជាតិបានដែរ។ ប្រសិនបើពួកគេទទួលយកជំនួយពីអ្នកចិត្តសាស្រ្ត នោះគឺជាការជួយពួកគេឱ្យរួចផុតពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ជនក្បត់ជាតិនិយម នឹងមិនទទួលយកកំហុសរបស់ខ្លួនឡើយ។ ដូច្នេះពួកគេនឹងឈប់ទៅការណាត់ជួបរបស់គាត់ជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ ដរាបណាពួកគេទទួលយកកំហុសរបស់ខ្លួន ជនរងគ្រោះត្រូវឃ្លាតឆ្ងាយពីពួកគេភ្លាមៗ។ ប្រាកដណាស់ ជនរងគ្រោះនឹងពិបាកចាកចេញ ដូច្នេះត្រូវការជំនួយពីអ្នកជំនាញ។ ដូចគ្នានេះដែរជំនួយពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់។

វាដល់ពេលហើយ។ ឈប់បារម្ភពីដៃគូរបស់អ្នក។. គាត់ប្រាកដថាគាត់នឹងមិនផ្លាស់ប្តូរម្តងទៀតទេ។ ដើម្បីប្រាកដថាអ្នកចេញពីទំនាក់ទំនង អ្នកត្រូវធ្វើ ផ្លាស់ប្តូរព័ត៌មានលម្អិតទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ដូចជាលេខទូរស័ព្ទ អាស័យដ្ឋានអ៊ីម៉ែល។ល។ កុំ​ទុក​ដាន​នៃ​អំពើ​ខុស​ឆ្គង​នេះ​ក្នុង​ជីវិត​ថ្មី​របស់​អ្នក។ 

ឯកសារយោងគន្ថនិទ្ទេសស្តីពី "របៀបរស់នៅជាមួយមនុស្សក្បត់ជាតិ"?

នេះគឺជាជម្រើសនៃស្នាដៃចំនួនប្រាំពីរនៅក្នុងភាសាបារាំងទាក់ទងនឹងការរួមរស់ជាមួយបុគ្គលដែលមានចរិតលក្ខណៈ narcissistic និង manipulative:

1. "ឧបាយកល និងស្នេហា៖ ដោះស្រាយជាមួយអ្នកបំភ្លៃ Narcissistic"
   អ្នកនិពន្ធ: Isabelle Nazare-Aga
   អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ៖ ការបោះពុម្ពផ្សាយរបស់ l'Homme
   ឆ្នាំ៖ 2013
2. "ការបៀតបៀនសីលធម៌៖ អំពើហឹង្សាក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ"
   អ្នកនិពន្ធ: Marie-France Hirigoyen
   អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ៖ ការបោះពុម្ព La Découverte
   ឆ្នាំ៖ 1998
3. "Narcissistic Perverts: តើពួកគេជានរណា? តើពួកគេធ្វើការយ៉ាងដូចម្តេច? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគេចពីពួកគេ? »
   អ្នកនិពន្ធ: លោក Jean-Charles Bouchoux
   អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ៖ ការបោះពុម្ព Eyrolles
   ឆ្នាំ៖ 2010
4. "រស់នៅជាមួយអ្នកបោកប្រាស់"
   អ្នកនិពន្ធ: Christel Petitcollin
   អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ៖ ការបោះពុម្ព Guy Trédaniel
   ឆ្នាំ៖ 2010
5. "អ្នករៀបចំគឺនៅក្នុងចំណោមពួកយើង"
   អ្នកនិពន្ធ: Isabelle Nazare-Aga
   អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ៖ ការបោះពុម្ពផ្សាយរបស់ l'Homme
   ឆ្នាំ៖ 1997
6. "ឧបាយកល​អារម្មណ៍​ក្នុង​គូស្នេហ៍​មួយ​គូ​: ការ​ដោះស្រាយ​ជាមួយ​នឹង​ការ​បង្ខូច​ narcissistic​មួយ​"
   អ្នកនិពន្ធ: Pascale Chapaux-Morelli និង Pascal Couderc
   អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ៖ ការបោះពុម្ព Eyrolles
   ឆ្នាំ៖ 2009
7. "បុគ្គលិកលក្ខណៈ Narcissistic"
   អ្នកនិពន្ធ: លោក Alberto Eiguer
   អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ៖ ការបោះពុម្ព Dunod
   ឆ្នាំ៖ 2014

សៀវភៅទាំងនេះផ្តល់នូវទស្សនៈស៊ីជម្រៅ និងដំបូន្មានជាក់ស្តែងសម្រាប់ការយល់ដឹង និងការគ្រប់គ្រងទំនាក់ទំនងជាមួយបុគ្គលដែលបង្ហាញពីលក្ខណៈនៃការបំភាន់នៃ narcissistic ។

សន្និដ្ឋាន

ការ​ដោះស្រាយ​ជាមួយ​នឹង​មនុស្ស​វង្វេងវង្វាន់​គឺជា​បញ្ហា​ស្មុគស្មាញ​ផ្លូវ​អារម្មណ៍ និង​ផ្លូវចិត្ត។ វាចាំបាច់ក្នុងការទទួលស្គាល់សញ្ញា ថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក ហើយបើចាំបាច់ ស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់ ដើម្បីរំដោះខ្លួនអ្នកពីពួកគេ។ ការយល់ដឹង និងការប្រុងប្រយ័ត្នគឺជាជំហានគន្លឹះក្នុងការទទួលបានស្វ័យភាពឡើងវិញ និងការកសាងជីវិតដែលបំពេញដោយឆ្ងាយពីការពុល។

ពិគ្រោះយោបល់: ហេតុអ្វីបានជា PN ធ្វើចារកម្មលើអ្នក? 

• អំពីក្រុមហ៊ុន
• អត្ថបទថ្មី

គ្រីស្ទីណា បាឡាន

ស្ថាបនិក នៅ សមាគមខ្ញុំស្រលាញ់ខ្ញុំ

កើតក្នុងគ្រួសារដែលមានឪពុកម្តាយដែលវង្វេងស្មារតី និងជាជនរងគ្រោះនៃ PNs ជាច្រើនអស់រយៈពេល 36 ឆ្នាំ ខ្ញុំបានឆ្លងផុតមេរៀននោះ ហើយបានរស់នៅក្នុងជីវិតដ៏ល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំតាំងពីពេលនោះមក។

ស្រលាញ់ចិត្តវិទ្យា ខ្ញុំបានធ្វើការក្នុងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុអស់រយៈពេល 10 ឆ្នាំ។ ក្នុង​នាម​ជា​នាយក​ប្រតិបត្តិ ខ្ញុំ​បាន​គ្រប់​គ្រង​ក្រុម​ជាង 200 នាក់។ ចិត្តវិទ្យារបស់មនុស្សគ្រប់រូបគឺជាសាកលមួយនៅក្នុងសិទ្ធិរបស់ខ្លួន ហើយប្រាកដណាស់ជាគន្លឹះនៃភាពជោគជ័យនៃអាជីវកម្មទាំងនេះ!

ជាមួយនឹងគេហទំព័រ perversnarcissique.org និងអង្គការសប្បុរសធម៌ Je M'Aime ខ្ញុំបានចែករំលែកចំណេះដឹងរបស់ខ្ញុំលើប្រធានបទ និងបទពិសោធន៍ជីវិតរបស់ខ្ញុំលើប្រធានបទនៃ narcissism និង narcissistic perversion ដែលជាការគំរាមកំហែងនៃសង្គមរបស់យើង។ សម្រាប់ខ្ញុំ ជំងឺនេះគឺជាបញ្ហាសុខភាពសាធារណៈពិតប្រាកដ ដែលគេដឹងតិចតួច ទោះបីជាវាប៉ះពាល់ដល់ស្ទើរតែពាក់កណ្តាលនៃចំនួនប្រជាជនរហូតដល់កម្រិតផ្សេងៗគ្នាក៏ដោយ។

វាក៏ជាមធ្យោបាយនៃការជួយមនុស្សផងដែរ ដូចជាខ្ញុំអាចទទួលបានជំនួយពីមនុស្សចម្លែកខ្លួនឯងពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ លើលោកនេះ មិនមែនមានតែមនុស្សក្បត់ជាតិទេ ហើយសំណាងដែរ! នៅទីនេះយើងជួយមនុស្សឱ្យយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះពួកគេ ហើយបន្តទៅកាន់ជីវិតដែលគ្មានការញៀន - ជីវិតល្អបំផុតរបស់អ្នក! អ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ ហើយអ្នកអាចធ្វើការផ្លាស់ប្តូរដើម្បីរស់នៅក្នុងជីវិតដែលពោរពេញដោយសន្តិភាព ភាពសុខដុម និងក្តីស្រឡាញ់!

អត្ថបទចុងក្រោយដោយ Cristina Balan (មើលអ្វីគ្រប់យ៉ាង)

• ម៉ោងកញ្ចក់ 15:00 រសៀល: សារនៃសេចក្តីស្រឡាញ់, ទេវតា, អាជីព - ថ្ងៃទី 2 ខែធ្នូ ឆ្នាំ 2025
• ស្មុគ្រស្មាញ Electra: ការយល់ដឹងអំពីចំណងឪពុក-កូនស្រីដ៏ស្មុគស្មាញនេះ។ - ថ្ងៃទី 2 ខែធ្នូ ឆ្នាំ 2025
• ការ​គំរាម​កំហែង​តាម​អារម្មណ៍៖ តើ​ត្រូវ​ទទួល​ស្គាល់​វា​ដោយ​របៀប​ណា? - ថ្ងៃទី 2 ខែធ្នូ ឆ្នាំ 2025