Narcissistic បង្វឹកបង្ខូច
គ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នកឡើងវិញ

គ្រីស្ទីណា បាឡាន
ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់អ្វីដែលអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់៖
- Narcissistic បង្ខូចឪពុកម្តាយ
- ថៅកែ PN,
- ដៃគូ PN
រហូតដល់ថ្ងៃមួយខ្ញុំប្រាប់ខ្លួនឯងថាមានអ្វីខុស វាមិនអាចគ្រាន់តែជាកំហុសរបស់ខ្ញុំនោះទេ។ ខ្ញុំបានបណ្តេញមនុស្សពុលទាំងអស់ចេញពីជីវិតរបស់ខ្ញុំ ហើយជាការពិត - ជីវិតរបស់ខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរ។ ទីបំផុតនាងបានក្លាយជាអ្វីដែលខ្ញុំសុបិន!
គាំទ្រការបង្វឹកសម្រាប់ជនរងគ្រោះនៃអ្នកបំភ្លៃ Narcissistic
ជំរាបសួរ ខ្ញុំឈ្មោះ Cristina Balan ហើយដូចអ្នកដែរ ខ្ញុំធ្លាប់ជាជនរងគ្រោះនៃឧបាយកលដ៏ច្របូកច្របល់របស់ដៃគូ narcissistic ជាច្រើន។ ខ្ញុំដឹងពីរបៀបជាប់គាំង អស់សង្ឃឹម បំផ្លាញពីខាងក្នុង អ្នកអាចមានអារម្មណ៍។ នៅពេលដែលយើងជួបប្រទះអំពើហឹង្សាផ្លូវចិត្តប្រភេទនេះ យើងមកសង្ស័យអ្វីៗទាំងអស់ សូម្បីតែហេតុផលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងក៏ដោយ។
វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីគេចចេញនិងដោះលែងខ្លួនអ្នកពីឥទ្ធិពលពុលរបស់ពួកគេ។ វាទាមទារភាពក្លាហាន និងឆន្ទៈក្នុងការស្វែងយល់ពីយន្តការនៃការបំភាន់នៃ narcissistic និងកសាងខ្លួនអ្នកឡើងវិញ។
តាមរយៈការធ្វើការជាមួយខ្ញុំ អ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពី៖
- បទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំក្នុងនាមជាជនរងគ្រោះ និងចំណេះដឹងជំនាញរបស់ខ្ញុំ ដើម្បីបំភ្លឺអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក។
- ឧបករណ៍បេតុងដើម្បីកាត់ចំណង ការពារខ្លួនអ្នក និងចាប់ផ្តើមការកសាងឡើងវិញរបស់អ្នក។
- ជំនួយដែលសមស្រប ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យទទួលបានទំនុកចិត្ត និងការគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នក។
នៅម៉ោង 1h30 នៃការបង្វឹក ទីបំផុតអ្នកនឹងអាច៖
- ដាក់ពាក្យទៅកាន់បទពិសោធន៍របស់អ្នក ហើយដោះលែងខ្លួនអ្នកពីបន្ទុករបស់អ្នក។
- យល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះអ្នក ដើម្បីឈប់មានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស
- កំណត់ចំណុចខ្លាំងរបស់អ្នកដើម្បីកំណត់ដែនកំណត់របស់អ្នក។
- កំណត់គោលដៅរបស់អ្នក និងជំហានដែលត្រូវអនុវត្តតាម
- កំណត់ផែនការសកម្មភាពរបស់អ្នក ដើម្បីឆ្ពោះទៅរកការរំដោះអារម្មណ៍របស់អ្នក។

កុំរង់ចាំយូរទៀត ដើម្បីមានសង្ឃឹមឡើងវិញ ហើយធ្វើសកម្មភាព។ ព្យាបាលខ្លួនអ្នកឥឡូវនេះទៅ 1 ម៉ោងនៃការគាំទ្រទល់មុខគ្នា ដើម្បីចែករំលែករឿងរបស់អ្នក និងទទួលបានគន្លឹះជាក់ស្តែងដែលសម្របតាមស្ថានភាពរបស់អ្នក។ ដល់ពេលត្រូវបោះជំហានដំបូងដើម្បីដោះលែងខ្លួនអ្នក និងកសាងខ្លួនអ្នកឡើងវិញ។
ស្រមៃថាខ្លួនអ្នករស់នៅក្នុងជីវិតដែលអ្នកសុបិនចង់នៅក្មេង: ពោរពេញដោយសេចក្តីអំណរ សេចក្តីស្រឡាញ់ គម្រោង
វាអាចទៅរួច ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវធ្វើសកម្មភាពឥឡូវនេះ!
ការគាំទ្រផ្ទាល់ខ្លួន៖ កសាងជីវិតរបស់អ្នកឡើងវិញបន្ទាប់ពីទំនាក់ទំនងពុល
សម្រាប់នរណា?
- មនុស្សចាកចេញពីទំនាក់ទំនងជាមួយឧបាយកលអារម្មណ៍
- ជនរងគ្រោះនៃការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត
- មនុស្សសួរអំពីទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។
- មនុស្សដែលចង់ផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ពួកគេ។
វិធីសាស្រ្តផ្ទាល់ខ្លួន
ដំណាក់កាលទី១៖ ការវាយតម្លៃ និងសុវត្ថិភាព
- ការវាយតម្លៃដំបូងសម្ងាត់ស៊ីជម្រៅ
- ការកំណត់អត្តសញ្ញាណស្ថានភាពអាសន្ន
- ការដំឡើងក្របខ័ណ្ឌសុវត្ថិភាព
- ការបង្កើតបណ្តាញគាំទ្រ និងផែនការសកម្មភាព
ដំណាក់កាលទី២៖ ការយល់ដឹង និងការយល់ដឹង
- ការវិភាគនៃយន្តការទំនាក់ទំនង
- ការសម្គាល់សញ្ញាព្រមាន
- ធ្វើការលើលំនាំដដែលៗ
- ការយល់ដឹងពីផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្ត
ដំណាក់កាលទី៣៖ ការកសាងឡើងវិញ និងស្វ័យភាព
- ពង្រឹងការគោរពខ្លួនឯង ស្រឡាញ់ខ្លួនឯង និងឯករាជ្យភាព
- ការអភិវឌ្ឍព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អ
- ឧបករណ៍គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍
- បច្ចេកទេសបញ្ជាក់ខ្លួនឯង
ការចូលរួមរបស់ Notre
- ការត្រួតពិនិត្យបុគ្គលសម្របតាមល្បឿនរបស់អ្នក។
- ការសម្ងាត់ដាច់ខាត