გარყვნილი ნარცისი მამა - PN მამის ტოქსიკური ქცევები?

par

იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა მოექცეთ ნარცისული პიროვნების აშლილობის მქონე მამას (NPD), დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ უარყოფითი გრძნობები, რომლებიც ხშირად წარმოიქმნება ამ ტიპის ურთიერთობისგან. ამ სტატიაში განვიხილავთ რა გავლენას ახდენს ნარცისული პიროვნული აშლილობის მქონე მამამ შვილებზე და მივცემთ რჩევებს იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეს ურთიერთობას გრძელვადიან პერსპექტივაში.

როგორ ამოვიცნოთ ნარცისული გარყვნილი მამა?

ტერმინი ნარცისიზმი ან ნარცისისტი დღეს ხშირად გამოიყენება. სიმართლე ის არის, რომ უმეტესობა ჩვენგანს ავლენს სულ მცირე ერთ (ან ზოგჯერ მეტ) საერთო ნიშან-თვისებას, რომელიც ასოცირდება ნარცისულ პიროვნულ აშლილობასთან, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ჩვენ ყველანი ვცხოვრობთ NP-ით.

როგორც სახელიდან ჩანს, ნარცისიზმი არის პიროვნული აშლილობა და დარღვევები, განსაზღვრებით, არღვევს ნორმალურ გონებრივ და ფიზიკურ ფუნქციებს. ეს მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რადგან თუ თქვენი მამა დაავადებულია NPD-ით, შეიძლება სასარგებლო იყოს გახსოვდეთ, რომ მისი ნარცისული ქცევა, თუმცა ეს შეიძლება იყოს იმედგაცრუებული და დამაბნეველი, არ არის მისი არჩევანი.

PN მამის ნიშნები

ნარცისული პიროვნების აშლილობის მქონე მამას შეიძლება გამოავლინოს რამდენიმე თვისება, მათ შორის:

  • ქცევის ყოვლისმომცველი ნიმუში ან გრანდიოზული ფანტაზიები.
  • კრიტიკაზე რეაქცია სირცხვილით, გაბრაზებით ან დამცირებით.
  • უკიდურესი ყურადღების მუდმივი მოთხოვნილება
  • აღტაცებისა და დაფასების არარეალური მოთხოვნილება
  • შურს ზედმეტამდე, სიბრაზემდე
  • წარმატებებით ან ძალაუფლებით გატაცების ნიშნების ჩვენება.
  • სხვისი პირადი საზღვრების უგულებელყოფა
  • საკუთარი თავის აღტაცება ქედმაღლობამდე
  • სხვების მიმართ თანაგრძნობის აშკარა ნაკლებობა
  • უფლებამოსილების ცრუ გრძნობა.

საერთოდ, ნარცისული პიროვნული აშლილობის მქონე ადამიანები დიდად არ ზრუნავენ თქვენზე. ისინი უფრო მეტად ამახვილებენ ყურადღებას იმაზე, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ მათთვის და ამის გაკეთების უსწრაფეს გზაზე.

ვინ არის ნარცისი გარყვნილი მამა?

მამებში ყველაზე გავრცელებული ნარცისული თვისებებია გაბერილი ეგო, ყოველთვის მართალი ყოფნის საჭიროება და უფლებამოსილების გაუმართლებელი ან ცრუ გრძნობა. რამდენიმე ჩვენგანი ფიქრობს, რომ ჩვენმა მამებმა ყველაფერი სწორად გააკეთეს ჩვენს აღზრდისთვის. თუმცა, ნარცისი მამის მიერ გაზრდილი სცილდება ამ საზღვრებს. ისინი ინტენსიურად ამახვილებენ ყურადღებას საკუთარ თავს, როგორც მამების იმიჯზე და აკონტროლებენ შვილების და პარტნიორების ქცევებსა და გადაწყვეტილებებს.

ნარცისული გარყვნილი მამა ზედმეტად პრეტენზიულია: ის დიდ დროს უთმობს თავის გარეგნობაზე და ოჯახზე ზრუნვას. ის ეძებს კომპლიმენტებს და უფრო მეტად აწუხებს სიტუაციის ვიზუალური ასპექტი, ვიდრე თავად სიტუაცია. ის ზედმეტად არის შეპყრობილი წარმატებებით: გონებაში ის საკუთარ თავს ხედავს, როგორც ყველაზე წარმატებულ ადამიანად ოთახში და მისი გრანდიოზული ნარცისიზმი იზოლირებს მას ყოველგვარი მტკიცებულებისგან, რომელიც ეწინააღმდეგება მის აღქმას.
ემოციური მხარდაჭერის გარეშე: ნარცისისტი ბოროტი მამები ნაკლებად თანაგრძნობენ სხვების მიმართ და შესაძლოა ვერც კი მიხვდნენ, როდის სჭირდება ბავშვს მისი ემოციური მხარდაჭერა.

ნარცისისტი გარყვნილი მამა – როგორ მანიპულირებს ის მათ შვილებთან?

წარმოგიდგენთ ხუთ მანიპულაციურ ტაქტიკას, რომლებსაც ნარცისი მამები იყენებენ აკონტროლონ თავიანთი შვილები :

1. ემოციური შანტაჟი: 

როგორც ჩანს, ნარცისი მამა თხოვნას აკეთებს, მაგრამ სინამდვილეში ეს მოთხოვნაა. თუ უარს იტყვით, დაუწესეთ საზღვრები ან უთხარით, რომ მოგვიანებით დაბრუნდებით, ისინი უფრო მეტ ზეწოლას მოახდენენ თქვენზე და დაგემუქრებიან შედეგებით, რომ შეეცდებიან დაეთანხმონ. თუ თქვენ მაინც უარს იტყვით, მაშინ მან შეიძლება დაგსაჯოთ ღელვით, პასიურ-აგრესიული განცხადებების გაკეთებით, გაბრაზებით, რაიმე მნიშვნელოვანის შეკავებით, ან თუნდაც ძალადობის ან დივერსიის მუქარით. ეს არის ემოციური შანტაჟი.

2. დანაშაული შიშის, ვალდებულებისა და დანაშაულის გამო:

ხშირია ნარცისისტი მამები ამ ბავშვების მიმართ შიშის, ვალდებულებისა და დანაშაულის გრძნობის გამოწვევის მიზნით, რაც იწვევს მათ სურვილებს დათმობას, თუნდაც ჩვენი ძირითადი საჭიროებებისა და უფლებების ხარჯზე.

3. ბრალი:

ნარცისისტი და ტოქსიკური ბოროტი მამები არცხვენენ ან თუნდაც ადანაშაულებენ შვილებს, რათა კიდევ უფრო დააკნიონ და დაამცირონ ისინი. ეს რეალურად ძალიან ეფექტურია, რადგან კვლევამ აჩვენა, რომ როდესაც ადამიანი თავს არასრულყოფილად და დეფექტურად გრძნობს, ის უფრო მეტად აკმაყოფილებს სხვების მოთხოვნებს.

4. სამკუთხედი და შედარება:

ნარცისისტ მშობლებს უყვართ თავიანთი შვილების სხვა და-ძმებთან ან თანატოლებთან შედარება, რათა კიდევ უფრო დაამცირონ ისინი. მათ სურთ, რომ განტევების თხამ შვილებმა იბრძოლონ მათი მოწონებისა და ყურადღებისთვის. მათ ასევე უნდათ, რომ თავი არასრულფასოვნებად იგრძნონ.

ურთიერთობა ნარცისის გარყვნილ მამასა და მის ქალიშვილს შორის 

გოგონები, რომელთა მამები FN არიან, ხშირად აცხადებენ, რომ მათმა მამებმა ვერასოდეს შეძლეს მათთვის რაც სჭირდებოდათ გაზრდისას. ისინი ხშირად გრძნობენ, რომ მათი ურთიერთობა არადამაკმაყოფილებელია. ასევე ნორმალურია მათთვის, რომ ახსოვთ, რომ უნდა შეეჯიბრონ და-ძმებს მშობლების დროისთვის ან ნარცისი მამის სიყვარულისთვის.

ზოგიერთი ზრდასრული ქალიშვილი ამბობს, რომ ტოქსიკური ურთიერთობა ჯერ კიდევ ღრმა გავლენას ახდენს მათ ცხოვრებაზე. ბევრი თავს მუდმივად დაუცველად გრძნობს და ყოველთვის ზეწოლის ქვეშაა, რომ უკეთესად იმოქმედოს, თუნდაც ზრდასრულ ასაკში. ადამიანები, რომლებსაც აწუხებთ ნარცისული პიროვნული აშლილობა, ხშირად პერფექციონისტები არიან და მამებს შეუძლიათ აიძულონ თავიანთი ზრდასრული შვილები, განსაკუთრებით ქალიშვილები, იგრძნონ დაუცველად და არაადეკვატურად, ვერ მიიღონ სიყვარული და არ იმსახურებენ მას.

PN მამის ქცევა მისი ქალიშვილის მიმართ

ბოროტი ნარცისისტი მამა ყოველთვის ემოციურად შეურაცხმყოფელია, მანიპულირებს თავის ქალიშვილზე დადანაშაულებით ან მუქარით. მან შეიძლება გამოიყენოს იგი როგორც სალომბარდო საკუთარ თამაშებში ან აიძულოს თავი იგრძნოს პასუხისმგებლობა ბედნიერების გამო და მოერიდოს მას სიყვარულსა და სიყვარულს, თუ ის არ დააკმაყოფილებს მის მოლოდინებს. გარდა ამისა, ის არ დააყოვნებს მისი გაზის შუქზე გამოაშკარავებას, თუ ეს მას შეეფერება.

ბევრი ნარცისი მამა ასევე ფიზიკურად მოძალადეა, იქნება ეს ურტყამს, სილას თუ ძალადობის სხვა ფორმას. ეს, როგორც წესი, არის თქვენი ქალიშვილზე ძალაუფლებისა და კონტროლის დამყარების საშუალება. და ძალიან ხშირად, ბავშვების უმეტესობა, რომლებიც ცხოვრობენ PN მამასთან, იქცევიან ნარცისული გარყვნილი მოზარდი.

ნარცისული გარყვნილი მამა - ტოქსიკური და საშიში ქცევები მისი შვილებისთვის?

ნარცისი ბოროტი მამები ხშირად ზიანს აყენებენ შვილებს. მაგალითად, მათ შეიძლება დაარღვიონ საზღვრები, მანიპულირება მოახდინონ შვილებზე სიყვარულის შეკავებით (სანამ ისინი არ შეასრულებენ) და უგულებელყოს შვილების საჭიროებების დაკმაყოფილება, რადგან მათი საჭიროებები პირველ ადგილზეა.

ვინაიდან იმიჯი ძალიან მნიშვნელოვანია ნარცისიებისთვის, მათ შეიძლება მოითხოვონ სრულყოფილება შვილებისგან. ნარცისისტი მამის შვილმა შეიძლება, თავის მხრივ, იგრძნოს ზეწოლა, რომ გაზარდოს თავისი ნიჭი, გარეგნობა, ინტელექტი ან ქარიზმა. ეს შეიძლება ძვირად დაუჯდეს მათ, თუ ისინი შეასრულებენ მამის სურვილებს და შეიძლება ძვირად დაუჯდეს, თუ ისინი ვერ შეძლებენ. გამარჯვება შეუძლებელია.

ნარცისული გარყვნილი და მისი ოჯახი

ნარცისისტს აქვს კაცობრიობის დიქოტომიური შეხედულება: ადამიანები ან არიან ნარცისული მიწოდების წყაროები (და, შემდეგ, იდეალიზებული და გადაჭარბებული), ან არ ასრულებენ ამ ფუნქციას (და, შემდეგ, უსარგებლო, გაუფასურებული). ნარცისი თავისგან იღებს მთელ სიყვარულს, რაც სჭირდება. გარედან მას სჭირდება მოწონება, დადასტურება, აღფრთოვანება, თაყვანისცემა, ყურადღება - სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეგოს ექსტერნალიზებული სასაზღვრო ფუნქციები.

  • მას არ სჭირდება - და არ ეძებს - მშობლების, ძმებისა და დების სიყვარულს ან შვილების სიყვარულს. ის მათ თავისი გამწვავებული გრანდიოზულობის თეატრის მაყურებლად თვლის.
  • PN-ს სურს მოახდინოს მათზე შთაბეჭდილების მოხდენა, შოკში ჩაგდება, მუქარა, შთაბეჭდილების მოხდენა, შთაგონება, ყურადღების მიპყრობა, მათი დამორჩილება ან მანიპულირება.
  • ის ახდენს ემოციების მთელ სპექტრს და იყენებს ნებისმიერ საშუალებას ამ ეფექტის მისაღწევად. ის იტყუება (ნარცისტები პათოლოგიური მატყუარები არიან - მათი საკუთარი თავი ყალბია).
  • ნარცისული გარყვნილი თამაშობს საწყალს ან, მეორე მხრივ, გამძლეს და საიმედოს. ის აოცებს და ანათებს განსაკუთრებული ინტელექტუალური თუ ფიზიკური შესაძლებლობებითა და მიღწევებით, ან ჯგუფის წევრების მიერ დაფასებული ქცევებით. ნარცისული გარყვნილი ოჯახი.

ნარცისული გარყვნილის ბავშვობა

ნარცისისტ გარყვნილებს ახასიათებთ საკუთარი თავის უარყოფითი წარმოდგენა. ისინი ატყუებენ სხვებს და ამცირებენ მათ საკუთარი თვითშეფასების ასამაღლებლად. ისინი ისე იქცევიან, თითქოს სხვებზე უკეთესები არიან, უნდათ აღფრთოვანებულიყვნენ და აცნობიერებენ თავიანთ მანიპულაციურ უნარებს და არ გრძნობენ თანაგრძნობას, როდესაც ხედავენ სხვების ტანჯვას.

ყველაზე ხშირად, ნარცისული გარყვნილები მამაკაცები არიან. მათ შეიძლება ზიანი მიაყენონ რომანტიკულ პარტნიორს, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს თანამშრომელი, მეგობარი ან ოჯახის წევრი. ამ ქცევის მიზეზები არ არის გამოვლენილი, მაგრამ ფსიქოლოგები თვლიან, რომ ზედმეტად დაცული ბავშვობა, დიდი მოლოდინებით, შეიძლება იყოს მიზეზი. მეორეს მხრივ, ნარცისულ გარყვნილებებს ასევე შეიძლებოდა ძალადობა ან უგულებელყოფა ბავშვობაში.

ნარცისისტი გარყვნილი მამა - წადი თუ დარჩე?

ზიზღისმომგვრელ მშობელთან ერთად გაზრდა ან უსაყვარლესი შვილის გრძნობა ასევე შეიძლება მტკივნეული იყოს. თუ თქვენ განიცდით ამ სიტუაციას, ბუნებრივია დაბნეულობა და ყოყმანის გრძნობა იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთოთ შემდეგ და გაინტერესებთ, რა უნდა გააკეთოთ მანიპულატორ მამის წინააღმდეგ. არსებობს გზები, რათა უფრო დეტალურად შეხედოთ სიტუაციას, დაადგინოთ საჭირო საზღვრები და შემდეგ გადაწყვიტოთ, როგორ წახვიდეთ წინ ამ ურთიერთობაში.

საუკეთესო გამოსავალი არის კომუნიკაციის შემცირება ან ნარცისისტ მამასთან კონტაქტის აღმოფხვრა. ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალთან ერთად გეგმის შემუშავება დაგეხმარებათ უსაფრთხო ტაქტიკის პოვნაში.

ეს ნამდვილად გეხმარებათ კონტაქტის ნელ-ნელა შემცირებაში, შეიძლება ორივესთვის მტკივნეული იყოს ერთმანეთზე საუბრის მოულოდნელად შეწყვეტა. უფრო მეტიც, მათ შეიძლება იგრძნონ მწუხარება და დაკარგვა ისევე, როგორც თქვენ.

მას შეიძლება არ ჰქონდეს ემოციური რესურსი ამ მწუხარების სათანადოდ გამოხატვისთვის, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ის ამას არ გრძნობს.

ბიბლიოგრაფიული მითითება გარყვნილი ნარცისი მამის ქცევის გასაგებად

აქ მოცემულია ბიბლიოგრაფიული ცნობების არჩევა ნარცისის გარყვნილი მამების თემაზე:

  1. ფლემინგი, ჯ. (2013). ნარცისული გარყვნილი – Éditions de l’Atelier.
  2. მარტი, პ. (2014). ტოქსიკური მამები: როცა მამა ნარცისული გარყვნილი ადამიანია – გამოცემა Le Courrier du Livre.
  3. ლევი, ჯ. (2017). ფსიქოანალიზი და ნარცისიზმი - Éditions L'Harmattan.
  4. Bouchard, M. (2018). ნარცისული გარყვნილი და მისი მსხვერპლი: საკუთარი თავის უკეთ დასაცავად გაგება - ჯანმრთელობის გამოცემები.
  5. Charpak, G., & Grégoire, L. (2016). ემოციური მანიპულირება წყვილში – გამოცემები Albin Michel.
  6. სარგეილი, ჯ. (2019). ბავშვი და ნარცისული გარყვნილი: უკეთესი გაგება უკეთესი მოქმედებისთვის – Éditions L’Esprit du temps.
  7. კაჰანე, ს. (2020). ნარცისიზმი: მზაკვრული ბოროტება – Editions Eyrolles.

ეს წიგნები საშუალებას მოგცემთ შეისწავლოთ ნარცისული ბოროტი მამების მახასიათებლები და მათი გავლენა ბავშვებზე და ოჯახის დინამიკაზე.

დასკვნა

ვინმესთან კომუნიკაციის შეწყვეტა უკიდურესი ზომაა და, როგორც წესი, უნდა იქნას გამოყენებული, როგორც უკანასკნელი საშუალება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება ოჯახის წევრს. მნიშვნელოვანია შეეცადოთ ესაუბროთ ადამიანს, დაამყაროთ საზღვრები და შექმნათ ურთიერთობა, რომელიც არ იმოქმედებს თქვენს ცხოვრებაზე.

მაგრამ თუ საყვარელ ადამიანთან კონტაქტის შენარჩუნება ძალიან მტკივნეული ან საზიანოა, კავშირების გაწყვეტა და დაშორება შეიძლება საუკეთესო გამოსავალი იყოს თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის. გახსოვდეთ: ”თქვენ ამას აკეთებთ, რადგან თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობა, თვითშეფასება და კეთილდღეობა თქვენთვის უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ოჯახის ნარცისულ წევრთან ურთიერთობის შენარჩუნება.”.

Კონსულტაცია:

კრისტინა ბალანი
კრისტინა ბალანის უახლესი სტატიები (ნახე ყველაფერი)

დატოვე კომენტარი