Kondwi yon pervè narsisik fou!!! Ou panse ou tèlman dezespere ke w ap abandone bonè w, ke ou pa gen dwa ankò pou w kontan. Tout bagay sa yo jis paske ou dekouvri ke ou se ak yon pèvèti narsisik. Pa gen anyen ki pèdi, li rekòmandasyon sa yo epi ou pral wè ke ou ka simonte sa a avèk kalm.
Ki jan fè yon pèvèti narsisik fou sou ou? 7 konsèy
1. Montre tèt ou
Fasil, fè tèt ou bèl, abiye ekstraòdinè atire atansyon li. Depi li konsantre sitou sou sediksyon ak anviwònman l 'yo, prezans ou ak gade ou pral siman manyen nati narsisik li. Lòt je ap tou sou ou Et sa a tout pwen.
2. Fè lògèy bò kote l
Narcissists renmen li lè atansyon a konsantre sou yo. Atansyon moun ki bò kote l yo byen vit konsantre sou li lè l rive, e l ap asire l kenbe privilèj sa a. Kanpe soti nan entansyonèlman inyore l ', pretann pa tande oswa wè li. Li pral avèti.
3. Priyorite relasyon ak moun ki bò kote w
Bay relasyon fanmi w yo priyorite. Ale deyò, pran plezi, dine ak fanmi ou nenpòt lè ou vle, li pral manyen ego gonfle li. Pran tan ou ak zanmi pwòch ou oswa menm zanmi. Moun sa yo p'ap desevwa w plis pase li. Li pral domine ou mwens konnen sa a, kite l 'konnen nan relasyon sa yo ke ou yo lib yo dwe bò kote tout moun.
4. Jwe koutwazi ak inyorans an menm tan
Li apresye anpil konpliman ak kout je lang tout tan. Konnen ki jan yo jungle jantiyès ak frèt an menm tan an, pou ke li se byen vit destabilize. Li pral gen gwo difikilte pou konprann ou an fas a chanjman sa yo.
5. Adopte yon atitid ki rete anvè li
Pa twò emosyonèl. Ou dwe rezève anvè li, menm si ou fou renmen. Si ou revele emosyon ou nèt ale, enfliyans nan vin pi gwo toujou.
6. pa féliciter li
Pou etabli yon santiman siperyorite anvè konpayon ou, evite féliciter li. Lè nou konnen ke lanmou fè ou lafyèv ak twòp amoure, nou souvan bliye ke narsisist manje sou bagay sa yo. Mete limit epi kenbe konpliman yo pou tèt ou, ou pral gen mwens enkyete sou.
7. Fè l' kouri dèyè ou
Prensip la nan "Chape m 'epi mwen pral swiv ou" se menm jan valab nan prezans pervert narsisik. Etabli distans ant ou. Si ou toujou la pou li, li pral fatige byen vit epi li pral gen plis libète. Toujou eseye deplase lwen, piti pa ti kras, ou pral evantyèlman pote l 'tounen ba ou.
3 fraz ki ka fè yon pervè narsisik fou
Si w panse w ap fè fas ak miray la lè w konnen patnè w se yon pèvèti narsisik, tout bagay pa pèdi. Sa yo 3 fraz pral yon gwo èd pou ou lè ou kòmanse yon diskisyon avè l.
A priori, pèvèti narsisik la pa renmen repons vag oswa vag. Pi wo pase tout, li vle konnen a tout pri opinyon ou sou yon sijè. Konnen ke pafwa, li pral menm reponn ou pa imite opinyon ou, san ou pa okouran de li.
- " Depi ou di " ou "si ou panse" : repons sa yo rele ''estanda'' ap sove ou anba enfliyans pervert narsisik la sou opinyon ou. Li pral rete nan fè nwa a epi yo pa pral kapab enpoze pawòl li yo sou ou ankò.
- "Ou panse sa ou vle, ou lib": la li pap jwenn repons li vle a. Ou ba l libète pou l deside otan w anpeche l gen privilèj pou l konnen opinyon w egzak sou sijè w ap diskite a. Kite l 'nan dout, ou pral gratis piti piti.
- Repons ki pi senp la se "OK" oswa "OK oke": yon repons ki pa gen ni lajwa, ni kòlè, ni tristès devan yon pèvèti narsisik. Ou reponn li lejèman, san tansyon e sa ap rann li senil paske li pap gen pouvwa sou ou.
Èske li posib fè yon pèvèti narsisik foli renmen?
Ou chire ant lanmou ak doulè nan ou relasyon toksik. Konpayon ou ki se yon pèvèti narsisik fè lavi ou enposib.
Men, pou fè l tonbe damou, rete vijilan sou konpòtman l ak atitid li. Li parèt entèlijan ak trè entelektyèl; amoure yo pral byen vit atire nan pèlen li.
- Seduksyon se avantaj prensipal pervèti narsisik la: li trè atire pou l kase bèt li epi fè l dejwe l.
Ou pral wè tou ke li gen kontwòl tèt ou pafè, epi li konnen ki jan yo pretann pasyon boule nan pi gwo plezi ou. An jeneral, li atire moun ki gen kalifikasyon, ki gen gwo bote, oswa tou senpleman moun ki janti ak koutwa.
- Anpati: Dapre etid yo, senpati emosyonèl yo anpeche, se poutèt sa yo toksik nan lanati. Moun ki gen yon twoub pèsonalite narsisik manke kapasite pou bay frè parèy yo renmen.
Konsèy pou swiv
Konsèy sa yo pral montre w kounye a ke ou se sou chemen an fè lanmou, san konte sou li 100%:
- Siksè nan lavi ou
Li se fason pafè a jwenn atansyon l ', li reyisi. Tou de pwofesyonèl ak emosyonèlman, montre li ke ou ka touche sa ou te travay pou.
- Kraze kontak
Lè w konte sou teknik degèpisman an, ou pral fè lasisiy l nan direksyon twou ou a, pandan w ap dekouvri l pi vilnerab pase nòmal. Avèk mani li pou kontwole tout bagay, li pral pèdi balans pandan w ap distanse tèt ou. Li pral kòmanse gen dout sou jan li santi l.
- Avanse
Menm jan ak nenpòt relasyon ki te koze domaj nan viktim nan, pi bon fason pou geri se avanse pou pi devan. Narcissists ki gen tandans pou domine Et obtenir men sou viktim yo ap twouve yo prive de pouvwa yo. Ou merite kontantman, lajwa ak pi wo a lapè. Sezi opòtinite a.
Pasyone sou sikoloji, mwen te travay nan domèn finans pou 10 ane. Kòm CEO mwen jere ekip ki gen plis pase 200 moun. Sikoloji tout moun se yon linivè nan pwòp dwa li yo ak sètènman kle nan siksè nan biznis sa yo!
Ak sit perversnarcissique.org ak charite Je M'Aime, mwen pataje konesans mwen sou sijè a ak eksperyans lavi mwen sou sijè narsisism ak perversion narsisism, fleo sosyete nou an. Pou mwen maladi sa a se yon vrè pwoblèm sante piblik, li pa konnen, menmsi li afekte prèske mwatye nan popilasyon an nan divès degre.
Se tou yon fason pou ede moun, paske mwen menm mwen te kapab jwenn èd nan men etranje pandan tout lavi mwen. Gen pa sèlman pervert narsisik nan mond sa a ak erezman! Isit la nou ede moun konprann sa k ap pase yo epi ale nan yon lavi san narsisist - pi bon lavi ou! Ou pa poukont ou epi ou ka fè chanjman an pou w viv yon lavi ki bay satisfaksyon, plen ak lapè, amoni ak lanmou!
- Lè glas la 15:00 p.m.: mesaj lanmou, zanj, karyè - 2 desanm 2025
- Konplèks Electra a: Konprann lyen konplèks papa-pitit fi sa a - 2 desanm 2025
- Chantaj emosyonèl: Ki jan yo rekonèt li? - 2 desanm 2025