Нарцысічныя вычварэнцы (PN) - людзі з нарцысічным расстройствам асобы. Людзі з гэтай хваробай маюць нізкі погляд на сябе. Яны патрабуюць шмат увагі з боку іншых і могуць абясцэніць іх. THE перакручаны Нарцысы не цэняць пачуцці або ідэі іншых і ігнаруюць іх патрэбы. Але ці магчыма, што яны вылечацца ад гэтага псіхічнага захворвання?
Ці варта дараваць самазакаханаму вычварэнцу?
Калі вы хочаце вызваліцца ад адносін з такім чалавекам, важна дараваць, дакладней, памірыцца з самім сабой. Так будзе рухацца ахвяра ПН. Акрамя таго, не таму, што самаўлюбёны вычварэнец мае псіхічныя праблемы, яму трэба дараваць.
Каб пакласці канец гэтаму балючаму досведу, ахвяра пройдзе праз розныя фазы, уключаючы гнеў, рэканструкцыю і прабачэнне. Перш за ўсё, вы павінны дараваць сябе, каб вызваліць разбуральныя эмоцыі і мець магчымасць рухацца наперад. Лепш за ўсё пакінуць помсту ў баку, таму што яна можа падштурхнуць патрэбу самазакаханага вычварэнца ў маніпуляцыі.
Вылячэнне самазакаханага вычварэнца: ці можам мы яго лячыць?
ПН не можа вылечваць толькі калі ён сапраўды гэтага хоча. Ён павінен ведаць, што ён хворы. Аднак людзі з нарцысічным расстройствам асобы жывуць у адмаўленні. Яны часта шукаюць захаплення і адчуваюць недахоп суперажывання, адсутнасць упэўненасці ў сабе. На жаль, яны не здольныя ўсвядоміць, ад якога захворвання яны пакутуюць.
Аднак у некаторых выпадках пасля некалькіх няўдач у адносінах або калі яго блізкія паведамляюць пра гэта, самаўлюбёны вычварэнец можа сумнявацца ў сабе. У гэты час ён можа заняцца працай над сваім паталагічным паводзінамі і прайсці псіхатэрапію ў спецыяліста.
Якія метады лячэння PN?
Нягледзячы на тое, што лекі ад ПН не існуе, існуе мноства формаў тэрапіі, якія могуць дапамагчы. Але якую б псіхатэрапію вы ні абралі, яна павінна праводзіцца з кваліфікаваным тэрапеўтам, які мае вопыт лячэння расстройстваў асобы. Вось некаторыя з іх, якія могуць быць эфектыўнымі для самазакаханага вычварэнца:
- Гештальт-тэрапія
Гэта тып псіхатэрапіі, які больш арыентаваны на сучаснасць, чым на мінулае. Сеансы тэрапіі звычайна сканцэнтраваны на праблемах, з якімі чалавек цяпер сутыкаецца ў сваім жыцці. Падчас гештальт-тэрапіі людзей часта просяць мадэляваць сацыяльнае ўзаемадзеянне, каб палепшыць свае камунікатыўныя навыкі.
- Дыялектычная паводніцкая тэрапія
Дыялектычная паводніцкая тэрапія (DBT) першапачаткова была распрацавана для лячэння памежнага расстройства асобы. У цяперашні час ён таксама выкарыстоўваецца для лячэння іншых расстройстваў асобы і праблем з псіхічным здароўем.
Гэта метад лячэння, які вучыць людзей быць уважлівымі і дапамагае ім навучыцца лепш кіраваць сваімі эмоцыямі. Як правіла, пры выкарыстанні гэтага метаду псіхатэрапіі людзі атрымліваюць як індывідуальную, так і групавую тэрапію.
Перавагі метаду псіхатэрапіі на нарцысічнага вычварэнца
Такі падыход можа дапамагчы чалавеку з нарцысічнай асобай навучыцца:
- вызначыць і лепш кантраляваць свае эмоцыі;
- справіцца з дыскамфортнымі перажываннямі;
- мець зносіны больш эфектыўна;
- лепш кіраваць негатыўнымі эмоцыямі.
- Падтрымлівае псіхатэрапія
Некаторыя псіхатэрапеўты могуць рэкамендаваць падтрымлівае тэрапію для нарцысічных вычварэнцаў. Гэты псіхатэрапеўтычны падыход можа дапамагчы палегчыць сімптомы і псіхалагічныя пакуты. Дзякуючы ёй тэрапеўт можа:
- навучаць навыкам кіравання шкоднымі эмоцыямі;
- лячэнне такіх сімптомаў, як трывога і дэпрэсія;
- дапамагчы PN даследаваць і вырашаць праблемы ў іх міжасобасных адносінах;
- аказаць падтрымку самазакаханаму вычварэнцу (жыць з самазакаханым вычварэнцам), каб вызначыць перавагі, звязаныя са зменамі ў асобе.
У некаторых выпадках тэрапеўт можа таксама парэкамендаваць уключыць у тэрапію блізкіх. Лепш разумеючы свае думкі і пачуцці, нарцыс можа развіць больш глыбокую здольнасць да суперажывання.
Якія ёсць лекі для лячэння нарцысічнага расстройства асобы?
Варта адзначыць, што ніякія лекі не могуць непасрэдна лячыць нарцысічныя рысы, але адпаведныя лекі ўсё ж могуць прынесці некаторыя перавагі. Людзі з нарцысічным засмучэннем асобы часта выяўляюць, што лекі могуць быць карыснымі пры сімптомах, звязаных з іх захворваннем.
Сапраўды, у залежнасці ад іх сур'ёзнасці, сур'ёзныя сімптомы псіхічнага здароўя часам могуць перашкаджаць поспеху псіхатэрапіі. Напрыклад, калі чалавек адчувае надзвычайную трывогу або адчувае дэпрэсію або параною, яму можа быць цяжка працягваць лячэнне нарцысічнага расстройства асобы.
Такім чынам, тэрапеўт можа прызначыць антыдэпрэсанты або анксіолітики для палягчэння гэтых сімптомаў. Лекі, адаптаваныя да сімптомаў PN, могуць дапамагчы яму быць больш успрымальным да псіхатэрапіі.
Ці можа каханне змяніць самазакаханага маніпулятара?
На жаль, самазакаханыя вычварэнцы не вельмі ўлюбляюцца ў людзей. Яны ўлюбляюцца ў свае фантазіі пра чалавека. Часта яны ідэалізуюць свайго партнёра як ідэальнага кампаньёна. У гэтым сэнсе каханне а нарцысічны маніпулятар даволі павярхоўны і залежыць ад таго, як яго партнёр задавальняе яго патрэбы. Усё залежыць ад таго, што яны хочуць.
Адносіны з самазакаханым вычварэнцам не працяглыя, таму што заснаваныя на фантазіі. Як толькі нарцысы перастаюць прыкладаць намаганні, каб зрабіць уражанне і пазнаёміцца са сваім партнёрам, яны расчароўваюцца. Прычына ў тым, што яны разумеюць заганы апошніх.
Калі нарцысічны палюбоўнік выяўляе, што вы не ідэальна ўвасабляеце ўсё, што ён/яна заўсёды шукаў у партнёры, ён/яна папросіць вас змяніцца для яго/яе. Ваш палюбоўнік пачне з таго, што падкажа спосабы, якія дазволяць вам стаць лепш у адпаведнасці з іх крытэрамі.
Бібліяграфічныя спасылкі па вылячэнні самазакаханага вычварэнца
Вось сем бібліяграфічных спасылак на тэму вылячэння самазакаханага вычварэнца:
- Сірота, А. (2017). Нарцысічныя вычварэнцы: зразумець, перахітрыць, пераадолець. Выданні Le Manuscrit.
- Гурні, М., і Стол, Г. (2003). «Нарцысічнае вычварэнства ў парах». Французскі часопіс псіхааналізу, 67, 873-893.
- Ракам'е, П.-К. (1992). Арыгінальны геній.
- Кудэрк, П. і Шапо-Марэлі, П. (2005). Эмацыйная маніпуляцыя ў парах: справа з самазакаханым вычварэнцам.
- Bouchoux, J.-C. (2011). Нарцысічныя вычварэнцы.
- Хірыгоен, М.-Ф. Маральнае дамаганне: вычварны гвалт штодня.
- Эйгер, А. (2018). Нарцысічныя вычварэнцы.
Гэтыя кнігі і артыкулы прапануюць глыбокі погляд на нарцысічнае вычварэнства і магчымыя тэрапеўтычныя падыходы.
Conclusion
З-за гэтага важна ўсталяваць і падтрымліваць здаровыя межы ў адносінах з чалавекам, у якога дыягнаставана нарцысічнае расстройства асобы. Гэта сур'ёзнае расстройства псіхічнага здароўя, і лячэнне гэтага расстройства настойліва рэкамендуецца. Каб PN вылечыўся, ім сапраўды трэба ўсвядоміць сваю хваробу і звярнуцца да псіхатэрапеўта.
Аднак усталявання абмежаванняў можа быць недастаткова для вашай бяспекі. Калі вы лічыце, што ў вашых адносінах ёсць доказы жорсткага абыходжання або гвалту, важна пагаварыць з кімсьці, хто можа вам дапамагчы.
Захапляючыся псіхалогіяй, я працаваў у сферы фінансаў 10 гадоў. Як генеральны дырэктар я кіраваў камандамі з больш чым 200 чалавек. Псіхалогія кожнага - гэта самастойны сусвет і, безумоўна, ключ да поспеху гэтых прадпрыемстваў!
З сайтам perversnarcissique.org і дабрачыннай арганізацыяй Je M'Aime я дзялюся сваімі ведамі і жыццёвым вопытам па тэме нарцысізму і нарцысічных вычварэнстваў, біча нашага грамадства. Для мяне гэтая хвароба з'яўляецца сапраўднай праблемай грамадскага аховы здароўя, малавядомай, хоць яна ў рознай ступені закранае амаль палову насельніцтва.
Гэта таксама спосаб дапамогі людзям, бо я сам на працягу ўсяго жыцця мог атрымаць дапамогу ад незнаёмых людзей. У гэтым свеце ёсць не толькі самазакаханыя вычварэнцы і, на шчасце! Тут мы дапамагаем людзям зразумець, што з імі адбываецца, і перайсці да жыцця без нарцысаў - да вашага лепшага жыцця! Вы не самотныя, і вы можаце зрабіць змены, каб жыць паўнавартасным жыццём, поўным міру, гармоніі і любові!
- Люстраная гадзіна 15:00: пасланне кахання, анёлы, кар'ера - 2 снежня 2025 г.
- Комплекс Электры: разуменне гэтай складанай сувязі бацькі і дачкі - 2 снежня 2025 г.
- Эмацыйны шантаж: як яго распазнаць? - 2 снежня 2025 г.