Жыццё з нарцысічным партнёрам-перверсам аказваецца вельмі складаным і сапраўды небяспечным. Аднак на дадзены момант у а таксічныя адносіны з такім чалавекам. Выконвайце гэты артыкул, і вы даведаецеся, якія небяспекі вам пагражаюць у гэтых адносінах, як з іх выйсці, а таксама іншую інфармацыю, якую вам трэба ведаць.
Як даведацца, што вы жывяце з самазакаханым вычварэнцам?
Нарцысічны вычварэнец - гэта чалавек, які хоча ўсё кантраляваць. Ён хоча мець поўны кантроль над сваім жыццём і жыццём навакольных. На працягу свайго жыцця PN марнуе ўвесь свой час на дамінаванне і маніпуляванне іншымі. Ён заўсёды хоча, каб яго разглядалі як вышэйшую істоту. там ахвяра самазакаханага вычварэнца церпіць штодзённыя прыніжэнні, папрокі, пагрозы і шантаж. Гэта заўсёды заканчваецца ізаляцыяй ад свету.
Як жыць з самазакаханым вычварэнцам – небяспека жыцця з ім
Вось небяспека жыцця з нарцысічным вычварэнцам:
- На першым спатканні цяжка выявіць самазакаханага вычварэнца. Спачатку ён будзе быць вельмі карысным і самым добрым, сапраўды годны чароўнага прынца. Але з цягам часу гэта стане самым страшным кашмарам для ахвяры, і PN стане вельмі небяспечным.
- Спачатку ўсе трапяць пад яго чары. Цяпер ён стаў часткай яго жыцця здабыча, ён спакусіць яе і ў канчатковым выніку цалкам знішчыць. ПН пакажа сябе чалавекам, якога даўно шукае ахвяра.
- Любячы, уважлівы, добры чалавек і г.д. На самай справе, PN проста гуляе камедыю. Ахвяра можа зайсці так далёка, што не зможа бачыць сваіх сяброў і сям'ю з-за маніпуляцый самазакаханага вычварэнца.
- Пасля ўсіх гэтых сцэн ПН зменіць твар. Ён прымусіць вас паверыць, што вы злыдзень у гісторыі, а ён ахвяра. Ахвяра тут жа трапляе ў гэтую пастку і пачынае вінаваціць сябе. Акрамя таго, у яе будзе псіхічнае расстройства і яна будзе ўсё больш і больш упадаць у дэпрэсію, пакуль у рэшце рэшт не скончыць жыццё самагубствам.
5 парад, як жыць з самазакаханым вычварэнцам
Калі вы сталі ахвярай самазакаханага вычварэнца, але па-сапраўднаму яго любіце, вельмі важна ведаць, як жыць з вашым самазакаханым мужам або збочнай жонкай. Выконвайце наступныя 5 парад, і вы даведаецеся як жыць з мужам з нарцысічнай асобай?
1. Слухайце
Часцей за ўсё нарцысічных вычварэнцаў заўсёды лічаць дрэннымі людзьмі. Але яны таксама могуць быць прынцам. У той момант, калі вы шчаслівыя ў вашых адносінах, вы можаце ігнараваць усё, што адбываецца вакол вас. Аднак, калі ў вас усё яшчэ ёсць праблемы ў вашых адносінах, вам сапраўды неабходна палепшыць свае навыкі слухання. Калі гэта адбудзецца, то, безумоўна, вашы адносіны знаходзяцца на мяжы разрыву. Такім чынам, каб захаваць вашы адносіны, выкарыстоўвайце свае вушы значна больш.
2. Задавайце толькі правільныя пытанні
Большасць ахвяр PN застаюцца з ім, таму што ён робіць усё, каб чалавек заўсёды адчуваў сябе асаблівым. Гэта становіцца яшчэ больш выяўленым, калі яго сям'я і сябры любяць і выказваюць захапленне яго самазакаханым партнёрам. І гэта ідэальны час для ахвяры, каб задаць пытанне: ці вартыя адносіны таго ці не?
3. Узмацняйце пазітыўнае
На думку экспертаў, узмацненне пазітыву сапраўды дапамагае палепшыць паводзіны самазакаханага вычварэнца і дапамагае яго ахвяры жыць з ім лепш. Акрамя таго, самаацэнка ПН пры ўзнікненні клопатаў пастаянна павышаецца.
4. Практыкуйце ўважлівасць
Выконваючы гэтую практыку, ваш нарцысічны злы партнёр пачне жыць лепш. Практыкаванне ўважлівасці дапаможа НП распазнаць пачатак свайго гневу і неадкладна змяніць свой настрой. Каб ваш партнёр пагадзіўся гэта зрабіць, вам трэба спачатку паспрабаваць. Затым патроху знаёмце яго з практыкай.
5. Заўсёды будзьце рэалістамі
Вельмі неабходна, каб пацярпелы быў рэалістам. Яна павінна мець на ўвазе, што асоба PN не зменіцца, але што яго паводзіны з часам зменяцца. Такім чынам, ахвяра павінна ведаць, што яе прыцягвае ў гэтым чалавеку.
Як выйсці з адносін з ПН?
Ёсць ахвяры PN, якія думаюць, што могуць дапамагчы ім пазбавіцца ад нарцысічных паводзін. Аднак нарцысічныя людзі не хочуць дапамогі, таму што лічаць сябе нармальнымі. На думку гэтых людзей, праблемы заўсёды ідуць ад іншых. Нават псіхолагі не могуць знайсці рашэнне з самазакаханымі вычварэнцамі. Калі яны і прымаюць дапамогу псіхолагаў, то каб дапамагчы ім выйсці з дэпрэсіі.
Нарцысічныя вычварэнцы ніколі не прызнаюць сваіх недахопаў. Таму да яго на прыём да псіхолага хадзіць перастануць. Як толькі яны прызнаюць свае недахопы, ахвяры павінны неадкладна дыстанцыявацца ад іх. Безумоўна, пацярпелым будзе цяжка сысці, таму патрэбна дапамога спецыялістаў. Гэтак жа дапамога блізкіх.
Прыйшоў час перастаньце турбавацца пра свайго партнёра. Ён упэўнены, што больш ніколі не зменіцца. Каб пераканацца, што вы выйшлі з адносін, вам трэба змяніць усе свае кантактныя дадзеныя напрыклад, нумар тэлефона, адрас электроннай пошты і г.д. Не пакіньце ніякіх слядоў гэтага вычварэнца ў вашым новым жыцці.
Бібліяграфічныя спасылкі на тэму «як жыць з самазакаханым вычварэнцам»?
Вось падборка з сямі твораў на французскай мове, прысвечаных сумеснаму пражыванню чалавека з нарцысічнымі і маніпулятыўнымі рысамі асобы:
- «Маніпулятары і каханне: барацьба з самазакаханымі вычварэнцамі»
Аўтар: Ізабэль Назар-Ага
Выдавец: Editions de l'Homme
год: 2013 - «Маральныя дамаганні: вычварны гвалт на штодзённай аснове»
Аўтар: Мары-Франс Хірыгоен
Выдавец: Выданні La Découverte
год: 1998 - «Нарцысічныя вычварэнцы: хто яны? Як яны працуюць? Як ад іх уцячы? »
Аўтар: Жан-Шарль Бушу
Выдавец: Выданні Eyrolles
год: 2010 - «Жыць з маніпулятарам»
Аўтар: Крыстэль Пеціколін
Выдавец: Выданні Гая Трэданіэля
год: 2010 - «Маніпулятары сярод нас»
Аўтар: Ізабэль Назар-Ага
Выдавец: Editions de l'Homme
год: 1997 - «Эмацыйная маніпуляцыя ў пары: справа з нарцысічным вычварэнцам»
Аўтар: Паскаль Шапо-Марэлі і Паскаль Кудэрк
Выдавец: Выданні Eyrolles
год: 2009 - «Нарцысічныя асобы»
Аўтар: Альберта Эйгер
Выдавец: Выданні Dunod
год: 2014
Гэтыя кнігі прапануюць глыбокія перспектывы і практычныя парады для разумення і кіравання адносінамі з людзьмі, якія дэманструюць рысы нарцысічнага вычварэнства.
Conclusion
Справа з самазакаханым вычварэнцам - складаная эмацыйная і псіхалагічная задача. Вельмі важна распазнаць прыкметы, захаваць сваё псіхічнае здароўе і, пры неабходнасці, звярнуцца па дапамогу да спецыялістаў і блізкіх, каб пазбавіцца ад іх. Разуменне і пільнасць - ключавыя крокі да аднаўлення аўтаноміі і пабудовы паўнавартаснага жыцця, далёкага ад таксічнасці.
Для кансультацыі: Чаму PN шпіёніць за вамі?
Захапляючыся псіхалогіяй, я працаваў у сферы фінансаў 10 гадоў. Як генеральны дырэктар я кіраваў камандамі з больш чым 200 чалавек. Псіхалогія кожнага - гэта самастойны сусвет і, безумоўна, ключ да поспеху гэтых прадпрыемстваў!
З сайтам perversnarcissique.org і дабрачыннай арганізацыяй Je M'Aime я дзялюся сваімі ведамі і жыццёвым вопытам па тэме нарцысізму і нарцысічных вычварэнстваў, біча нашага грамадства. Для мяне гэтая хвароба з'яўляецца сапраўднай праблемай грамадскага аховы здароўя, малавядомай, хоць яна ў рознай ступені закранае амаль палову насельніцтва.
Гэта таксама спосаб дапамогі людзям, бо я сам на працягу ўсяго жыцця мог атрымаць дапамогу ад незнаёмых людзей. У гэтым свеце ёсць не толькі самазакаханыя вычварэнцы і, на шчасце! Тут мы дапамагаем людзям зразумець, што з імі адбываецца, і перайсці да жыцця без нарцысаў - да вашага лепшага жыцця! Вы не самотныя, і вы можаце зрабіць змены, каб жыць паўнавартасным жыццём, поўным міру, гармоніі і любові!
- Люстраная гадзіна 15:00: пасланне кахання, анёлы, кар'ера - 2 снежня 2025 г.
- Комплекс Электры: разуменне гэтай складанай сувязі бацькі і дачкі - 2 снежня 2025 г.
- Эмацыйны шантаж: як яго распазнаць? - 2 снежня 2025 г.