የናርሲሲስቲክ ጠማማ ቅናት - አደገኛ ማጭበርበር!

አን

La የነፍጠኛ ጠማማዎች ቅናት ስለራሳቸው ባላቸው ስሜት ላይ ነው። ነፍጠኛው ሌላውን ማመን ከባድ እና አንዳንዴም የማይቻል ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ ግንኙነታችሁ ይበልጥ እየቀረበ በሄደ ቁጥር እሱ ባንተ ላይ እምነት አይጥልም. Narcissists ማንኛውንም እውነተኛ ቅርርብ ወይም ተጋላጭነት ይፈራሉ ምክንያቱም ጉድለቶቻቸውን አይተህ እንድትፈርድባቸው ወይም እንዳንቀበላቸው ስለሚፈሩ ነው።

ለምንድነው ናርሲሲስቲክ ጠማማ ቅናት የሆነው?

Narcissists የቅናት ስሜት የመቅሰም ዝንባሌ በስሜታዊ ሁኔታቸው ላይ በእጅጉ የተመካ ሊሆን ይችላል።

እንደ አለመታደል ሆኖ፣ እርስዎ እንዳስተዋሉት፣ የነፍጠኛው ስሜታዊ ሁኔታ ተለዋዋጭ ነገር ነው። የናርሲሲስቲክ ስብዕና ዲስኦርደር ያለባቸው ሰዎች በምንም መንገድ እነሱን ለመጉዳት ባልታሰቡ ነገሮች ላይ ይጮሃሉ - ብዙውን ጊዜ በለበሱት የፊት ገጽታ እና በእውነተኛ ስብዕናቸው መካከል ያለው ክፍተት ሲጋለጥ።

ይህ narcissistic ጉዳት ይባላል፣ ይህም ናርሲስቲስትን ለራስ ከፍ ያለ ግምት ዝቅ ባለበት ሁኔታ ውስጥ ሊተው ይችላል። ከናርሲስቲክ ጉዳት በኋላ, ናርሲስሲስቶች ለቅናት የበለጠ የተጋለጡ እንዲሆኑ መጠበቅ እንችላለን.

የባለቤትነት ቅናት PN እንዴት እንደሚታወቅ?

የነፍጠኛ ጠማማውን ቅናት ለመለየት አንዳንድ ምልክቶች እዚህ አሉ።

1. በሁሉም ነገር ይቀናሉ

ምንም አይነት ማረጋጋት ለውጥ የሚያመጣ አይመስልም ምክንያቱም FNs የራሳቸውን አሳፋሪ ጉድለቶች በጥልቅ ስለሚጠሉ እና ስለሚጥሉ ነው።

ነፍጠኛ ጠማማዎች የሌሎችን ፍቅር በጭራሽ የማያምኑ አይመስሉም እና በቀጣይነት የመሰባበር ነጥብዎን ለማግኘት በከፋ እና በከፋ ባህሪ ይፈትኑዎታል።

በራስ መተማመን ማጣት እና በራስ የመተማመን ስሜት የናርሲሲዝም ዋና አካል ነው። ይህ ለራሳቸው ያላቸው ግምት ማጣት በጣም በቀላሉ እንዲቀናኑ፣ በጣም እንዲቀኑ ያስችላቸዋል። እና እርስዎን ሊወድ ከሚችል ከማንኛውም ሰው ብቻ ሳይሆን ከማንም ወይም ከማንኛውም ነገር ትኩረቱን ከእሱ መሳብ ይችላል። ይህ ቅናት ኃይለኛ ቁጣን እና ችግር ያለባቸውን ባህሪያትን ያስነሳል።

2. ፒኤን ጨዋታዎች

ከፊት ለፊትህ ከሌሎች ሰዎች ጋር የሚሽኮረመመ፣ ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር የምታወራ፣ እና በቂ እንዳልሆንክ እንዲሰማህ ለማድረግ የሚሞክር አጋር ካጋጠመህ ከናርሲስስት ጋር ልትገናኝ ትችላለህ።

እና ምናልባት ሆን ብለው ያደርጉት ይሆናል. አዲስ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከፍተኛ ደረጃ ያላቸው የናርሲሲዝም ባህሪያትን የሚያሳዩ ሰዎች አንዳንድ ግቦችን ለማሳካት በትዳር አጋሮቻቸው ላይ ስልታዊ በሆነ መንገድ ቅናትን ያነሳሳሉ-ቁጥጥር, በአንዳንድ ሁኔታዎች, ወይም ለራሳቸው ያላቸው ግምት መጨመር.

የናርሲሲስቲክ ጠማማ የቅናት ጉዳዮች

የእነዚህ የፍቅር ጭንቅላት ጨዋታዎች ምክንያቶች እንደ ናርሲሲዝም አይነት ይለያያሉ። Grandiose narcissists በግንኙነት ውስጥ ስልጣን ለመያዝ እና ለመቆጣጠር ባላቸው ፍላጎት መነሳሳታቸውን ተናግረዋል ። በአንጻሩ ተጋላጭ ናርሲስስቶች ለብዙ ምክንያቶች ቅናትን ለመቀስቀስ ሞክረዋል።

የግንኙነቱን ጥንካሬ መገምገም፣ በግንኙነት ውስጥ ደህንነትን መፈለግ፣ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ማካካሻ እና እንደ መጥፎ ባህሪያቸው የሚሰማቸውን መበቀል አንዱ ነው። ይህ እንደ ሀ የታመመ ቅናት.

ለምንድነው ናርሲሲስቲክ ጠማማ ባልደረባውን እንዲቀና ማድረግ የሚፈልገው?

ነፍጠኞችን በተመለከተ ይህ ዓይነቱ የቅናት ባህሪ ብዙውን ጊዜ የተነደፈው ለሌላ ሰው ፍላጎት እንዳላቸው እንድታምን ለማድረግ ነው።

ከአዲሱ ጓደኛው ጋር በአንተ ፊት ወይም አለመገኘት ጊዜ ያሳልፋል, እና ብዙ ጊዜ ስለ እሱ ሞቅ ያለ እና ጨዋነት ባለው መልኩ ይናገራል. ውጤቶቹ በሁለቱ ናርሲስስቶች መካከል ያለውን ልዩነት አሳይተዋል። Grandiose narcissists አጋሮቻቸው የበለጠ ኃይል እንዲኖራቸው እና በእነርሱ ላይ እንዲቆጣጠሩ ቅናት ያደርጉባቸዋል።

ናርሲሲስቲክ ጠማማዎች ስልጣንን ለማግኘት እና ለመቆጣጠር ያደርጉታል፣ነገር ግን ሌላ ዓላማዎች አሏቸው፡-

  • መበቀል የሚያበሳጫቸው ነገር ካደረጋችሁ (ለመሰራት ቀላል ሊሆን ይችላል)፣ እንደ የበቀል አይነት ቅናት እንዲሰማዎት ሊያደርጉዎት ይችላሉ።
  • በራስ መተማመን : በአንድ ሰው ላይ የምትቀና ከሆነ, በሆነ መንገድ ለእርስዎ አስፈላጊ መሆን አለበት. ስለዚህ ቅናትህ ለራሳቸው ዝቅተኛ ግምት ትንሽ እንዲጨምር ያደርጋል።
  • ግንኙነቱን ይሞክሩት፡- ናርሲስስቶች ብዙ ጊዜ ርህራሄ ስለሚጎድላቸው፣ የሚሰማዎትን ማወቅ ለእነሱ ከባድ ነው። ይህን ግንዛቤ ለማግኘት፣ ከእርስዎ የበለጠ ግልጽ የሆነ ምላሽ ማስነሳት ሊያስፈልጋቸው ይችላል።
  • ደህንነት: ስለ ግንኙነታችሁ ጠንካራነት ሊያረጋግጥዎ እየሞከረ ሊሆን ይችላል። መኪናዎ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ለማየት ወደ ግድግዳ እንደ መንዳት ትንሽ ነው። ነገር ግን የነፍጠኞች ድርጊቶች በእርጋታ ምክንያት ከመሆን ይልቅ ስሜታዊ ናቸው.

በናርሲሲስቲክ ጠማማ እና በታመመ ቅናት መካከል ያለው ልዩነት

Un ፒኤን የተጋነነ ኢጎ እና ከእውነታው የራቀ በራስ የመተማመን ስሜት ያለው ሰው ነው።. ኃይሉን ወይም የበላይነቱን ለማሳየት ካለው ፍላጎት እና ለኋለኛው ስሜት ወይም ደህንነት ግድ ባለመስጠቱ በግንኙነቱ ላይ ውድመት ሊያደርስ ይችላል። ናርሲሲዝም በእርግጥም ከዚህ ጋር ተያይዟል። አካላዊ ጥቃት እና/ወይም በግንኙነት ውስጥ ስነ ልቦናዊ፣ ማለትም፣ እንደ አጋርዎን መቆጣጠር፣ ማግለል፣ ትችት እና ሌሎች ከባድ የስነ ልቦና ጉዳቶችን ሊያስከትሉ በሚችሉ ባህሪያት ላይ ያሉ ባህሪያት።

ይህ ሁሉ በግንኙነት ውስጥ ካሉ ናርሲስሲሲያዊ ጠማማ ድርጊቶች መራቅ ቀላል ወይም ግልጽ ነው ብለው እንዲያስቡ ያደርጋችኋል፣ነገር ግን ሁሉም NPዎች ቅናታቸውን ናርሲስሲስቲክ ጠማማ ባህሪያቸውን በግልፅ ያሳያሉ ማለት አይደለም፣በተለይ በግንኙነት መጀመሪያ ላይ።

የነፍጠኛ ጠማማነት በደል እና ቅናት

La ቅናት du narcissistic ጠማማ ብዙውን ጊዜ ከአንድ ሰው ባህሪ ጋር በጥብቅ የተቆራኘ ነው።abus. ይህ ስብዕና አይነት በዙሪያዎ ያሉትን ለመቆጣጠር እና ለመቆጣጠር የማያቋርጥ ፍላጎት ያድጋል። ቅናት ይህንን የመቆጣጠር ዘዴ ይሆናል፣ በተለይም የበላይነቱን ስሜት ወይም ለባልደረባው ታማኝነት ስጋት ሲያውቅ።

እንደ ክላሲክ ቅናት ሳይሆን ናርሲሲስቲክ ጠማማ የሆነው ከልክ ያለፈ እና ምክንያታዊነት የጎደለው ነው። መሠረተ ቢስ ውንጀላዎች፣ የክትትል ባህሪያት እና ሌሎችን ለማግለል ተደጋጋሚ ሙከራዎችን ያሳያል። እነዚህ አመለካከቶች በተጠቂው ላይ አጠቃላይ ቁጥጥርን እንደገና ለማቋቋም የታለመ ስሜታዊ አልፎ ተርፎም አካላዊ ጥቃትን ያስከትላሉ። ስለዚህ አላግባብ መጠቀም የእሱን ቁጥጥር የማጣትን ሀሳብ መሸከም ለማይችለው ለነፍጠኛው ቅናት ቀጥተኛ ምላሽ ይሆናል።

ስለ ነፍጠኛ ጠማማ ቅናት ላይ መጽሐፍ ቅዱሳዊ ማጣቀሻዎች

  1. ሚለር, ኤ (1983). ተሰጥኦ ያለው ልጅ ድራማ. ፓሪስ፡ PUF
  2. ከርንበርግ, ኦ. (1975). የድንበር ሁኔታዎች እና ፓቶሎጂካል ናርሲስ. ኒው ዮርክ: አሮንሰን.
  3. ቫክኒን, ኤስ. (2001). አደገኛ ራስን መውደድ፡ ናርሲሲዝም እንደገና ታይቷል።. ፕራግ እና ስኮፕጄ፡ ናርሲሰስ ህትመቶች።
  4. አክታር, ኤስ. (2009). የስነ-አእምሮ ትንታኔ መዝገበ ቃላት. ለንደን: Karnac መጽሐፍት.
  5. ግሪሎ፣ ሲኤም፣ እና ማክግላሻን፣ ቲ.ኤች. (2001) "መረጋጋት እና የግለሰባዊ ችግሮች አካሄድ; የምልክት መረጋጋትን ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊነት. » የስብዕና መታወክ ጆርናል, 15 (4), 300-312.

ማጠቃለያ - ናርሲስስቲክ ጠማማ ታማኝ ነው?

ፒኤን አሁንም ታማኝ አይደለም ነገር ግን አሁንም ከባልደረባው የተሻለ ሆኖ የሚታይበት ጨዋታ እየተጫወቱ ነው። ቅናትን አሸንፍ ለነፍጠኛ ጠማማ ሰውም እንዲሁ ከባድ ሊሆን ይችላል። ነፍጠኞች ለራሳቸው ያላቸውን ግምት ለመጠበቅ ትኩረት እና አድናቆት እንደሚያስፈልጋቸው አስታውስ፣ ለዚህም ነው በጣም የሚቀኑት።

ብዙውን ጊዜ ግንኙነቶችን ከግብይት አንፃር ማለትም ከነሱ ሊወጡ ከሚችሉት አንፃር ይመለከታሉ።

ስለዚህ፣ ከእርስዎ ጋር ግንኙነት ውስጥ ከሆኑ፣ ምናልባት አሁንም የነርሲሲዝም ሀብታቸውን ከእርስዎ እየሳቡ ስለሆነ ነው። ከተወው, ያንን ምንጭ ቆርጠዋል. እናም ይህንን ሁኔታ ለመረዳት ነፍጠኛ ጠማማ ታማኝ መሆን አይችልም ምክንያቱም ለእሱ ውድድር ነው.

ክሪስቲና ባላን
የቅርብ ጊዜ ጽሑፎች በክሪስቲና ባላን (ሁሉንም ነገር ተመልከት)

አንድ አስተያየት ይስጡ