关于我
我出生在一个充满心理暴力的家庭，父母有自恋的倾向，36 年来我一直与有害的关系作斗争。这段激烈的人生经历是我内心转变的催化剂。今天，我过着最好的生活——自由、和谐、充实。
我从小就对心理学充满热情，最初在金融界工作了十多年。我曾在那里担任过高级职位，尤其是总经理，领导着 10 多人的团队。这次旅程让我明白，人类心理学是领导力和集体成功的根本杠杆。
2019 年，我创立了 BK SEO MARKETING 是一家专注于搜索引擎优化 (SEO)、数字营销和品牌战略的机构，与我的艺术创作并行运营，后者是我于 2023 年创立的。多年来，我的专业技能也在不断积累。 海军上将和 在 XTB，我负责欧洲和法国市场的销售工作，业务领域涵盖贸易和金融。
今天，我把很大一部分精力投入到 提高人们对自恋型人格障碍的认识，这是一种隐秘且至今仍鲜为人知的祸害。通过我的网站。 perversearcissistic.org网站 和我的慈善事业 我爱我自己，我分享我的经历，并提供资源来帮助受害者摆脱虐待，重获个人力量。我确信这个问题代表着…… 这是一个真正的公共卫生问题，不同程度地影响着数百万人。
我的意思很简单： 你并不孤单。摆脱困境、疗愈创伤、重建充满和平、爱与和谐的生活是完全可能的。我已超越过我所经历的一切，并将我所学到的一切分享给你。因为，是的，没有自恋型虐待者的生活是可能的——而这一切就从今天开始。
当一切崩溃：离婚揭露隐藏的地狱
2021年，当我以为通过离婚诉讼，我的生活只是翻开了痛苦的一页时， 我的整个世界都崩塌了。我原以为这个决定最终会给我带来平静。但结果却恰恰相反，我发现了黑暗的一面： 我的家人都背叛了我，就像一堵坚实冰冷的墙。一堵我从未如此清晰地看到过的墙。
我感到孤独、被误解、被评判。最重要的是，我开始 我需要用语言来描述我多年来一直经历却未曾意识到的事情：自恋型人格障碍。在此之前，这个词对我来说很陌生。但通过前任伴侣的行为，以及后来我所爱之人的行为，我终于看清了一个令人不寒而栗的现实： 我身边都是些有毒的、善于操纵人心的、性格扭曲的人。我一生都在付出、忍受和努力——只为了得到爱、接纳和认可。但事实上，我从小就一直被他们控制着。
这次离婚是 一场情感的海啸。精神虐待很快升级为肢体暴力。我的前夫多次被定罪，法院也颁布了限制令保护我。但伤害已经造成。我心力交瘁。
我不得不停止工作 近两年来，我一直积极向上、事业有成、尽职尽责——无论在事业上、家庭中，还是其他任何方面——如今却精疲力竭。无休止的骚扰、来自家庭的压力、背叛和法律纠纷让我精疲力竭。从小我就在一个问题重重的家庭里工作，背负着不属于我的重担。这一切，我再也无法忍受了。 我很累，很崩溃，但我终于明白了。
意识到我并没有疯。我明白我所经历的事情并不正常。我意识到我值得拥有更好的。
某个时候我意识到如果我继续走这条路， 这永无止境。我深陷恶性循环，被困在不断重复的模式中，成为自身痛苦的囚徒。我退后一步，深入反思，最终，我意识到： 我并非我一直以为的那样。多年来，我一直认为自己“不够聪明”、“比较天真”，觉得自己低于平均水平，但实际上，我并非如此。 我天赋异禀。我从小就被灌输一种观念：我不如别人，我的价值取决于我能否为他人牺牲一切。我一生都认为自己应该为自己的失败负全部责任，认为自己身上肯定有什么问题。但是 这一切都是谎言。我醒来后不得不面对残酷的现实：我的 矩阵——我的家庭、我的生活环境、我从小就被灌输的信仰——是 糟透了。我一直被困在对自身和世界的扭曲认知中。这令人震惊，但也是一种解脱。我终于明白我没有疯，而且 我的痛苦并非软弱的表现，而是系统性操纵的结果。
深入自我：我的心理和身体的转变
面对这种认识，我决定开始努力改变自己。 全职。心理学一直让我着迷，但我并没有真正意识到，从很小的时候起，我就一直在寻找…… 为了理解我周围的世界，一个似乎毫无道理的世界。在我的工作中，我一直运用心理学来理解他人的行为和人际互动，但是 我以前不知道这世上真的有捕食者。从那时起，一切都改变了。我开始接受密集的心理治疗，并咨询了一位…… 一位专攻自恋型人格障碍的心理学家，每周三次，在我最艰难的时期为我提供咨询。我还探索了…… 我进行了前世回溯，并深入研究了…… 家庭系统排列。这些经历让我得以解构无意识模式，并理解塑造我此前人生的机制。与此同时，我决定好好照顾自己的身体：我重新开始运动，这让我能够…… 减重30公斤。除了外形上的改变，我还意识到我的体重不仅仅是一个问题。 新陈代谢：它曾是一种心理负担，是我多年来所有积压情绪的反映。这种全方位的自我反思，让我得以重塑自我，重新找回我以为永远失去的平衡。
家庭系统排列：一个启示和一个深刻的认识
有一天，我的表弟告诉我 家庭系统排列疗法彻底改变了我的人生观。起初我并不相信，但我内心深处渴望了解我的家庭究竟发生了什么，解开那些似乎不断重演的谜团和痛苦。当我最终决定尝试时，它给了我醍醐灌顶般的体验。 看到家人深切的悲痛， 父亲的极度悲伤令我深受打击。多年来我一直忽略或误解的家庭关系，此刻以强烈的冲击力呈现在我面前。我开始意识到，代代相传的模式和秘密是如何影响我的选择、人际关系以及我对世界的认知的。但这个过程也让我明白了一个重要的道理。 愤怒在我心中熊熊燃烧。我怒不可遏，不仅因为我发现自己不知不觉中承受了那么多痛苦，更因为我意识到某些创伤竟然是遗传的。 我不由自主地陷入其中，无法逃脱。那是一个艰难的阶段，但也是迈向成功的一大步。 康复。
我与 Laura Ghita 的会面：一次变革性的个人治疗
为了更好地了解家庭动态，我决定遵循 由以下机构提供的家庭系统排列培训课程 劳拉·吉塔是一位专门研究这种方法的心理学家。我意识到我必须参加这个培训。 为了更好地了解自己，更快地摆脱这种看似无休止的内心挣扎。那一刻，我感到迫切需要重新与现实连接。我感觉…… 治疗似乎永无止境，持续不断的伤口护理让我精疲力竭。我还要养活三个孩子。 没有家人可以帮我，还有一些 与前伴侣之间无休止的法律纠纷。我知道我不能永远这样自我剖析下去。 不断阅读心理学书籍对我来说至关重要。 回归积极的生活，摆脱这种内在修行的恶性循环，最终 重新找回务实平衡。劳拉在这段时间里给予了我真正的指导，她的课程让我更好地理解和应对我的家庭模式，同时也让我以更具体、更现实的方式重新掌控自己的人生。
布加勒斯特的第一个模块：既有治疗作用又有启迪意义的体验
这是在 我第一次体验的家庭系统排列培训模块 在布加勒斯特参加团体星座之旅。这些旅程本身就是我转变过程中不可或缺的一部分。即使我几乎…… 比我前任伴侣多三倍，但我不是。 他从来不是负责安排旅行或日常事务的人。他总是包办一切与旅行或外出相关的事宜。所以，当我发现自己…… 自己安排行程，预订机票，预订住宿，熟悉城市环境…… 37岁，这或许看起来微不足道，但对我来说却意义非凡。 就像这一切都是我第一次做一样。它让我体验到了一种我从未真正了解过的独立。
在此期间 14年的感情，我却从未…… 我从未在培训或个人发展方面投入过资金。我的生活重心总是围绕着别人，而不是自己。而现在，我发现自己不得不…… 公开谈论我的伤情， 一开始，向陌生人袒露我的情感私密让我感到非常不自在；我紧张、不安，甚至有些羞愧。但我也从中发现了一种难得的自由和团结。我并非 并非孤军奋战。随着时间的推移，这些工作小组逐渐演变成…… 这是一次深刻的疗愈，心灵的纽带最终战胜了过去的创伤。
情感之旅：迷你星座练习
在第一次会议期间 微型星座，我内心深处有什么东西拼命抵抗着。 我的自尊心不允许我放手，我止不住地哭了起来。 太难了。有那么一刻，我甚至想过…… 放弃，抛弃一切。尽管 经过两年的刻苦自我提升，我感觉 原始而强烈，仿佛每一次练习都直击我的灵魂深处。然而，回首往事，我可以说，那真是…… 效果惊人。
这些练习教会我 不要混合能量， 尊重不同治疗方法之间的界限，尤其要…… 完全在家庭系统内工作。这是我第一次真正理解…… 符号表征，即能量如何在同一系统成员之间流动，即使没有语言。在这些的最后…… 经过五天的强化训练，我返回了巴黎。 身体疲惫不堪，但内心却充满喜悦 新的认识。
我不再孤单了。我所经历的， 其他人也在经历着同样的事情，只是他们各自的感受、痛苦和故事有所不同。这些练习…… 开启了一个全新的宇宙，一个全新的世界。 我自身的形象，由层层叠叠、被遗忘的维度构成： 我的灵魂，我的心，我的内心小孩，但也是 我的血统，我的家庭，我的父母。仿佛每一块拼图终于都慢慢地、痛苦地、但清晰地拼合到位了。
通过模块进行理解、整合和转变
随着训练的进展，前往布加勒斯特的旅行变得越来越自然，几乎是轻松的。起初我不敢独自做事，但后来我惊讶地发现自己竟然喜欢这些只属于我的时刻。独自旅行，漫步街头，购物，与亲爱的朋友相聚，与我爱的人重聚……这已成为这所有内心旅程中的甜蜜时刻。
作为培训的一部分，我们每周还会进行小组活动，每次会议都会产生深刻的理解。星座练习成为我日常生活中的指南针：我用纸板工作，感受周围的能量，在场中设定意图......即使作为母亲，我也开始更好地了解我的孩子，捕捉信息场通过他们传递给我的东西。我变得更加活在当下，更加融入自己的生活。
但这条道路并非没有代价。 2024 年是紧张的一年，我定期去罗马尼亚旅行，同时还接受心理医生的咨询。我真的想继续前进，摆脱童年的创伤。在我看来，如果我做出了巨大的牺牲来改变我的生活，那不是为了继续陷于痛苦之中，而是为了过上比以前更美好、更光明的生活。我的童年就像是人间地狱。当我刚开始自我改造时，我发现自己每天会哭十次，被我脑海里埋藏的痛苦回忆所淹没。多年来，我只关注成功、赚钱和生存。但实际上，这是为了生活，为了从根本上修复自己。
强烈的感受和深刻的启示
在这段旅程的开始， 我被愤怒吞噬。一种深沉而灼热的愤怒，指向一切：我的家人、我的过去、不公，以及最重要的，这种被……的感觉。 在我的家庭体系中，我被指定为受害者。我不想听到任何道歉或解释。 我绝对不想知道，违背我的意愿， 我一直在破坏自己的人生，不断重复那些破坏性的模式。 出于对血脉的责任感，出于对伤害过我的体制的无形忠诚。 我只想摆脱这段历史，彻底了断，逃离这个深深伤害我的家族。
但家庭星座不会说谎。他们会寻找 在心灵无法触及的地方，它们揭示真相。 无意识的机制，却拥有惊人的精准度。我的大脑，习惯于分析一切，寻求合乎逻辑的答案， 我跟不上节奏。我不明白为什么我无法“接受”任何东西，为什么有些演出让我感到空虚，而另一些演出却让我精疲力竭。 我能感觉到有些事情正在发生，但我却无法用语言来形容。
然后有一天，我看到了…… 尽管我自认为对父母充满仇恨，但在情感上，我仍然对他们有很深的依恋。仿佛这种愤怒仅仅是 我创伤的面具，那条无形的纽带，通过痛苦将我与他们联系在一起。 精神上，我想逃离他们，永远断绝关系。但内心深处， 我内心的小孩依然渴望得到补偿、爱和认可。只要我不去面对这个真相， 我仍然被困在这个系统中，无法自由逃脱。
我真正地选择了我自己
Ce 我对家庭系统排列领域的深入研究最终产生了远远超出咨询本身的影响。我的整个人生都因此而改变。 一场永无止境的旋转木马，一场由操纵者精心策划的混乱。我的新欢与我的前任联手。我的前任发起荒谬的法律诉讼，向国家各个部门上诉。 毫无根据，纯粹是为了耗尽我的精力。还要支付律师费，整理文件。 而我总是孤身一人，夹在中间，保护自己和孩子。
但尽管如此喧嚣， 我内心的某种东西平静了下来。月复一月， 我感觉风暴退却了，或者更确切地说， 我选择不再去那里。我把那些自恋虐待者的疯狂留给了他们。我父母的创伤， 我把它们还给了它们的主人。这是我人生中第一次， 我选择了我自己。真的。
2025年XNUMX月，在一次献给我家人的星座活动中， 我到了一个转折点。我在象征意义和心理层面上都把属于父母的东西归还给了他们，而且 我做出了一个意义重大的决定： 幸福地生活。摆脱无形的枷锁。摆脱他人伤痛的重担。 克里斯蒂娜回来了。那个大家都叫她“老板”的人。那个掌控她人生的人。而我，却深陷其中多年，无法自拔。 我永远地离开了他。
我甚至不知道我是如何做到不失去冷静的。但 我知道的是…… 完结了
当光明回归：风雨过后寻找真正的自我
在 2024 年 XNUMX 月的模块中，我意识到了自己内心深处的一些东西。我已经有一段时间没有感到疲倦了，我充满了精力——这是很长一段时间以来的第一次。我清楚地看到了一开始的克里斯蒂娜与我的生活发生翻天覆地变化之前的克里斯蒂娜之间的区别，那时的克里斯蒂娜内心承受着巨大的痛苦，经常哭泣，但现在已经是进步的版本了。更加独立，远离有害的人，更加有建设性，更加冷静，更加稳定。
从第一个模块开始，我就想到了一个想法： “即使我付出更多，这件作品仍然能够盈利，因为它的意义如此丰富。” 毫无疑问，这是我针对自己的创伤进行过的最具变革性的治疗。与此同时，我也开始对精神世界产生兴趣，过上完全不同的生活。我成为了一名艺术家，心理学实践蓬勃发展，在 TikTok 上人气飙升，同时继续从事金融工作。
我内心的孩子又变得活泼、快乐了。我仍在继续我的个人旅程，但今天的理解和解码更加简单。我和星座课程的同事每周都会见面，进行深入的交流。这个过程帮助我永久地稳定下来。从事表演工作让我明白，我的病痛并不只存在于我一个人身上。通过观察其他家庭的故事以及他们与我的故事的相似之处或不同之处，我找到了学习、同情和宝贵见解的空间。
我对心理学充满热情，在金融领域工作了 10 年。作为首席执行官，我管理着 200 多人的团队。每个人的心理本身就是一个宇宙，当然也是这些企业成功的关键！
我通过 perversnarcissique.org 网站和慈善机构 Je M'Aime，分享我在这个主题上的知识以及我在自恋和自恋变态这一社会祸害的主题上的生活经历。对我来说，这种疾病是一个真正的公共卫生问题，尽管它不同程度地影响着几乎一半的人口，但鲜为人知。
这也是一种帮助别人的方式，因为我自己一生都能够从陌生人那里得到帮助。这个世界上不只有自恋的变态，幸运的是！在这里，我们帮助人们了解他们身上发生的事情，并继续过上没有自恋者的生活——你最好的生活！你并不孤单，你可以做出改变，过上充实的生活，充满和平、和谐与爱！
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