Narsisistik shaxsiyat buzilishi (NPD) bo'lgan ota bilan qanday munosabatda bo'lishni bilish, ko'pincha bunday munosabatlardan kelib chiqadigan salbiy his-tuyg'ulardan qochishingizga yordam beradi. Ushbu maqolada biz narsisistik shaxsiyat buzilishi bo'lgan otaning o'z farzandlariga ta'sirini muhokama qilamiz va uzoq muddatda munosabatlarni qanday boshqarish va engish haqida maslahat beramiz.
Narsisistik buzuq otani qanday tanib olish mumkin?
Hozirgi kunda narsisizm yoki narsisist atamasi tez-tez ishlatiladi. Haqiqat shundaki, ko'pchiligimiz narsisistik shaxsiyat buzilishi bilan bog'liq umumiy xususiyatlardan kamida bittasini (yoki ba'zan bir nechtasini) namoyon qilamiz, ammo bu barchamiz NP bilan yashaymiz degani emas.
Nomidan ko'rinib turibdiki, narsisistik buzuq shaxsning buzilishidir va buzilishlar, ta'rifiga ko'ra, normal aqliy va jismoniy funktsiyalarni buzadi. Buni yodda tutish juda muhim, chunki agar sizning otangiz NPD bilan og'rigan bo'lsa, bu uning narsistik xatti-harakati xafagarchilik va chalkashliklarga olib kelsa-da, uning tanlovi emasligini eslashga yordam beradi.
PN otasining belgilari
Narsisistik shaxsiyat buzilishidan aziyat chekadigan ota bir nechta xususiyatlarni namoyon qilishi mumkin, jumladan:
- Keng tarqalgan xulq-atvor namunasi yoki buyuk fantaziyalar.
- Tanqidga sharmandalik, g'azab yoki tahqirlash bilan munosabat.
- Doimiy e'tiborga muhtojlik
- Hayrat va qadrlash uchun haqiqiy bo'lmagan ehtiyoj
- Haddan tashqari hasad, g'azablanish darajasida
- Muvaffaqiyat yoki kuch bilan mashg'ul bo'lish belgilarini ko'rsatish.
- Boshqalarning shaxsiy chegaralariga e'tibor bermaslik
- Takabburlik darajasigacha o'z-o'zini hayratga solish
- Boshqalarga nisbatan hamdardlikning yo'qligi
- Soxta huquq tuyg'usi.
Umuman olganda, narsisistik shaxsiyat buzilishi bo'lgan odamlar sizga unchalik ahamiyat bermaydilar. Ular ko'proq e'tiborni ular uchun nima qila olishingizga va buni amalga oshirishning eng tezkor usuliga qaratishadi.
Narsisistik buzuq ota kim?
Otalarda eng ko'p uchraydigan narsisistik xususiyatlar - bu yuqori ego, har doim to'g'ri bo'lish zarurati va asossiz yoki noto'g'ri huquq hissi. Ko'pchiligimiz otalarimiz bizni tarbiyalash uchun hamma narsani to'g'ri qilgan deb o'ylaymiz. Biroq, narsisistik ota tomonidan tarbiyalanganlik bu chegaralardan tashqariga chiqadi. Ular o'zlarining otalar imidjiga jiddiy e'tibor berishadi va farzandlari va sheriklarining xatti-harakatlari va qarorlari ustidan nazoratni amalga oshiradilar.
Narsisistik buzuq ota haddan tashqari dabdabali: u o'zining va oilasining tashqi ko'rinishiga g'amxo'rlik qilish uchun ortiqcha vaqt sarflaydi. U iltifot izlaydi va vaziyatning o'zidan ko'ra vaziyatning vizual tomoni haqida ko'proq tashvishlanadi. U muvaffaqiyatga haddan tashqari berilib ketgan: uning fikricha, u o'zini xonadagi eng qobiliyatli odam deb biladi va uning ulkan narsissizmi uni o'z tushunchalariga zid bo'lgan har qanday dalillardan ajratib turadi.
Hissiy qo'llab-quvvatlash yo'q: Narsisistik yovuz otalar boshqalarga nisbatan kam hamdardlik bildiradilar va u hatto bolaga uning hissiy yordamiga muhtoj bo'lganini ham tushuna olmasligi mumkin.
Narsisistik buzuq ota - u o'z farzandlarini qanday boshqaradi?
Mana, narsistik otalar qo'llaydigan beshta manipulyatsiya taktikasi bolalarini nazorat qilish :
1. Hissiy shantaj:
Narsisistik ota so'rov yuborayotganga o'xshaydi, lekin bu aslida talab. Agar siz yo'q desangiz, chegaralarni belgilang yoki ularga keyinroq qaytib kelishingizni aytsangiz, ular sizga ko'proq bosim o'tkazadilar va sizni rozi bo'lishga undash uchun oqibatlar bilan tahdid qilishadi. Agar siz hali ham rad etsangiz, u sizni so'kish, passiv-tajovuzkor bayonotlar berish, g'azablanish, muhim narsani yashirish yoki hatto zo'ravonlik yoki sabotaj bilan tahdid qilish orqali jazolashi mumkin. Bu hissiy shantaj.
2. Qo'rquv, majburiyat va aybdorlik orqali aybdorlik:
Narsisistik otalar bu bolalarga nisbatan qo'rquv, majburiyat va aybdorlik hissini qo'llashlari odatiy holdir, bu bizning asosiy ehtiyojlarimiz va huquqlarimiz hisobiga ham, ularning xohishlariga berilishimizga olib keladigan aybdorlikni uyg'otadi.
3. Ayb:
Narsisistik va zaharli yovuz otalar o'z farzandlarini sharmanda qiladilar yoki hatto ularni yanada kamsitadilar va qadrsizlantiradilar. Bu aslida juda samarali, chunki tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, inson o'zini nomukammal va nuqsonli his qilsa, u boshqalarning talablariga ko'proq mos keladi.
4. Triangulyatsiya va taqqoslash:
Narsisistik ota-onalar o'z farzandlarini boshqa aka-uka yoki tengdoshlari bilan solishtirishni yaxshi ko'radilar. Ular o'zlarining aybdor bolalari ularning roziligi va e'tibori uchun kurashishlarini xohlashadi. Shuningdek, ular o'zlarini pastroq his qilishni xohlashadi.
Narsisistik buzuq ota va uning qizi o'rtasidagi munosabatlar
Otalari FN bo'lgan qizlar ko'pincha otalari o'sib ulg'ayganlarida ularga kerakli narsalarni bera olmaganliklarini aytishadi. Ko'pincha ular o'zlarining munosabatlarini qoniqarsiz deb bilishadi. Ular uchun ota-onalik vaqti yoki narsisistik otasining mehr-muhabbati uchun aka-ukalari bilan raqobat qilish kerakligini eslashlari odatiy holdir.
Ba'zi katta yoshli qizlarning aytishicha, toksik munosabatlar hali ham ularning hayotiga chuqur ta'sir qiladi. Ko'pchilik o'zini doimo himoyasiz his qiladi va har doim kattalar kabi yaxshiroq ishlash uchun bosim ostidadir. Narsisistik shaxsiyat buzilishi bo'lgan odamlar ko'pincha perfektsionist bo'lib, otalar o'zlarining katta yoshli bolalarini, ayniqsa qizlarini ishonchsiz va noadekvat his qilishlari mumkin, sevgini qabul qila olmaydilar va bunga loyiq emaslar.
PN Otasining qiziga nisbatan xatti-harakati
Yovuz narsistik ota har doim hissiy jihatdan zo'ravon bo'lib, qizini ayblash yoki tahdid qilish orqali manipulyatsiya qiladi. U uni o'z o'yinlarida piyoda sifatida ishlatishi yoki o'z baxti uchun mas'uliyatni his qilishi mumkin, agar u umidlarini oqlamasa, uning sevgisi va mehrini rad etadi. Bundan tashqari, agar u o'ziga mos bo'lsa, uni gaz chiroqqa qo'yishdan tortinmaydi.
Ko'pgina narsistik otalar, kaltaklash, urish yoki zo'ravonlikning boshqa shakllari bo'ladimi, jismoniy zo'ravonlik qiladilar. Bu odatda qizi ustidan hokimiyat va nazoratni ta'minlashning bir usuli. Va juda tez-tez, bir pn otasi bilan yashaydigan bolalarning ko'pchiligi, aylanadi narsisistik buzuq o'smir.
Narsisistik buzuq ota - uning bolalari uchun zaharli va xavfli xatti-harakatlarmi?
Narsisistik buzuq otalar ko'pincha o'z farzandlariga zarar etkazadilar. Masalan, ular chegaralarni hurmat qilmasliklari, bolalarini mehr-muhabbatdan mahrum qilishlari uchun manipulyatsiya qilishlari mumkin (ular yaxshi ishlamaguncha) va bolalarining ehtiyojlarini qondirishga e'tibor bermasliklari mumkin, chunki ularning ehtiyojlari birinchi o'rinda turadi.
Narsistlar uchun tasvir juda muhim bo'lganligi sababli, ular o'z farzandlaridan mukammallikni talab qilishlari mumkin. Narsisistik otaning farzandi, o'z navbatida, o'z iste'dodini, tashqi ko'rinishini, aqlini yoki xarizmasini oshirish uchun bosim o'tkazishi mumkin. Agar ular otalarining xohish-istaklarini bajarsalar, bu ularga qimmatga tushishi mumkin, agar ular muvaffaqiyatsizlikka uchrasa, bu ularga qimmatga tushishi mumkin. G'alaba qozonishning iloji yo'q.
Narsisistik buzuq va uning oilasi
Narsist insoniyatga nisbatan ikki tomonlama nuqtai nazarga ega: odamlar yo narsisistik ta'minot manbalari (va shuning uchun ideallashtirilgan va ortiqcha baholangan) yoki bu funktsiyani bajarmaydi (va shuning uchun qadrsiz, qadrsizlangan). Narsist o'ziga kerak bo'lgan barcha sevgini o'zidan oladi. Tashqaridan u ma'qullash, tasdiqlash, hayratlanish, sajda qilish, e'tiborni talab qiladi - boshqacha qilib aytganda, egoning tashqi chegaraviy funktsiyalari.
- U ota-onasi, aka-uka va opa-singillarining mehriga yoki farzandlarining mehriga muhtoj emas va izlamaydi. U ularni o'zining ulug'vorligining teatrining tomoshabinlari deb biladi.
- PN ularni hayratda qoldirishni, ularni hayratda qoldirishni, qo'rqitishni, hayratda qoldirishni, ilhomlantirishni, e'tiborini jalb qilishni, ularni bo'ysundirishni yoki manipulyatsiya qilishni xohlaydi.
- U bir qator his-tuyg'ularni taqlid qiladi va taqlid qiladi va bu effektlarga erishish uchun barcha vositalardan foydalanadi. U yolg'on gapiradi (narsistlar patologik yolg'onchilardir - ularning o'zlari soxta).
- Narsisistik buzuq achinarli yoki boshqa tomondan, chidamli va ishonchli o'ynaydi. U ajoyib intellektual yoki jismoniy qobiliyatlari va yutuqlari yoki guruh a'zolari tomonidan qadrlanadigan xatti-harakatlari bilan hayratga soladi va porlaydi. narsisistik buzuq oila.
Narsisistik buzuqning bolaligi
Narsisistik buzuqlar o'zlarining salbiy qiyofasi bilan ajralib turadi. Ular o'zlarining hurmatini oshirish uchun boshqalarga yolg'on gapirishadi va ularni pastga tushirishadi. Ular go'yo boshqalardan ustunroqdek harakat qilishadi, hayratga muhtoj va o'zlarining manipulyatsiya qobiliyatlarini o'zlariga bilishadi, boshqalarning azoblanishini ko'rganlarida hamdardlik his qilmaydilar.
Ko'pincha, narsisistik buzuqlar erkaklardir. Ular romantik sherigiga zarar etkazishi mumkin, lekin u hamkasb, do'st yoki oila a'zosi ham bo'lishi mumkin. Ushbu xatti-harakatning sabablari aniqlanmagan, ammo psixologlarning fikricha, haddan tashqari himoyalangan bolalik, katta umidlar bilan sabab bo'lishi mumkin. Boshqa tomondan, narsisistik buzuqlar ham bolaligida suiiste'mol qilingan yoki e'tiborsiz qolgan bo'lishi mumkin.
Narsisistik buzuq ota - ketish yoki qolish?
Ota-onadan befarq o'sish yoki o'zini sevilmagan boladek his qilish ham og'riqli bo'lishi mumkin. Agar siz buni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, keyin nima qilish kerakligi haqida ikkilanish va manipulyatsiya qiluvchi otaga nima qilishni hayron qilish tabiiydir. Yaqindan ko'rib chiqish, kerakli chegaralarni belgilash va keyin bu munosabatlar bilan qanday qilib oldinga siljish haqida qaror qabul qilish usullari mavjud.
Eng yaxshi yechim - aloqani kamaytirish yoki narsisistik ota bilan aloqani yo'q qilishdir. Ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassis bilan reja ishlab chiqish xavfsiz taktikani topishga yordam beradi.
Bu, albatta, asta-sekin aloqani kamaytirishga yordam beradi, birdaniga bir-biringiz bilan gaplashishni to'xtatish ikkalangiz uchun ham og'riqli bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, ular ham xuddi siz kabi qayg'u va yo'qotishni his qilishlari mumkin.
Uning bu qayg'uni to'g'ri ifodalash uchun hissiy resurslari bo'lmasligi mumkin, ammo bu uning buni his qilmasligini anglatmaydi.
Narsisistik buzuq otaning xatti-harakatlarini tushunish uchun bibliografik ma'lumot
Narsisistik buzuq otalar mavzusiga oid bibliografik ma'lumotnomalar to'plami:
- Fleming, J. (2013). Narsisistik buzuq - Atelier nashrlari.
- Marty, P. (2014). Zaharli otalar: ota narsisistik buzuq bo'lsa - Le Courrier du Livre nashrlari.
- Levi, J. (2017). Psixoanaliz va narsisizm - Editions L'Harmattan.
- Bouchard, M. (2018). Narsisistik buzuq va uning qurbonlari: o'zingizni yaxshiroq himoya qilishni tushunish - Sog'liqni saqlash nashrlari.
- Charpak, G. va Grégoire, L. (2016). Er-xotinda hissiy manipulyatsiya – Albin Mishel nashrlari.
- Sarguel, J. (2019). Bola va narsisistik buzuq: yaxshiroq harakat qilishni yaxshiroq tushunish – Éditions L’Esprit du temps.
- Kahane, S. (2020). Narsissizm: makkor yovuzlik – Editions Eyrolles.
Ushbu kitoblar sizga narsisistik yovuz otalarning xususiyatlarini va ularning bolalar va oila dinamikasiga ta'sirini o'rganishga imkon beradi.
Xulosa
Biror kishi bilan aloqani uzish - bu haddan tashqari chora bo'lib, odatda oxirgi chora sifatida foydalanish kerak, ayniqsa oila a'zosi bilan muomala qilishda. Bu odam bilan gaplashishga harakat qilish, chegaralarni belgilash va hayotingizga salbiy ta'sir ko'rsatmaydigan munosabatlarni yaratish muhimdir.
Ammo agar yaqin PN bilan aloqada bo'lish juda og'riqli yoki zararli bo'lsa, aloqalarni uzish va ketish sizning aql-idrokingiz uchun eng yaxshi harakat yo'nalishi bo'lishi mumkin. Eslab qoling: "Siz buni qilasiz, chunki sizning ruhiy salomatligingiz, o'zingizni hurmat qilishingiz va farovonligingiz siz uchun narsistik oila a'zosi bilan munosabatlarni saqlab qolishdan ko'ra muhimroqdir.".
Maslahatlash uchun:
Psixologiyaga ishtiyoqim bor, men 10 yil moliya sohasida ishladim. Bosh direktor sifatida men 200 dan ortiq kishidan iborat jamoalarni boshqardim. Har bir insonning psixologiyasi o'ziga xos koinotdir va bu biznes muvaffaqiyatining kalitidir!
Perversnarcissique.org sayti va Je M'Aime xayriya tashkiloti bilan men jamiyatimizning balosi bo'lgan narsisizm va narsisistik buzuqlik mavzusidagi bilimlarim va hayotiy tajribam bilan o'rtoqlashaman. Men uchun bu kasallik aholining deyarli yarmiga turli darajada ta'sir qilsa ham, kam ma'lum bo'lgan haqiqiy sog'liqni saqlash muammosidir.
Bu, shuningdek, odamlarga yordam berishning bir usuli, chunki men butun umrim davomida begonalardan yordam olishga muvaffaq bo'ldim. Bu dunyoda nafaqat narsisistik buzuqlar bor va baxtga! Bu yerda biz odamlarga ularga nima bo'layotganini tushunishga va narsistlardan xoli hayotga o'tishga yordam beramiz - sizning eng yaxshi hayotingiz! Siz yolg'iz emassiz va siz tinchlik, hamjihatlik va sevgiga to'la hayot kechirish uchun o'zgarishlarni amalga oshirishingiz mumkin!
- Ko'zgu soati 15:00: sevgi xabari, farishtalar, martaba - 2025 yil 2 dekabr
- Elektra kompleksi: bu murakkab ota-qiz aloqasini tushunish - 2025 yil 2 dekabr
- Hissiy shantaj: buni qanday aniqlash mumkin? - 2025 yil 2 dekabr