Ajralishdan keyin manipulyatorning 9 ta xatti-harakati

tomonidan

Sindirishdan keyin manipulyatorning xatti-harakati : biz uni tark etganimizda bu zaharli odam qanday munosabatda bo'ladi? Ishlar murakkablashyaptimi? Reaksiyalar har xil bo'lishi mumkin! Sizga fikr berish uchun manipulyatorni tark etganingizda uning 9 ta mumkin bo'lgan reaktsiyasi mavjud.

Yirtilgandan keyin manipulyatorning xatti-harakati - 9 ta reaktsiya

Mana ba'zi misollar:

1. U jabrlanuvchini ko'p kuzatib boradi

20 narsadan biri a narsisistik buzuq manipulyator nafrat - uni tark etish va unga e'tibor bermaslik. U ajralishdan keyin qiladigan birinchi narsa - sizni kuzatib borishdir. Yirtqich o'z o'ljasini poylab yurganidek, u sizni ta'qib qiladi va sizning kompaniyangizni kuzatib boradi.

2. U o'zini hafsalasi pir bo'ladi

Bu reaktsiya, asosan, u sevganini yo'qotgani uchun emas, balki sizni ushlab turishini yo'qotishiga olib keladi. U o'z maqsadiga erisha olmaganidan, ya'ni sizni butunlay unga qaram qilib qo'yganidan umidsizlik paydo bo'ladi. PN ajralishdan keyin sukunatning bu bosqichi unga va sizga nisbatan katta g'azab bilan ajralib turadi.

3. U empatiyani his qilmaydi

La uni tark etganingizda manipulyatorning reaktsiyasi sevuvchi yoki boshqalarga mehr-muhabbatni his qiladigan odamdan boshqa narsa emas. U sizning dardingizni yoki azobingizni tushunishning iloji yo'q, bundan kamroq hamdardlik bildiradi. Shuning uchun manipulyatorning ajralishdan keyingi xatti-harakatlaridan biri shundaki, u sizni ketishingiz unga ta'sir qilganiga ishonishga harakat qiladi. Aslida, PN manipulyatori sizni hukmronlik qilishga urinishda munosabatlarning boshida juda jozibali va g'amxo'r ko'rinadi.

4. U Double Game bo'yicha mutaxassis

Siz PN azob chekmoqda deb o'ylayotganingizda, manipulyator boshqa tomondan sizni qaytarishni o'ylaydi. U qo'sh o'yinda eys, bu sohada ustun bo'lgan ikki tomonlama odam. Aslida, PN boshqalar haqida qayg'urmaydi, aksincha, ulardan foydalanadi. Shuning uchun u sizni eng katta orzusi sizni baxtli qilish ekanligiga ishontirishi mumkin.

5. U sizni qadriyatlaringiz bilan qarshi oladi

Ajoyib manipulyator bo'lib, uning maqsadi sizni foydasiz ekanligingizga ishonish va qadriyatlaringizni buzishdir. Bu o'z-o'zini hurmat qilishning yo'qolishiga olib keladigan pastlik tuyg'usini keltirib chiqaradi. Sizning qadriyatlaringizga qarshi turish unga g'ururingizni sindirish imkoniyatini beradi.

6. U aybni sizga yuklaydi

Vaziyatni o'z foydasiga aylantirishga intilish FNlar orasida keng tarqalgan reaktsiya hisoblanadi. Cheklovda u sizni aybdor his qilishga, sizni ayblashga, obro'sini oqlashga va o'zini qurbon sifatida ko'rsatishga harakat qiladi. Eng muhimi, harakat qilish uchun bu maniyaga munosabat bildirmang, chunki sukunatning manipulyatorga ta'sirini to'xtatib bo'lmaydi.

7. U jabrlanuvchini qo'rqitishga intiladi

Qo'rquv - bu manipulyatorlarga katta kuch beradigan tuyg'u va ular buni bilishadi. Shuning uchun, agar ular o'z maqsadiga erisha olmasalar, sizni qo'rqitishga harakat qilishadi. Ular sizni himoya qila oladigan yagona odamlar ekanligini ko'rsatishning bir usuli. Ehtiyot bo'ling va birinchi navbatda ularga qarshi turish uchun jasoratdan foydalaning.

8. U psixologik zo'ravonlikka murojaat qiladi

Qo'rquvdan keyin u tahdidlardan o'tadi va agar imkoniyat tug'ilsa, u sizni hatto depressiyaga olib kelishi mumkin. Darhaqiqat, hissiy zo'ravonlik, siz narsisistik odam bilan ishqiy munosabatlarda azob chekadigan suiiste'mollardan birini tavsiflaydi. Shuning uchun siz PN bilan aloqani buzganingizdan so'ng doimo sizning yoningizda psixo-emotsional yordamga ega bo'lishingiz kerak.

9. Ajralishdan keyin manipulyatorning xatti-harakati: U muzokaralar olib borishni xohlaydi

Narsisistik manipulyator har doim jabrlanuvchining hayotiga ajralishdan keyin qaytib keladi va uni qaroridan qaytishga ishontirishga harakat qiladi. U mumkin bo'lgan yarashish uchun murosa topishga harakat qiladi. PN qaytib kelganidan keyin qancha vaqtni aniq bilish mumkin emas, lekin u har doim oxir-oqibat paydo bo'ladi.

Manipulyatsiya usullari qanday?

O'zining manipulyatsiya qobiliyatini o'rnatish uchun PN o'z qurbonining ko'zlarini yashirish uchun nozik harakat qiladi:

  1. Ruhiy proektsiya: bu yerda, manipulyator sizni aybdorga o'xshatib qo'yadi va o'zi qilayotgan ishlarni sizni ayblaydi. Sizni yolg'onchi deb ataydigan yolg'onchi yoki sizni juda hasadgo'y va egalik qilishda ayblaydigan rashkchi kabi.
  2. Deformatsiya: hanuzgacha somon odam strategiyasi deb ataladigan manipulyator sizning fikringizni buzish yoki ularni og'irlashtirish uchun zararli zavq topadi. U ularni o'ziga mos keladigan tarzda o'zgartiradi va sizning argumentlaringizni o'zingizga qarshi ishlatadi, shunda sizni aybdor his qilasiz.
  3. hissiy shantaj: bu usul PNga ma'lum va uning ta'siri ostida o'ljasini saqlab qolish masalasi bo'lsa, undan foydalanadi. Agar u sizning unga bog'liq ekanligingizni aniqlasa, manipulyator sizni tark etganda va qaytib kelganida tushunolmaysiz, chunki bu uning hissiy shantaj strategiyasining bir qismidir.
  4. Bluff yoki yolg'on: haqiqatni yashirish, o'z fikrlarini sizdan ataylab yashirish, manipulyator sizni uning butunlay noto'g'ri tomonini ko'rishga majbur qiladi. U qo'sh o'yinning eysi.
  5. Suiiste'mol yoki gaz yoritgichi : manipulyator sizni aqldan ozgandek ko'rinadigan darajada o'zingizga shubha qiladi. U "kabi so'zlarni ishlatadi" Bu shunday bo'lmadi! Bu sizning tasavvuringiz! Sen tentaksan! » Biz tez-tez kognitiv chalg'itish haqida gapiramiz.

Manipulyatorlar o'zgarishi mumkinmi?

Narsisistik manipulyator - bu o'zini hech qachon so'ramaydigan odam. Shunday qilib, ularni o'zgartirish deyarli mumkin bo'lmagan vazifaga aylanadi, garchi ba'zi xarakterli xususiyatlar ba'zi yaxshilanishlarga duch kelishi mumkin bo'lsa ham. Buning uchun manipulyatorning zaif nuqtasi nima ekanligini aniq bilish kerakmi?

Haqiqatan ham, PN o'zgarishi uchun u ekstremal vaziyatni boshdan kechirishi kerak, u erda u haqiqatan ham qulab tushish darajasiga tushib qolganini ko'radi. Bu uning xatti-harakatidan xabardor bo'lishiga va yangi odam bo'lish uchun butunlay o'zgarishni xohlashiga imkon berishi kerak. Buni aniqlash va erishish qiyin, chunki bu boshqalarning azoblanishini ko'rishdan zavqlanadigan odam.

Manipulyatorning xatti-harakati bo'yicha bibliografik ma'lumotnoma

Manipulyatorning xatti-harakati mavzusiga oid yettita bibliografik havolalar:

  1. Senekal, J. (2013). Manipulyatsiya: manipulyatsiya xatti-harakatlarini tushunish va tan olish. Éditions de l'Homme.
  2. Vermot, J. (2015). Hissiy manipulyatsiya. Universitaires de France nashriyoti.
  3. Laland, J. (2016). Manipulyatsiya bo'yicha qo'llanma: manipulyatorlarni qanday aniqlash va himoya qilish. Editions Eyrolles.
  4. Bourcier, S. (2014). Manipulyatsiya psixologiyasi: harakat qilishni tushunish. Editions L'Harmattan.
  5. Bouchard, G. (2018). Ijtimoiy manipulyatsiya: ta'sir va suiiste'mol o'rtasida. De Boeck nashrlari.
  6. Koen, M. (2017). Manipulyatorlar: ularni qanday tanib olish va ulardan xalos bo'lish. Larousse nashrlari.
  7. Riko, C. (2019). Manipulyatsiya psixologiyasi: tahlil va istiqbollar. Dunod nashrlari.

Ushbu ma'lumotnomalar mavzu bo'yicha turli nuqtai nazarlarni taklif qiladi va sizga manipulyativ xatti-harakatlar va uning oqibatlarini yaxshiroq tushunishga yordam beradi.

Yirtilgandan keyin manipulyatorning xatti-harakati - Xulosa

Muxtasar qilib aytganda, bu ma'lumot manipulyatorning sinishidan keyin xatti-harakatlarini boshlash imkonini beradi. Ba'zida manipulyator sizni qanday tark etishini bilish foydali bo'lsa-da, lekin agar tashabbus sizdan bo'lsa, bilingki, sizning jallodingiz sizni qo'yib yubormaydi.

Kristina Balan
Kristina Balanning so'nggi maqolalari (hamma narsani ko'ring)

Izoh qoldirish