Narsistler, hayatlarından bilinçli olarak vazgeçerek, dış koşulların kendileri için en önemli şeyleri kalıcı olarak tehlikeye attığını belirler. Kısaca başkaları tarafından özel, üstün ve ayrıcalıklı biri olarak takdir edilmek, onurlandırılmak ve saygı duyulmaktır.
Narsisizm ile intihar arasındaki bağlantıların daha iyi anlaşılması, eğer bundan daha etkili bir şekilde kaçınılacaksa, daha derin ve daha eksiksiz bir değerlendirmeyi gerektirir.
İntihar Düşüncesi – Nedir?
İntihar düşünceleri, ölmenin nasıl bir his olduğunu merak etmek gibi ölümle ilgili kısa süreli düşüncelerden, şunu söylemeye kadar değişebilir. "Ya uyuyakalırsam ve uyanmazsam?" », hayatınızı nasıl ve ne zaman sonlandırabileceğinizi düşünmek gibi belirli intihar planlarına. Tedavi edilmediği takdirde geçici intihar düşünceleri daha da kötüleşebilir. Bu duygu veya davranışlardan herhangi biriyle mücadele ediyorsanız yardım aramanın zamanı geldi:
- Başkalarından kopuk hissetmek veya arkadaşlardan ve aileden çekilmek (narsist sapkın aile).
- Dayanılmaz bir durumun içinde hapsolmuş hissetmek.
- Başkalarına yük gibi hissetmek ya da başkalarına sensiz daha iyi durumda olacaklarını söylemek.
İntihar düşünceleriniz varsa, bir okul veya kampüs terapisti veya danışmanı aracılığıyla düzenli zihinsel sağlık desteği almanız önemlidir. Ne zaman acil yardım almanız gerektiğini bilmek de önemlidir.
Narsist Sapık Karşılaşıldığında Neden İntihardan Bahseder?
Narsist bir sapık, sözlerinin amacının sevdiklerini kızdırmak olduğunu söyledi. Çünkü başkalarının intihar hakkında ne düşündüğünü biliyorlardı ve sevdiklerinin bu konuda bir şey yapıp yapmayacağını görmek istiyorlardı. Bu nedenle yaptıkları bir şeyle karşılaştıklarında karşılarındaki kişiyi suçlu hissettirmek için intihardan söz ederler.
PN bunu gördükleri kişiyi kızdırmak için yapıyor ve bunun sizi seven birine yapabileceğiniz en kötü şey olduğunu biliyor. Özellikle de neredeyse bir saat uzakta yaşıyorlarsa ve onları durdurmaya çalıştığınızda polis tarafından tehdit ediliyorsanız.
Gerçek narsist sapıklar için bu sadece başka bir şeydir Onu tanımayan insanların dikkatini ve acımasını sağlamak için kullanılan bir manipülasyon aracı. Bunun için narsist gibi kibirli bir insan ancak tesadüfen intihar edebilir.
Narsistik Sapıklık ve İntihar Düşünceleri – Uyarılması Gereken İşaretler
Narsist olmak, insanlarda kendilerinin önemine dair abartılı bir algıya ve derin bir hayranlık ve onaylanma ihtiyacına sahip olmalarına neden olan bir kişilik bozukluğudur.
Bu, narsist sapkınların, eleştirildikleri veya reddedildikleri zaman utanç, aşağılanma ve yenilgi gibi acı verici duygulara karşı çok savunmasız hale gelebilecekleri anlamına gelir.
- Bu utanç, FN'lerin düşük özgüveniyle birleştiğinde, onları intihar tehditlerine, intihar düşüncelerine ve hatta başkalarının önünde hayal kırıklığına uğradıklarında veya küçük düşürüldüklerinde intihar girişimlerine bile sürükleyebilir.
- İntiharın başka birçok nedeni vardır; bunlardan bazıları depresyon veya bipolar bozukluk gibi zihinsel sağlık sorunlarıyla bağlantılıdır.
- Bununla birlikte, bu olguya başka psikolojik faktörler de dahil olmaktadır: özgüven eksikliğiNarsist sapıklarda intihar girişimi öyküsü ve ailede intihar öyküsü.
Zaten intihar düşünceleriniz varsa, hayatınızdaki büyük değişiklikler ya da ailede ölüm, bir ilişkinin sona ermesi ya da işten işten ayrılma gibi trajik olaylar bu duyguların daha yoğun ya da daha sık olmasına neden olabilir. İntihar düşüncelerinizin kötüleştiğini düşünüyorsanız, dikkat etmeniz gereken bazı uyarı işaretleri şunlardır:
İntihar Narsist Sapıklarının tehlikeli davranışları:
- Dikkatsiz araç kullanmak, örneğin alkollüyken veya emniyet kemeri olmadan araç kullanmak.
- Artan uyuşturucu veya alkol kullanımı (narsist sapık ve alkol).
- Korunmasız seks yapmak.
- Kendine zarar vermeye başlayın veya artırın.
- Diyet değişiklikleri, diyetinizi kısıtlama veya aşırı yeme.
- Uyku düzenindeki değişiklikler; çok fazla veya çok az uyumak (PN ve uyku).
- Ruh halindeki önemli değişiklikler
- Ölüm veya şiddet hakkında düşünmek, konuşmak veya internette paylaşımda bulunmak.
Acının Geçici Tesellisi
Çok şey vermelisin Daha fazla ilgi narsist sapıkların intihar potansiyeline. Buna neden olan farklı faktörleri ve buna karşı en savunmasız olanlara en iyi şekilde nasıl davranacağımızı daha iyi anlamamız gerekiyor.
İronik olarak, intihar etmek isteyen NP'lerin savunmaları, onlar için "ait olma" duygusundan çok, diğerlerinden farklı olmanın daha önemli olduğu yönündedir. Ancak, bizlerden yarı anayasal olarak ayrı olmaları, onları kendilerine zarar verme riskine daha fazla maruz bırakıyor.
Bilmeden çaresizce Etrafındakilerle daha samimi bir zihinsel ve duygusal bağ hissetme ihtiyacı. Ancak bu şekilde onları, belki de her şeyden çok, hayatlarını artık yaşanmaya değer olmayan umutsuzluğa karşı savunmasız bırakan bir yabancılaşma duygusundan koruyabilirler.
Bu nedenle onlara yardımcı olabilecek herhangi bir terapi şunları hedeflemelidir: şimdiye kadar uzak kaldıkları insan topluluğunun yeniden bütünleşmesine yardımcı olmak. Narsistik tacizcilerin çoğu ebeveynlerinin ciddi ihmalkarlığını veya tam tersi ebeveynlerinin aşırı hoşgörüsünü deneyimlediğinden, terapinin bir anlamda onları "yeniden eğitmesi" gerekir. Ve bu inanılmaz derecede zor olabilir, çünkü savunmaları değişime karşı çok dirençlidir.
Nasıl Hayatınızın Efendisi Olabilirsiniz ve İntiharın Üstesinden Gelebilirsiniz?
Narsist sapıklık ve intihar el ele giden iki şeydir. Dolayısıyla bunun üstesinden gelmek için tetikleyicileri veya koşulları belirlemek önemlidir. Ölüm veya kayıp, alkol tüketimi veya ilişki stresi gibi umutsuzluk duygularına yol açanlar.
İntihar düşüncesi deneyimi herkes için farklıdır. Yukarıdaki ipuçları bazı insanlar için yararlı olurken bazıları için bunları uygulamak daha zor olacaktır. Bu ipuçları size yardımcı olmazsa, bu size yardım edilmeyeceği anlamına gelmez. Belki de durumunuza daha uygun bir yaklaşıma ihtiyacınız vardır. Bir danışmanla veya başka bir akıl sağlığı uzmanıyla iletişime geçin. Sana yardım edebilirler.
Danışmak için:
Psikolojiye tutkuyla bağlı olarak finans alanında 10 yıl çalıştım. CEO olarak 200'den fazla kişiden oluşan ekipleri yönettim. Herkesin psikolojisi başlı başına bir evrendir ve kesinlikle bu işletmelerin başarısının anahtarıdır!
Perversnarcissique.org sitesi ve Je M'Aime adlı yardım kuruluşuyla, konuyla ilgili bilgilerimi ve toplumumuzun belası narsisizm ve narsisistik sapkınlık konusundaki yaşam deneyimimi paylaşıyorum. Bana göre bu hastalık, nüfusun neredeyse yarısını değişen derecelerde etkilemesine rağmen çok az bilinen, gerçek bir halk sağlığı sorunudur.
Bu aynı zamanda insanlara yardım etmenin de bir yolu, çünkü ben de hayatım boyunca yabancılardan yardım alabildiğim için. Neyse ki bu dünyada sadece narsist sapıklar yok! Burada insanların başlarına neler geldiğini anlamalarına ve narsistlerden uzak bir hayata, yani en iyi hayatınıza geçmelerine yardımcı oluyoruz! Yalnız değilsiniz ve huzur, uyum ve sevgi dolu, tatmin edici bir hayat yaşamak için değişiklik yapabilirsiniz!
- Ayna saati 15:00: Aşk, melekler, kariyer mesajı - 2 Aralık 2025
- Electra kompleksi: Bu karmaşık baba-kız bağını anlamak - 2 Aralık 2025
- Duygusal Şantaj: Nasıl Anlaşılır? - 2 Aralık 2025