Решаи Чакра Муладхара

Чакраи решавӣ: Муладҳара, Бунёди ҳастии мо

Чакраи реша, ки бо номи Муладҳара дар санскрит маълум аст, аввалин аз ҳафт маркази энергетикии бадани инсон аст. Он асоси ҳастии мо, робитаи мо бо Замин ва ҳисси бехатарии моро ташкил медиҳад.

Маъно ва рамзӣ

Номи санскрит : Муладҳара (Мула = Реша, Пайдо; Адҳара = Дастгирӣ, Бунёд)
Рақами чакра : 1
Манфур : LAM लं
Басомади садо : 396 Гц
Ранги алоқаманд : Сурх
Элемент : Замин (манбаи субот ва лангар)
макон : Перинеа, коксикс, сутунмӯҳраҳои аввали сутунмӯҳра
рамз : Лотуси чорбаргдор (намояндаи Рӯҳ, Ақл, Ҳуш ва Эго)
Органи эндокринӣ : ғадудҳои adrenal (ҷавоб ба мубориза/парвоз)
Ҳис : Ҳисси бӯй

Чакраи реша аксар вақт бо лотуси сурхи чорбаргдор муаррифӣ мешавад, ки рамзи чор самт ва қобилияти васеъ кардани мо дар ҳама самт бо таҳкурсии мустаҳкам мебошад. Он инчунин бо мураббаъ, рамзи субот ва таҳкурсӣ алоқаманд аст.

Функсияҳо ва нақшҳо

Чакраи реша дар рушд ва зинда мондани мо нақши асосиро мебозад. Он аз давраи ҳомиладорӣ фаъол аст ва ба сохтмони сутунмӯҳра, баъд ба узвҳо таъсир мерасонад. Саволи асосии ӯ ин аст: "Оё ман ба ин ҷо тааллуқ дорам?" »

Он таъсир мерасонад:

  • Бехатарӣ ва мансубият
  • Эҳтиёҷоти асосии физиологӣ (хӯрок, об, манзил)
  • Қувваи ҷисмонӣ, устухонҳо, мушакҳо ва гардиши хун
  • Эътимод ба худ ва қобилияти пеш рафтан дар зиндагӣ
  • Муносибат ба пул, кор ва устувории моддӣ

Мувозинат ва аломатҳо

Чакраи решаи басташуда ё аз ҳад фаъол метавонад ба ихтилоли ҷисмонӣ, эмотсионалӣ ва равонӣ оварда расонад.

Аломатҳои ҷисмонӣ :

  • хастагии музмин, мушкилоти ҳозима, дарди пушт
  • Мушкилоти пой, пой ё сутунмӯҳра
  • Ихтилоли системаи масуният

Аломатҳои эмотсионалӣ ва равонӣ :

  • Тарси аз ҳад зиёд, изтироб, ноамнӣ
  • Мушкилот дар эътимод ба дигарон
  • Норасоии тамаркуз, пессимизм
  • Ихтилоли хӯрокхӯрӣ (аз ҳад зиёд ё маҳдудият)

Ҳамоҳангсозии чакраи реша

Мувозинати Муладҳара барои зиндагии комил муҳим аст. Инҳоянд чанд амалия барои таҳким ва тоза кардани он:

1. Сангҳо ва кристаллҳо :

  • Red Jasper (субот ва далерӣ)
  • Турмалини сиёҳ (муҳофизат ва заминсозӣ)
  • Гематит (қувват ва мувозинат)
  • Гранат (зиндагӣ ва заминсозӣ)

2. ғизодиҳӣ :

  • Мева ва сабзавоти сурх (помидор, Клубничка, лаблабу)
  • Протеинҳо (чормағзҳо, лӯбиёгиҳо)
  • Решаҳо (сабзӣ, картошка, занҷабил)

3. Фаъолияти ҷисмонӣ :

  • Дар рӯи замин пои луч равед
  • Йога (пояҳои асоснок ба монанди Тадасана, Маласана)
  • Рақс, Тай Чи, Ци Гонг

4. Энергетика ва амалияи рӯҳонӣ :

  • Медитация бо мантра Мард
  • Овозҳо ва басомадҳо: 396 Гц
  • Reiki, массажҳо, ваннаҳои намак
  • Ароматерапия (патчули, кедр, ветивер)

5. Тасдиқҳои мусбӣ :

  • «Ман бехатар ва устувор ҳастам. »
  • «Ман ба худ иҷозат медиҳам, ки ҷои худро дар ҷаҳон ишғол кунам. »
  • «Ман ба Замин ва ба бадани худ пайвастам. »

хулоса

Чакраи реша санги асосии тавозуни энергетикӣ ва рӯҳонии мост. Ҳангоми ҳамоҳангӣ, он ба мо қувват, устуворӣ ва эътимод мебахшад. Вай ба мо имкон медихад, ки дар хаёт оромона пеш равем ва ояндаи мустахкам барпо кунем. Ташаккул додани муносибатҳои солим бо ин маркази энергетикӣ ба мо кӯмак мекунад, ки худро комилан асоснок ҳис кунем, дар ҳамоҳангӣ бо мавҷудияти ботинии мо ва ҷаҳони атрофамон.

Кристина Балан

Эзоҳ диҳед