நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்தின் அறிகுறிகள் இந்த நாட்களில் மிகவும் பொதுவான விஷயமாகும். நாசீசிஸ்ட் யாரையாவது உங்களுக்குத் தெரியுமா? உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களில் ஒருவரா? உங்கள் சகாக்கள்? உங்கள் நண்பர்கள்? அல்லது எங்காவது, உங்களுக்குத் தெரியாமல் நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரமா? இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு தெளிவுபடுத்தும்.
[வீடியோ_உட்பொதி][/வீடியோ_உட்பொதி]
நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரம் - அது என்ன?
ஒவ்வொரு வார்த்தையின் அர்த்தத்திலும், ஒரு நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரம் என்பது இரண்டு ஆளுமைக் கோளாறுகளைக் கொண்ட ஒரு நபர்:
- வக்கிரம் அல்லது வக்கிரம்: கெட்ட செயல்களைச் செய்ய முனைபவர், தீமையை விரும்புபவர்,
- நாசீசிசம்: உலகின் மையத்தில் இருப்பது போன்ற தோற்றத்தைக் கொண்டவர், சுய-அன்புக்கு அதீத ரசனை கொண்டவர்.
நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்தின் அறிகுறிகள்
அதற்கான அறிகுறிகள் ஒரு நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்தை அங்கீகரிக்கவும் பின்வருபவை:
நீங்கள் தற்பெருமை கொண்ட ஒரு துன்புறுத்துபவரின் செல்வாக்கின் கீழ் இருக்கிறீர்களா? கிறிஸ்டினாவுடனான ஒரு தனிப்பட்ட அமர்வில் இதுபற்றிப் பேசுங்கள்.
- மேன்மை உணர்வு : மற்றவர்களுடனான உறவுகளில், நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரம் அங்கீகரிக்கப்பட விரும்புகிறது மற்றும் உயர்ந்ததாக உணர விரும்புகிறது. அவர் புகழ், அதிகாரம் மற்றும் வெற்றியை அதிகமாக விரும்புகிறார், அது இறுதியில் அவரை ஒரு மெகாலோமேனியாக் ஆக்குகிறது.
- பாராட்டு ஒரு தேவை: நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரம் எப்போதும் போற்றுதலைத் தூண்ட வேண்டும். அவர் ஒரு விதிவிலக்கான நபர் என்ற நம்பிக்கையின் அடிப்படையில் முக்கியமில்லாத நபர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள இயலாது.
- பச்சாதாபம் இல்லாமை: பச்சாதாபத்தைக் காட்ட இயலாத, நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரமானவன் ஒருவன் உணரக்கூடியதை மற்றவர்களுடன் ஒருபோதும் அடையாளப்படுத்துவதில்லை. நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரம் தனது நோக்கங்களை அடைய, மற்றவர்களை சுரண்ட முனைகிறது.
நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரமானவர் மற்றவர்கள் தனது எதிர்பார்ப்புகளுக்கு இணங்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறார், மேலும் அவர் மட்டுமே சலுகை பெற்ற சிகிச்சைக்கு தகுதியானவர். பைத்தியக்காரத்தனத்தின் எல்லையில் அமைந்து, பைத்தியக்காரத்தனத்தில் விழக்கூடாது என்பதற்காக, நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரமானவன் தனக்குப் பதிலாக வேறொருவனை பைத்தியமாக்க முயற்சிப்பான்.
ஒரு உறவில் நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்தின் அறிகுறிகள்
தொடர்புடைய சூழலில், நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரமானவர் பச்சாதாபத்தைக் கொண்டிருக்கவில்லை, கையாளுதலை நோக்கிச் செல்கிறார் மற்றும் பெரிதாக்கப்பட்ட ஈகோவைக் கொண்டிருக்கிறார். முதல் பார்வையில், நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரம் தனது கோளாறை வெளிப்படுத்தவில்லை. மற்றவர்களுடனான அவரது உறவு இந்த கோளாறை வெளிப்படுத்துகிறது. பொதுவாக, நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரமானவர் சுவாரஸ்யமாகவும், அனுதாபமாகவும் அல்லது கவர்ச்சியாகவும் இருக்கலாம். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், அவர்கள் வசீகரம், புகழ்ச்சி, பொறுப்பற்றவர்கள். இருப்பினும், மற்றவர்கள் ஆரம்பத்தில் இருந்தே அமைதியாக அல்லது ஒதுக்கப்பட்டவர்களாக இருக்கிறார்கள். மற்றவர்களை திருப்திப்படுத்துவது அல்லது மகிழ்விப்பது என்ற முதன்மை நோக்கத்துடன், அவர் மற்றவர்களின் அனைத்து கோரிக்கைகளுக்கும் பதிலளிக்க முடியும். இந்த முதல் கட்டம் நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்துடன் மற்றவர்களைச் சார்ந்திருக்கும் உறவுக்கு வழிவகுக்கும்.
இது பெற்றோர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் இடையே அல்லது வாழ்க்கைத் துணைவர்களிடையே இருக்கலாம். ஆனால் மற்றவர்களுடன் உறவு நிறுவப்பட்டவுடன், நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரம் வெவ்வேறு முகங்களைக் கொண்டிருக்கலாம்: அவர் எதேச்சதிகாரம், பொறாமை, தீமை, துன்மார்க்கம், மற்றவர்கள் மீது கொடுங்கோன்மை ஆகியவற்றைக் காட்ட முடியும். சூழ்நிலையைப் பொறுத்து, தி நாசீசிஸ்டிக் கையாளுபவர் தனது இலக்கை அடைவதற்காக மற்றவர்களை கையாளும் நோக்கத்துடன் எப்போதும் தனது முகத்தை எப்படி மாற்றுவது என்பது அவருக்குத் தெரியும்.
நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்தின் அறிகுறிகள் - காரணங்கள் என்ன?
நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்தின் அறிகுறிகளின் காரணங்கள் இரண்டாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன:
1. மரபணு அல்லது நரம்பியல் கோளாறுகள் :
நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்தின் அறிகுறிகள் சுய-கட்டுமானம் மற்றும் உளவியல் வளர்ச்சியில் உள்ள சிரமத்தால் ஏற்படுவதாக சில நிபுணர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.
2. ஒரு நிலையற்ற குழந்தைப் பருவம்:
மக்கள் உடன் நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமை கோளாறு அவர்களில் பெரும்பாலோர் சீர்குலைந்த குடும்பத்தில் அல்லது ஒரு நாசீசிஸ்டிக் தாயின் சுயவிவரம். ஒன்று அவர்கள் மிகையாகப் பாதுகாக்கப்பட்டுள்ளனர் அல்லது அவர்கள் புறக்கணிக்கப்பட்டுள்ளனர். இந்த தவறான சிகிச்சையானது மேன்மையின் உணர்வை அல்லது அங்கீகாரத்தின் தேவையை ஏற்படுத்துகிறது.
உண்மையைச் சொல்வதென்றால், நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்தின் அறிகுறிகளின் காரணங்கள் தெளிவாகத் தெரியவில்லை மற்றும் கண்டறிவது கடினம், ஆனால் ஆராய்ச்சியாளர்கள் மற்றும் நிபுணர்கள் சிகிச்சையின் போது இந்த நோயை வெளிப்படுத்தும் ஒவ்வொருவருக்கும் செவிசாய்த்து, எல்லா புள்ளிகளையும் ஒருங்கிணைத்து இறுதியாக இரண்டு முக்கிய புள்ளிகளுக்கு வந்தனர். நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்தின் அறிகுறிகள்.
நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரமான நடத்தைக்கான காரணங்களைப் பற்றி நாம் புரிந்து கொண்டாலும், அவற்றை ஆதரிக்காமல் இருப்பது முக்கியம். நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரமானவன் அவனது அழிவு மற்றும் நச்சு நடத்தைகளை தொடர அனுமதித்தால் அவன் மாறமாட்டான்.
நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்தின் அறிகுறிகளுக்கான சிகிச்சை
அறிகுறிகளின் சிகிச்சை நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரம் உளவியல் சிகிச்சையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. பிந்தையது பயனுள்ளதாக இருக்க மனநல மருத்துவர் அல்லது உளவியலாளரின் உதவியுடன் படிப்படியாகவும் அடிக்கடிவும் செய்யப்பட வேண்டும்.
சிகிச்சையில் இரண்டு வகையான சிகிச்சைகள் உள்ளன:
1. அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை:
இந்த சிகிச்சையானது பிரச்சனைகளை புரிந்துகொண்டு தீர்க்கும் வடிவத்தை எடுக்கும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், சிகிச்சையாளர் நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்தின் பேச்சைக் கேட்டு அவரது நடத்தையைப் புரிந்துகொள்கிறார். இறுதியில், நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரம் தனக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் புதிய நடத்தைகளை ஏற்றுக்கொள்வார்.
2. சைக்கோடைனமிக் சிகிச்சை :
இந்த சிகிச்சையின் போது, சிகிச்சையாளர் நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்தை சுதந்திரமாக வெளிப்படுத்த ஊக்குவிக்கிறார். மனமயமாக்கல் மற்றும் பரிமாற்ற நுட்பங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சிகிச்சையாளர், அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய சுயநினைவற்ற உளவியல் கூறுகளை வெளிக்கொணர்வதற்காக, நோயாளியிடம் கேள்விகளைக் கேட்கிறார் அல்லது கருத்துகளைச் சொல்கிறார்.
எனவே, நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்தின் அறிகுறிகளை நல்ல உதவி மற்றும் கடுமையின் மூலம் குறைக்க முடியும் என்பது யூகிக்கத்தக்கது. நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரங்களுக்கும் அவர்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கும் உறவுகளும் இணக்கமான வாழ்க்கையும் திறந்திருக்கும்.
நீங்கள் எப்போது ஆலோசனை செய்ய வேண்டும்?
நீங்கள் தன்னம்பிக்கையை இழக்கும்போது, முறையான குற்ற உணர்ச்சியை உணரும்போது, உங்களை நீங்களே தனிமைப்படுத்திக் கொள்ளும்போது, நீங்கள் மனச்சோர்வடையும்போது, நீங்கள் ஆலோசனை செய்ய வேண்டும். ஒரு நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்தின் செல்வாக்கின் கீழ் இருக்கும் இந்த கொடூரமான சோதனை அதன் அடையாளத்தை விட்டுச்செல்கிறது.
நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரமானவன், அவனுடன் உறவில் உள்ளவர்கள் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்களாகவும், உடையக்கூடியவர்களாகவும் இருக்கும்போது, தனது தீய செயல்களைச் செய்து, தன்னைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் மீது தனது கட்டுப்பாட்டை நிலைநிறுத்த முடியும். வல்லுநர்கள் நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்தின் பல வகைகளை அங்கீகரிக்கின்றனர், சில சமயங்களில் கையாளுபவர் அவரைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடன் உருவாக்கிய உறவுகளைப் பொறுத்து.
நரசிம்ம வக்கிரத்துக்கு தான் ஒரு நாசீசிஸ்ட் வக்கிரம் என்று தெரியாது. ஒவ்வொரு நபருக்கும் வெவ்வேறு நிலை உணர்வுகள் உள்ளன. நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரம் மற்றவர்களை துன்புறுத்துகிறது என்பதை நன்கு அறிவார். அவர் மற்றவர்களைக் கையாள்வது அவருக்குத் தெரியும். நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரமானவன் தான் கெட்டவன் என்று நினைத்து தன்னையே கேள்விகேட்க முடியாதவன். அவர் தனது நோயியல் நடத்தையை ஒருபோதும் உணரவில்லை.
நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்தின் அறிகுறிகளைப் பற்றிய நூலியல் குறிப்புகள்
"நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரங்கள்" மற்றும் அவற்றின் அறிகுறிகள் பற்றிய ஏழு புத்தகக் குறிப்புகள் இங்கே:
- ஹிரிகோயன், எம்.-எஃப். (1998). தார்மீக துன்புறுத்தல்: தினசரி அடிப்படையில் வக்கிரமான வன்முறை. பாரிஸ்: சிரோஸ்.
- டிசெரோன், எஸ். (2013). நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரங்கள். பாரிஸ்: எடிஷன்ஸ் ஆல்பின் மைக்கேல்.
- கவுடான்சோ, ஆர்., & கார்னியர், ஓ. (2014). நாசீசிஸ்டுகள். பாரிஸ்: எடிஷன்ஸ் ஓடில் ஜேக்கப்.
- கேனெவெட், சி. (2015). கையாளுபவர்கள் நம்மிடையே உள்ளனர்: அவர்கள் யார்? அவர்களுக்கு என்ன வேண்டும்? அதிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது எப்படி? பாரிஸ்: எடிஷன்ஸ் டி எல் ஹோம்.
- சிருல்னிக், பி. (2004). அசிங்கமான வாத்துகள். பாரிஸ்: எடிஷன்ஸ் ஓடில் ஜேக்கப்.
- சலோமி, ஜே. (2008). நீங்களே இருக்க தைரியம். பாரிஸ்: எடிஷன்ஸ் ஆல்பின் மைக்கேல்.
- அலியோன், ஏ. (2017). உளவியல் வன்முறையால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள்: எதிர்ப்பிலிருந்து மறுகட்டமைப்பு வரை. பாரிஸ்: எடிஷன்ஸ் டுனோட்.
இந்த படைப்புகள் வக்கிரமான நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைகளின் பண்புகள் மற்றும் வெளிப்பாடுகள் பற்றிய ஆழமான பார்வையை வழங்குகின்றன, அத்துடன் அவற்றை அடையாளம் கண்டு பாதுகாப்பதற்கான வழிகளையும் வழங்குகிறது.
தீர்மானம்
உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் உங்களுக்கு ஆதரவளித்து, இந்த சோதனையை உங்களால் இன்னும் சமாளிக்க முடியவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு நிபுணரை, குறிப்பாக சிகிச்சையாளரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்துடன் உங்கள் விருப்பமில்லாத பற்றுதலுக்கான காரணங்களை நீங்கள் அவருக்கு விளக்கலாம். நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்தை சமாளிக்க நீங்கள் உங்கள் மனதில் வேலை செய்யலாம். இறுதியில், உங்களை நேசிப்பதிலும், சுதந்திரமாக இருப்பதிலும், முழுமையாக வாழ்வதிலும் படிப்படியாக வெற்றி பெறுவீர்கள்.
👇 மேலும் அறிய:
- நாசீசிஸ்டிக் வக்கிர அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்பட்டவர் - தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 20 அறிகுறிகள்
- ஒரு உள்முக நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரம் என்றால் என்ன?
- நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரம் துரோகியா? எதற்காக ?
இந்தச் சூழ்நிலையிலிருந்து வெளியேற உதவி தேவையா?
இந்தச் சவாலை நீங்கள் தனியாக எதிர்கொள்ள வேண்டியதில்லை. கிறிஸ்டினா உறுதியான வழிமுறைகள் மற்றும் உங்களுக்கென பிரத்யேகமான செயல் திட்டத்தின் மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்டுவார். வீடியோ அழைப்பு (ஸ்கைப் அல்லது வாட்ஸ்அப்) வழியாகத் தனிநபர் பயிற்சி அமர்வுகள் — ஒரு அமர்வுக்கு €100.
கிறிஸ்டினாவுடனான எனது தனிப்பட்ட அமர்வை முன்பதிவு செய்யுங்கள்
உங்களுக்குத் துணை வேண்டுமா?
கட்டுப்பாட்டிலிருந்து விடுபட்டு, உங்கள் வாழ்க்கையை மீண்டும் கட்டமைக்க கிறிஸ்டினா உங்களுக்கு ஒரு தனிப்பட்ட அமர்வை வழங்குகிறார்.