நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரம்: சிகிச்சை சாத்தியமா?

சம

நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரங்கள் (PN) நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறு உள்ளவர்கள். இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்களைப் பற்றிய குறைந்த பார்வை கொண்டவர்கள். அவர்களுக்கு மற்றவர்களிடமிருந்து அதிக கவனம் தேவை மற்றும் அவர்களை மதிப்பிழக்கச் செய்யலாம். தி விபரீதமான நாசீசிஸ்டுகள் மற்றவர்களின் உணர்வுகள் அல்லது கருத்துக்களை மதிப்பதில்லை மற்றும் அவர்களின் தேவைகளை புறக்கணிக்க மாட்டார்கள். ஆனால் அவர்கள் இந்த மனநோயில் இருந்து குணமடைவார்களா?

ஒரு நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்தை நாம் மன்னிக்க வேண்டுமா?

இந்த வகையான தனிநபருடனான உறவில் இருந்து உங்களை விடுவிக்க விரும்பினால், மன்னிப்பது அல்லது இன்னும் துல்லியமாக உங்களுடன் சமாதானம் செய்வது முக்கியம். ஒரு PN பாதிக்கப்பட்டவர் இப்படித்தான் முன்னேறுவார். மேலும், ஒரு நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரமானவனுக்கு மனநலப் பிரச்சினைகள் இருப்பதால் அல்ல, அவன் மன்னிக்கப்பட வேண்டும்.

இந்த வேதனையான அனுபவத்திற்கு முற்றுப்புள்ளி வைப்பதற்காக, பாதிக்கப்பட்டவர் கோபம், மறுகட்டமைப்பு மற்றும் மன்னிப்பு உள்ளிட்ட பல்வேறு கட்டங்களைக் கடந்து செல்வார். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அழிவுகரமான உணர்ச்சிகளை விடுவிக்கவும், முன்னேறவும் உங்களை மன்னிக்க வேண்டும். பழிவாங்குவதை ஒதுக்கி வைப்பது சிறந்தது, ஏனெனில் இது நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்தின் கையாளுதலுக்கான தேவையைத் தூண்டும்.

ஒரு நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்தை குணப்படுத்துதல்: நாம் அவருக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியுமா?

ஒரு PN முடியாது குணமடைய அவர் உண்மையிலேயே விரும்பினால் மட்டுமே. அவர் நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பதை அவர் அறிந்திருக்க வேண்டும். இருப்பினும், நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறு உள்ளவர்கள் மறுப்புடன் வாழ்கின்றனர். அவர்கள் பெரும்பாலும் போற்றுதலைத் தேடுகிறார்கள் மற்றும் பச்சாதாபம் இல்லாதவர்கள், தன்னம்பிக்கை இல்லாமை. துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவர்கள் பாதிக்கப்படுவதை உணரும் திறன் அவர்களுக்கு இல்லை.

இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், பல உறவு தோல்விகளைத் தொடர்ந்து, அல்லது அவரது அன்புக்குரியவர்கள் அவருக்குத் தெரியப்படுத்தினால், ஒரு நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரம் தன்னைத்தானே கேள்வி கேட்கலாம். இந்த நேரத்தில், அவர் தனது நோயியல் நடத்தைக்கான வேலையை மேற்கொள்ளலாம் மற்றும் ஒரு நிபுணருடன் உளவியல் சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தலாம்.

PN குணப்படுத்த என்ன சிகிச்சைகள்?

PN க்கு சிகிச்சை இல்லை என்றாலும், உதவக்கூடிய பல வகையான சிகிச்சைகள் உள்ளன. ஆனால் நீங்கள் எந்த உளவியல் சிகிச்சையை தேர்வு செய்தாலும், அது ஆளுமை கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் அனுபவம் உள்ள ஒரு தகுதி வாய்ந்த சிகிச்சையாளருடன் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். ஒரு நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் சில இங்கே:

  • கெஸ்டால்ட் சிகிச்சை

இது ஒரு வகையான உளவியல் சிகிச்சையாகும், இது கடந்த காலத்தை விட நிகழ்காலத்தில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறது. சிகிச்சை அமர்வுகள் பொதுவாக ஒரு நபர் தற்போது அவர்களின் வாழ்க்கையில் எதிர்கொள்ளும் சவால்களில் கவனம் செலுத்துகின்றன. கெஸ்டால்ட் சிகிச்சையின் போது, ​​மக்கள் தங்கள் தகவல் தொடர்பு திறன்களை மேம்படுத்தும் முயற்சியில் சமூக தொடர்புகளை உருவகப்படுத்த அடிக்கடி கேட்கப்படுகிறார்கள்.

  • இயங்கியல் நடத்தை சிகிச்சை

இயங்கியல் நடத்தை சிகிச்சை (DBT) முதலில் எல்லைக்கோடு ஆளுமைக் கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிக்க வடிவமைக்கப்பட்டது. தற்போது, ​​இது மற்ற ஆளுமைக் கோளாறுகள் மற்றும் மனநலப் பிரச்சனைகளுக்கும் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.

இது ஒரு சிகிச்சை அணுகுமுறையாகும், இது மக்களுக்கு நினைவாற்றலைக் கற்பிக்கிறது மற்றும் அவர்களின் உணர்ச்சிகளை சிறப்பாக நிர்வகிக்க கற்றுக்கொள்ள உதவுகிறது. பொதுவாக, இந்த உளவியல் சிகிச்சை முறையைப் பயன்படுத்தும் போது மக்கள் தனிப்பட்ட மற்றும் குழு சிகிச்சையைப் பெறுவார்கள்.

நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்தில் உளவியல் சிகிச்சை முறையின் நன்மைகள்

இந்த அணுகுமுறை நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமை கொண்ட ஒருவருக்கு கற்றுக்கொள்ள உதவும்:

  1. உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கண்டறிந்து சிறப்பாகக் கட்டுப்படுத்துங்கள்;
  2. சங்கடமான அனுபவங்களை சமாளித்தல்;
  3. மிகவும் திறம்பட தொடர்புகொள்வது;
  4. எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை சிறப்பாக நிர்வகிக்கவும்.
  • ஆதரவு உளவியல் சிகிச்சை

சில உளவியலாளர்கள் நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரங்களுக்கு ஆதரவான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மனோதத்துவ அணுகுமுறை அறிகுறிகள் மற்றும் உளவியல் துயரங்களிலிருந்து விடுபட உதவும். அதற்கு நன்றி, ஒரு சிகிச்சையாளர்:

  • தீங்கு விளைவிக்கும் உணர்ச்சிகளை நிர்வகிக்க திறன்களை கற்பிக்கவும்;
  • கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சை அளித்தல்;
  • ஒரு PN அவர்களின் தனிப்பட்ட உறவுகளில் உள்ள சிக்கல்களை ஆராய்ந்து தீர்க்க உதவுங்கள்;
  • ஒரு நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்திற்கு ஆதரவளிக்கவும் (ஒரு நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்துடன் வாழ்கிறார்) ஒருவரின் ஆளுமையில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடைய நன்மைகளை அடையாளம் காண்பதற்காக.

சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு சிகிச்சையாளர் சிகிச்சையில் அன்புக்குரியவர்களைச் சேர்க்க பரிந்துரைக்கலாம். அவர்களின் எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளை நன்கு புரிந்துகொள்வதன் மூலம், ஒரு நாசீசிஸ்ட் பச்சாதாபத்திற்கான ஆழ்ந்த திறனை வளர்த்துக் கொள்ள முடியும்.

நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மருந்துகள் யாவை?

எந்த மருந்தும் நேரடியாக நாசீசிஸ்டிக் பண்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் பொருத்தமான மருந்துகள் இன்னும் சில நன்மைகளை வழங்க முடியும். நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறு உள்ளவர்கள் தங்கள் நிலையுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளுக்கு மருந்து உதவியாக இருக்கும் என்று அடிக்கடி கண்டறிந்துள்ளனர்.

உண்மையில், அவற்றின் தீவிரத்தன்மையைப் பொறுத்து, தீவிர மனநல அறிகுறிகள் சில நேரங்களில் உளவியல் சிகிச்சையின் வெற்றியைத் தடுக்கலாம். உதாரணமாக, ஒரு நபர் மிகவும் கவலையாக உணர்ந்தால் அல்லது மனச்சோர்வு அல்லது சித்தப்பிரமை அனுபவித்தால், அவர் நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறுக்கான சிகிச்சையில் தங்குவதில் சிரமம் இருக்கலாம்.

எனவே, சிகிச்சையாளர் இந்த அறிகுறிகளைப் போக்க ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் அல்லது ஆன்சியோலிடிக்ஸ் பரிந்துரைக்கலாம். PN இன் அறிகுறிகளுக்கு ஏற்ற மருந்து அவருக்கு உளவியல் சிகிச்சைக்கு அதிக வரவேற்பு அளிக்க உதவும்.

காதல் ஒரு நாசீசிஸ்டிக் கையாளுபவரை மாற்ற முடியுமா?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரங்கள் உண்மையில் மக்களைக் காதலிப்பதில்லை. ஒரு நபரைப் பற்றிய அவர்களின் கற்பனைகளால் அவர்கள் காதலிக்கிறார்கள். பெரும்பாலும், அவர்கள் தங்கள் கூட்டாளரை சரியான துணையாகக் கருதுகிறார்கள். இந்த அர்த்தத்தில், ஒரு காதல் நாசீசிஸ்டிக் கையாளுபவர் மிகவும் மேலோட்டமானது மற்றும் அவரது பங்குதாரர் தனது தேவைகளை எவ்வாறு பூர்த்தி செய்கிறார் என்பதைப் பொறுத்தது. அவர்கள் விரும்புவதைப் பற்றியது.

ஒரு நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்துடன் உறவு நீடித்தது அல்ல, ஏனெனில் அது ஒரு கற்பனையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. நாசீசிஸ்டுகள் தங்கள் துணையைக் கவரவும் தெரிந்துகொள்ளவும் முயற்சி செய்வதை நிறுத்தியவுடன், அவர்கள் ஏமாற்றமடைவார்கள். காரணம், பிந்தையவரின் தவறுகளை அவர்கள் உணர்ந்திருக்கிறார்கள்.

ஒரு நாசீசிஸ்டிக் காதலன், அவன்/அவள் எப்போதும் ஒரு துணையிடம் தேடும் அனைத்தையும் நீங்கள் முழுமையாகச் செயல்படுத்தவில்லை என்பதைக் கண்டறியும் போது, ​​அவர்/அவள் அவருக்காக மாற்றும்படி உங்களிடம் கேட்பார். உங்கள் காதலர் அவர்களின் அளவுகோல்களின்படி, நீங்கள் சிறப்பாக மாற அனுமதிக்கும் வழிகளை பரிந்துரைப்பதன் மூலம் தொடங்குவார்.

நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்தை குணப்படுத்துவது பற்றிய நூலியல் குறிப்புகள்

நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்தை குணப்படுத்தும் கருப்பொருளில் ஏழு நூலியல் குறிப்புகள் இங்கே:

  1. சிரோட்டா, ஏ. (2017). நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரங்கள்: புரிந்துகொள், விஞ்சி, கடக்க. பதிப்புகள் Le Manuscrit.
  2. ஹர்னி, எம்., & ஸ்டோல், ஜி. (2003). "ஜோடிகளில் நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரம்". உளவியல் பகுப்பாய்வின் பிரெஞ்சு இதழ், 67, 873-893.
  3. ரேகாமியர், பி.-சி. (1992) அசல் மேதை.
  4. Couderc, P., & Chapaux-Morelli, P. (2005). தம்பதியரின் உணர்ச்சிக் கையாளுதல்: ஒரு நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரத்துடன் கையாளுதல்.
  5. Bouchoux, J.-C (2011). நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரங்கள்.
  6. ஹிரிகோயன், எம்.-எஃப் (1998). தார்மீக துன்புறுத்தல்: தினசரி அடிப்படையில் வக்கிரமான வன்முறை.
  7. Eiguer, A. (2018). நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரங்கள்.

இந்த புத்தகங்கள் மற்றும் கட்டுரைகள் நாசீசிஸ்டிக் வக்கிரம் மற்றும் சாத்தியமான சிகிச்சை அணுகுமுறைகள் பற்றிய ஆழமான கண்ணோட்டத்தை வழங்குகின்றன.

தீர்மானம்

இதன் காரணமாக, நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறால் கண்டறியப்பட்ட ஒருவருடன் உறவில் இருக்கும்போது ஆரோக்கியமான எல்லைகளை நிறுவி பராமரிப்பது முக்கியம். இது ஒரு தீவிரமான மனநலக் கோளாறு மற்றும் இந்தக் கோளாறுக்கான சிகிச்சை வலுவாக ஊக்குவிக்கப்படுகிறது. ஒரு PN குணமடைய, அவர்கள் உண்மையில் தங்கள் நோயைப் பற்றி அறிந்திருக்க வேண்டும் மற்றும் ஒரு மனநல மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

இருப்பினும், உங்களைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க வரம்புகளை அமைப்பது போதுமானதாக இருக்காது. உங்கள் உறவில் துஷ்பிரயோகம் அல்லது வன்முறைக்கான ஆதாரம் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், உங்களுக்கு உதவக்கூடிய ஒருவரிடம் பேசுவது முக்கியம்.

கிறிஸ்டினா பாலன்
கிறிஸ்டினா பாலனின் சமீபத்திய கட்டுரைகள் (எல்லாவற்றையும் பார்க்க)

கருத்துரை