Silent treatment (tyst behandling) – när narcissisten slutar höra av sig: Varför gick han? Varför är han så distanserad? Tänker han bryta helt med mig? Om en narcissist inte längre hör av sig finns det flera sätt att tolka det. Narcissistens komplexa natur gör honom till en personlighet vars handlingar är svåra att förstå.
Narcissist och tystnad: har han tappat intresset för den han utsätter?
Att han tappar intresset för den utsatta kommer av den känsla av leda som narcissisten upplever. Att han finns kvar hos den utsatta beror nämligen främst på vad hon kan ge honom. I viss mån dras narcissisten till den positiva energi som den utsatta utstrålar eller till en stark känsla som hon ger honom. Så snart den källan sinar, på grund av narcissistens destruktiva beteende, överger han henne. Det han eftertraktar hos den utsatta kan vara fysiskt, materiellt eller känslomässigt. För narcissisten betyder det att hon inte längre ger det han vill ha. Därför avtar hans intresse för henne. Samtidigt är den manipulativa personens reaktion när man lämnar honom ibland obegriplig.
Silent treatment: varför skulle en narcissist sluta höra av sig?
Utifrån de fall man kan iaktta fungerar narcissistens totala tystnad olika beroende på hur den har uppstått. När det gäller ett parförhållande betyder en definitiv tystnad från en narcissist – en form av ghosting – att han vill göra slut. Skälen kan vara många, men i regel handlar det om att den utsatta inte längre intresserar narcissisten.
Om narcissisten däremot tar till tystnaden i ett annat syfte kan det bli plågsamt för den utsatta. I en parrelation kan han nämligen använda tystnaden som ett påtryckningsmedel mot den utsatta om hon har ett medberoende och är känslomässigt beroende av honom. Narcissisten tar alltså avstånd för att skapa en känsla av saknad, tvivel, ilska eller längtan hos henne. Det är då hans manipulativa natur verkligen visar sig. Lömsk som han är vet han mycket väl att han inte kan hålla kvar henne genom att trakassera henne. Det är här tystnaden kommer till användning: han drar sig undan för att framkalla en reaktion hos den utsatta. Det gäller att hitta den manipulativa personens svaga punkt för att rubba honom i hans tystnad.
Är det normalt att min narcissist inte ger något livstecken?
Utöver den frågan är det ofta frågan varför kommer den manipulativa personen inte tillbaka? som upptar den utsattas tankar. Det är ett tydligt tecken på att hon är starkt påverkad av sin plågoande. Narcissistens grepp är så starkt att den utsatta fruktar att han inte längre ska ge något livstecken. Men när narcissisten själv tillämpar no contact? Är inte det en chans att ta vara på? Om en närstående är den som utsätts öppnar han nämligen en lucka som går att utnyttja för att få henne att öppna ögonen.
Narcissistens frånvaro – en härskarteknik för att förvirra den utsatta?
Tystnaden kan fungera som ett verktyg – en ren härskarteknik – för narcissisten mot den han utsätter. Hur den används skiljer sig beroende på situationen och på den utsatta.
- En utsatt som lider av medberoende blir lätt omskakad av narcissistens tystnad. I det läget lider hon av en mycket stor känslomässig brist, och på grund av narcissistens manipulation tror hon att bara han kan fylla det tomrummet. Hennes känslomässiga beroende gör henne alltså till offer för känslomässig utpressning.
- Om den utsatta är betydligt mindre medgörlig använder narcissisten tystnaden på ett annat sätt. Antingen är den ett sätt att ta på sig en offerkofta i förhållandet. Narcissisten tar rollen som den som lider i tysthet, och lägger på så vis indirekt skulden på den andra. Med sin manipulation kan han vända omgivningen mot den utsatta genom att visa sig tyst. Eller så använder han tystnaden som en flyktväg för att ta sig ur vissa situationer. Så är det när han ställs inför obestridliga bevis på sina illdåd. Då flyr han för att undvika en direkt konfrontation.
Hur beter sig en narcissist som slutar prata med dig?
Om narcissisten inte längre talar med dig ska du inte låta det märkas utåt att det påverkar dig. Ställ dig frågan: är det faktum att han har förblivit tyst bra för honom eller för mig? Att du fruktar din partners tystnad så starkt säger mycket om er relation. Om var och en av hans handlingar påverkar dig så mycket att du hela tiden ifrågasätter dig själv kan det dölja en form av psykologiskt grepp. Man kan alltså anta att han tydligt uppvisar narcissistiska drag.
Betyder narcissistens tystnad att man är fri?
Alltså, både ja och nej. Det beror på vad som kan dölja sig bakom tystnaden.
- Antingen vill narcissisten inte längre vara kvar hos den utsatta och tar därför avstånd från henne. Då kan man säga att hon är nästan fri. Men i det här läget händer det att narcissistens avfärd visar att hon är fullständigt nedbruten. Kanske ser hon inte hans avfärd som en befrielse, utan snarare som en förlust. Ur hennes synvinkel har hon just förlorat den som fyllde hennes tomrum, trots att det var narcissisten som skapade det i henne. Att förstå det kräver ofta stöd utifrån för att öppna den utsattas sinne och se verkligheten i vitögat: ”Hon har blivit manipulerad”.
- I det motsatta fallet håller narcissisten en total tystnad för att komma tillbaka ännu starkare. Han förbereder bara marken. Man kan säga att han gör en strategisk reträtt. Men det är ett tillfälle att ta vara på för att korsa hans planer. Som man säger ska man smida medan järnet är varmt, så ta varje chans att lösa upp dina band.
Vill du ha stöd?
Cristina erbjuder en individuell session för att hjälpa dig att frigöra dig från manipulation och bygga upp ditt liv på nytt.