Efter hur lång tid kommer ett PN tillbaka?

ens

Efter hur lång tid kommer ett PN tillbaka? Offer för narcissistiska perversa ställer sig ofta denna fråga när de lämnar sin relation med honom. Svaret på denna fråga finns i den här artikeln med allt du behöver veta om detta ämne. 

Den narcissistiska perversens återkomst: en förutsägbar cykel?

Det är vanligt att offer för en narcissistisk pervers undrar om han kommer tillbaka och när. Sanningen är att det inte finns någon fast tidsram, men vissa mönster är observerbara.

De typiska faserna för returen av en PN

  1. Den tysta perioden
    • Kan pågå från några dagar till flera månader
    • PN bedömer situationen och planerar sin strategi
  2. De första försöken till kontakt
    • Ofta subtila: likes på sociala nätverk, ofarliga meddelanden
    • Mål: testa dina gränser och din mottaglighet
  3. Upptrappning av tillvägagångssätt
    • Fler direktmeddelanden, samtal, försök till "slumpmässiga" möten
    • Användning av olika taktik: charm, skuld, löften om förändring
  4. Den " dammsugning »
    • Intensiva försök att "suga" dig tillbaka in i förhållandet
    • Kan inträffa månader eller till och med år efter uppbrottet

Faktorer som påverkar returen av en PN

  • Din reaktion: Om han känner att du är mottaglig kommer han att insistera mer
  • Hans personliga situation: Om han går igenom en svår tid kan han försöka komma tillbaka till dig för att få stöd
  • Nya försörjningskällor: Om han har hittat andra offer kan det ta längre tid att återvända
  • Utlösande händelser: Helgdagar, födelsedagar eller stunder av sårbarhet kan få honom att återansluta

Hur skyddar man sig?

  1. Upprätthåll "ingen kontakt" så mycket som möjligt
  2. Blockera det på alla dina kommunikationskanaler
  3. Förbered dig mentalt för hans eventuella återkomst
  4. Stärk ditt supportnätverk
  5. Fokusera på din helande och personliga tillväxt

Kom ihåg: återkomsten av en PN är inte en demonstration av kärlek, utan ett försök att återta kontrollen. Du har rätt att skydda din fred och ditt välbefinnande.

Varför kommer alltid ett PN tillbaka?

Efter att ha varit borta en tid narcissistisk pervers slutar alltid med att han återvänder till sitt offer. Men vad är orsakerna till denna återkomst? Svaret på denna fråga finns i denna del.

1. Hans Ego

Nivån på ego hos en PN driver honom alltid att komma tillbaka till sitt offer. Men du måste vara mycket försiktig eftersom han inte kommer tillbaka på grund av sin kärlek till sitt byte. Han kommer tillbaka för att han kommer att manipulera och förstöra sitt offer ännu en gång. Dessutom är det detta ego som provocerar hos den narcissistiska perversen önskan att förhindra glädjen hos sitt offer. I det här fallet måste den senare möta PN för att få ett lyckligt liv eftersom hon förtjänar det.

2. Provokation

Den största glädjen med en PN är att se sitt offer lida. Den narcissistiske perversen hade inte haft ett normalt liv sedan barndomen. Således har han bara känt ett giftigt följe plötsligt vill han tillfoga sitt offer vad han har utstått. PN:n finner en viss tillfredsställelse när han ser någon annan gå igenom en prövning som den han alltid har upplevt. Det är därför han provocerar andra.

3. Intresse

När en narcissistisk pervers dumpas av sitt offer kommer han att göra allt för att kontakta henne igen. Å andra sidan, han gör det inte för att han älskar henne utan bara för att tillfredsställa hennes behov. För en PN är hans handling framgångsrik när han ser att hans offer inte längre känner glädjen att leva. Offret måste vara mycket försiktig eftersom han kommer att använda samma tekniker som sedan deras möte. Dessutom måste offret komma ihåg att en narcissistisk pervers aldrig kommer att förändras.

Konsekvenserna av avgången av en PN

  • PN ignorerar brottet - För en narcissistisk pervers, när hans offren säger till honom att hon lämnar deras förhållande, tar han det som inget annat än ett hot. Han tror verkligen att hans partner inte riktigt tänker på att lämna honom.
  • Han förblir väldigt avslappnad - En PN tror att deras förhållande kommer att vara över när han väl är den som vill avsluta det. Enligt hans åsikt är han ledaren i deras par plötsligt, offret kan inte ta ett beslut att bryta upp.
  • Den narcissistiske perversen beter sig konstigt – För ett ögonblick ändrar PN helt sitt mycket lugna uppträdande. Dessutom kommer han att försöka övertyga sin partner om att han har förändrats och agerar igen som en riktig gentleman som hon har drömt så mycket om.
  • Han är alltid närvarande - Den narcissistiske perversen börjar agera som om han inte kan leva utan sin partner. Han kommer att göra allt för att prata med sitt ex igen och försöka alla medel som krävs för att få det att hända. Ibland är han där hans tidigare partner går: till jobbet, till restaurangen, till huset osv.

Efter Hur lång tid kommer ett PN tillbaka efter ett uppbrott?

Normalt, efter ett uppbrott, återvänder inte den person som bestämde sig för att lämna förhållandet. Men detta är inte fallet upplösning av en narcissistisk pervers. Även om det var han som fattade beslutet eller även om det var hans partner som bestämde sig för att avsluta deras förhållande så kommer alltid PN tillbaka. Att bli lämnad är dessutom en oacceptabel sak för en narcissistisk pervers.

Men efter hur lång tid återvänder han till sin tidigare partner? Det är svårt att ange hur lång tid det tar att komma tillbaka men det som är säkert är att han kommer tillbaka väldigt snabbt. För honom, ju längre tid det tar att återvända, desto mer tid har offret att tänka på sin relation. Studier har visat att en PN alltid kommer tillbaka inom 7 dagar efter uppbrottet. Det bör faktiskt noteras att hans återkomst bara är för ren hämnd och inte för kärlek.

När brukar den narcissistiske perversen komma tillbaka?

  • En narcissistisk pervers i ett förhållande – I ett par, när PN och hans partner separerar, kommer den narcissistiske perversen tillbaka precis när hans ex börjar återhämta sig från uppbrottet. Så fort han börjar förstå att hans tidigare partner har ett lyckligt liv utan honom och att det reflekterar över deras giftigt förhållande.
  • PN på jobbet – När offret har stött på PN:n på jobbet är det svårt att undvika honom. Men ibland lyckas offret fly ur sitt grepp. Den narcissistiske perversen stannar inte där eftersom han återvänder precis när hans tidigare offer börjar blomstra i sitt arbete.
  • En narcissistisk manipulator i familjen – Ibland finns den narcissistiske perversen i vår familj. Det är då ganska svårt att fly från det för livet. Men så fort hans offer vill flytta från PN kommer han alltid tillbaka. Hans återkomst sker vanligtvis veckan efter att offret bestämt sig för att inte längre vara i kontakt med honom.

Vad ska du göra när PN kommer tillbaka till dig?

  • Gå aldrig med på att träffa honom igen för han kommer att säga att han saknar dig. Men, kan vi missa ett PN ? Svaret är nej.
  • Men i en situation där du måste se honom igen, stanna inte ensam med honom, låt någon annan följa med dig.
  • När han ringer dig, svara inte för han kommer att lyckas manipulera dig igen.
  • Blockera honom på alla sociala medier så att han inte kan kontakta dig.
  • Undvik all kontakt med hans släktingar och kom aldrig till platser som påminner dig om honom.
  • Omge dig med positiva människor för att vägleda dig till ett bättre liv.

Varför önska en narcissists återkomst?

  • Inverkan av traumatiska band – Det traumatiska band som skapas under relationen kan förbli kraftfullt, även efter uppbrottet. Denna länk kan få dig att önska kontakt, även negativa sådana.
  • Hoppet om validering -Du kanske vill att narcissisten ska komma tillbaka för att bevisa ditt värde eller för att ha möjlighet att avvisa honom i sin tur.
  • Behovet av kontroll – Efter att ha känt sig maktlös i relationen kan tanken på att ha kontroll över en eventuell återgång tyckas tilltalande.

Farorna med denna önskan

  • Risken för återfall  – Att önska sig "sugen" kan göra dig sårbar om narcissisten verkligen försöker komma tillbaka.
  • Upprätthållandet av falska förhoppningar – Denna önskan kan hindra dig från att gå framåt och öppna dig för nya, sunda relationer.

Hur hanterar man suget att "dammsuga"?

  • Öva självmedkänsla – Döm inte dig själv för dessa känslor. De är normala och en del av läkningsprocessen.
  • Undersök dina otillfredsställda behov – Tänk på vad denna önskan avslöjar om dina känslomässiga behov. Hur kan du svara på dem på ett hälsosamt sätt?
  • Stärk din självkänsla – Fokusera på ditt egenvärde, oavsett extern validering.

Bygger om utan att "damma"

  • Skapa nya kontakter – Investera i sunda relationer med vänner, familj eller nya bekantskaper.
  • Omdefiniera din personliga berättelse – Skriv din berättelse med fokus på din styrka och motståndskraft, inte narcissistens frånvaro.
  • Utforska terapi – En professionell kan hjälpa dig att navigera i dessa komplexa känslor och stärka ditt känslomässiga oberoende. Kom ihåg: Att önska en narcissists återkomst gör dig inte svag eller beroende. Det är en normal reaktion på en onormal situation. Det viktiga är att känna igen dessa känslor, förstå dem och använda dem som en språngbräda till din helande.

Du är starkare än du tror, ​​och varje dag utan dammsugning är en seger. Fira ditt mod och din motståndskraft. Din ljusa framtid väntar dig, fri från narcissistens giftiga inflytande.

Är det möjligt att en PN aldrig kommer tillbaka?

För det mesta kommer en narcissistisk pervers alltid tillbaka till sitt offer efter en separation. Men det är inte ovanligt att han inte kommer tillbaka alls. Syftet med en narcissistisk manipulator är att fullständigt förstöra sitt offer. Han brukar lämna efter att ha lagt sitt offer i botten av hålet. Så om han inte längre hittar något intresse för sin tidigare partner, lämnar han permanent. Dessutom letar vissa narcissistiska perversa omedelbart efter nytt byte efter att ha avslutat sin relation med en annan.

Cristina Balan
Senaste artiklarna av Cristina Balan (se allt)

Lämna en kommentar