Narcissist beteende efter uppbrott: 9 typer av narcissistiskt beteende

Narcissist – beteende efter uppbrott: hur reagerar den här toxiska personen när man lämnar hen? Blir allt mer komplicerat? Reaktionerna kan se olika ut! För att ge dig en bild kommer här 9 möjliga reaktioner hos en manipulativ person när man lämnar hen.

Narcissist: beteende efter uppbrott – 9 reaktioner

Här är några exempel:

1. Han övervakar den utsatta noga

En av de 20 saker som en manipulativ narcissist avskyr är att bli lämnad och ignorerad. Det första han gör efter uppbrottet är att hålla ett öga på dig. Precis som rovdjuret spårar sitt byte kommer han att spåra dig och hålla koll på vilka du umgås med.

2. Han känner sig besviken

Den här reaktionen handlar främst om att han har förlorat greppet om dig, inte om att han har förlorat någon han håller av. Besvikelsen kommer också av att han inte lyckades nå sitt mål, nämligen att göra dig helt beroende av honom. Den här fasen av tystnad från narcissisten efter uppbrottet präglas av stor ilska mot både sig själv och dig.

3. Han känner ingen empati

Reaktionen hos en manipulativ person när man lämnar honom är allt annat än den hos en älskare eller en människa som känner ömhet för andra. Han kan inte på något sätt förstå din smärta eller ditt lidande, än mindre känna med dig. Därför är ett typiskt narcissistiskt beteende efter uppbrottet att han försöker få dig att tro att han är berörd av att du har gått. I själva verket framstår den manipulativa narcissisten som mycket tilldragande och omtänksam i början av relationen i syfte att dominera dig.

4. Han är expert på dubbelspel

Medan du tror att narcissisten lider tänker han i stället på hur han ska blidka dig igen. Han är ett ess på dubbelspel, en man med två ansikten som dessutom briljerar på det området. Narcissisten bryr sig faktiskt inte om andra – tvärtom, han utnyttjar dem. Det är därför troligt att han får dig att tro att hans högsta önskan är att göra dig lycklig.

5. Han konfronterar dig med dina värderingar

Som den stora manipulatör han är har han som mål att få dig att tro att du är värdelös och att montera ner dina värderingar. Han bygger upp en känsla av underlägsenhet som slutar med att du förlorar din självkänsla. Att konfrontera dina värderingar ger honom tillfälle att knäcka din stolthet.

6. Han låter dig bära skulden

Att försöka vända situationen till sin fördel är en vanlig reaktion hos narcissister. I värsta fall försöker han ge dig skuldkänslor, anklaga dig, rentvå sin egen bild och framställa sig som offer. Reagera absolut inte på det här sättet att bete sig, för tystnadens effekt på en manipulativ person är oslagbar.

7. Han försöker skrämma den utsatta

Rädsla är en känsla som ger manipulativa personer mycket makt, och det vet de. Om de inte lyckas nå sitt mål försöker de därför skrämma dig. Det är deras sätt att visa att de är de enda som kan skydda dig. Var på din vakt och framför allt: använd ditt mod för att stå emot dem.

8. Han tar till psykiskt våld

Efter rädslan går han över till hot, och om tillfälle ges kan han till och med driva dig in i en depression. Psykiskt våld är nämligen ett av de övergrepp du utsätts för i en kärleksrelation med en narcissistisk person. Därför bör du alltid ha psykologiskt och känslomässigt stöd vid din sida efter ett uppbrott från en narcissist.

9. Narcissist – beteende efter uppbrott: han vill förhandla

Den manipulativa narcissisten kommer alltid tillbaka in i den utsattas liv efter uppbrottet (hoovering) för att försöka övertala henne att ta tillbaka sitt beslut. Han försöker hitta en kompromiss för en möjlig försoning. Det går inte att veta exakt efter hur lång tid en narcissist kommer tillbaka, men förr eller senare hör han alltid av sig.

Vilka manipulationstekniker och härskartekniker används?

För att befästa sin makt att manipulera agerar narcissisten subtilt, så att den utsatta inte ser klart:

1. Projicering: här gör den manipulativa personen dig till syndabock och anklagar dig för saker som han själv gör. Som lögnaren som kallar dig lögnare, eller den svartsjuke som anklagar dig för att vara alltför svartsjuk och ägande.
2. Förvrängning: den kallas också halmgubbestrategin. Den manipulativa personen finner ett illvilligt nöje i att antingen förvränga det du säger eller förvärra det. Han gör om dina ord så som det passar honom och använder dina argument mot dig själv tills du känner skuld.
3. Känslomässig utpressning: narcissisten känner väl till den här tekniken och använder den när det gäller att hålla kvar sitt byte i sitt grepp. Om han märker att du är beroende av honom kommer du inte att förstå vad som händer när en manipulativ person lämnar dig och kommer tillbaka, för det ingår i hans strategi för känslomässig utpressning.
4. Bluff eller lögn: genom att dölja sanningen och medvetet gömma sina tankar för dig visar den manipulativa personen upp en sida av sig själv som är helt falsk. Han är ett ess på dubbelspel.
5. Övergrepp eller gaslighting : den manipulativa personen får dig att tvivla på dig själv tills du framstår som galen. Han använder uttryck som ”Det var inte så det gick till! Det är din inbillning! Du är galen!” Det handlar om att förvränga din verklighetsuppfattning.

Kan en narcissist förändras?

En manipulativ narcissist är en person som aldrig ifrågasätter sig själv. Att förändra en sådan människa blir därför en nästan omöjlig uppgift, även om vissa karaktärsdrag kan förbättras något. För det behöver man veta exakt vilken en manipulativ persons svaga punkt är.

För att narcissisten ska förändras måste han nämligen gå igenom en extrem situation där han ser att han verkligen har nått botten och bryter ihop. Det borde få honom att bli medveten om sitt beteende och vilja förändras helt och bli en ny människa. Det är fortfarande svårt att avgöra och att genomföra, eftersom det handlar om en person som njuter av att se andra lida.

Litteraturreferenser om manipulativa personers beteenden

Här är sju litteraturreferenser på temat manipulativa personers beteenden:

1. Sénécal, J. (2013). La manipulation : Comprendre et reconnaître les comportements manipulateurs. Éditions de l’Homme.
2. Vermot, J. (2015). La manipulation émotionnelle. Presses Universitaires de France.
3. Lalande, J. (2016). Le guide de la manipulation : Comment détecter et se défendre contre les manipulateurs. Éditions Eyrolles.
4. Bourcier, S. (2014). Psychologie de la manipulation : Comprendre pour agir. Éditions L’Harmattan.
5. Bouchard, G. (2018). La manipulation sociale : Entre influence et abus. Éditions De Boeck.
6. Cohen, M. (2017). Les manipulateurs : Comment les reconnaître et s’en libérer. Éditions Larousse.
7. Rico, C. (2019). La psychologie de la manipulation : Analyse et perspectives. Éditions Dunod.

De här referenserna ger en rad olika perspektiv på ämnet och kan hjälpa dig att bättre förstå manipulativa beteenden och deras följder.

Narcissist: beteende efter uppbrott – slutsats

Kort sagt ger den här informationen dig ett försprång när det gäller narcissistiskt beteende efter uppbrottet. Ibland är det bra att veta hur en manipulativ person lämnar dig, men om initiativet kommer från dig ska du veta att din plågoande inte kommer att släppa dig ur sikte.