Duke hequr dorë me vetëdije nga jeta e tyre, narcisistët përcaktojnë se rrethanat e jashtme kanë komprometuar përgjithmonë atë që ka më shumë rëndësi për ta. Me pak fjalë, ka të bëjë me të qenit i admiruar, i nderuar dhe i respektuar nga të tjerët si dikush i veçantë, superior dhe i privilegjuar.
Një kuptim më i mirë i lidhjeve midis narcizmit dhe vetëvrasjes kërkon, nëse do të shmanget në mënyrë më efektive, një vlerësim më të thellë dhe më gjithëpërfshirës.
Mendimi i vetëvrasjes - çfarë është?
Mendimet për vetëvrasje mund të variojnë nga mendimet kalimtare për vdekjen, të tilla si të pyesësh veten se si do të ishte të vdisje deri te të thuash "Po sikur të bija në gjumë dhe të mos zgjohesha?" », në plane specifike për vetëvrasje, të tilla si të menduarit se si dhe kur mund t'i jepni fund jetës tuaj. Mendimet e përkohshme vetëvrasëse mund të përkeqësohen nëse nuk trajtohen. Nëse jeni duke luftuar me ndonjë nga këto ndjenja ose sjellje, është koha për të kërkuar ndihmë:
- Ndjenja e shkëputjes nga të tjerët ose tërheqja nga miqtë dhe familja (familje perverse narcisiste).
- Ndjeheni të bllokuar në një situatë të patolerueshme.
- Të ndihesh si barrë për të tjerët ose t'u thuash të tjerëve se do të ishin më mirë pa ty.
Nëse keni mendime vetëvrasëse, është e rëndësishme të merrni mbështetje të rregullt të shëndetit mendor përmes një terapisti ose këshilltari të shkollës ose kampusit. Është gjithashtu e rëndësishme të dini se kur duhet të merrni ndihmë të menjëhershme.
Pse Perverti Narcist flet për vetëvrasje kur përballet?
Një pervers narcisist tha se qëllimi i fjalëve të tij ishte të zemëronte të dashurin e tyre. Sepse ata e dinë se çfarë mendojnë njerëzit e tjerë për vetëvrasjen dhe donin të shihnin nëse të dashurit e tyre do të bënin diçka për të. Kjo është arsyeja pse kur përballen me diçka që kanë bërë, ata flasin për vetëvrasje për ta bërë personin që kanë përballë të ndihet fajtor.
PN e bën këtë për të mërzitur personin që po shohin dhe dije se është gjëja më e keqe që mund t'i bësh dikujt që të do. Sidomos nëse ata jetojnë pothuajse një orë larg dhe jeni të kërcënuar nga policia nëse përpiqeni t'i ndaloni.
Për perversin e vërtetë narcisist, ai është thjesht një tjetër mjet manipulues që përdoret për të fituar vëmendjen dhe keqardhjen nga njerëzit që nuk e njohin. Për këtë arsye, një individ aq i kotë sa një narcisist mund të bëjë vetëvrasje vetëm rastësisht.
Perverti narcisist dhe mendimet vetëvrasëse – Shenjat që duhet të alarmojnë
Të qenit narcisist është një çrregullim personaliteti që i bën njerëzit të kenë një ndjenjë të fryrë të rëndësisë së tyre dhe një nevojë të thellë për admirim dhe vërtetim.
Kjo do të thotë që perversët narcisistë mund të bëhen shumë të prekshëm ndaj ndjenjave të dhimbshme të turpit, poshtërimit dhe disfatës kur kritikohen ose refuzohen.
- Ky turp, i shoqëruar me vetëvlerësimin e ulët të FN-ve, mund t'i çojë ata në kërcënime për vetëvrasje, mendime vetëvrasëse dhe madje edhe tentativa për vetëvrasje kur janë të zhgënjyer ose poshtëruar para të tjerëve.
- Ka shumë shkaqe të tjera të vetëvrasjes, disa prej të cilave janë të lidhura me çështje të shëndetit mendor si depresioni ose çrregullimi bipolar.
- Mirëpo në këtë fenomen përfshihen edhe faktorë të tjerë psikologjikë, si p.sh mungesa e vetëbesimit, një histori e tentativave për vetëvrasje dhe një histori familjare e vetëvrasjes në perversët narcisistë.
Nëse tashmë keni mendime për vetëvrasje, ndryshime të mëdha në jetën tuaj ose ngjarje tragjike, të tilla si një vdekje në familje, përfundimi i një marrëdhënieje ose një punë nga një punë mund t'i bëjnë këto ndjenja më intensive ose më të shpeshta. Nëse ndiheni sikur mendimet tuaja për vetëvrasje po përkeqësohen, këtu janë disa shenja paralajmëruese për t'u kujdesur:
Sjelljet e rrezikshme të perversëve narcisist vetëvrasës:
- Ngasja e pamatur, si p.sh. ngarje në gjendje të dehur ose pa rrip sigurimi.
- Përdorimi i shtuar i drogës ose alkoolit (pervers narcisist dhe alkool).
- Të bësh seks të pambrojtur.
- Filloni ose rrisni vetëdëmtimin.
- Ndryshimet në dietë, ose duke kufizuar dietën tuaj ose duke ngrënë tepër.
- Ndryshimet në modelet e gjumit, duke fjetur shumë ose shumë pak (PN dhe fle).
- Ndryshime të rëndësishme në humor
- Duke menduar, folur ose postuar në internet për vdekjen ose dhunën.
Ngushëllim i përkohshëm për vuajtjet
Është e nevojshme të japësh shumë Më shumë vëmendje ndaj potencialit vetëvrasës të perversëve narcisistë. Ne duhet të vlerësojmë më mirë faktorët e ndryshëm që e shkaktojnë atë dhe mënyrën më të mirë për t'i trajtuar ata që janë më të prekshëm ndaj tij.
Ironikisht, mbrojtja e FN-ve që duan të bëjnë vetëvrasje janë të tilla që është më e rëndësishme për ta të dallohen nga të tjerët sesa të ndiejnë "përkatësi". Megjithatë, është ndarja e tyre pothuajse kushtetuese nga ne të tjerët që i vendos ata në rrezik më të madh për të dëmtuar veten.
Pa e ditur, ata të dëshpëruar duhet të ndiejnë një lidhje më intime mendore dhe emocionale me ata që i rrethojnë. Vetëm në këtë mënyrë ata mund të mbrohen nga një ndjenjë tjetërsimi, e cila, ndoshta më shumë se çdo gjë tjetër, i bën ata të prekshëm ndaj dëshpërimit që e bën jetën e tyre të mos ia vlejë më.
Prandaj, çdo terapi që mund t'i ndihmojë ata duhet të synojë ndihmojnë në riintegrimin e komunitetit njerëzor nga i cili ata janë aq larg. Meqenëse shumë perversë narcisistë kanë përjetuar neglizhencë të rëndë prindërore ose të kundërtën e saj, mbikënaqjen prindërore, terapia duhet, në njëfarë kuptimi, t'i "ritrajnojë" ata. Dhe kjo mund të jetë tepër e vështirë, sepse mbrojtja e tyre është shumë rezistente ndaj ndryshimeve.
Si të jesh mjeshtër i jetës tënde dhe të kapërcesh vetëvrasjen?
Perversi narcisist dhe vetëvrasja janë dy gjëra që shkojnë dorë për dore. Pra, për të kapërcyer këtë, është e rëndësishme të identifikohen shkaktarët ose rrethanat. Ato që çojnë në ndjenja të mungesës së shpresës, të tilla si vdekja ose humbja, përdorimi i alkoolit ose stresi në marrëdhënie.
Përvoja e mendimeve për vetëvrasje është e ndryshme për të gjithë. Këshillat e mësipërme do të jenë të dobishme për disa njerëz, ndërsa të tjerë do ta kenë më të vështirë t'i zbatojnë ato. Nëse këto këshilla nuk ju ndihmojnë, kjo nuk do të thotë se nuk mund të ndihmoheni. Ndoshta ju duhet vetëm një qasje më e përshtatur për rastin tuaj. Kontaktoni një këshilltar ose profesionist tjetër të shëndetit mendor. Ata mund t'ju ndihmojnë.
Për t'u konsultuar:
I pasionuar pas psikologjisë, kam punuar në fushën e financave për 10 vjet. Si CEO kam menaxhuar ekipe prej më shumë se 200 personash. Psikologjia e secilit është një univers më vete dhe sigurisht çelësi i suksesit të këtyre bizneseve!
Me faqen perversnarcissique.org dhe bamirësinë Je M'Aime, ndaj njohuritë e mia mbi këtë temë dhe përvojën time jetësore mbi temën e narcisizmit dhe perversionit narcisist, plagës së shoqërisë sonë. Për mua kjo sëmundje është një problem i vërtetë i shëndetit publik, pak i njohur, edhe pse prek pothuajse gjysmën e popullsisë në shkallë të ndryshme.
Është gjithashtu një mënyrë për të ndihmuar njerëzit, pasi unë kam qenë në gjendje të marr ndihmë nga të huajt vetë gjatë gjithë jetës sime. Nuk ka vetëm pervers narcistë në këtë botë dhe për fat të mirë! Këtu ne i ndihmojmë njerëzit të kuptojnë se çfarë po ndodh me ta dhe të kalojnë në një jetë pa narcisistë - jeta juaj më e mirë! Ju nuk jeni vetëm dhe mund të bëni ndryshimin për të jetuar një jetë të plotë, plot paqe, harmoni dhe dashuri!
- Ora e pasqyrës 15:00 pasdite: mesazh dashurie, engjëj, karrierë - 2 dhjetor 2025
- Kompleksi i Electra: Kuptimi i kësaj lidhje komplekse baba-bijë - 2 dhjetor 2025
- Shantazhi emocional: Si ta njohim atë? - 2 dhjetor 2025