Is-dilid qalloocan narcissistic - Fikradda PN ee is-dilka

Iyagoo si miyir leh uga tanaasulaya noloshooda, narcissists waxay go'aamiyaan in duruufaha dibadda ay si joogto ah u wiiqeen waxa ugu muhiimsan iyaga. Marka la soo koobo, waxay ku saabsan tahay in la majeerto, la ixtiraamo oo lagu ixtiraamo dadka kale sida qof gaar ah, ka sarreeya oo mudnaanta leh.
Fahamka wanaagsan ee xidhiidhka ka dhexeeya narcissism iyo isdilku wuxuu u baahan yahay, haddii la rabo in si wax ku ool ah looga fogaado, qiimeyn qoto dheer oo qoto dheer.

Fikirka Is-dilka - waa maxay?

Fikirka is-dilka waxa uu u dhexeeyaa fikradaha aan dhiman ee ku saabsan dhimashada, sida in aad la yaabto waxa ay dareemayso in aad dhimato in aad naftaada u sheegto "Kawaran haddii aan seexdo oo aanan ka kicin?" », qorshooyinka gaarka ah ee is-dilka, sida inaad ka fikirto sida iyo goorta aad noloshaada joojin karto. Fikradaha is-dilka ee ku meel gaadhka ah way ka sii dari karaan haddii aan la daweyn. Haddii aad la halgamayso mid ka mid ah dareenkan ama dhaqamadan, waa waqtigii aad caawinaad raadsan lahayd:

  • Dareen ka go'a dadka kale ama ka noqoshada asxaabta iyo qoyska (narcissists qalloocan qoyska).
  • Dareen ku xayiran xaalad aan loo dulqaadan karin.
  • Dareenka culeyska dadka kale ama u sheegida dadka kale inay fiicnaan lahayd adiga la'aanteed.

Haddii aad leedahay fikrado is-dilid, waa muhiim inaad ka hesho taageerada caafimaadka dhimirka ee joogtada ah dugsiga ama daaweeyaha xerada ama lataliye. Waxa kale oo muhiim ah in la ogaado marka aad u baahan tahay inaad hesho gargaar degdeg ah.

Waa maxay sababta uu Naarcissistic-ku u qalloocan yahay inuu uga hadlo is-dilka marka lala kulmo?

Nin qallooc ah ayaa sheegay in ujeeddada hadalkiisa ay tahay inay ka cadhaysiiyaan qofka ay jecel yihiin. Sababtoo ah waxay og yihiin waxa ay dadka kale ka qabaan isdilka, waxayna doonayeen inay arkaan haddii kuwa ay jecel yihiin ay wax ka qaban doonaan. Taasi waa sababta marka ay ka hor yimaadaan wax ay sameeyeen, ay ka hadlaan is-dilitaanka si ay u dareemaan qofka hortooda ah inuu dembi galay.

PN-gu wuxuu u sameeyaa si uu uga cadhaysiiyo qofka ay arkayaan, ogowna inay tahay waxa ugu xun ee aad ku samayn karto qof ku jecel. Gaar ahaan haddii ay ku nool yihiin wax ku dhow hal saac oo ay booliisku kuu hanjabaan haddii aad isku daydo inaad joojiso.

Wixii qalloocan narcissistic ee runta ah, isagu waa mid kale Qalab wax-is-daba-marin ah oo loo isticmaalo in dadka aan aqoon isaga u fiirsinayn oo ay u naxaan. Sababtan awgeed, shakhsiga micne la'aanta ah sida narcissist wuxuu kaliya isku dili karaa shil.

Qalloocsanaanta narcissistic iyo fikradaha isdilka - Calaamadaha u baahan in ay ka digtoonaadaan

Inaad noqoto narcissist waa cillad shakhsiyeed oo keenta in dadku ay yeeshaan dareen kacsan oo muhiimaddooda ah iyo baahi qoto dheer oo loo qabo bogaadin iyo xaqiijin.

Taas macneheedu waxa weeye in qalloocyada nacasnimada ahi ay aad ugu nugulaan karaan dareenka xanuunka leh ee xishoodka, ceebaynta, iyo guuldarada marka la dhaleeceeyo ama la diido.

  • Ceebtan, oo ay weheliso isku kalsoonaanta hoose ee FNs, waxay u horseedi kartaa hanjabaad is-dilid, fikrado isdil ah, iyo xitaa isku dayo ismiidaamin ah marka ay niyad jabaan ama lagu ceebeeyo dadka kale hortooda.
  • Waxaa jira sababo kale oo badan oo is-dilid ah, kuwaas oo qaarkood lala xiriiriyo arrimaha caafimaadka maskaxda sida niyad-jabka ama laba-cirifoodka.
  • Si kastaba ha ahaatee, arrimo kale oo nafsi ah ayaa ku lug leh dhacdadan, sida isku kalsoonaan la'aan, taariikhda isku dayga is-dilka iyo taariikhda qoyska ee is-dilka ee qalloocan nacasnimada ah.

Haddii aad hore u lahayd fikrado is-dilid, isbeddello waaweyn oo noloshaada ah ama dhacdooyin naxdin leh, sida dhimashada qoyska, dhammaadka xiriirka ama shaqo ka timid shaqada waxay ka dhigi kartaa dareenkan mid aad u daran ama soo noqnoqda. Haddii aad dareento in fikradahaaga isdilka ay ka sii darayaan, halkan waxaa ah calaamado digniin ah oo aad u baahan tahay inaad ilaaliso:

Dabeecadaha khatarta ah ee qalloocyada isdilka ee narcissistic:

  • Wadista si taxadar la'aan ah, sida wadista adigoo sakhraansan ama aan lahayn suunka.
  • Isticmaalka maandooriyaha ama khamriga oo kordhay (qalloocan narcissistic iyo khamriga).
  • Galmo aan ilaalin lahayn.
  • Bilaw ama kordhi is-waxyeelaynta.
  • Isbeddellada cuntada, ama xaddidaya cuntadaada ama cunista xad-dhaafka ah.
  • Isbeddellada qaabka hurdada, ama hurdo badan ama aad u yar (PN iyo hurdo).
  • Isbeddel weyn oo niyadda ah
  • Ka fikirida, hadalka, ama ku dhejinta onlaynka ee ku saabsan dhimashada ama rabshadaha.

U Nasteexada Ku Meel Gaarka ah ee Dhibaatada

Waa lagama maarmaan in wax badan la bixiyo Feejignaan dheeri ah ilaa awoodda is-dilka ee kuwa qalloocan ee nacasnimada ah. Waxaan u baahannahay inaan si wanaagsan u qiimeyno arrimaha kala duwan ee keena iyo sida ugu wanaagsan ee loola dhaqmo kuwa aadka ugu nugul.

Waxaa la yaab leh, difaaca FN-yada doonaya inay is-dilaan ayaa ah kuwo ay aad uga muhimsan tahay inay ka soocaan dadka kale halkii ay dareemi lahaayeen "lahaanshaha". Si kastaba ha ahaatee, waa kala fogaanshahooda dastuuriga ah ee inteena kale ka dhigaysa inay halis weyn ugu jiraan inay naftooda waxyeeleeyaan.
Iyagoon ogayn, quus bay ku jiraan waxay u baahan yihiin inay dareemaan xidhiidh maskaxeed iyo shucuureed oo aad u dhow oo lala yeesho kuwa ku xeeran. Sidan oo kaliya ayaa looga ilaalin karaa dareenka gooni-isu-taagga oo, laga yaabo in ka badan wax kasta, ka dhigaya inay u nuglaadaan rajo-xumada ka dhigaysa in aysan noloshooda qiimo u lahayn.

Daawayn kasta oo ay u badan tahay inuu caawiyo iyaga waa inay sidaas darted ku talagalaan gacan ka geystaan ​​dib u soo celinta bulshada bini'aadamka ee ay aad uga fog yihiin. Maaddaama qaar badan oo qalloocsan narcissistic ay la kulmeen dayac waalid oo daran ama lidkeeda, waalidnimada xad dhaafka ah, daawaynta waa in, macno ahaan, "dib u tababaraan" iyaga. Tani waxay noqon kartaa mid aad u adag, sababtoo ah difaacooda ayaa aad u adkaysta isbeddelka.

Sideed U Noqon Kartaa Macalinka Noloshaada Oo Aad Uga Gudbi Karto Is-dilid?

Qalloocga naxliga ah iyo is-dilka waa laba shay oo wada socda. Haddaba, si taas looga gudbo, waxaa muhiim ah in la ogaado waxa keenaya ama duruufaha. Kuwa u horseeda dareemo rajo la'aan, sida dhimasho ama lumis, isticmaalka khamriga, ama walbahaarka xiriirka.

Waayo-aragnimada fikradaha isdilka waa ka duwan yahay qof walba. Talooyinka kor ku xusan waxay faa'iido u yeelan doonaan dadka qaarkood, halka kuwa kalena ay ku adkaan doonto in la isticmaalo. Haddii talooyinkani aanay ku anficin, taasi macnaheedu maaha in laguma caawin karo. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato hab aad ugu habboon kiiskaaga. La xidhiidh lataliye ama xirfadle kale oo caafimaadka dhimirka ah. Way ku caawin karaan.

Si aad ula tashato:

Cristina Balan

Laisser un commentaire