Manipulator narcissistic - 10 calaamadood oo lagu aqoonsanayo

by

1. Samaynta ku-tiirsanaanta shucuureed ee dhibbanuhu soo gaadhay:

Farsamadani waa mid ka mid ah dhammaan xiriirka sunta ah. Dambi-fuliyuhu wuxuu hubin doonaa bilawga in dhibbanuhu uu yahay gebi ahaanba "addict" in aan dib dambe loo soo bixin. Waxay u kala beddeli doontaa jacaylka iyo khiyaamada, beenta iyo muuqaalka runta si dhibbanaha uu gebi ahaanba mugdi ugu jiro.

2.Dhibaatooyinka ku jira niyadiisa:

Waxaad ogaan doontaa in erayadiisu ay mararka qaarkood is-waafaqayn, xitaa iska hor imanayaan, oo leh ujeedadiisa dhabta ah. Waxaad geli doontaa shaki joogto ah sababtoo ah iska hor imaadkan ayaa xitaa si degdeg ah kuugu soo jeedin kara. Waligeed ma cadda madaxeeda.

3. Aflagaado la qariyay, weedho aflagaado ah:

Weligaa ma dareentay in ay ku mad-madow ku hayso doodahaaga? Hagaag, kuma riyoonaysid, waa xaqiiqo. Way taqaan sida loo isticmaalo weedha  "Waan baxayaa haddii aadan i rabin" si aan kuu wiiqo, tanina waa hal tusaale. U beddelashada xaaladda si uu uga faa'iidaysto waa takhasuskiisa ugu weyn.

4. Egocentrism, dabeecadaha nacasnimada ah:

Iyaga oo keligeed isku qiyaasa, ku faanaysa wanaaggeeda, kartideeda iyo waxa ay hadda qabato. Waxay hoos u dhigtaa kuwa kale, gaar ahaan xaaska la dhibay si ay u dareemaan inay ka sarreeyaan, si joogto ah ayayna u sameysaa. Bogaadin naftiisa iyo bahdilaadda deriskiisa ayaa ah calooshood u shaqeystayaal wanaagsan.

5. Masayrka oo loo ekeysiiyay lahaanshaha ka sii daray:

Dhibbanuhu wuxuu u malayn doonaa in masayrkoodu caadi yahay, jacayl, laakiin aad bay u khaldan yihiin. Lahaanshaha naag qalloocan waa wax aan la fahmi karin sababtoo ah waxay jeceshahay in ay wax qabato, si ay uga dhigto ugaadhsigeeda in ay rumaysato in agagaaraha aanu u roonayn iyada ama caafimaadkeeda maskaxeed.

6. Beenta qasabka ah:

Naag qalloocan oo nacas ah ayaa been u sheegta sida mid u neefsanayo. Runtii, wax-is-daba-marintu had iyo jeer waxay soo martaa been abuur si uu sidaas ugu xukumo dhibbanihiisa. Tan waxaa lagu arki karaa daqiiqadda faahfaahinta nolol maalmeedka, waxaad ogaan doontaa inay qariso runta, wax qariso, iwm.

7. Kulayl iyo qabow bay garaacdaa:

Iyadu kama maqna dareenka ay ku jeceshahay oo ay ku silcinayso. Waxay kaa dhigaysaa mid dabacsan oo dagaal badan isla waqti isku mid ah. Hadal xumaan, xumaan iyo xumaanba waa ku badan tahay iyada.

8. Waxay ku qancisaa dadka ku xeeran inay caddeeyaan oo ay go’aan ka gaadhaan:

Si ka duwan waxa ay samayso waxa ugu xun ee aragga ka baxsan, kama tudho adkaysigeeda dadka kale hortooda iyada oo ku qasabta, si toos ah ama si qarsoodi ah, inay u dhaqmaan si qumman. Waxay ku soo rogtaa daacadnimo, si saraaxad leh iyo hufnaan waxa uu ku sameeyo iyada, waxyaabo aanay gabi ahaanba samayn.

9. Waxay kala firdhisaa ra'yiga dadweynaha si ay si wanaagsan u maamusho:

Aragtida la wadaago qasab maaha inay ka farxiso haweeney qalloocan oo nacasnimo ah. Waxay jeceshahay in ay dadka kala qaybiso, iyada oo ka warbixisa waxa uu qof yidhi ka dibna ku celceliso mid kale.

10. Waxaa looga hadlaa si xun:

Maadaama ay taqaan sida loo soo baxo, xitaa marka aysan meesha joogin, dadku waxay ka hadlaan gadaasheeda. Gaar ahaan maadaama ay mararka qaarkood cabsi iyo aamusnaan ku abuurto dadka ku xeeran, waxay u janjeeraan inay ka hadlaan falalkeeda iyo hadalladeeda mar haddii dhabarka loo jeediyo.

Calaamadaha Fiidiyowga ee Narcissist qalloocan

Astaamaha haweeneyda wax-ka-qabta

Si aad u fahamto iyada, waa in aad ogaataa in aanay noqon a qalloocan narcissistic raaxo saafi ah. Waxaa laga yaabaa in waalid maqan oo aan mas'uul ahayn, hooyo qabow iyo qabow ay yihiin sababaha ugu waaweyn.

  • haweenaydan waxa ay samaysaa wejiyo kala duwan: waxa ay leedahay dhawr waji kuwaas oo isku badala hadba sida ay rabto ama deegaanka ku xeeran. U fiirso inay sidoo kale muujiso qaar ka mid ah calaamadaha laba-cirifoodka. Marmar waa hadal, macaan iyo xataa naxariis iyo marar kalena waa uun mid aan loo adkaysan karin.
  • Waxay aad uga maqan tahay jacayl: waxaad awoodi doontaa inaad ku aragto indho fiiqan inaysan si dabiici ah u muujin karin jacayl. Sida ilmo 4-jir ah oo aan garanayn waxay rabto, waxay si degdeg ah isku daydaa inay ka adkaato dareenkeeda.
  • Way xoog badan tahay: ku xidhidhaynta qallooca narcissistic si dhab ah looma gaadhi karo khalkhal la'aan. Midda dambe waxa ay isu muujisaa iyada oo u talinaysa dhibbanaha ka dibna uga tagaya gacmihiisa.  

Ma samayn kartaa narcissist wax-is-daba-marin ah oo jacayl ku dhaca?

Su'aashan caanka ah waxaa si quus ah u weydiiya lammaanaha dhibanayaasha ah ee qalloocan nacasnimada ah. Jawaabtu waa maya, maadaama kan dambe uu ugu horreeyo cudur-sidaha oo boos ka helaya dembiilaha.

Sidaa darteed way adag tahay, haddaysan suurtagal ahayn, in naagta qalloocan ee naansiga ahi inay dareento jacaylka deriskeeda. Waxay kaliya aragta khalkhal gelinta dhibbanaha iyada ah, waxay quudisaa dhibkooda, cabsidooda iyo shakigooda si ay u helaan awood, iyada oo aan tixgelineynin jacaylka uu jiri karo.

Dareenka jacaylku waa jilitaanka oo kaliya oo u horseeda waxba waara.

Sidee ayay naag wax-is-daba-marineed u dhaq-dhaqaaqa qoyska dhexdiisa? 

Qofkasta indhihiisa, waxay u dhaqantaa sidii xaas iyo a profile ee hooyada narcissistic model. Waxay soo bandhigaysaa sawirka qoyska kaamil ah iyadoo qarinaysa muuqaallada gadaashiisa.

Dhab ahaantii, carruurtiisu waa dhibbanayaasha nasiib-darrada ah ee qorshihiisa. Waa hooyo qabow oo aan kalgacal lahayn oo guriga joogta, carruurteedana waa ay iska casilaan waxa ay ka codsato si ay jacaylkeeda u kasbato.

Lammaanaha dhibbanaha ah dhib yar ma soo gaadho sababtoo ah falkoodu waa naxariistiisa.

Sideed iskaga ilaalin kartaa naafeeyaha?

Fogaanshaha waa xalka kaliya ee lagu guuleysto ee aad heli karto. Qaado go'aan xagjir ah, ka bax si aanay mar dambe gacanta kuugu hayn.

  • La tasho dadka aad jeceshahay, asxaabtaada oo uga hadal si furan. Dhegta wax maqasho ayaa ka wanaagsan af wax quudhsada.
  • La tasho khabiir ku takhasusay haddii ay suurtogal tahay maadaama tani ay kaa caawin doonto inaad ka gudubto mustaqbalka fog.
Cristina Balan
Maqaalladii ugu dambeeyay waxaa qortay Cristina Balan (wax walba arag)

Laisser un commentaire

Macluumaadka lagu bixiyay boggan waxaa loogu talagalay in lagu tayeeyo oo aan lagu beddelin xiriirka tooska ah ee ka dhexeeya bukaanka iyo xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka. Annagu ma nihin dhakhaatiir ama xirfadlayaal caafimaad. Waxa ku jira halkan lagu daabacay, oo ay ku jiraan maqaallo, faallooyin iyo nooc kasta oo kale oo macluumaadka la xidhiidha caafimaadka, waxa loogu talagalay ujeeddooyin macluumaad oo keliya. Waxaan ku xasuusineynaa in wax ku jira boggan aan loo isticmaalin in lagu baaro ama lagu go'aamiyo daawaynta. Kahor intaadan qaadan wax go'aan ah oo khuseeya caafimaadkaaga ama kan kuwa aad jeceshahay, waxaan kugula talineynaa inaad la tashato dhakhtar ama xirfadle caafimaad oo uu gobolku ansixiyay. Waxaan ku dadaaleynaa inaan bixino macluumaad sax ah oo cusub, laakiin ma dammaanad qaadi karno saxnaanta, dhammaystirnaanta ama waqtiga macluumaadka la faafiyey. Goobta perversenarcissistic.org, tifaftirayaasheeda, ku hadla iyo sidoo kale ururka JE M'AIME, looma haysan karo mas'uul ka ah khaladaadka ama maqnaanshaha macluumaadka la faafiyay, ama dhaawac toos ah ama mid aan toos ahayn oo ka dhalan kara helitaanka ama isticmaalka macluumaadka. Talooyinka iyo macluumaadka lagu bixiyo boggan sinaba uma beddelaan la-talin caafimaad ama ogaanshaha uu sameeyay xirfadle caafimaad. Waxaan diidnay dhammaan mas'uuliyadda xiriirinta dibadda ee boggayaga iyo waxa ku jira boggaga ay u jiheeyaan. Isticmaalka goobta perversenarcissistic.org Waxay tusinaysaa in si buuxda loo aqbalay shuruudaha ogaysiiskan sharciga ah iyo xaddididda mas'uuliyadda ee aan soo sheegnay. Goobtan looguma talagalin in lagu dhiirigaliyo isticmaalka walxaha, ha ahaato mid sharci ah ama mid sharci darro ah. Intaa waxaa dheer, waxaan ballan qaadeynaa inaannaan takoorin ku saleysan jinsiga, jinsiga ama diinta macluumaadka lagu soo bandhigay boggan.