Sidee buu u da'da qallooca narcissistic? PN iyo gabow

Haddii aad la noolayd ama aad hadda la nooshahay qof qalloocan oo nacasnimo ah, waxa hubaal ah in aad is weydiinayso waxa mustaqbalka PN iyo qoyskiisa ku dhici doona. Xitaa haddii PN uusan runtii isbeddelin, gabowga ayaa saameyn ku yeelan kara dabeecaddiisa. Sidee isu beddeshaa waqti ka dib? Xaaladdiisu ma ka soo rayn kartaa mise caksigeeda way ka sii dari kartaa? Aan ogaano halkan sidee u da'da qalloocan narcissistic.

PN iyo gabowga - Cabsida qalloocan narcissistic

Qalloocan narcissistic waa dabeecad sun ah oo gabi ahaanba raba inuu xakameeyo wax walba. Baahida loo qabo in la xakameeyo wax walba waa meel daciif ah oo ka mid ah qalloocsanaanta narcissistic ugu cad. waa kuwan 5 cabsida ugu daran ee qofka qalloocan ee nacasnimada ah markuu weynaado:

  1. Cabsida inaad lumiso dhallinyaranimadaada
  2. Cabsida ah inaadan awoodin inaad sasabato
  3. Cabsida in la ogaado
  4. Cabsida laga qabo luminta xakamaynta
  5. Cabsida dhimashada

1. Cabsida inaad lumiso dhalinyarnimadaada

Haysashada wax walba, qalloocan nacasku wuxuu ka baqayaa inuu sii weynaado, sababtoo ah wuxuu ka baqayaa inuu lumiyo dhallinyarnimadiisa. Markaad yar tahay, waxaad dareemeysaa qaab weyn, waxaad tahay qof firfircoon oo nolol buuxda. Qallooca da'da yar ee narcissistic ayaa dareemaya ammaan, sababtoo ah wuxuu bilaabay inuu si buuxda u barto farshaxanka wax-is-daba-marinta. Isagu waa sayid fankiisa oo awood buuxda ku leh dhibbanayaashiisa. Laakiin markuu da'diisu sii korodho, wuxuu bilaabay inuu ogaado in wakhtigu aanu u tudhin isaga. Wuxuu ka baqayaa inuu lumiyo dhallinyarnimadiisa, inuu lumiyo dareenkiisa ammaan iyo awood.

2. Cabsida ah inaadan mar dambe awoodin inay sasabtaan

Markaan sii weynaano, waxaan bilaabeynaa inaan lumino jirkeena dhalinyarada iyo muuqaalka. Qofka qalloocan ee nacasnimada ahi waa soo jiidasho weyn, isagaa u yaqaan beenta iyo sasabashiyaha. Aad ayuu ugu dheggan yahay jirkiisa, waxaana muhiim u ah inuu ilaaliyo muuqaalkiisa soo jiidashada leh. Markuu weynaado, wuxuu luminayaa awooddiisa sasabasho, sababtoo ah dhab ahaantii, jirkiisu wuu isbedeli doonaa. Mar dambe ma noqon doono qof la mid ah oo waxaa ku adkaan doonta inuu duufsado sidii hore.

3. Cabsida laga qabo in la kashifo

Mar kasta oo uu sii weynaado qofka qalloocan nacasnimada ah, waxa uu ka baqayaa in aan la daboolin. Runtii, kuwa ku xeeran way isbedeli doonaan waqti ka dib. A dhibbanaha qalloocan narcissistic ah waxay ka fahmi doontaa waayo-aragnimada nooca qofka ay wajahayso. Qofka qalloocan nacasnimada ah wuxuu dareemi doonaa daal inuu ciyaaro doorkiisa sababtoo ah da'diisa. Sidaa darteed, qalloocan narcissistic-ku wuxuu ka baqayaa inaan si dhab ah u ogaano cidda uu yahay oo uu ka baqo xilliga uu maaskarada soo dhici doono. Waxa kale oo uu la kulmi karaa ugaadhsiga oo ay adag tahay in la ilaaliyo sidaas darteedna wuxuu la kulmi doonaa guuldarrooyinka ugu horreeya.

4. Cabsida laga qabo luminta xakamaynta

Qofka qalloocan ee narcissistic ah ayaa da'diisu aad u liidataa, sababtoo ah wuxuu ka baqayaa inuu gebi ahaanba lumiyo xakamaynta waxyaabaha iyo ugaadhsiga. Mar kasta oo uu sii weynaado qofka qalloocan nacasnimada ah, waxaa sii kordha daciifnimadiisa. Aad iyo aad iyo aad bay ugu adkaan doontaa inuu dadka kale wax ka beddelo, sababtoo ah sidii hore uma yaqaaniin. Sidaa darteed, wuxuu ka baqayaa inuu sii weynaado, sababtoo ah wuxuu og yahay in awoodiisa iyo awoodiisa xakamaynta ay sii yaraan doonto marar badan. Tani waa sababta qallooca narcissistic uu sii xumaanayo muddo ka dib.

5. Cabsida dhimashada

Qof kasta, in ka badan, qalloocan nacasku wuxuu ka baqayaa dhimashada. Inkasta oo dhimashadu tahay marin dabiici ah oo qof kastaa la kulmi doono mar dhow ama hadhow, waxay aad u cabsi gelisaa kuwa qalloocan ee nacasnimada leh. Sidaan hore u soo sheegnay, qofka qallooca ah ee qalloocan wuxuu neceb yahay wax kasta oo ka baxsan gacantiisa. Wuxuu ka baqayaa geerida, sababtoo ah wuxuu ogyahay inuusan xakameyn karin dhacdadan. Sidoo kale, dhimashadu waxay u taagan tahay dhammaadka awooddiisa nacasnimada ah, taas oo cabsi gelinaysa isaga xitaa.

Waxaan goosannaa waxaan beerno: Sharciga Karma

Nolosha, sharciga Karma waa mid aad loo yaqaan. Tani waa qaanuun taas oo macnaheedu yahay in haddii nolosha aad u dirtay waxyaabo xunxun dadka kale, waa inaad filaysaa inaad sidoo kale hesho waxyaabo xunxun. Haddii aad dadka kale nacday, dadka oo dhan ceebaysay, aad gacan ka geysatay ama aad dhibaato u gaysatay dadka kugu xeeran, waa inaad diyaar u ahaataa inaad hesho magdhow.

Tani waa sababta aan inta badan u aragno in qaar badan oo qallafsan oo nacas ah ay la kulmaan dhibaatooyin caafimaad marka ay gaaraan afartaneeyo ama kontonaad. Qofka qalloocan nacasnimada ahi wuu neceb yahay dhibbanaha, laakiin isna wuu neceb yahay naftiisa. Sidaa darteed, sida cad, wuxuu la kulmi doonaa dhammaadka aan faraxsanayn, sababtoo ah waligiis isma daryeelin naftiisa iyo naftiisa.

Waa maxay sababta qalloocyada nacasnimada ahi ay uga baqayaan inay duqoobaan?

Qofka qalloocan nacasnimada ah wuxuu ka baqayaa inuu duqoobayo, sababtoo ah gabowgu wuxuu u taagan yahay wax kasta oo uu ka baqo. Waa kuwan sababaha ay PN uga baqayaan gabowga:

  • Waxay ku saabsan tahay inaad lumiso jirkiisa ka dibna aadan awoodin inay sasabato ama soo jiidato. Taasna ma xakamayn karo.
  • Waxay kaloo ku saabsan tahay isbeddelka iyo ka sarreeya dhammaan helitaanka qaan-gaarnimada. Kaas oo aan haba yaraatee u dhigmin shakhsiyadda qalloocan nacasnimada ah. Haddii inteena badan ay isbedelaan wakhti ka dib, aynu noqono kali kali oo aynaan ku tiirsanayn aragtida dadka kale, PN ma kobcinayso.
  • Dhankiisa qalloocan, xitaa markuu weynaado, wuxuu had iyo jeer ahaadaa sidii hore.
  • PN waligeed isma waydiiso oo had iyo jeer waxay eedaynaysaa kuwa kale. Tani waa sababta gabowgu uga baqo isaga, sababtoo ah kuwa ku xeeran hadda isku mid ma aha, dhibbanayaashiisii ​​way isbeddeleen oo kobceen.
  • Muddo ka dib, waxa uu la kulmi doonaa dhibaato aad iyo aad u badan si uu u ciyaaro doorkiisa sida manipulator narcissistic.

Qalloocsanaanta narcissistic waa gabowdaa - Waa maxay cawaaqibta?

Sidee bay wax u wadaan? Qallooca narcissistic da'da aad u liidato. Runtii, markuu weynaado, wuxuu la kulmi doonaa dhibaatooyin gaar ah oo ka badan dadka miyirka qaba.

1. PN waa daalan

Ugu horrayn, qofka qalloocan ee nacasnimada ahi wuxuu dareemi doonaa daal. Ciyaarista iyo been sheegida mar walba waxa ay ku lumiyaan tamar badan oo da’da uu sii weynaado waxa uu dareemaa in uu wax is daba mariyo oo uu been sheego maalintii oo dhan. Dabcan, sida dadka kale, wakhtigu kama dhaafo qalloocan nacasnimada ah. Mar dambe ma yeelan doono tamar iyo firfircooni la mid ah sidii hore si uu wax uga qabto oo uu dadka kale u dhibo.

2. Qalloocsanaanta naxliga ahi waxay lumisaa xakamaynta

Qofka qalloocan ee nacasnimada ahi waxa ay u arkaysaa in ay aad iyo aad ugu adkaan doonto in uu wax is-daba-mariyo muddo ka dib, xataa haddii uu ku guulaystey in uu farsamadiisa iyo beentiisaba dhammaystiro, waxa isbeddeli doona dhegaystayaashiisa. Dhibbanayaashu ma sii ahaan doonaan sidii hore. Waxay noqonayaan kuwo yaraanaya oo yaraanaya wax-ku-oolnimada wakhti ka dib. Kuwa ku xeeran oo aan hadda awood u lahayn inay is-difaacaan, qalloocan nacasnimadu mar dambe ma awoodo inay farageliso nolosha dadka kale. Waa mid ka mid ah sababaha ay PN u cararayaan, si fudud sababtoo ah ugaadhsigu hadda mid ma aha.

3. Qaloocan nacasnimada ahi markuu weynaado wuu qadhaadhaa

Qofka qalloocan ee nacasnimada ah ma lahaan doono qadarin uu u baahan yahay, sababtoo ah kuwa kale way ka guuraan isaga. Haddaba, xaaladdani isagay cabsi gelinaysaa oo waxay ku abuurtaa niyad-jab. Waxa kale oo dhacda in qofka qalloocan ee nacasnimada ahi ay diidaan dad badan oo awood u leh, sababtoo ah qaar kale ayaa faafin doona ereyga dhabta ah ee dhabta ah, beentiisa iyo wax-is-daba-marintiisa. Markaas wajigiisa ayaa soo dhacaya oo wuxuu muujin doonaa qofka qadhaadh, nacaybka iyo sharka leh ee gudaha ku jira.

4. Sasabadu way sii adkaanaysaa

Muuqaalka jirku wuu is beddelaa marka aynu da'da nahay iyo taariikhda nololeed ee qalloocan nacasnimada ah ayaa isaga u hadlaya. Runtii, sasabane qalloocan waxay ku adkaan doontaa inay sasabayaan, sababtoo ah dadka badankoodu waxay hore u socdaan wakhtiga, inta badan dareenkooda iyo soojiidashadooda ayaa kobcaya. Waa kuwan dhallinyarada ay soo jiitaan muuqaal iyo saddex odhaah oo sasabasho ah. Dadka qaangaarka ah iyo kuwa qaangaarka ah waxay u badan tahay inay si dhab ah u qeexaan qofka ka hor intaysan gelin xiriirka. Haddaba, haddii ay ina soo food saarto qof aan noloshiisa waxba u soo kordhin, horena u soo maray guul-darrooyin, kala tag iyo kala-taag, waxa hubaal ah in aynu isku dayno in aynu ka guurno.

Tixraacyada buugaagta

Halkan waxaa ah toddoba tixraac oo ku saabsan mawduuca "Sidee da'aha qalloocan ee narcissistic ah":

  1. Qallooca narcissistic ee machadka cilmi-nafsiga-waayeelka: arrimaha caafimaadka iyo daaweynta
    • dib u eegis : daawaynta maskaxda, 2017
  2. Sidee buu u qallooci da'da narcissistic?
    • qoraaga : Geneviève Schmit
    • Shahaadada Taageerada cilmi nafsiga ee khadka tooska ah, 2014
  3. Sidee buu u qallooci da'da narcissistic?
    • Site SOSPN
  4. Manipulator-ka qalloocan ee narcissistic, horumarkiisa waqti ka dib
    • blog : Aux Pierres de la Lune, 2019
  5. Sidee buu u qallooci da'da narcissistic?
    • blog : A Psy at Home, 2021
  6. PN-ga iyo da'diisa: sida uu da'da naarcissistic-ku u da'da
    • Site : Nolosha Queens, 2023
  7. Sidee buu da'da qalloocan narcissistic? Ma si xun buu noloshiisa ku dhammeeyaa
    • Site : Pervers Narcissique.org, 2023

Tixraacyadani waxay bixiyaan aragti ku saabsan aragtida hadda jirta ee gabowga narcissistic iyo caqabadaha nafsaaniga ah ee la xidhiidha.

Gabagabo: PN isma beddelo, wax ka qoomameyn maayo noloshiisa

Waxa laga yaabaa in aan u malayno in qofka qalloocan ee nacasnimada ahi uu casharro ka baran doono waayo-aragnimadiisa iyo in marka uu weynaado, laga yaabo inuu ka qoomameeyo ficilkiisa. Runtii taasi ma dhici doonto. Halkaa qalloocan narcissistic waa jirro oo haddii aan la helin daaweyn waxtar leh, qofku ma awoodi doono inuu ka bogsado. Runtii, nafta qalloocan waligeed isma waydiiso. Waxa uu u haystaa in uu waligiis saxsanaa oo ay kuwa kale khaldan yihiin. Waxa uu ku dheggan yahay adduunkiisa oo maskax ahaan iyo maskax ahaanba ma kobcayo. Biseyl la’aantan shucuurtu waxay xidhaysaa oo wax qoomamo ah ma yeelan doono, iyada oo ay jirto wax kasta oo uu reerkiisa iyo inta ku xeeran dhex dhigay.

Cristina Balan

Laisser un commentaire