Qareenka ka soo horjeeda qallooca narcissistic-ku guulaysto cadaalada ka dhanka ah PN

by

"Suurtogal ma tahay in dacwad laga xareeyo qof qalloocan nacasnimo ah? " Su'aashani waxay inta badan ka dhex dhacdaa dhibbanayaasha doonaya inay is-xoreeyaan. Laakin qaadista tillaabada maxkamadaha horteeda waxay u baahan tahay dadaal ka baxsan bini'aadminimada oo qaarkood ka yimaad. Tani waa sababta ay kula talinayaan in aad dooratid qareen kaa caawiya adiga oo ka soo horjeeda nacasnimada qalloocan ee maxkamada dhexdeeda. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in qallooca narcissistic uusan ahayn waxa kaliya ee ragga lagu ilaaliyo. Si kastaba ha ahaatee, maqaalkan dareenkayagu wuxuu diiradda saari doonaa inta badan haweenka dhibanayaasha ah oo hadda matala inta badan.

Caawinta Qareenka ee ka dhanka ah qallooca narcissistic

Haddii habka sharcigu uu horeba u ahaa dariiqa iskutallaabta inta lagu jiro dacwadda furiinka. Xaqiiqda ah in ay u jeeddo caddibaheeda ayaa ku sii kordhinaysa haweeneyda dhib. Tani waa sababta caawinta qareenka ku takhasusay goobta ay door bidayso. Runtii, wuxuu aad ugu fiicnaan doonaa inuu fahmo xaaladda shucuureed ee dhibbanaha.

  • Dhinaca kale, qareenku wuxuu awood u yeelan doonaa inuu kula taliyaa dhammaan tallaabooyinka ay qaadi doonto. Waxay markaa noqon doontaa mid aad u deggan si ay u wajahdo dhammaan muddada ay maxkamaddu socoto. Iyadoo loo diyaar garoobayo hababka kala duwan ee mararka qaarkood xoojin kara cabsida dhibbanayaasha qaarkood sababtoo ah ku qanacsanayn xukunka, tusaale ahaan.
  • Dhinaca kale, Qareenku wuxuu kaloo awoodi doonaa inuu maskax ahaan u diyaariyo haweeneyda inay wajahdo qalloocan narcissistic waa maxay wehelkiisa. Sidaa darteed, qareenku wuxuu yeelan doonaa shaqo taageero niyadeed si uu uga ilaaliyo inay daciifto inta lagu jiro nidaamka. Waa in aynaan iloobin in manipulator-ku uu hibo u leeyahay, waxaana suurtogal ah in uu ka heli karo gacanta sare.

Xeeladaha Qareenka ee ka dhanka ah qalloocan nacasnimada ah

Mudnaanta ayaa weli ka sareysa dhammaan si loo muujiyo dabeecadda dhabta ah ee qalloocan narcissistic. Sababta ayaa ah in ay adagtahay in la ogaado sida loo maro maaskarada qalloocan ee narcissistic ee maxkamada dhexdeeda. Waa in aynaan iloobin in qallooca narcissistic uu aad ugu fiican yahay khiyaanada.

  • Caddaynta dembiga qalloocan nacasnimada ah ayaa noqon doonta barta sare ee qareenka. Sidan oo kale, waa inay muujisaa maaskarada ay xidhaan kuwa dambe.
  • Dejinta xaaladda dhibbanaha ee haweeneyda iyo kan qalloocan nacasnimada ah ee ninkeeda ayaa ah tiirarka difaaca. Habka kala duwan ee caddayntu ma noqon doonto mid aad u badan.
  • Waxay noqon doontaa muhiim in haweeneyda la fahamsiiyo rabshadaha laga yaabo inay la kulantay, laakiin taas loo arki karo inay tahay sheeko la yaab leh marka loo eego aragtideeda. Haddii ay tahay gacan ka hadal, hadal (aflagaado) ama maskaxda adigoo ku ciyaaraya dareenka dhibbanaha.
  • Waa in aynaan iloobin in hab-dhaqanka qalloocan ee nacasnimada ah uu noqon doono in diiradda la saaro dembiga. Waa fal lagu eedaynayo dadka kale. Markaa caddayntu waxay noqon doontaa mid ka mid ah qodobbada ay tahay in qareenku fiiro gaar ah u yeesho.

Sidee loola macaamili karaa qareenka qalloocan nacasnimada ah?

Talaabadani waa mid aad muhiim u ah, sababtoo ah naagtu waxay ku qasbanaan doontaa inay hor istaagto qareenka qalloocan ee nacasnimada ah. Waa caadi in kan dambe, si uu jaanisyada dhinaciisa u dhigo, waxa uu doortaa qareen la mid ah asaga. 

  • Qareenka Rabshadaha ah ee Qallooca Narcissistic

Si uu dhibbanihiisa wax yar uga sii riixo, qallooca narcissistic-ku wuxuu heli karaa taageero dibadeed. Sidaa darteed qareenku wuxuu noqon doonaa bahal ugaadhsi ah oo soo food saaray ugaadhsigiisa. Waxa uu fulin doonaa macluumaadka uu macmiilkiisu siiyo isaga. Natiijo ahaan, inta badan kiisaska wuxuu noqon doonaa rabshad ku filan si uu u xasiliyo dhibbanaha. Oo haddii aanay xoog ku filnayn, qalloocan ayaa laga yaabaa inuu go'aansado inuu beddelo si uu u helo mid aad uga rabshad badan.

  • Qareenka Narcissistic Pervert wuxuu noqon karaa qalloocan narcissistic

Qareenka in nacasku qallooci karo dhab ahaantii wuxuu la mid noqon karaa kan dambe. Kadib waxa uu aad u awoodi doonaa in uu isticmaalo daciifnimada uu macmiilkiisu ka muujiyo dhibbanaha. Waxa uu isku dayi doonaa in uu ka faa'iidaysto xaaladda haweenka ee markii horeba fashilantay.

Ma Narcissistic-ku-qalloocan ma maamuli karaa caddaaladda?

Tani waxay noqon kartaa sawirka ay soo dirto xaqiiqda ah in qalloocan nacasnimada ahi uu u isticmaali karo caddaalad ujeedooyinkiisa. Si kastaba ha ahaatee, shaqada caddaaladdu waa inay ahaato mid dhexdhexaad ah. Tani waxay ahaanaysaa hab uu dhibbanuhu uga baxsado munaaradda fool maroodiga ee xabsiga haya.

  • Si kastaba ha ahaatee, aqoon la'aanta garsoorayaasha qaarkood waxay keeni kartaa isfaham darro aad u daran. Ama xitaa qaddarin liidata xaaladda dhabta ah. Sidaas awgeed qofka qalloocan ee nacasnimada leh ayaa awood u leh inuu isticmaalo dabeecaddiisa wax-ku-oolnimada ah.
  • Intaa waxa dheer, qareenka qalloocan nacasnimada ah ayaa awood u leh inuu kordhiyo tirada rafcaannada ee maxkamadaha. Waxay markaas ka dhigi kartaa habsocodka mid dhib badan oo ka dhigi kara mid gaabis ah. Wuxuu markaa u isticmaali doonaa caddaalad si uu u kordhiyo muddada si uu dhibbanaha uga dhigo in yar oo kale.

Kuwani waa dhammaan sababaha dheeraadka ah ee lagu dooranayo qareen ku takhasusay kiisaska qalloocan narcissistic.

Sidee Loo Doortaa Qareen Wanaagsan Oo Ka Soo Horjeeda Qallooca Narcissistic ee Ku Socda Furriinka?

Si aad u dooratid qareenka ku wehelin doona, waxaa habboon in aad aragto isaga iyada oo la raacayo shuruudaha soo socda ee kala duwan:

  • Waxaa kaloo muhiim ah inaad doorato qareen ku takhasusay goobta. Wuxuu aad ugu fiicnaan doonaa inuu kugula taliyo tillaabooyinka aad qaadayso, laakiin sidoo kale hab-dhaqanka. Runtii, sidaan soo sheegnay, maskaxdu waa inay noqotaa mid adag oo xasiloon si loo wajaho dagaalkan muddada dheer.
  • Doorashada qareen sidan oo kale ah waxay ku siinaysaa kalsooni. Tani waxay inta badan ku xirnaan doontaa dareenkaaga. Ama door qareen, haddii aad u malaynayso inay si fiican u fahmi karto dareenkaaga. Waxaa laga yaabaa inay dareen badan yeelato jinsigeeda awgeed. Ama qareenka, haddii aad u maleyneyso in joogitaanka ragganimadu ay faa'iido kuu leedahay marka aad la tacaaleyso qalloocan nacasnimada ah.
  •  Qabo qareen leh anshax wanaagsan. Fikradda ah waa in la helo macluumaadka shakhsiyadda dambe ee ka soo baxa baarka.

Sidee looga falcelin karaa qof qalloocan oo raba inuu cadaalad kugu burburiyo?

Fikirka koowaad waa in aad naftaada u sheegto in kani yahay dagaal kaa xorayn doona saamaynta dambe. Waa inaadan caddaaladda u arkin qalab kale oo u adeega jidhdilkaaga. Mar kasta oo cabsidaada iyo walbahaarkaagu ay bataan, waxaa fududaan doonta qofka qalloocan ee naxsiga leh inuu dib u bilaabo gacan-saarkiisii. Sidaa darteed waa muhiim inaad naftaada ka shaqeyso sidii aad naftaada u xoojin lahayd si aad uga gudubto marxaladan.

Haddii aad dareento inaadan keligaa la qabsan karin, waxaad u jeesan kartaa ururada. Dhab ahaantii waxa jira ururo gargaar siiya dhibanayaasha qalloocan ee nacasnimada ah. Waxaad heli doontaa talo aad dib ugu dhisto oo aad naftaada u xoojiso. Iyo iyada oo aan la iloobin muhiimada faragelinta cilmi-nafsiga. Tani labadaba dib u dhiska laakiin sidoo kale inta lagu jiro habka furiinka.

Cristina Balan
Maqaalladii ugu dambeeyay waxaa qortay Cristina Balan (wax walba arag)

Laisser un commentaire