Na hoe lang komt een PN terug?

Weergave

Na hoe lang komt een PN terug? Slachtoffers van narcistische perverselingen stellen zichzelf deze vraag vaak wanneer ze hun relatie met hem beĂ«indigen. Het antwoord op deze vraag vind je in dit artikel met alles wat je moet weten over dit onderwerp. 

De terugkeer van de narcistische viezerik: een voorspelbare cyclus?

Het is gebruikelijk dat slachtoffers van een narcistische viezerik zich afvragen of hij terug zal komen en wanneer. De waarheid is dat er geen vast tijdsbestek bestaat, maar dat bepaalde patronen wel waarneembaar zijn.

De typische fasen van de terugkeer van een PN

  1. De stille periode
    • Kan enkele dagen tot enkele maanden duren
    • De PN beoordeelt de situatie en plant zijn strategie
  2. De eerste pogingen tot contact
    • Vaak subtiel: likes op sociale netwerken, onschuldige berichten
    • Doel: je grenzen en je ontvankelijkheid testen
  3. Escalatie van benaderingen
    • Meer directe berichten, telefoontjes, pogingen tot ‘toevallige’ ontmoetingen
    • Gebruik van verschillende tactieken: charme, schuldgevoel, beloften van verandering
  4. de " stofzuigen Â»
    • Intensieve pogingen om je ‘terug te zuigen’ in de relatie
    • Kan maanden of zelfs jaren na het uiteenvallen plaatsvinden

Factoren die de terugkeer van een PN beĂŻnvloeden

  • Jouw reactie: Als hij voelt dat je ontvankelijk bent, zal hij meer aandringen
  • Zijn persoonlijke situatie: Als hij een moeilijke tijd doormaakt, kan het zijn dat hij bij u terugkomt voor steun
  • Nieuwe bevoorradingsbronnen: als hij andere slachtoffers heeft gevonden, kan het langer duren voordat hij terugkeert
  • Triggerende gebeurtenissen: Feestdagen, verjaardagen of momenten van kwetsbaarheid kunnen hem ertoe aanzetten om opnieuw verbinding te maken

Hoe jezelf beschermen?

  1. Houd zoveel mogelijk ‘geen contact’ aan
  2. Blokkeer het op al uw communicatiekanalen
  3. Bereid je mentaal voor op zijn mogelijke terugkeer
  4. Versterk uw ondersteuningsnetwerk
  5. Concentreer u op uw genezing en persoonlijke groei

Onthoud: de terugkeer van een PN is geen demonstratie van liefde, maar een poging om de controle terug te krijgen. U heeft het recht om uw vrede en welzijn te beschermen.

Waarom komt een PN altijd terug?

Na een tijdje weggeweest te zijn, de narcistische viezerik keert altijd terug naar zijn slachtoffer. Maar wat zijn de redenen voor deze terugkeer? Het antwoord op deze vraag staat in dit deel.

1. Zijn ego

Het egoniveau van een PN zet hem er altijd toe aan terug te keren naar zijn slachtoffer. Maar je moet heel voorzichtig zijn, want hij komt niet terug vanwege zijn liefde voor zijn prooi. Hij komt terug omdat hij zijn slachtoffer opnieuw zal manipuleren en vernietigen. Bovendien is het dit ego dat bij de narcistische perverseling het verlangen opwekt om de vreugde van zijn slachtoffer te voorkomen. In dit geval moet de laatste de PN onder ogen zien om een ​​gelukkig leven te hebben omdat ze het verdient.

2. Provocatie

De grootste vreugde van een PN is om zijn slachtoffer te zien lijden. De narcistische viezerik had sinds zijn jeugd geen normaal leven gehad. Hij heeft dus alleen een giftige entourage gekend en plotseling wil hij zijn slachtoffer toebrengen wat hij heeft doorstaan. De PN vindt een zekere voldoening wanneer hij ziet dat iemand anders een beproeving doormaakt zoals hij altijd heeft meegemaakt. Daarom provoceert hij anderen.

3. Rente

Wanneer een narcistische viezerik wordt gedumpt door zijn slachtoffer, zal hij er alles aan doen om weer contact met haar op te nemen. Aan de andere kant, hij doet het niet omdat hij van haar houdt, maar gewoon om aan haar behoeften te voldoen. Voor een PN is zijn daad geslaagd als hij ziet dat zijn slachtoffer de levensvreugde niet meer voelt. Het slachtoffer moet heel voorzichtig zijn, aangezien hij dezelfde technieken zal gebruiken als sinds hun ontmoeting. Bovendien moet het slachtoffer in gedachten houden dat een narcistische perverseling nooit zal veranderen.

De gevolgen van het vertrek van een PN

  • De PN negeert de onderbreking Voor een narcistische viezerik, wanneer zijn slachtoffers vertelt hem dat ze hun relatie verlaat, hij vat het op als een simpele bedreiging. Hij denkt eigenlijk dat zijn partner er niet echt aan denkt om hem te verlaten.
  • Hij blijft heel ontspannen – Een PN denkt dat hun relatie voorbij zal zijn als hij degene is die er een einde aan wil maken. Naar zijn mening is hij plotseling de leider in hun paar, het slachtoffer kan geen beslissing nemen om uit elkaar te gaan.
  • De narcistische viezerik doet raar – Even verandert de PN zijn zeer kalme houding volledig. Bovendien zal hij proberen zijn partner ervan te overtuigen dat hij is veranderd en zich weer gedraagt ​​als de echte heer van wie ze zo vaak heeft gedroomd.
  • Hij is altijd aanwezig - De narcistische viezerik begint te doen alsof hij niet zonder zijn partner kan. Hij zal er alles aan doen om weer met zijn ex te praten en zal alle mogelijke middelen proberen om het te laten gebeuren. Soms is hij waar zijn ex-partner naartoe gaat: naar zijn werk, naar het restaurant, naar het huis, enz.

Na Hoe lang komt een PN terug na een relatiebreuk?

Normaal gesproken keert de persoon die besloot de relatie te verlaten na een breuk niet terug. Maar bij is dit niet het geval uiteenvallen van een narcistische viezerik. Zelfs als hij degene was die de beslissing nam of zelfs als het zijn partner was die besloot hun relatie te beëindigen, komt de PN altijd terug. Bovendien is in de steek gelaten worden iets onaanvaardbaars voor een narcistische viezerik.

Maar na hoeveel tijd keert hij terug naar zijn ex-partner? Het is moeilijk om de tijd te specificeren die nodig is om terug te komen, maar wat zeker is, is dat hij heel snel terugkomt. Hoe langer het voor hem duurt om terug te keren, hoe meer tijd het slachtoffer heeft om na te denken over hun relatie. Studies hebben aangetoond dat een PN altijd binnen 7 dagen na het uiteenvallen terugkomt. Er moet inderdaad worden opgemerkt dat zijn terugkeer alleen voor pure wraak is en niet voor liefde.

Wanneer komt de narcistische viezerik meestal terug?

  • Een narcistische viezerik in een relatie – In een stel, wanneer de PN en zijn partner uit elkaar gaan, keert de narcistische perverseling terug net wanneer zijn ex begint te herstellen van hun breuk. Zodra hij begint te begrijpen dat zijn ex-partner een gelukkig leven zonder hem heeft en dat zijn weerslag heeft op hun giftige relatie.
  • De PN aan het werk – Wanneer het slachtoffer de PN op het werk is tegengekomen, is het moeilijk om hem te ontwijken. Maar soms weet het slachtoffer uit zijn greep te ontsnappen. De narcistische perverseling blijft daar niet omdat hij terugkeert op het moment dat zijn voormalige slachtoffer begint te bloeien in zijn werk.
  • Een narcistische manipulator in de familie – Soms zit de narcistische viezerik in onze familie. Het is dan best moeilijk om er levenslang voor weg te lopen. Maar zodra zijn slachtoffer weg wil van de PN, komt hij altijd terug. Zijn terugkeer is meestal de week nadat het slachtoffer besluit geen contact meer met hem te hebben.

Wat te doen als de PN bij u terugkomt?

  • Ga nooit akkoord om hem weer te zien, want hij zal zeggen dat hij je mist. Maar, kunnen we een PN missen ? Het antwoord is nee.
  • Maar in een situatie waarin je hem weer moet zien, blijf niet alleen met hem, laat iemand anders je vergezellen.
  • Als hij je belt, neem dan niet op, want hij zal je weer kunnen manipuleren.
  • Blokkeer hem op alle sociale netwerken zodat hij geen contact met je kan opnemen.
  • Vermijd elk contact met zijn familieleden en kom nooit op plekken die je aan hem herinneren.
  • Omring jezelf met positieve mensen om je naar een beter leven te leiden.

Waarom de terugkeer van een narcist wensen?

  • De invloed van traumatische banden – De traumatische band die tijdens de relatie is ontstaan, kan krachtig blijven, zelfs na het uiteenvallen. Deze link kan ervoor zorgen dat je naar contact verlangt, zelfs negatief.
  • De hoop op bevestiging -Misschien wil je dat de narcist terugkomt om je waarde te bewijzen of om de kans te krijgen om hem op zijn beurt af te wijzen.
  • De behoefte aan controle – Nadat je je machteloos voelt in de relatie, kan het idee om controle te hebben over een mogelijke terugkeer aantrekkelijk lijken.

De gevaren van dit verlangen

  • Het risico op terugval  – Het verlangen naar ‘stofzuigen’ kan je kwetsbaar maken als de narcist daadwerkelijk probeert terug te komen.
  • Het in stand houden van valse hoop – Dit verlangen kan je ervan weerhouden vooruit te komen en jezelf open te stellen voor nieuwe, gezonde relaties.

Hoe om te gaan met het verlangen om te ‘stofzuigen’?

  • Oefen zelfcompassie – Veroordeel jezelf niet vanwege deze gevoelens. Ze zijn normaal en maken deel uit van het genezingsproces.
  • Onderzoek uw onvervulde behoeften – Bedenk wat dit verlangen onthult over je emotionele behoeften. Hoe kun je er op een gezonde manier op reageren?
  • Versterk uw zelfwaardering – Focus op uw intrinsieke waarde, ongeacht externe validatie.

Jezelf opnieuw opbouwen zonder te “stofzuigen”

  • CreĂ«er nieuwe verbindingen – Investeer in gezonde relaties met vrienden, familie of nieuwe kennissen.
  • Herdefinieer uw persoonlijke verhaal – Schrijf je verhaal waarbij de nadruk ligt op jouw kracht en veerkracht, en niet op de afwezigheid van de narcist.
  • Ontdek therapie – Een professional kan u helpen bij het navigeren door deze complexe gevoelens en uw emotionele onafhankelijkheid versterken. Onthoud: het verlangen naar de terugkeer van een narcist maakt je niet zwak of afhankelijk. Het is een normale reactie op een abnormale situatie. Het belangrijkste is om deze gevoelens te herkennen, te begrijpen en ze te gebruiken als springplank naar genezing.

Je bent sterker dan je denkt, en elke dag zonder te stofzuigen is een overwinning. Vier je moed en veerkracht. Je mooie toekomst wacht op je, vrij van de giftige invloed van de narcist.

Is het mogelijk dat een PN nooit meer terugkomt?

Meestal komt een narcistische pervert altijd terug naar zijn slachtoffer na een scheiding. Maar het is niet ongebruikelijk dat hij helemaal niet terugkeert. Het doel van een narcistische manipulator is om zijn slachtoffer volledig te vernietigen. Hij vertrekt meestal nadat hij zijn slachtoffer op de bodem van het gat heeft gelegd. Dus als hij geen interesse meer vindt in zijn ex-partner, vertrekt hij definitief. Bovendien zoeken sommige narcistische perverselingen onmiddellijk een nieuwe prooi nadat ze hun relatie met een ander hebben beëindigd.

Cristina Ballan
Laatste artikelen van Cristina Balan (alles zien)

Laat een reactie achter