നാർസിസിസ്റ്റിക് വക്രബുദ്ധികൾ (PN) നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യമുള്ള ആളുകളാണ്. ഈ അസുഖമുള്ള ആളുകൾക്ക് തങ്ങളെത്തന്നെ താഴ്ന്ന കാഴ്ചപ്പാടാണ്. അവർക്ക് മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് വളരെയധികം ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്, അവർക്ക് അവരെ വിലകുറച്ച് ചെയ്യാൻ കഴിയും. ദി വക്രതയുള്ള നാർസിസിസ്റ്റുകൾ മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങളെയോ ആശയങ്ങളെയോ വിലമതിക്കുകയും അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ അവഗണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ല. എന്നാൽ ഈ മാനസിക രോഗത്തിൽ നിന്ന് അവർക്ക് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയുമോ?
ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് വികൃതനോട് നമ്മൾ ക്ഷമിക്കണമോ?
ഇത്തരത്തിലുള്ള വ്യക്തികളുമായുള്ള ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം മോചിതരാകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, ക്ഷമിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ കൃത്യമായി നിങ്ങളുമായി സമാധാനം സ്ഥാപിക്കുക. ഇങ്ങനെയാണ് ഒരു പി.എൻ.യുടെ ഇര മുന്നോട്ട് പോകുന്നത്. കൂടാതെ, ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് വക്രബുദ്ധിക്ക് മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ളതുകൊണ്ടല്ല അവനോട് ക്ഷമിക്കേണ്ടത്.
ഈ വേദനാജനകമായ അനുഭവത്തിന് അറുതി വരുത്താൻ, ഇര കോപം, പുനർനിർമ്മാണം, ക്ഷമ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകും. എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, വിനാശകരമായ വികാരങ്ങൾ പുറത്തുവിടാനും മുന്നോട്ട് പോകാനും നിങ്ങൾ സ്വയം ക്ഷമിക്കണം. പ്രതികാരം മാറ്റിവയ്ക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം ഇത് നാർസിസിസ്റ്റിക് വക്രതയുടെ കൃത്രിമത്വത്തിൻ്റെ ആവശ്യകതയെ വർദ്ധിപ്പിക്കും.
ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് വികൃതനെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു: നമുക്ക് അവനെ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമോ?
ഒരു PN-ന് കഴിയില്ല സൌഖ്യമാക്കും അവൻ ശരിക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ മാത്രം. അവൻ രോഗിയാണെന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യമുള്ള ആളുകൾ നിഷേധത്തിലാണ് ജീവിക്കുന്നത്. അവർ പലപ്പോഴും പ്രശംസ തേടുകയും സഹാനുഭൂതിയുടെ അഭാവവുമുണ്ട്. ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, അവർ അനുഭവിക്കുന്ന അസ്വസ്ഥത തിരിച്ചറിയാനുള്ള ശേഷി അവർക്കില്ല.
എന്നിരുന്നാലും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിരവധി ബന്ധങ്ങളിലെ പരാജയങ്ങളെ തുടർന്ന്, അല്ലെങ്കിൽ അവൻ്റെ പ്രിയപ്പെട്ടവർ അവനെ ബോധവാന്മാരാക്കിയാൽ, ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് വക്രത സ്വയം ചോദ്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഈ സമയത്ത്, അയാൾക്ക് തൻ്റെ പാത്തോളജിക്കൽ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാനും ഒരു വിദഗ്ധനെക്കൊണ്ട് സൈക്കോതെറാപ്പി ചെയ്യാനും കഴിയും.
PN സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
PN-ന് ചികിത്സയില്ലെങ്കിലും, സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ചികിത്സാരീതികളുണ്ട്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന സൈക്കോതെറാപ്പി എന്തുതന്നെയായാലും, വ്യക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ അനുഭവപരിചയമുള്ള ഒരു യോഗ്യതയുള്ള തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി അത് നടത്തണം. ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് വക്രതയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായേക്കാവുന്ന ചിലത് ഇതാ:
- ഗെസ്റ്റാൾട്ട് തെറാപ്പി
ഭൂതകാലത്തേക്കാൾ വർത്തമാനകാലത്തേക്ക് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ഒരു തരം സൈക്കോതെറാപ്പിയാണിത്. തെറാപ്പി സെഷനുകൾ സാധാരണയായി ഒരു വ്യക്തി നിലവിൽ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ നേരിടുന്ന വെല്ലുവിളികളെ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ഗെസ്റ്റാൾട്ട് തെറാപ്പി സമയത്ത്, ആശയവിനിമയ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി സാമൂഹിക ഇടപെടലുകൾ അനുകരിക്കാൻ ആളുകളോട് ആവശ്യപ്പെടാറുണ്ട്.
- ഡയലക്ടിക്കൽ ബിഹേവിയർ തെറാപ്പി
ഡയലക്‌റ്റിക്കൽ ബിഹേവിയർ തെറാപ്പി (ഡിബിടി) യഥാർത്ഥത്തിൽ ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തതാണ്. നിലവിൽ, മറ്റ് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങൾക്കും മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ചികിത്സിക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഇത് ഒരു ചികിത്സാ സമീപനമാണ്, അത് ആളുകളെ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം പഠിപ്പിക്കുകയും അവരുടെ വികാരങ്ങൾ നന്നായി നിയന്ത്രിക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സാധാരണഗതിയിൽ, സൈക്കോതെറാപ്പിയുടെ ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ആളുകൾക്ക് വ്യക്തിഗതവും ഗ്രൂപ്പ് തെറാപ്പിയും ലഭിക്കും.
നാർസിസിസ്റ്റിക് വക്രതയെക്കുറിച്ചുള്ള സൈക്കോതെറാപ്പി രീതിയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ
ഈ സമീപനം നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വമുള്ള ഒരാളെ ഇനിപ്പറയുന്നവ പഠിക്കാൻ സഹായിക്കും:
- നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയും നന്നായി നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുക;
- അസുഖകരമായ അനുഭവങ്ങൾ നേരിടാൻ;
- കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക;
- നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യുക.
- പിന്തുണയുള്ള സൈക്കോതെറാപ്പി
ചില സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ നാർസിസിസ്റ്റിക് വക്രതയുള്ളവർക്ക് സപ്പോർട്ടീവ് തെറാപ്പി ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. ഈ സൈക്കോതെറാപ്പിറ്റിക് സമീപനം രോഗലക്ഷണങ്ങളും മാനസിക ക്ലേശങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇതിന് നന്ദി, ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിന് കഴിയും:
- ദോഷകരമായ വികാരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിവുകൾ പഠിപ്പിക്കുക;
- ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ നൽകുന്നു;
- അവരുടെ വ്യക്തിബന്ധങ്ങളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനും പരിഹരിക്കാനും ഒരു PN-നെ സഹായിക്കുക;
- ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് വക്രതയ്ക്ക് പിന്തുണ നൽകുക (ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് വക്രതയുമായി ജീവിക്കുന്നു) ഒരാളുടെ വ്യക്തിത്വത്തിലെ മാറ്റങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഗുണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിന്.
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ചികിത്സയിൽ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ ഉൾപ്പെടുത്താനും ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റ് ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. അവരുടെ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെ, ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിന് സഹാനുഭൂതിയുടെ ആഴത്തിലുള്ള കഴിവ് വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഒരു മരുന്നിനും നാർസിസിസ്റ്റിക് സ്വഭാവങ്ങളെ നേരിട്ട് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, എന്നാൽ ഉചിതമായ മരുന്നുകൾക്ക് ഇപ്പോഴും ചില നേട്ടങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയും. നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ ഉള്ള ആളുകൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ അവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് മരുന്നുകൾ സഹായകമാകുമെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നു.
തീർച്ചയായും, അവരുടെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ച്, ഗുരുതരമായ മാനസികാരോഗ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ സൈക്കോതെറാപ്പിയുടെ വിജയത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വ്യക്തിക്ക് അങ്ങേയറ്റം ഉത്കണ്ഠ അനുഭവപ്പെടുകയോ വിഷാദമോ ഭ്രാന്തോ അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ, നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യത്തിനുള്ള ചികിത്സയിൽ തുടരാൻ അവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടായേക്കാം.
അതിനാൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ തെറാപ്പിസ്റ്റിന് ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളോ ആൻക്സിയോലൈറ്റിക്സുകളോ നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയും. PN ൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന മരുന്നുകൾ അവനെ സൈക്കോതെറാപ്പിയിൽ കൂടുതൽ സ്വീകരിക്കാൻ സഹായിക്കും.
പ്രണയത്തിന് ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് കൃത്രിമത്വത്തെ രൂപാന്തരപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമോ?
നിർഭാഗ്യവശാൽ, നാർസിസിസ്റ്റിക് വക്രബുദ്ധികൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആളുകളുമായി പ്രണയത്തിലാകില്ല. ഒരു വ്യക്തിയെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ ഫാൻ്റസികളുമായി അവർ പ്രണയത്തിലാകുന്നു. പലപ്പോഴും, അവർ തങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ തികഞ്ഞ കൂട്ടുകാരനായി ആദർശമാക്കുന്നു. ഈ അർത്ഥത്തിൽ, എ യുടെ സ്നേഹം നാർസിസിസ്റ്റിക് മാനിപ്പുലേറ്റർ തികച്ചും ഉപരിപ്ലവവും പങ്കാളി തൻ്റെ ആവശ്യങ്ങൾ എങ്ങനെ നിറവേറ്റുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് എല്ലാം.
ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് വികൃതവുമായുള്ള ബന്ധം ശാശ്വതമല്ല, കാരണം അത് ഒരു ഫാൻ്റസിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നാർസിസിസ്റ്റുകൾ തങ്ങളുടെ ഇണയെ ആകർഷിക്കാനും അറിയാനും ശ്രമിക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ, അവർ നിരാശരാകും. കാരണം, പിന്നീടുള്ള തെറ്റുകൾ അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നു.
ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് കാമുകൻ, അവൻ/അവൾ എപ്പോഴും ഒരു പങ്കാളിയിൽ തിരയുന്നതെല്ലാം നിങ്ങൾ പൂർണമായി ഉൾക്കൊള്ളുന്നില്ലെന്ന് കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, അവൻ/അവൾ അവനുവേണ്ടി മാറാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ കാമുകൻ അവരുടെ മാനദണ്ഡങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് നിങ്ങളെ മികച്ചതാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന വഴികൾ നിർദ്ദേശിച്ചുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കും.
നാർസിസിസ്റ്റിക് വക്രതയെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഗ്രന്ഥസൂചിക പരാമർശങ്ങൾ
നാർസിസിസ്റ്റിക് വക്രതയെ സുഖപ്പെടുത്തുന്ന വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഏഴ് ഗ്രന്ഥസൂചിക റഫറൻസുകൾ ഇതാ:
- സിറോട്ട, എ. (2017). നാർസിസിസ്റ്റിക് വക്രബുദ്ധികൾ: മനസ്സിലാക്കുക, മറികടക്കുക, മറികടക്കുക. ലെ മനുസ്‌ക്രിപ്റ്റ് പതിപ്പുകൾ.
- Hurni, M., & Stol, G. (2003). "ദമ്പതികളിൽ നാർസിസിസ്റ്റിക് വക്രത". ഫ്രഞ്ച് ജേണൽ ഓഫ് സൈക്കോ അനാലിസിസ്, 67, 873-893.
- റകാമിയർ, പി.-സി. (1992). യഥാർത്ഥ പ്രതിഭ.
- Couderc, P., & Chapaux-Morelli, P. (2005). ദമ്പതികളിലെ വൈകാരിക കൃത്രിമം: ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് വക്രതയുമായി ഇടപെടൽ.
- Bouchoux, J.-C (2011). നാർസിസിസ്റ്റിക് വക്രബുദ്ധികൾ.
- ഹിരിഗോയെൻ, എം.-എഫ് (1998). ധാർമ്മിക പീഡനം: ദൈനംദിന അടിസ്ഥാനത്തിൽ വികൃതമായ അക്രമം.
- Eiguer, A. (2018). നാർസിസിസ്റ്റിക് വക്രബുദ്ധികൾ.
ഈ പുസ്തകങ്ങളും ലേഖനങ്ങളും നാർസിസിസ്റ്റിക് വക്രതയെക്കുറിച്ചും സാധ്യമായ ചികിത്സാ സമീപനങ്ങളെക്കുറിച്ചും ആഴത്തിലുള്ള വീക്ഷണം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
തീരുമാനം
ഇക്കാരണത്താൽ, നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ രോഗനിർണയം നടത്തിയ ഒരാളുമായി ബന്ധത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ ആരോഗ്യകരമായ അതിരുകൾ സ്ഥാപിക്കുകയും പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇതൊരു ഗുരുതരമായ മാനസികാരോഗ്യ വൈകല്യമാണ്, ഈ വൈകല്യത്തിനുള്ള ചികിത്സ ശക്തമായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു PN സുഖം പ്രാപിക്കാൻ, അവർ ശരിക്കും അവരുടെ രോഗത്തെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകുകയും ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുകയും വേണം.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളെ സുരക്ഷിതമായി നിലനിർത്താൻ പരിധികൾ ക്രമീകരണം മതിയാകില്ല. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ദുരുപയോഗത്തിൻ്റെയോ അക്രമത്തിൻ്റെയോ തെളിവുകൾ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരാളുമായി സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ അഭിനിവേശമുള്ള ഞാൻ 10 വർഷം ധനകാര്യ മേഖലയിൽ ജോലി ചെയ്തു. സിഇഒ എന്ന നിലയിൽ ഞാൻ 200-ലധികം ആളുകളുടെ ടീമുകളെ കൈകാര്യം ചെയ്തു. എല്ലാവരുടെയും മനഃശാസ്ത്രം അതിൻ്റേതായ ഒരു പ്രപഞ്ചമാണ്, തീർച്ചയായും ഈ ബിസിനസ്സുകളുടെ വിജയത്തിൻ്റെ താക്കോലാണ്!
perversnarcissique.org എന്ന സൈറ്റിലൂടെയും Je M'Aime എന്ന ചാരിറ്റിയിലൂടെയും, ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എൻ്റെ അറിവും നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൻ്റെ വിപത്തായ നാർസിസിസവും നാർസിസിസ്റ്റിക് വക്രതയും എന്ന വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എൻ്റെ ജീവിതാനുഭവവും ഞാൻ പങ്കിടുന്നു. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഈ രോഗം ഒരു യഥാർത്ഥ പൊതുജനാരോഗ്യ പ്രശ്‌നമാണ്, അധികം അറിയപ്പെടാത്തതാണ്, ഇത് ജനസംഖ്യയുടെ പകുതിയോളം ആളുകളെയും വ്യത്യസ്ത അളവുകളിൽ ബാധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും.
എൻ്റെ ജീവിതത്തിലുടനീളം എനിക്ക് അപരിചിതരിൽ നിന്ന് സഹായം ലഭിച്ചതിനാൽ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗം കൂടിയാണിത്. ഈ ലോകത്ത് നാർസിസിസ്റ്റിക് വക്രബുദ്ധികൾ മാത്രമല്ല, ഭാഗ്യവശാൽ! ആളുകൾക്ക് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കാനും നാർസിസിസ്റ്റുകളില്ലാത്ത ഒരു ജീവിതത്തിലേക്ക് നീങ്ങാനും ഞങ്ങൾ ഇവിടെ സഹായിക്കുന്നു - നിങ്ങളുടെ മികച്ച ജീവിതം! നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല, സമാധാനവും ഐക്യവും സ്നേഹവും നിറഞ്ഞ, സംതൃപ്തമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് മാറ്റം വരുത്താനാകും!
- കണ്ണാടി സമയം ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് 15:00: സ്നേഹത്തിന്റെ സന്ദേശം, മാലാഖമാർ, കരിയർ. - ഡിസംബർ 2, 2025
- ഇലക്‌ട്രയുടെ സമുച്ചയം: ഈ സങ്കീർണ്ണമായ അച്ഛൻ-മകൾ ബന്ധം മനസ്സിലാക്കുന്നു - ഡിസംബർ 2, 2025
- ഇമോഷണൽ ബ്ലാക്ക്‌മെയിൽ: അത് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം? - ഡിസംബർ 2, 2025