ການບິດເບືອນ narcissistic ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະພັດທະນາການເດັ່ນແລະການຄວບຄຸມຂອງລາວພາຍໃນຄູ່ຜົວເມຍ. ບໍ່ narcissistic pervert ເຮັດວຽກສໍາລັບທ່ານແນວໃດ? ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາຮູ້ສຶກຜິດ ? ເຮັດແນວໃດເພື່ອອອກຈາກລັດຂອງການຄວບຄຸມນີ້? ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເອົາຊະນະຜູ້ຫມູນໃຊ້ narcissistic ໃນເກມຂອງຕົນເອງບໍ? ສາຍຕໍ່ໄປນີ້ຕອບຄໍາຖາມຂອງເຈົ້າ.
ເຮັດແນວໃດໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຮູ້ສຶກຜິດ?
ເພື່ອກວດຫາຄົນຂີ້ຕົວະທີ່ຫຼົງໄຫຼໄດ້ດີກວ່າ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າລາວປະຕິບັດຕໍ່ຜູ້ເຄາະຮ້າຍຂອງລາວແນວໃດ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນບາງຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ສຶກຜິດ:.
1. ຖາມລາວແທນການກ່າວຫາລາວວ່າ: ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ລາວ ໂດຍທາງອ້ອມຍອມຮັບຄວາມຜິດຂອງຕົນເອງ. ອີງຕາມຄໍາຕອບຂອງລາວ, ເຈົ້າສາມາດຈັ່ນຈັບລາວດ້ວຍການຕົວະທີ່ລາວບອກ. ຖ້າເຈົ້າກ່າວຫາລາວ, ລາວອາດຈະຖືກປ້ອງກັນ.
2. ຫຼິ້ນຕົວເອງເປັນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ລາວຮູ້ສຶກຜິດ: ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຮູ້ສຶກຜິດ, ເຮັດໃຫ້ມັນເບິ່ງຄືວ່າທ່ານຄາດຫວັງວ່າພຶດຕິກໍາຂອງລາວ. ເວົ້າກັບລາວກ່ຽວກັບສິ່ງອື່ນໆທີ່ລາວເຮັດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເສຍໃຈ. ນີ້ເປັນການແກ້ໄຂຢ່າງມີປະສິດທິຜົນທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄໍາແກ້ຕົວຈາກເຂົາ.
3. ຫຼິ້ນກັບຄວາມຮູ້ສຶກ: ໃນຄວາມສໍາພັນຄູ່ຜົວເມຍ, ຫຼິ້ນຢູ່ໃນ chord ທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກ ເປັນຄວາມຄິດທີ່ປະຕິບັດໄດ້ສະເໝີ. ໃຫ້ລາວຮູ້ວ່າເຈົ້າມີຄຳຖາມວ່າລາວຮູ້ສຶກແນວໃດຕໍ່ເຈົ້າ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລາວຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າລາວຕ້ອງພິສູດວ່າລາວສົນໃຈເຈົ້າ.
4. ເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດເພື່ອລາວ: ຢ່າລັງເລ ເພື່ອປຽບທຽບການກະທຳຂອງລາວກັບເຈົ້າ ສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ດີ ທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຮັດເພື່ອລາວ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ດີແລະມີຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.
5. ຫຼີກລ່ຽງການກ່າວໂທດຕົນເອງ: ເມື່ອເຈົ້າພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຮູ້ສຶກຜິດ ເຂົາເຈົ້າອາດຕໍ່ສູ້ກັບຄືນມາ. ເອົາການດູແລຫຼັງຈາກນັ້ນ ບໍ່ຮັບຮູ້ຄວາມຜິດພາດຂອງເຈົ້າ ແລະສະເຫມີກັບຄືນໄປຫາ misdeeds ທີ່ນາງໄດ້ເຮັດ.
6. ເພີ່ມລະຄອນບາງ: ຖ້າບຸກຄົນນັ້ນຕໍ່ຕ້ານເຕັກນິກການຕໍານິຂອງເຈົ້າ, ເປັນຫຍັງບໍ່ເຮັດ ຍົກສູງອາລົມ ? ລະຫວ່າງນ້ຳຕາ, ນ້ຳຕາ, ສຽງຮ້ອງ... ເປົ້າໝາຍແມ່ນ ເພື່ອລ້ຽງຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຂອງລາວ.
7. ເອົາໃຈໃສ່ຕົນເອງ: ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ເນັ້ນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມສໍາເລັດ ແລະການກະທໍາທີ່ດີຂອງເຈົ້າ. ຍິ່ງເຈົ້າວາງຕົວເຈົ້າໄປຂ້າງໜ້າຫຼາຍເທົ່າໃດ, ມັນກໍຈະງ່າຍຂຶ້ນໃນການໄດ້ຮັບການຕອບຮັບໃນທາງບວກ.
8. ເນັ້ນໃສ່ອາລົມທາງລົບ: ອາລົມທາງລົບແມ່ນ ເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບເພື່ອໃຫ້ໄດ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ລະຫວ່າງຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມອັບອາຍ, ຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ແລະອື່ນໆ, ທ່ານຈະມີທາງເລືອກຫຼາຍ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຮ້ອງຂໍໃຫ້ເຂົາສໍາລັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບ. ນີ້ຈະນໍາໄປສູ່ການທົດແທນມັນດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມສຸກຫຼາຍແລະເຈົ້າຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການມີສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
9. ໃຊ້ຄວາມສຸກ: ຫຼັງຈາກໃຊ້ຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບ, ເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ສຸມໃສ່ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສຸກແລະຄວາມຮັກ ? ເຮັດໃຫ້ລາວເຊື່ອວ່າສິ່ງທີ່ ເຈົ້າຖາມສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.
10. ຖາມຕ່າງກັນ: ຖ້າຄົນນັ້ນບໍ່ຍອມແພ້ຕໍ່ຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຈົ້າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກຜິດ, ໃຊ້ວິທີອື່ນໃນການຖາມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະພັກຜ່ອນລະຫວ່າງຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານແລະລອງໃໝ່ໃນພາຍຫຼັງ.
ໃນຄວາມສໍາພັນກັບ pervert narcissistic, ໄດ້ ການຫມູນໃຊ້ ແມ່ນຢູ່ສະ ເໝີ. ຜູ້ບິດເບືອນ narcissistic ໃຊ້ມັນເພື່ອຮັກສາຮູບພາບແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງລາວ. ລາວຫັນເອົາຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບແລະຄວາມຜິດທັງໝົດຂອງລາວໄປສູ່ຄູ່ຮ່ວມງານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍມີຄວາມຮູ້ສຶກຜິດແລະຜູ້ຫມູນໃຊ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກເຂັ້ມແຂງ.
ວິທີການທີ່ຈະຫນີຄວາມຜິດທີ່ inflicted ໂດຍ pervert narcissistic?
La ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ ແມ່ນຫນຶ່ງໃນເຕັກນິກທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດທີ່ໃຊ້ໂດຍຜູ້ຫມູນໃຊ້. ເພື່ອປົດປ່ອຍຕົວທ່ານເອງຈາກມັນ, ມັນສະເຫມີແນະນໍາໃຫ້ຜ່ານການປິ່ນປົວ. ການສົນທະນາມັນອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຂອງ pervert narcissistic ຊີ້ແຈງສິ່ງຕ່າງໆ. ມັນຍັງຊ່ວຍປັບປຸງພຶດຕິກໍາແລະການພົວພັນກັບຄົນອື່ນ.
ການເຮັດວຽກກັບຕົວທ່ານເອງເຮັດໃຫ້ທ່ານສາມາດແຍກອອກຈາກວົງການ vicious ນີ້ນໍາໄປສູ່ການຫຼຸດຄ່າແລະແມ່ນແຕ່ການປະຕິເສດຕົນເອງ. ຖ້າຜູ້ເຄາະຮ້າຍຮັກສາຄວາມຜິດຂອງຕົນເອງ, ພວກເຂົາມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການທໍາລາຍຕົນເອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ລາວອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງບໍ່ສາມາດຮັກຕົນເອງໄດ້ ແລະອາດຈະມີຄວາມອ່ອນເພຍຊັບຊ້ອນ ແລະມັກເຮັດໃຫ້ຕົນເອງຮູ້ສຶກຜິດສະເໝີ.
ວິທີການເຮັດໃຫ້ຄົນຂີ້ຕົວະ narcissistic ຮູ້ສຶກຜິດ?
ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນ ກ ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເປັນພິດ, ມັນເປັນການລໍ້ລວງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ລ້າ narcissistic ຕີເຂົາຢູ່ໃນເກມຂອງຕົນເອງ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງທີ່ຈະເອົາລົງໄປໃນລະດັບຂອງຕົນແລະກາຍເປັນ manipulator ໃນເວລາຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີບາງເຕັກນິກການບິດເບືອນທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຕໍ່ກັບເຂົາເຈົ້າ. ເປົ້າຫມາຍແມ່ນເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ destabilize ແລະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສົງໃສຕົນເອງ. ດ້ວຍເຕັກນິກຂ້າງລຸ່ມນີ້, ມັນຈະງ່າຍສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະກໍາຈັດຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຂອງເຈົ້າແລະ, ໃນເວລາດຽວກັນ, ການບິດເບືອນ narcissistic.
- ກໍານົດຂອບເຂດ: ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບຂອງ pervert narcissistic, ບໍ່ມີຫຍັງຄືການຍຶດຫມັ້ນກັບລາວ. ພິຈາລະນາກໍານົດຂອບເຂດຈໍາກັດ ທີ່ເຈົ້າຕ້ອງສະແດງອອກຢ່າງຈະແຈ້ງ. ຍັງໄດ້ສະແດງອອກວ່າການລະເມີດຂອບເຂດຈໍາກັດເຫຼົ່ານີ້ຈະສົ່ງຜົນສະທ້ອນ.
- ງຽບ: ປະເຊີນກັບຄວາມພະຍາຍາມໃນການຫມູນໃຊ້ແລະການຕໍານິຕິຕຽນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ມິດງຽບ. ນີ້ແນ່ນອນທີ່ສຸດ, ຈະເຮັດໃຫ້ລາວບໍ່ສະຖຽນລະພາບແລະເຮັດໃຫ້ລາວສົງໃສວ່າລາວຄວບຄຸມເຈົ້າ.
- ຫຼີກເວັ້ນການສະແດງອາລົມຂອງທ່ານ: ເພື່ອຄວບຄຸມທ່ານ, ຜູ້ບິດເບືອນ narcissistic ໃຊ້ອາລົມຂອງຕົນເອງຕໍ່ກັບທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລາວໃຊ້ການຄອບງໍາທາງດ້ານຈິດໃຈຕໍ່ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຂອງລາວເພື່ອປົກຄອງພວກເຂົາດີກວ່າ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນສະຖານະການນີ້, ຈົ່ງລະວັງບໍ່ໃຫ້ເປີດເຜີຍຕົວເອງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ໂດຍການເຊື່ອງຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມອ່ອນແອຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຜູ້ຫມູນໃຊ້ບໍ່ມີໂອກາດເຂົ້າຫາເຈົ້າ.
- ໃຊ້ຈຸດອ່ອນຂອງມັນ: ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ການບິດເບືອນທີ່ຫຼົງໄຫຼແມ່ນເປັນບຸກຄົນທີ່ຂຶ້ນກັບອາລົມທີ່ມີບັນຫາຄວາມນັບຖືຕົນເອງ. ລາວຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈແລະໄດ້ຮັບການຊົມເຊີຍ. ເພື່ອທໍາລາຍມັນ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ ໃຊ້ຈຸດອ່ອນຂອງລາວຕໍ່ລາວ. ຕົວຢ່າງ, ຢ່າໃຫ້ຄວາມສົນໃຈທີ່ລາວຕ້ອງການ. ເພື່ອໃຫ້ກຽດສັກສີຂອງລາວ, ເຈົ້າສາມາດໃຫ້ຄຳຍ້ອງຍໍກັບຄົນອື່ນທີ່ເຈົ້າຢູ່ອ້ອມຮອບໂດຍບໍ່ເຄີຍຈ່າຍເງິນຄືນ.
ການອ້າງອິງບັນນານຸກົມເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄົນຂີ້ຕົວະທີ່ຫຼົງໄຫຼຮູ້ສຶກຜິດ
- Hirigoyen, M.-F. (1998). ການຂົ່ມເຫັງທາງສິນທໍາ: ຄວາມຮຸນແຮງທີ່ຂົ່ມເຫັງປະຈໍາວັນ. ປາຣີ: ການຄົ້ນພົບ.
- Tisseron, S. (2013). ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຄວາມລັບຂອງຄອບຄົວ. ປາຣີ: ສະບັບ Armand Colin.
- Melman, C. (2002). ຜູ້ຊາຍທີ່ບໍ່ມີແຮງໂນ້ມຖ່ວງ: ມີຄວາມສຸກໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທັງຫມົດ. ປາຣີ: Denoël.
- Hirigoyen, M.-F. (2012). solitudes ໃຫມ່. ປາຣີ: ການຄົ້ນພົບ.
- Lejoyeux, M. (2005). ບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ: ເຂົ້າໃຈໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດໍາລົງຊີວິດທີ່ດີກວ່າກັບເຂົາເຈົ້າ. ປາຣີ: Odile Jacob.
- Salome, J. (2004). ຄໍາສັບຕ່າງໆແມ່ນປ່ອງຢ້ຽມ (ຫຼືພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຝາ): ການນໍາສະເຫນີການສື່ສານທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງ. ປາຣີ: Éditions La Découverte.
- Debray-Ritzen, P. (1993). Psychopathology ຂອງການລະເມີດສິນທໍາ. ປາຣີ: PUF.
ສະຫຼຸບ
ການອອກຈາກການຈັບກຸມຂອງຜູ້ບິດເບືອນທີ່ເປັນຄົນຂີ້ຕົວະນັ້ນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຄວບຄຸມອາລົມແລະຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຕົນເອງຄືນມາ. ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດແມ່ນອາວຸດທີ່ມີອໍານາດທີ່ຜູ້ຫມູນໃຊ້, ແຕ່ມັນສາມາດຕ້ານກັບຄວາມຫນັກແຫນ້ນແລະຄວາມຢືດຢຸ່ນ. ໂດຍກໍານົດຂອບເຂດຈໍາກັດທີ່ຊັດເຈນ, ປະຕິເສດການຫມູນໃຊ້ທາງດ້ານຈິດໃຈແລະເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປົດປ່ອຍຕົວທ່ານເອງຈາກອິດທິພົນທີ່ທໍາລາຍນີ້. ຖ້າການຫມູນໃຊ້ແມ່ນຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງພວກເຂົາ, ຄວາມຮູ້ແລະການຄວບຄຸມຕົນເອງແມ່ນກະແຈທີ່ຈະຟື້ນຟູພະລັງງານແລະຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າເສັ້ນທາງທີ່ແທ້ຈິງຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນຜ່ານການເຄົາລົບຕົນເອງແລະ, ໃນບາງກໍລະນີ, ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ.
ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນກ່ຽວກັບຈິດຕະວິທະຍາ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກໃນຂົງເຂດການເງິນເປັນເວລາ 10 ປີ. ໃນຖານະເປັນ CEO ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຄຸ້ມຄອງທີມງານຫຼາຍກ່ວາ 200 ຄົນ. ຈິດຕະວິທະຍາຂອງທຸກຄົນແມ່ນຈັກກະວານຢູ່ໃນສິດຂອງຕົນເອງແລະແນ່ນອນວ່າເປັນກຸນແຈສໍາລັບຄວາມສໍາເລັດຂອງທຸລະກິດເຫຼົ່ານີ້!
ກັບເວັບໄຊທ໌ perversnarcissique.org ແລະການກຸສົນ Je M'Aime, ຂ້າພະເຈົ້າແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ຂອງຂ້າພະເຈົ້າກ່ຽວກັບວິຊາແລະປະສົບການຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງຂອງ narcissism ແລະ perversion narcissistic, scourge ຂອງສັງຄົມຂອງພວກເຮົາ. ສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າ, ພະຍາດນີ້ແມ່ນບັນຫາສຸຂະພາບສາທາລະນະທີ່ແທ້ຈິງ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຫນ້ອຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນມີຜົນກະທົບເກືອບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງປະຊາກອນໃນລະດັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ມັນຍັງເປັນວິທີການຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນ, ຍ້ອນວ່າຂ້ອຍສາມາດໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄົນແປກຫນ້າດ້ວຍຕົນເອງຕະຫຼອດຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. ບໍ່ມີພຽງຄົນຂີ້ຕົວະໃນໂລກນີ້ເທົ່ານັ້ນ ແລະໂຊກດີ! ທີ່ນີ້ພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບເຂົາເຈົ້າແລະກ້າວໄປສູ່ຊີວິດທີ່ບໍ່ມີ narcissists - ຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ! ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວແລະເຈົ້າສາມາດປ່ຽນແປງການດໍາລົງຊີວິດທີ່ສົມບູນ, ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສະຫງົບ, ຄວາມສາມັກຄີແລະຄວາມຮັກ!
- ແວ່ນແຍງເວລາ 15:00 ໂມງແລງ: ຂໍ້ຄວາມແຫ່ງຄວາມຮັກ, ເທວະດາ, ອາຊີບ - ວັນທີ 2 ທັນວາ 2025
- ຊັບຊ້ອນຂອງ Electra: ເຂົ້າໃຈຄວາມຜູກພັນຂອງພໍ່-ລູກສາວທີ່ສັບສົນນີ້ - ວັນທີ 2 ທັນວາ 2025
- Emotional Blackmail: ວິທີການຮັບຮູ້ມັນ? - ວັນທີ 2 ທັນວາ 2025