Narcissistic perver (PN) mirovên bi nexweşiya kesayetiya narsîsîst in. Kesên bi vê nexweşiyê xwedî nerînek kêm li ser xwe ne. Ew hewceyê gelek baldariya kesên din in û dikarin wan bêqîmet bikin. EW perverse Nêrgiz qîmetê nadin hest û ramanên kesên din û guh nadin hewcedariyên wan. Lê gelo dibe ku ew ji vê nexweşiya derûnî sax bibin?
Ma divê em nexwaşiyek narsîsîst efû bikin?
Dema ku hûn dixwazin xwe ji têkiliyek bi vî rengî re azad bikin, girîng e ku hûn bibaxşînin, an jî rasttir bi xwe re aştiyê bikin. Bi vî awayî mexdûrê PN-ê dê pêşde biçe. Wekî din, ne ji ber ku nexweşek narsîsîst xwedî pirsgirêkên derûnî ye ku divê ew were efû kirin.
Ji bo ku dawî li vê serpêhatiya bi êş were, mexdûr dê di qonaxên cûda re derbas bibe, di nav de hêrs, jinûve avakirin û lêborîn. Berî her tiştî, divê hûn xwe bibaxşînin ku hûn hestên wêranker berdin û karibin pêşde biçin. Ya çêtirîn e ku meriv tolhildanê li hêlekê bihêle ji ber ku ew xetere dike ku hewcedariya manîpulasyonê ya narsîsîst zêde bike.
Saxkirina yekî narsîsîst: em dikarin wî derman bikin?
PN nikare qenc bike tenê eger ew bi rastî wê bixwaze. Divê ew bizane ku ew nexweş e. Lêbelê, mirovên bi nexweşiya kesayetiya narsîsîst di înkarê de dijîn. Ew pir caran li heyraniyê digerin û kêmasiya empatiyê hene, nebûna baweriya bi xwe. Mixabin, ew ne xwediyê kapasîteya ku têgihiştina nexweşiya ku ew pê dikişînin tune.
Lêbelê, di hin rewşan de, li dû çend têkçûna têkiliyan, an heke hezkiriyên wî wî haydar bikin, xerakarek narsîsîst dikare xwe bipirse. Di vê demê de, ew dikare li ser tevgera xwe ya patholojîk bixebite û bi pisporek re psîkoterapî bike.
Ji bo başkirina PN çi dermankirin?
Her çend ji bo PN derman tune be jî, gelek awayên dermankirinê hene ku dikarin bibin alîkar. Lê hûn çi psîkoterapî hilbijêrin, divê ew bi terapîstek jêhatî ya ku di dermankirina nexweşiyên kesayetiyê de xwedî ezmûn e were kirin. Li vir hin hene ku dikarin ji bo perverek narsîsîst bandorker bin:
- Terapiya Gestalt
Ev celebek psîkoterapî ye ku ji berê bêtir li ser îroyîn disekine. Danişînên dermankirinê bi gelemperî li ser kêşeyên ku kesek niha di jiyana xwe de pê re rû bi rû ye, hûr dibe. Di dema terapiya Gestalt de, ji mirovan tê xwestin ku ji bo baştirkirina jêhatîbûnên xwe yên ragihandinê, têkiliyên civakî simule bikin.
- Terapiya Behaviorê Diyalektîkî
Terapiya behremendiya diyalektîk (DBT) bi eslê xwe ji bo dermankirina nexweşiya kesayetiya sînor hate çêkirin. Heya nuha, ew ji bo dermankirina nexweşiyên din ên kesayetiyê û pirsgirêkên tenduristiya derûnî jî tê bikar anîn.
Ew nêzîkatiyek dermankirinê ye ku mirovan hişyariyê hîn dike û ji wan re dibe alîkar ku fêr bibin ku hestên xwe baştir birêve bibin. Bi gelemperî, dema ku vê rêbazê psîkoterapiyê bikar bînin, mirov dê hem tedawiya kesane û hem jî komê bistînin.
Avantajên rêbaza psîkoterapiyê li ser perverê narsîsîst
Ev nêzîkatî dikare ji kesek bi kesayetiyek narsîsîst re bibe alîkar ku fêr bibe:
- hestên xwe nas bikin û baştir kontrol bikin;
- rûbirûbûna bi ezmûnên nerehet re;
- bi bandortir têkilî daynin;
- çêtir hestên neyînî birêve bibin.
- Psîkoterapiya piştgirî
Dibe ku hin psîkoterapîst ji bo perverên narsîsîst terapiya piştgirî pêşniyar bikin. Ev nêzîkatiya psîkoterapî dikare bibe alîkar ku nîşan û tengasiya psîkolojîk derxîne. Bi saya wê, terapîstek dikare:
- hînkirina jêhatîbûnên birêvebirina hestên zirardar;
- peydakirina dermankirinê ji bo nîşanên mîna fikar û depresyonê;
- arîkariya PN-ê bikin ku di têkiliyên xwe yên nav-kesî de pirsgirêkan lêkolîn û çareser bikin;
- piştgirî bide yekî narsîsîst (bi nexwaşiyek narsîsîst re dijî) ji bo naskirina avantajên ku bi guhertinên di kesayetiya xwe ve girêdayî ne.
Di hin rewşan de, terapîstek jî dikare pêşniyar bike ku merivên hezkirî di dermankirinê de tevbigerin. Bi baştir fêmkirina raman û hestên wan, narsîsîst dikare ji bo empatiyê kapasîteya kûrtir pêş bixe.
Dermanên ji bo dermankirina nexweşiya kesayetiya narsîsîst çi ne?
Divê were zanîn ku ti derman nikare rasterast taybetmendiyên narsîsîst derman bike, lê dermanê guncan hîn jî dikare hin feydeyan peyda bike. Kesên bi nexweşiya kesayetiya narsîsîst bi gelemperî dibînin ku derman dikare ji bo nîşanên ku bi rewşa wan ve girêdayî ne alîkar be.
Bi rastî, li gorî giraniya wan, nîşanên tenduristiya giyanî yên ciddî carinan dikarin serkeftina psîkoterapiyê asteng bikin. Mînakî, heke kesek pir bi fikar hîs bike an bi depresyonê an paranoyayê re rû bi rû bimîne, dibe ku ew di dermankirina nexweşiya kesayetiya narsîsîst de bimîne.
Ji ber vê yekê, terapîst dikare antîdepresan an anxiolytîkan destnîşan bike da ku van nîşanan sivik bike. Dermanê ku li gorî nîşanên PN-ê hatî adaptekirin dikare ji wî re bibe alîkar ku ew ji psîkoterapiyê bêtir wergir be.
Ma evîn dikare manipulatorek narsîsîst biguherîne?
Mixabin, narsîsîstên perîşan bi rastî evîndarê mirovan nabin. Ew bi xeyalên xwe yên li ser kesek evîndar dibin. Pir caran, ew hevjîna xwe wekî hevalek bêkêmasî îdeal dikin. Di vê wateyê de evîna a manîpulatorê narsîsîst pir rûpî ye û girêdayî ye ku hevjîna wî çawa hewcedariyên xwe pêk tîne. Her tişt li ser tiştê ku ew dixwazin.
Têkiliya bi narsîsîstek nerazî re ne domdar e ji ber ku ew li ser xeyalek bingehîn e. Gava ku narsîsîstan dev ji hewildana xwe berdin ku hewil bidin ku bandor bikin û hevjînê xwe nas bikin, ew di dawiyê de bêhêvî dibin. Sedem ew e ku ew bi xeletiyên paşîn fam dikin.
Gava ku evîndarek narsîsîst kifş dike ku hûn her tiştê ku wî/wê her dem di hevalbendek xwe de geriyaye bi tevahî pêk naynin, ew ê ji we bixwaze ku hûn ji bo wî/wê biguherînin. Evîna we dê bi pêşniyarkirina awayên ku dê bihêlin hûn li gorî pîvanên wan çêtir bibin dest pê bike.
Referansên bîbliyografîk ên li ser saxkirina perverê narsîsîst
Li vir heft referansên bîbliyografîk ên li ser mijara saxkirina nexwaşkêşê narsîsîst hene:
- Sirota, A. (2017). Narcissistic perverver: fêm kirin, jêbirin, bi ser ketin. Weşanên Le Manuscrit.
- Hurni, M., & Stoll, G. (2003). "Xerabiya narsîsîst di nav cotên". Kovara Fransî ya Psîkoanalîzê, 67, 873-893.
- Racamier, P.-C. (1992). Cinîyê eslî.
- Couderc, P., & Chapaux-Morelli, P. (2005). Manîpulasyona hestyarî di zewacê de: Mijûlbûna bi perverek narsîsîst re.
- Bouchoux, J.-C (2011). Narcissistic perver.
- Hirigoyen, M.-F (1998). Tacîzkirina exlaqî: tundûtûjiya berevajî ya rojane.
- Eiguer, A. (2018). Narcissistic perver.
Van pirtûk û gotaran perspektîfek kûr li ser perîşaniya narsîsîst û nêzîkatiyên dermankirinê yên gengaz pêşkêş dikin.
Xelasî
Ji ber vê yekê, girîng e ku dema ku têkiliyek bi yekî re ku bi nexweşiya kesayetiya narsîsîst re hatiye teşhîs kirin, sînorên saxlem ava bikin û biparêzin. Ev nexweşiyek cidî ya tenduristiya giyanî ye û dermankirina vê nexweşiyê bi tundî tê teşwîq kirin. Ji bo ku PN baş bibe, ew bi rastî hewce ne ku ji nexweşiya xwe haydar bibin û bi psîkoterapîstek re şêwir bikin.
Lêbelê, danîna sînoran dibe ku ne bes be ku hûn ewle bimînin. Ger hûn difikirin ku di têkiliya we de delîlên destdirêjî an şîdetê hene, girîng e ku hûn bi kesê ku dikare alîkariya we bike re bipeyivin.
Di warê psîkolojiyê de dilgiran bûm, ez 10 salan di warê darayî de xebitîm. Wekî CEO min tîmên ku ji 200 kesan zêdetir pêk dihat rêvebirin. Psîkolojiya her kesî bi serê xwe gerdûnek e û bê guman mifteya serkeftina van karsaziyan e!
Bi malpera perversnarcissique.org û xêrxwaziya Je M'Aime re, ez zanyariyên xwe yên li ser mijarê û ezmûna jiyana xwe ya li ser mijara narsîsîzm û perîşaniya narsîsîst, belaya civaka me, parve dikim. Ji bo min ev nexweşî pirsgirêkek tenduristiya gelemperî ya rastîn e, hindik tê zanîn, her çend ew hema hema nîvê nifûsê bi dereceyên cihêreng bandor dike.
Di heman demê de ew rêyek e ku meriv alîkariya mirovan dike, ji ber ku ez bi xwe di tevahiya jiyana xwe de ji xerîban alîkariyê werdigirim. Li vê dinyayê ne tenê narsîst hene û bi xêr! Li vir em ji mirovan re dibin alîkar ku fêm bikin ka çi tê serê wan û derbasî jiyanek bê narsîsîstan bibin - jiyana weya çêtirîn! Hûn ne bi tenê ne û hûn dikarin guhartinê bikin da ku jiyanek têr, tijî aştî, hevrêzî û hezkirinê bijîn!
- Saeta neynikê 15:00 piştî nîvro: peyama evînê, milyaketan, kariyerê - 2 Kanûn 2025
- Kompleksa Electra: Fêmkirina vê girêdana tevlihev a bav-keç - 2 Kanûn 2025
- Şantajiya hestyarî: Meriv çawa wê nas bike? - 2 Kanûn 2025