의식적으로 자신의 삶을 포기함으로써 나르시스트들은 외부 상황이 그들에게 가장 중요한 것을 영구적으로 타협했다고 판단합니다. 간단히 말해서, 다른 사람으로부터 특별하고 우월하고 특권을 지닌 사람으로 존경받고 존경받는 것입니다.
나르시시즘과 자살 사이의 연관성을 더 잘 이해하려면 자살을 더 효과적으로 피하려면 더 심층적이고 포괄적인 평가가 필요합니다.
자살에 대한 생각 – 그것이 무엇입니까?
자살 생각은 죽으면 어떤 느낌일지 궁금해하는 등 죽음에 대한 순간적인 생각부터 말하는 것까지 다양합니다. “잠이 들었는데 깨어나지 않으면 어쩌지?” », 자살에 대한 구체적인 계획(예: 인생을 어떻게, 언제 끝낼지 생각하는 것 등)에 대해 설명합니다. 일시적인 자살 충동은 치료하지 않고 방치하면 더욱 악화될 수 있습니다. 이러한 감정이나 행동으로 어려움을 겪고 있다면 도움을 구해야 할 때입니다.
- 다른 사람과의 단절감을 느끼거나 친구 및 가족으로부터 멀어지는 느낌(자기애 변태 가족).
- 참을 수 없는 상황에 갇힌 느낌.
- 다른 사람에게 부담이 된다고 느끼거나 자신이 없으면 더 나을 것이라고 다른 사람에게 말합니다.
자살 충동을 겪고 있다면 학교나 캠퍼스 치료사 또는 상담사를 통해 정기적인 정신 건강 지원을 받는 것이 중요합니다. 즉각적인 도움이 필요할 때를 아는 것도 중요합니다.
왜 자기애 변태는 직면했을 때 자살에 대해 이야기합니까?
한 자기애주의 변태는 자신이 하는 말의 목적이 사랑하는 사람을 화나게 하는 것이라고 말했습니다. 왜냐하면 그들은 다른 사람들이 자살에 대해 어떻게 생각하는지 알고 있고, 사랑하는 사람들이 자살에 대해 어떤 조치를 취하는지 알고 싶었기 때문입니다. 그렇기 때문에 그들은 자신이 저지른 일에 직면했을 때 앞에 있는 사람이 죄책감을 느끼게 하기 위해 자살에 대해 이야기합니다.
PN은 만나는 사람을 짜증나게 하기 위해 그런 짓을 하며, 그것이 당신을 사랑하는 사람에게 할 수 있는 최악의 일이라는 것을 알고 있습니다. 특히 그들이 거의 한 시간 거리에 살고 있고 그들을 막으려고 하면 경찰의 위협을 받는 경우에는 더욱 그렇습니다.
진정한 자기애적 변태에게 그는 그저 또 다른 사람일 뿐이에요 그를 모르는 사람들로부터 관심과 연민을 얻기 위해 사용되는 조작 도구입니다. 이런 이유로 나르시시스트처럼 허영심이 강한 개인은 우연히 자살할 수밖에 없습니다.
자기애적 변태와 자살 충동 – 경고해야 할 징후
나르시시스트가 되는 것은 사람들이 자신의 중요성에 대해 부풀려진 감각과 존경과 인정에 대한 깊은 욕구를 갖게 만드는 성격 장애입니다.
이는 자기애적 변태가 비판을 받거나 거부당할 때 수치심, 굴욕감, 패배감이라는 고통스러운 감정에 매우 취약해질 수 있음을 의미합니다.
- 이러한 수치심은 FN의 낮은 자존감과 결합되어 자살 위협, 자살 충동, 심지어 다른 사람 앞에서 실망하거나 굴욕감을 느낄 때 자살 시도로 이어질 수 있습니다.
- 자살에는 다른 많은 원인이 있으며, 그 중 일부는 우울증이나 양극성 장애와 같은 정신 건강 문제와 관련이 있습니다.
- 그러나 이 현상에는 다음과 같은 다른 심리적 요인이 관련되어 있습니다. 자신감 부족, 자기애 변태의 자살 시도 병력 및 자살 가족력.
이미 자살 생각이 있거나 삶의 큰 변화가 있거나 가족의 죽음과 같은 비극적인 사건이 있다면, 관계의 종료나 직장에서의 실직으로 인해 이러한 감정이 더 강렬하거나 더 빈번해질 수 있습니다. 자살에 대한 생각이 점점 더 심해지고 있다고 느낀다면, 주의해야 할 몇 가지 경고 신호는 다음과 같습니다.
자살적 자기애적 변태의 위험한 행동:
- 음주운전, 안전벨트 미착용 운전 등 난폭운전.
- 약물이나 알코올 사용 증가(자기애적 변태와 알코올).
- 보호받지 못한 성관계를 갖습니다.
- 자해를 시작하거나 증가시킵니다.
- 식단을 제한하거나 과식하는 식습관의 변화.
- 너무 많이 자거나 너무 적게 자는 등 수면 패턴의 변화(PN 및 수면).
- 기분의 중요한 변화
- 죽음이나 폭력에 관해 온라인으로 생각하고, 이야기하고, 게시하는 것입니다.
고통에 대한 일시적인 위로
많이 주어야 한다 더 많은 관심 자기애적 변태의 자살 가능성에 대해. 우리는 이를 유발하는 다양한 요인과 이에 가장 취약한 사람들을 가장 잘 치료하는 방법을 더 잘 이해해야 합니다.
아이러니하게도 자살을 원하는 FN의 방어는 그들이 "소속감"을 느끼는 것보다 다른 사람들보다 눈에 띄는 것이 더 중요할 정도입니다. 그러나 그들이 자해할 위험이 더 높은 것은 그들이 우리와 준헌법적으로 분리되어 있기 때문입니다.
그들은 자신도 모르게 필사적으로 주변 사람들과 더욱 친밀한 정신적, 정서적 연결을 느낄 필요가 있습니다.. 오직 이런 방법으로만 그들은 무엇보다도 그들의 삶을 더 이상 살 가치가 없게 만드는 절망에 취약하게 만드는 소외감으로부터 보호받을 수 있습니다.
따라서 이들에게 도움이 될 수 있는 모든 치료법은 다음을 목표로 해야 합니다. 그들이 멀리 떨어져 있는 인류 공동체를 재통합하도록 돕습니다.. 많은 자기애적 변태는 부모의 심각한 방치 또는 그 반대인 부모의 과잉 방종을 경험했기 때문에 치료는 어떤 의미에서 그들을 "재교육"해야 합니다. 그리고 이는 그들의 방어가 변화에 매우 강하기 때문에 매우 어려울 수 있습니다.
인생의 주인이 되어 자살을 극복하는 방법은 무엇입니까?
자기애적 변태와 자살은 서로 밀접하게 연관되는 두 가지입니다. 따라서 이를 극복하기 위해서는 유발 요인이나 상황을 파악하는 것이 중요합니다. 죽음이나 상실, 음주, 관계 스트레스 등 절망감을 느끼게 하는 것입니다.
자살 충동에 대한 경험은 사람마다 다릅니다. 위의 팁은 일부 사람들에게는 유용하지만 다른 사람들에게는 적용하기가 더 어려울 수 있습니다. 이 팁이 도움이 되지 않는다고 해서 도움을 받을 수 없다는 의미는 아닙니다. 어쩌면 귀하의 사례에 더 적합한 접근 방식이 필요할 수도 있습니다. 상담사나 기타 정신 건강 전문가에게 문의하세요. 그들은 당신을 도울 수 있습니다.
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심리학에 관심이 많아 금융 분야에서 10년 동안 일했습니다. 저는 CEO로서 200명이 넘는 팀을 관리했습니다. 모든 사람의 심리는 그 자체로 하나의 우주이며 확실히 이러한 비즈니스 성공의 열쇠입니다!
perversnarcissique.org 사이트와 Je M'Aime 자선 단체를 통해 나는 우리 사회의 재앙인 나르시시즘과 나르시시즘적 변태에 관한 주제에 대한 지식과 인생 경험을 공유합니다. 나에게 이 질병은 인구의 거의 절반에 다양한 정도로 영향을 미치긴 하지만 거의 알려지지 않은 실제 공중 보건 문제입니다.
나 자신도 평생 동안 낯선 사람들로부터 도움을 받을 수 있었기 때문에 그것은 사람들을 돕는 방법이기도 합니다. 이 세상에는 자기애적 변태만 있는 것이 아닙니다. 다행히도! 여기서 우리는 사람들이 자신에게 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하고 나르시시스트 없는 삶, 즉 최고의 삶으로 나아갈 수 있도록 돕습니다! 당신은 혼자가 아니며 평화, 조화, 사랑이 가득한 충만한 삶을 살기 위해 변화를 만들 수 있습니다!
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